実践（成功）したダイエット法

実践（成功）したダイエット法を共有して皆でスリム＆ビューティ

40代の楽してダイエットしたい＾＾

無理せず、ゆっくり健康的にダイエットしたいんです。 もともと運動嫌いの私、近頃、足腰に負担を感じる今日この頃。 気楽にダイエットしたい方一緒に頑張りませんか?

ダイエットや健康の話できる仲間集まれ〜

目的は健康、ダイエット。 健康やダイエットに関するダイエット仲間を増やしたいとか モチベーションや意識を高めたいなどどんなことでもトラバしてください!

おうちごはん

おうちで食べた料理について、料理の写真入り記事を書いたらトラックバックして下さい。 ※注意※ ・こちらのトラコミュは「おうちで食べた “ 料理 ” 」についてのトラコミュなので、「おうちで食べた “ デザート ” や “ スイーツ ” などの記事は「おうちカフェ」のトラコミュにトラックバックをお願いしますm(_ _)m http://gourmet.blogmura.com/tb_entry92889.html （↑トラックバック用URLは各自異なるので、上記は『おうちカフェ』のトラコミュのページのURLです。ご注意下さい。） ・手作りパンや手作りお菓子の記事はトラコミュ『手作りパン、手作りお菓子のある暮らし』にトラックバックをお願いしますm(_ _)m http://food.blogmura.com/tb_entry75790.html ・外食についての記事はトラコミュ『毎日のごはん』にトラックバックをお願いしますm(_ _)m http://food.blogmura.com/tb_entry74932.html （2009.5.21 トラコミュ名から内容が判り辛かったのでトラコミュ名を『我が家の食卓』から『おうちごはん』に変更しました。）

旬の食材で作る料理＆レシピ・食べ物

スローフードは健康的な調理法ですね♪ 今が旬の食材を使ったメニュー、簡単レシピ、普通に作れちゃうレシピ、難しいけど頑張れば出来るレシピ、田舎の家庭料理から都会のお洒落料理、フランス料理、日本料理、中華料理、イタリア料理、韓国料理、インド料理など世界各国のご自慢レシピをご紹介ください。 菜園の野菜、果樹の実の紹介もＯＫ！ 自家製パン、名産フルーツ、手作りデザートなどスイーツはもちろん、グルメリポートも歓迎です♪

おいしい(*^_^*)スイーツ・料理ect☆

食に関することならなんでもトラックバックしてください。手作り料理・お菓子・パン。おいしかったお店・スイーツ。コンビニの新商品・最近話題のものまで…食についてたくさん情報交換しましょう(^^)

ダイエット日記

ダイエットのための体重日記，食事日記，運動の記録，その他ダイエットデータの測定結果や比較などといった，ダイエット日記の記事をトラックバックしてください． ダイエット方法・商品・レシピの説明や紹介，単なる日記などは非表示にする場合がありますので，あしからず．

健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

健康・ヘルス・ダイエット について、大注目のフード・ドリンク・グッズの紹介。

お金の掛からないダイエット

とかくダイエットや美容は、ビジネスのネタにされて 多額のお金が動くものですが。。。 ここではお金の掛からない効果的な ダイエット・美容ネタを募集しております(^_^)v お金を掛けずに美ボディーを手に入れましょう＼(^o^)／

筋トレ・運動・サプリメント・ダイエット

筋トレ・運動（散歩等の軽い運動も含む）、サプリメント、ダイエット等に関することであれば何でもOKです。自分が今日どんな運動をしたとか、何でも構いませんの気軽にトラックバック・コメントしてください！！！

外食

外食 に関することなら、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックやコメントしてください。 ファーストフード・ジャンクフードや買い食い、定食・ラーメン・そば・うどんなどの麺類、和食・洋食・中華・イタリアン・フレンチ・その他外国料理、コンビニからお弁当屋さん、スイーツ・甘味処、お祭りやイベント等のテキ屋さんや屋台などなど・・・とにかく外で食べたらよろしくお願い致します。美味しい情報をお待ちしております。

