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「心の宇宙を旅する色彩レッスン」パーソナルカラー・色彩心理・アートセラピー https://ameblo.jp/styling-therapy

本当のわたしは?人生どこに向かってる?自分の調和する色は?気になる色のカラーメッセージは?色やアートセラピーで潜在意識を探求してコラージュ、ファッションで自分の個性の輝きを磨いていく「心の宇宙を旅する色彩レッスン」です。

ファッション&カラーセラピスト 田中康代
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2020/03/28

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    どうしてうまくいかないんだろう、悩んで、自分の出来ないことや苦手なことに気がついたとき、実は2つのメリットが発生しています。1つは自分の好みを知ることが出来る…

  • 【自炊女子風】上沼恵美子さんの計量楽々1人前お好み焼き

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    おひとりさまで行動するときに、「みんな家族連れ」「人と来てる」等、周りを見渡して自分ひとりの孤独感を感じる時ってあるんじゃないかなーと思うのですが、写真撮るの…

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    近年、ご自身が軽度ADHDであることを公言された経済評論家の勝間和代さん、プロフィール 勝間和代オフィシャルサイト勝間和代オフィシャルサイト|Kazuyo K…

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  • 陰口を聞いたり無視されたりしたときのセルフケア法

    隠れ発達障害女子のためのオンラインカウンセリング 田中です。自分のことを別の場所で悪く言ってるのが耳に入ったり、多分悪く言われてそうだな、という雰囲気があった…

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    隠れ発達障害女子のためのオンラインカウンセリング 田中です。何か困ったこと、辛いことがあった時に、人のせい、状況のせい環境のせいなど、自分以外のせいにして誰が…

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    隠れ発達障害女子のためのオンラインカウンセリング 田中です。ADHD当事者の方が、ADHDの特性や対処について動画をアップされています。女性のADHDの場合は…

  • 最高 最得 最効率 を目指すと起こるもの

    隠れ発達障害女子のためのオンラインカウンセリング 田中です。最高 最得 最効率を実は目指してしまっていて、でもそれが得られなくて、なんで?なんで?と空回りし、…

  • オンラインカウンセリングのご案内

    オンラインカウンセリング 30分 3,000円気分が沈んで切り替えが出来ない、でも笑顔で家族や友人と過ごしたい、そんな心の奥の重い気持ちを話すことで少し手放し…

  • わたしはADHD、アスペどっちなの?〜発達障害の特性が個々で違う理由

    7年前に書いたFacebookの投稿が発達障害傾向の方のお役に立つのでは?と思ったのでブログの方でもシェアします。投稿したままの文面で貼り付けますので、7年前…

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  • 彼から感じるストレスは自分で作り出している

    隠れ発達障害女子のためのオンラインカウンセリング 田中です。(オンラインカウンセリングは準備中です)ありのままの相手を受け入れている時、直接相手からストレスを…

  • 発達障害傾向のある女子が楽に仕事を続ける6つの方法

    隠れ発達障害女子のためのオンラインカウンセリング 田中です。(オンラインカウンセリングは準備中です)発達障害傾向のある女子で、嫌な仕事ではないけどストレスや疲…

  • 生きづらい私を支えてくれるパートナーが出来たらどうなるのか

    隠れ発達障害女子のためのオンラインカウンセリング 田中です。(オンラインカウンセリングは準備中です)レベルというニュアンスの表現は誤解を招くかもしれませんが、…

  • しなきゃいけないことが出来ない時にまずすること

    しなきゃいけないことが出来ない時にまずすること隠れ発達障害女子のためのオンラインカウンセリング 田中です。(オンラインカウンセリングは準備中です)しなきゃなら…

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  • 「捨てられない」という心の病

    集めすぎる、手放せない、整理できない「ためこみ症」という病があるのをご存知ですか?海外ではためこみ症の方のことを「ホーダー」と呼ばれたりもします。Newton…

  • 超簡単カレーリメイクグラタン

    余ったカレーレトルトカレーと食パン、チーズでボリュームのある美味しいグラタンが出来ます。グラタン、ということでグラタン皿にちぎったパンをひいてますが、かけるカ…

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    ■ 発達障害傾向女子は「イマココ」を感じることが難しいこれもADHD気質の人がうまくいかない時の3Sです。『ADHD ADD傾向の方の、人生が上手く行かない時…

