『肌の健康を保ちたい』

「健康な肌とは？」 皮膚は、大まかに表皮、真皮、皮下組織の三層に分かれている。さらに、表皮は、角質層、顆粒層、有棘層、基底部に分かれ、真皮は、乳頭層、網状層に分かれている。一番外側の角質層の外側には、皮膚膜がある。 すべての層は、それぞれに役割があり、そ

『ラクトフェリンには、皮膚再生を助ける力がある』

「皮膚を形成する最も重要なタンパク質とは？」 例えば、建築では、まず骨組みがありそこに壁だとか床が作られていく。身体にとって、この壁や床と同じくらい重要なタンパク質がある。 それが、コラーゲンだ。 コラーゲンは、身体中にあるたんぱく質の約30％ほどを占

『食物繊維入りのラクトフェリン』

「食物繊維入りのラクトフェリン」 食物繊維には、水溶性食物繊維と、不溶性食物繊維がある。このうち、意識して多めに摂りたい食物繊維は、水溶性食物繊維のほうである。なぜかというと、 水溶性食物繊維は、普段の食生活で不足しやすく、かつ腸内細菌がより好んで食べる

『便通を改善したい』

「第二の脳、大腸」 大腸は、第二の脳、セカンドブレインとも呼ばれる、人体にとっては、非常に重要な臓器だ。では、なぜ、大腸が第二の脳と呼ばれるのか。 それは、大腸と脳は、繋がっているからである。 いや、むしろ、進化学的観点からいえば、脳は大腸が進化したもの

『ラクトフェリンの摂取量について』

「ラクトフェリンは一日、どれくらい摂ればいい？」

『ラクトフェリンには、歯周病を予防する力がある』

「歯周病の怖いところ」 歯周病は、口の中だけの病気だと思われがちだが、実はそうではない。もちろん、歯周病をほおっておけば、はそのものに影響が出る。物が噛めなくなるし、ひどくなれば、歯が抜け落ちてしまうかもしれない。それだけなら、入れ歯でも義歯でもやりよう