40歳で半FIRE完了したHSPミニマリスト！お金はあるけど物はないおひとりさまミニマリスト杏のリアルライフ

捨て活・ダイエット・婚活・スキルアップ、なんでもコツコツ続けるコツ①

家のお片付けに行くと、皆さん「杏さんみたいにきっちり続ける自信がない。」と言いますが それは大きな勘違いで、私は“私ができる事を”毎日続けているだけで、皆さんには“皆さんができる事”を毎日すれば、必ず部屋は片付くし、物は減るし、すっきり暮らせるし、余分な脂肪も落ちます。

2024/08/30 11:00

色んなブロックを取っ払って、楽に生きよう！

お金のブロックがなくお金の話ができる人って、貴重です。 お金に困っている人ほど、親兄弟・友人にお金の話をできる人がいません。 収入に雲泥の差があったとしても、お金のブロックがない人は、アドバイスをくれるし受けられます。 お金大好き友だちを作るとお金と仲良くなれます。

2024/08/29 13:10

汚部屋脱出から、キレイをキープできるまでの道のり

潜在意識での自己否定は、ただただ無駄部屋をキレイにするなんて、本当に簡単なこと捨てるモノは、なにも大きなかさばる存在感あるモノだけではない家がくちゃっとしがちな女性と話していて（彼女宅で）、頷きながらも違和感を覚える言葉があります。それは、

2024/08/28 11:30

デジタル化の波に乗って、紙をなくす！

決算書もPDF保存でいいって知らなかった。 閉業済みの会社の10期分と開業中の会社の3期分、 決算書・元帳スキャンして全部捨てた。 めちゃくちゃスッキリ～。 領収書も写真でいいらしい。 せっせと領収書をデータ化するぞ～！ 紙は持たない時代到来だ！

2024/08/27 13:10

世間の『めっちゃいい！』に懐疑的になる／欲との付き合い方②

世間の「めっちゃいい！」に懐疑的に生きるのがミニマリストだと思っています。 オキシクリーンとウタマロ 『これだけ汚れが取れた～！』って映像をよく見かけますが、そこまで汚れを溜めている時点で、わたしからするとミニマリストでも掃除好きでもなんでもないと思ってしまいます。

2024/08/26 11:50

世間の『めっちゃいい！』に懐疑的になる／欲との付き合い方①

そもそも欲がなくなれば、買い物依存症になり得ないし、マウント取られても、羨ましいと思わないから腹も立たない。 欲求が少ないと使わなければいけないリソースが減らないので、働かなければいけない！などという焦りも減ります。 欲は減れば減るほど、心穏やかな毎日になります。

2024/08/23 11:00

光を生活の一部に

太陽の光の下で何かを見ると、その正体がよくわかる。 床の汚れや埃など物の劣化だけでなく、肌の調子・顔色がわかり、体調管理に役立つ。 光を生活に取り入れるだけで、心身の不調は改善するし、捨て活は進み、部屋は清潔な状態を保てます。 まずはカーテンを開け放つところから始めて

2024/08/22 11:30

ミニマリストがこの1週間で捨てた物／すでに感じ始めているジモティの需要と供給バランス②

5年間捨て続け捨てる物が減ってきた今は、収納グッズをどんどん減らしている。 捨てる物が見つからない域に到達したと思っていても、収納グッズがある所にガラクタは100％必ずある。 収納グッズを捨てれば、自動的に中身も減らさざるを得ず。 今週はこの3つ。 整理整頓信仰を手放す。

2024/08/21 11:10

ミニマリストがこの1週間で捨てた物／すでに感じ始めているジモティの需要と供給バランス①

捨てた物を2021年から記録し続けている。 記録しなければいけないから、どれだけ捨てる物がないと思っても探し出して捨てる。 記録していなかったら、とうの昔にこの習慣投げ出していると思う。 貯金もダイエットも捨て活も記録は成功への近道！

2024/08/20 11:30

趣味の頻度と不安との兼ね合い／オバハンミニマリストの悩み

使用頻度の低いモノを持たなくていい理由。 この週末は数年ぶりに打ちっぱなしに行った。 グローブと靴が経年劣化しており、靴下も真っ黒に。 ゴルフバッグは5年前に捨てて、クラブ8本だけごみ箱に立てて持っているのだけど… そろそろクラブともサヨナラかな。 レンタルもあるしね。