  • 知れば知るほど嫌いになる片思い

    シングルの人で、パートナーが欲しいなと思っていて、事あるごとに「頼れる人がいたら」「甘えられる人がいたら」「一緒に過ごす人がいたら」と思っていて、とある時に異…

  • 昨日の簡単晩御飯 フライパンで蒸し焼きそば

    晩御飯が22時過ぎなので、夕方に一回軽食挟んでるしとか色々理由をつけて簡単なものしか作りません。白菜白ネギ豚バラのコマ切れ(業務スーパーに売っている)焼きそば…

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    生活に支障があるくらい困っていることがある方は別として、発達障害グレーゾーンの方の悩みの原因は、物事を見たり考えたりする視点にある場合も多いです。例えば、ある…

  • ほぼ調理なしで入れるだけ!簡単弁当

    衝動食い女子におすすめのお弁当づくり、おすすめの理由はこちら『とりあえず仕事先にはお弁当を持っていこう』自閉傾向が強い人にはあまり当てはまらないのですが、多動…

  • 腹が立ったり悲しくなったりする原因

    ■ 腹が立ったり悲しくなったりする原因発達障害傾向の方で悩みの理由の背景が実は自分の思い通りに人か物事を動かしたかったということが少なくありません。それをその…

  • とりあえず仕事先にはお弁当を持っていこう

    自閉傾向が強い人にはあまり当てはまらないのですが、多動傾向が強い人の場合、使えるお金が気がついたら無くなっていて、実はほとんど食費に使っていた、ということが発…

  • そんなのおかしいよね?もう自分でやるしかない!

