手や指先の痺れは、胸郭出口症候群が原因？症状や予防ストレッチを動画を交えて解説します

手や指先に痺れが出ているのは、実は胸郭の異常が原因かもしれません。胸郭出口症候群とは何？具体的な身体的な症状、予防のために自宅でもできるストレッチについてまとめていきます。また動画でも解説していますので、参考にして頂ければと思います。

もしかして腱鞘炎？チェック方法や診断ポイントを整骨院スタッフが解説

腱鞘炎の原因や治療について書かせていただいた記事に続き、今回は腱鞘炎のセルフ診断、チェック方法について解説したいと思います。また当院でもおすすめしている腱鞘炎テープの効果についても動画を交えて紹介します。

腱鞘炎とは何？手首や指に痛みの症状が出ている時はどうすれば良いの？

パソコンや日常生活で手首や指の使いすぎの方に多く見られる腱鞘炎。腱鞘炎って実は何で起きるの？原因と対処法について、ここでは自宅でもできるケアとしてストレッチの仕方まで動画を使いながら紹介したいと思います。