三笠宮杯Part1

こんにちは😃 昨日に引き続き三笠宮杯について話したいと思います。 三笠宮杯が終わって数日経ちますが、まだまだ興奮が冷めません。いろんな思いが頭の中を巡っています。 さて、今回の試合で私がチャレンジしたかったのは、 音楽に合わせて体をフルで使えるかどうか ということでした。 体を使うと言っても筋肉を固めて使うのではなく、使いたい時に使えるよう準備が出来ている状態で体を使うということです。 これはずっーーと課題にしていたことでした。 私は力でねじ伏せてしまうクセがあったので、その代償として関節がロックしてしまう、体が固まってしまう瞬間が多くて。。😭😭 だからこそ、外国人ダンサーのように優雅で自由に…

三笠宮杯でした。

こんにちは😃 プロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です❣️ 今週日曜日は三笠宮杯という大きな試合でした。 結果は第5位でした✨ なかなか厳しいですね💦 まだまだ壁は厚いです。 でも、当日はこのフロアでこのメンバーで踊れることが本当に楽しくて嬉しくて🎶 常にアドレナリンが出まくりでした✨ 表彰式が終わってからみんなで❣️ 凄く幸せな時間でした。 今回の三笠宮杯はYouTube生配信。 たくさんの人に映像を通して見ていただけたことに感謝です。 チャット欄からの応援や、映像での応援が本当に力になりました❗️ 今回、この大変な中ここまで試合を作り上げてくださったjdsfの方々には感謝の気持ちでいっぱい…

久しぶりの試合でした！

こんにちは😃 プロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です❗️ 先日、約8ヶ月ぶりの試合を終えました。 結果は準優勝でした🥈 あまりにも久しぶりだったので、 緊張するかな？ なんて思っていましたが、適度な緊張感でとても心地良い感じでした。 今回の試合では何を目標にしていたかというと 『8ヶ月前の自分に勝つ』 でした。 この試合のない期間、いかに自分の体と向き合えるかということをテーマに取り組んできました。 今回の試合ではそれが少し達成できたのではと思っています‼️ 三笠宮杯まであと1週間と少し。 引き続き自分の体と向かい合いながら過ごしていきたいと思います✨ エムズダンスアカデミー石本美奈子でした…