    アンチテーゼというのでしょうか。今いる会社とか環境とか「そんなのおかしいよね?もう自分でやるしかない!」と起業して、色々セミナー受けて、一度は結果作れたけど継…

  • ひとりではまれるものを探そう

    親しい友達がいない、彼がいない、でも結婚したい。でも自分から知り合いを作るのは苦手。そういう方におすすめしているのは、「ひとりではまれるもの」はまっているもの…

  • ブログタイトルが「隠れ発達障害女子の楽しいソロ活動&花嫁・主婦修行」 になりました

    色々試行錯誤したのですが、今日から、「隠れ発達障害女子の楽しいソロ活動&花嫁・主婦修行」というタイトルでブログを書いてみようと思います。人生こんなはずじゃなか…

  • 決められなくて、選択が間違ってたのかなといつも不安になる人に

    ■ 決められなくて、選択が間違ってたのかなといつも不安になる人に何かを決める時、食べるものだったり、出かける先だったり、会う人だったり、服を買う時だったり。ど…

  • 発達障がい傾向の人は起業したい

    ■ 発達障がい傾向の人は起業したい・現状では自分の能力を発揮しきれていない気がする・指示されるのが嫌い・注意を受けるたび心を削るように傷つく・適応出来ない自分…

  • なぜか夢や目標に届かない人の特徴

    「色々勉強したり講座を受けたりしているのに、なぜかそこに近づかない」という人はもしかしたら俯瞰(ふかん)が苦手かも知れません。俯瞰とは物事の全体像を客観的に見…

  • 依存症傾向が強くて困る時

    ■ 依存症傾向が強くて困る時依存性を回復させる心理療法も色々あると思うのですが、発達障害傾向が強い人の場合、こちらの記事でもお伝えした通り、https://a…

  • 人生を大きく好転させたい時、何を変えるのか、何を続けるのか

    ■ 人生を大きく好転させたい時、何を変えるのか、何を続けるのか上手くいかない、行き詰まっている時、どう動くのがいいのか。・よく動く人、新しいことに飛び付く人→…

  • 発達障害傾向の人が上手くいかない時の理由

    ■ 発達障害傾向の人が上手くいかない時の理由発達障害傾向の人は出来ること(得意な能力)と出来ないこと(不得手な能力)の差が大きいのですが、大抵「処理速度」とい…

  • 親の1番症候群で苦労するこども

    以前自閉傾向の1番症候群について記事を書きましたが、https://ameblo.jp/styling-therapy/entry-12624353400.h…

  • 自閉傾向があるとコロナは余計にしんどい

    ■ 自閉傾向があるとコロナは余計にしんどい自閉傾向がある方は、環境の変化が苦手です。自分のペースが乱れる、ということを苦痛に感じる場合が多いです。同じ理由で「…

  • アスペルガー症候群と上手に付き合いながら社会に適応する

    ● アスペルガー症候群と上手に付き合いながら社会に適応する発達障害なのかな?いや違うかも?という人は、なんとか社会適応してるけど披露困憊という方も多いです。こ…

  • 1番症候群で失う人間関係

    ■ 1番症候群で失う人間関係自閉傾向の特徴で「1番がいい」というのがあって、なんでも1番を目指す頑張り屋さんの質だけだといいのですが、え、そこ、負けず嫌いで張…

  • あなたがあなたであるために〜アスペルガー症候群の良いところ〜

    ■ あなたであるために〜アスペルガー症候群の良いところ〜今日はアスペルガー症候群についてのお話です。世の中で「あの人アスペっぽい」=「空気読めない人」みたいな…

  • メールやSNSの文で誤解を招く原因

    ■ メールやSNSの文で誤解を招く原因メールやSNSでのメッセージでなぜか誤解を招いてしまったり、人間関係に距離が出来てしまったり。。。そんな経験はありません…

  • 誰も見たことのない景色へ向かって走れる能力

    ■誰も見たことのない景色へ向かって走れる能力先走り思考の長所バージョンです。人生が上手くいっていない時の先走り思考パターンはこちら↓https://amebl…

  • ADHDの3Sパターン3 先送り思考

    ■ ADHD ADD傾向の方の、人生が上手く行かない時の「3つのS」●最初の単語数語で結末まで自動連想で予測してしまう先取り さきどり『ADHDの3Sパターン…

  • ADHDの3Sパターン2 先走り思考

    ADHD ADD傾向の方の人生が上手く行かない時の3つのSについてhttps://ameblo.jp/styling-therapy/entry-126204…

  • ADHDの3Sパターン1 先取り思考

    ADHD ADD傾向の人の人生が上手く行かない時の3つのShttps://ameblo.jp/styling-therapy/entry-1262049299…

  • ADHD ADD傾向の方の、人生が上手く行かない時の「3つのS」

    ■ ADHD ADD傾向の方の、人生が上手く行かない時の「3つのS」それは●最初の単語数語で結末まで自動連想で予測してしまう先取り さきどり●未来の気持ちを先…

  • 発達障害かもって思うけど、違うようにも思うし本当はどうなの?

    ■ 発達障害かもって思うけど、違うようにも思うし本当はどうなの?発達障害について色々な情報が飛び交うようになって、私、発達障害なのかな?違う気もする。と悩まれ…

  • 朝どうしていつも時間が足りなくなるの?

    ■ 朝どうしていつも時間が足りなくなるの?朝8時に家を出る予定が8時10分になり、まっすぐ待ち合わせ場所や仕事に行く予定が寄り道せざるを得なくなり、電車にはギ…

  • プロフィール

    田中康代 (たなか やすよ)心理カウンセラー/色彩心理講師。 NPO法人ひまわりセラピーハウス理事。精神障害発達障害者 心理支援施設「地域活動支援センター セ…

  • しばらくブログを読むためのアメブロにしました

    こんばんは。プロフィールも変えて記事も無くなって誰???って感じだと思うのですが、当面こちらのアカウントはフォローさせて頂いてるブログを読むためのアカウントと…

  • スマホでアメブロヘッダー作ってみました

    ファッションセラピスト Sue(スー)です。スマホでアメブロのブログヘッダー作ってみました。https://picsart.com/i/33425219404…

  • 心の宇宙を旅する色彩レッスン第5の扉で案内したおすすめ本

    公式LINEで無料配信してます心の宇宙を旅する色彩レッスン第5の扉で案内したおすすめ本のご紹介です。愛するということエーリッヒフロム愛するということ 新訳版A…

  • 緑 癒しのエネルギー

    ファッションセラピスト田中康代です。神戸市北区にある森林植物園で涼んできました。第4チャクラのグリーン。森で過ごすことは、愛と調和のエネルギーの補充になります…

  • こないだの撮影会で撮って頂いた中から、プロフィール写真どれにしよう、と悩んでいたのだけれど...

    この投稿をInstagramで見る こないだの撮影会で撮って頂いた中から、プロフィール写真どれにしよう、と悩んでいたのだ…

  • 神戸のプチプラおしゃれなセレクトショップ〜グラマラスガーデン 三宮センター街店

    ファッションセラピスト田中康代です。パープルのチュールスカートが三宮センター街にあるグラマラスガーデンで1900円くらいだったので即買いしました。こういうスカ…

  • 神戸三宮にある、おしゃれでちょっと個性もあるアクセサリーショップ

    ファッションセラピスト田中康代です。神戸三宮のZARA、隣にユニクロ、あたりの三宮センター街のアクセサリーショップSoaで、 View thi…

  • 誹謗中傷よりも悪いもの

    ファッションセラピスト田中康代です。誹謗中傷について、感銘を受けたブログからの引用です。今は真っ暗で一筋の光も見えんけどここまで追い込まれた経験が絶対に将来誰…

  • 雑誌みたいなポーズを駆使して痩せて見せてくれる撮影会

    ファッションセラピスト田中康代です。昨日撮影会に参加してきました。GAKTさんのメイクも担当される奥川哲也さんにメイクしていただき、Facebookでお見かけ…

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    ファッションセラピスト田中康代です。呼吸家、加藤先生の本を読んでいたら、空海の生まれ変わりと言われる凄い和尚さんがおられると紹介されていて、それがなんと道場に…