2024/08/19 11:50

休みの間に訓練しよう、瞬間に捨てて家事を減らすコツ②

本の虫だけど、本を手元に置かない。 手持ちの本は何百回も読み返している10冊だけ。 本をズラッと並べてインテリアピールする男性をたくさん見て、 持たない読書マンの方がかっこいいな、と思ったから。 ということで、 ヤフオクで買った本、到着と同時に出品して今読書中。

2024/08/16 11:00

休みの間に訓練しよう、瞬間に捨てて家事を減らすコツ①

ミニマリストが必ずしている郵便物を受け取ったあとの行動紙って安いんですか？わたしは仕事柄広告をポスティングすることがあるのですが、宣伝効果率はかなり低い割に結構高くて、毎回、頭を悩ませるところです。大手企業からのDMやら手紙やらを見ていると

2024/08/14 11:00

1人で使い切れる量とは…／みんなで使い切って買うのを減らそう！

どれだけ片付けても、傍から家族が汚す・散らかすでイライラする人。 家族の後始末を簡単にできる仕組みを作ってください。 家族への苛立ちは、家族に費やしている時間・労力・お金と比例します。 汚されても、何もどかすことなく雑巾1枚で簡単に拭ければイライラも減ります。 捨てて!

2024/08/13 12:10

行事ごとも思考も柔軟に／お盆こそ〇〇を捨てる！

お盆は故人の物をたくさん捨てます。 お盆はいつもより何となく側にいてくれる感じがして、もう二度と逢えないと思っている普段より、手放しやすいからです。 お盆は、亡き人をご招待しおもてなしをするだけでなく、いた頃の様に日常生活を一緒に過ごすと、捨てづらい物も捨てられます

2024/08/12 11:20

“売るつもり”に方をつける

売る売る詐欺やめましょう。 売るなら要らないと思った瞬間に出品、反応から市場価値がないとわかったら1週間以内に出品を取り下げ捨てる。 売り物は目に付く所に置き収納場所に戻さない。 だんだん見飽きていらなくなります。 久しぶりに手に取りかわいい♡とするから捨てられない。

2024/08/09 11:40

心が変われば、部屋も変わる

ストレス溜めるくらいならお金を貯めましょう。ストレスは他社から与えられたものと考えがちですが、実は自分から作り出しているストレスが結構多い。

2024/08/08 11:10

買わないのではない、買うのを先延ばしにするだけで部屋が広くなる

買いなおすモノには、『どうしても明日買わなければいけないモノ』と『しばらくなくても平気なモノ』の2つある。 しばらくなくても平気なモノを買わない習慣を身につけたら、それだけで部屋が1割広くなる。 それほど現代人は“今この瞬間”使っていないモノに囲まれて生きているから。

2024/08/07 11:00

持つは不幸の始まり

実は、買い物はわたしたちをしあわせにしてくれないこと、みんな気づいているわたしのブログを読んでくださる方は、日課として読んでくださっている方と、捨てるコトに関して検索して辿り着く人と2パターンいます。検索ワードで上位を占めるのは、“洋服買わ

2024/08/06 11:30

ミニマリストがこの1週間で捨てた物／コロナ感染後の捨て活

退院後、本調子でない自分になると、日頃、面倒で無駄な家事をあえて自分でたくさんしている事に気づいた。 観葉植物の世話・不要な物の家内での移動・見かけるだけのポーチ・ティッシュカバーの洗濯など。 40代になると自己管理が最優先で物管理なんてしている場合ではない。手放した。

2024/08/05 11:40

残りの人生、ずっと片付けたいか

しようかしまいか迷って脳みそをグルグルさせることが、もっとも自分を疲れさせる。 “迷ったらしない”を決断し続けると、現状維持どころか事態は悪化する一方なので、もう“迷ったらする”を自分のフォーマットにすること。 後回しにすればするほど、疲れます。 すべきことも増えます。

2024/08/02 11:00

灼熱の夏に、1つだけ買う技術

ウォンツとニーズを考える。ウォンツでモノを買えば増える一方。今、モノが多いならニーズだけでモノを買うようにして。

2024/08/01 11:00