「ゆる腸活×地中海式ダイエット・イタリアン」レッスンをオンライン＆対面で。伊語通訳・通訳ガイド業の経験豊富。オンライン伊語レッスンもやってます。イタリア関係全般、イタリア料理・食材の事、料理に使うイタリア語の小ネタ等を発信してます。
ブログご訪問ありがとうございます！腸活デトックスアドバイザー「太らないイタリアン ・ゆる腸活イタリア料理教室ARCO」 主宰イタリア語通訳ガイドと肩書き多…
【大掃除の後はケーキ屋さんへ。その後のセルフケアはしっかりと】
【大掃除の後はケーキ屋さんでティータイム】 昨日は旦那さんが窓拭きをしてくれました✨ うちでは洗い物や大きな掃除は 旦那さんが率先してやってくれるので、 …
【仕事納めは西大寺駅ナカで軽く一杯♡】今日は年内最後の イタリア語通訳ガイドのお仕事で、奈良一日観光でした。ガイド業8年目で、初年度とコロナ過以外は、コンスタ…
【目の疲れにお悩みの方必見！】一日中パソコンやスマホを使っていると目がめっちゃ疲れませんか？私はドライアイなので特に疲れます。酷いときは頭痛に繋がることも。け…
ブログご訪問ありがとうございます！⭐️腸活デトックスアドバイザー⭐️「太らないイタリアン・ ゆる腸活イタリア料理教室ARCO」主宰⭐️イタリア語通訳ガイドと…
ブログご訪問ありがとうございます！イタリア語通訳ガイド腸活デトックスアドバイザー「太らないイタリアン・ゆる腸活イタリア料理教室ARCO」主宰と肩書き多めの泉で…
【簡単・絶品ローストチキンレシピプレゼント】前回の投稿で予告してましたが、クリスマスプレゼントにFacebookグループ「薬に頼らず不調を治す！簡単デトックス…
ブログご訪問ありがとうございます！ 「太らないイタリアン・ ゆる腸活イタリア料理教室ARCO」主宰 腸活デトックスアドバイザー イタリア語通訳ガイド と肩…
ブログご訪問ありがとうございます！ 「太らないイタリアン・ ゆる腸活イタリア料理教室ARCO」主宰 腸活デトックスアドバイザー イタリア語通訳ガイド と肩…
【実はあなどれない捻挫！セルフケアで緩和できたら嬉しくないですか？】
ブログご訪問ありがとうございます！ 腸活デトックスアドバイザーで 「太らないイタリアン～ ゆる腸活イタリア料理教室ARCO」主宰 そして、最近イタリア語通訳…
ブログご訪問ありがとうございます！腸活デトックスアドバイザーで「太らないイタリアン・ゆる腸活イタリア料理教室ARCO」主宰の泉です。今回の記事はこちらから↓↓…
【8時間半でここまで廻れた！京都観光】昨日京都に到着されたお客様、新幹線停電に巻き込まれ、昨日の半日観光はお流れに。今日はその分を取り戻すために、超効率よく、…
【暴飲暴食後は早めのリセットが肝心！】年明けから 「オンライン腸活デトックスサポート短期集中講座」 をスタートします。 1月から2月にかけて、短期間で効…
【自分の健康は自分で守る時代】 小さなお子さんを ご両親や義理のご両親の 助けを借りて働いてらっしゃる方、 けっこういらっしゃるんじゃないかな？ …
【冬のお楽しみ♡牡蠣と春菊のリゾット】今日のオンラインレッスンの一品はこちら。牡蠣と春菊ペーストのリゾット。春菊の後味の爽やかさと牡蠣の旨みは相性抜群❗️お米…
ブログご訪問ありがとうございます！太らないイタリアン・ゆる腸活イタリア料理教室ARCO主宰の泉です。「美食をあきらめず美と健康を手に入れる！」をコンセプトに、…
【アイロンのようにシワを伸ばせる美容液って？】今年の3月に遺伝によるであろう肺気胸で、処置入院をしたことをきっかけに足を踏み入れた最先端医療・美容の世界。リア…
【夢はデトックスで美と健康を手に入れる方を増やす事♡】最近特にパワフルと形容される事が増えてきた私ですが、実は子供の頃は超病弱で、3歳の時に腎炎になり、小学校…
ブログご訪問ありがとうございます！腸活デトックスアドバイザーで、「太らないイタリアン・ゆる腸活イタリア料理教室ARCO」主宰の泉です。今回の記事はこちらから↓…
【腸活デトックスで美と健康を手に入れる！暴飲暴食後のセルフケアのすすめ】
こちらのライブ、終了しましたので、 アーカイブご視聴リンクを 貼っておきますね。 暴飲暴食時に気を付けるべきこと、 簡単にできることをお話しました。 …
ブログご訪問ありがとうございます！ 腸活デトックスアドバイザーで 「太らないイタリアン～ ゆる腸活イタリア料理教室ARCO」 主宰の泉です。 と、ずっと自…
【腸活デトックスで美と健康を手に入れる！暴飲暴食後のセルフケアのすすめ】
【腸活デトックスで美と健康を手に入れる！ 暴飲暴食後のセルフケアのすすめ】6日(火)の21時から、 植物性スイーツで大人気の 青山先生にゲストにお招きい…
ブログご訪問ありがとうございます！ 腸活デトックスアドバイザーで、 「太らないイタリアン・ ゆる腸活イタリア料理教室ARCO」 主宰の泉です。 腸活イ…
【「デトックスに重要な塩の話」オンライン交流会開催します！】
ブログご訪問ありがとうございます！ 腸活デトックスアドバイザーで 「太らないイタリアン ゆる腸活イタリア料理教室ARCO」 主宰の泉です。 腸がちゃんと…
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