  • 夏至に向けて模様替えしたら

    ファッションセラピスト田中康代です。夏至に向けて模様替えしようとして家がカオスになっていたのですが、なんとかとりあえず形になりました。リビングからテレビを退け…

  • 湊川神社で夏の厄除

    ファッションセラピスト田中康代です。JR神戸駅北側にある湊川神社で、茅の輪くぐりをしてきました。茅の輪くぐりとは、神社境内に設置された茅で作れた大きな輪をくぐ…

  • 共感力が高すぎて疲れてしまうがなくなる

    ファッションセラピスト田中康代です。オリラジのあっちゃんがHPSについて書かれた本を繊細さん、非繊細さん目線の対比でわかりやすく説明したYouTubeが話題で…

  • 美人百花7月号付録 Chestyスマホケース

    こんばんは。ファッションセラピスト田中康代です。花にカラフルな鳥がとまる素敵な柄に惹かれ、Chestyのスマホケース目当てに美人百花7月号を購入しました。黒い…

  • 似合うファンデーションカラーの選び方 メイベリンフィットリキッドファンデーション

     ファッション&カラーセラピスト田中康代です。 コロナでメイクのお試しが出来ないので色を見極めにくいのですが、メイベリンのファンデがイエローベース、ピンクベー…

  • GUチュールプリーツロングスカート

    ファッション&カラーセラピスト田中康代です。 guのサイズはわたしには大変小さく、ボトムはXLでも入らないことが多いのですが、ウエストゴムのチュールプリーツロ…

  • UNIQLO ユニクロのマーゼライズコットンaラインワンピース

    ファッション&カラーセラピスト田中康代です。綿のAラインワンピース。着やすい。今年の夏、絶対ヘビロテです。ユニクロのライトvネックカーディガンを肩掛け。着ると…

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     ファッション&カラーセラピスト田中康代です。久しぶりのスタバイートイン。 自作ワンピを着て行きました。スタバのニューヨークチーズケーキ、大好きです。美味しか…

  • パーソナルカラータイプ別のグリーンとグリーンの意味

    ファッション&カラーセラピスト田中康代です。グリーンは自分の方向性や居場所に導くバランスの色です。今回配信した動画では似合うグリーンとネットワークビジネスの向…

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    ファッション&カラーセラピスト 田中康代です。オーヤマくんが来て1ヶ月。白崎茶会という、乳製品卵不使用のお菓子レシピの本があるのですが、白崎茶会のあたらしいお…

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    ファッション&カラーセラピスト田中康代です。心の宇宙を旅するのにレッドの領域とリンクさせるのに最適だと私が思っているのがバウムテスト。今日はオンラインでバウム…

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    ファッション&カラーセラピスト田中康代です。SPRiNG(スプリング) 2020年 5月号980円Amazonアダム エ ロペ ル マガザン モノグラム柄ショ…

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    心理カウンセラーとして所長をつとめてます、地域活動支援センターセラピールームひまわりのプログラムで「刺繍」があり、月1回、もう1年以上になるのかな?わたしは上…

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    今日は公式ラインで第2回目の動画「オレンジについて」をお届けしました。私のオレンジを取り入れた方法や体験談もご紹介しています。途中和音を鳴らしたり、どんどん自…

  • 忘れ物大魔王のお役立ちポーチ

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  • 心の宇宙を旅する前の ウォーミングアップのメッセージを 今夜21:50にお届けします。

    心の宇宙を旅する前のウォーミングアップのメッセージを今夜21:50にお届けします。こんばんは。ファッション&カラーセラピスト田中康代です。プリズムに光を通すと…

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    こんばんは。ファッション&カラーセラピスト田中康代です。企画しているこちらの講座ですが、ひとまずメルマガ配信っぽい感じで、ゆるい版を無料配信してみようかなーと…

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    ■ 神戸ではちみつ〜ひとさじのはちみつ 自然がくれた家庭医薬品の知恵〜本屋さんでひとさじのはちみつ 自然がくれた家庭医薬品の知恵1,430円Amazonという…

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