手作りお料理＆スィーツで癒される〜☆♪

お料理って気持ちをすんごく癒してくれますよね(*^^*) ストレス発散にもなるし・・☆そしてできあがったお料理を大切な人と一緒に食べたり、届けたりして喜んでもらえる瞬間がこれまた嬉しい♪同じ気持ちでお料理されてる方、 どんどんトラバしてくださいねッO(^-^)O

おうちカフェを楽しもう

みなさまの、楽しいおうちカフェスタイル、どんどん紹介してください。美味しいお茶から、カフェ雑貨。おうちカフェを工夫して楽しく過ごしましょう♪ ティータイム、コーヒータイム、お菓子、ポット、カップ、ソーサー、紅茶、珈琲、スイーツ、おもてなし

手作りおうちごはん

朝食、昼食、夕食などなど、みなさんの手作りした「おうちごはん」を教えてください。 作ったものの生い立ち、使った食材、レシピも大歓迎です。

☆猫（ネコ）のことなら何でもカモン！

☆猫（ネコ）のことなら何でもカモン！ ネズミのおもちゃや、丸めたアルミホイルとかビニールを投げると、もっとやって〜遊んで〜と持ってくる猫ちゃんの画像や動画なんかも見せて下ちょうだい♪

酒、お酒、アルコール

酒、お酒、アルコールに関することなら、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックやコメントしてください。

投資信託

通常の投資信託からETF、REITまで 関連する話題がテーマです。

みんなで楽しく家庭菜園

家庭菜園やっている方大募集！！いろんなこと教えてください。

我が家の旦那様

旦那様(夫、伴侶、主人、亭主)のことについて 書いた記事を、TBしていきましょう！！ 日常の不満や文句でも、 感謝や愛情いっぱいの記事でも、 旦那様についての内容が書かれていれば 何でも可です^ ^

ネイル、ネイルケア

ネイル、ネイルケアに関することなら、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックやコメントしてください。

ビューティー大好き！

・ヘアスタイル＆ケア ・スキンケア ・メイク ・ネイル ・エステ ・コスメ ・ダイエット ・ファッション ・サプリ ・ヨガ ・食事 ・・・など 女性のビューティー（美・美容・ファッション）に関することなら何でもＯＫ！ お気軽にトラバしてくださいね☆

アニメ・漫画・ゲーム大好き

アニメ・漫画・ゲームなど二次元が大好きな方、お気軽にトラックバックしてください。

漫画、マンガ、まんが、コミック

漫画(マンガ、まんが)、コミック、コミックスに関することなら、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックしてください。

人間ドックと健康管理

おすすめの人間ドック施設や健康診断、人間ドックや健康診断を受けて良かったと思うエピソード、カロリー控えめの食生活、運動をする、禁煙するなど、いま取り組んでいる健康管理法など、身体に良いことに関するコミュニティです。

プチプラ*お買い物日記

プチプラ大好きな方、買ったモノを紹介して下さい。 プチプラだけど可愛いモノ お洋服、ファッション小物、雑貨などなど 気軽に参加して下さいね。

日常の生活の話

不満に思ってる事、疑問に思ってる事、くだらないこと。なんでもOK！ ブログのネタなんて思いついたこと書けばいいよ★

最近の出来事

最近の出来事を書いたブログでしたら何でもＯＫ。 お気軽にトラックバックしちゃってください!! 但し、アダルトやアフィリエイト誘導、違法ブログのトラバは禁止させていただきます。

高校生のお母さん集まれ！

お子さんが高校生をお持ちの皆さん！ 子供の出来事、うれしいこと・びっくりしたこと・悩んでること・そして愚痴！！ＴＢで共有して笑顔になりましょう♪

小中学生を子育てしてるママへ

現在、小中学生を子育て中のママさん、 また、これからなるよ〜というママ、もっと大きくなってるけど、アドバイスなどいただける方、どなたでもご参加ください｡お友達になりましょう〜(*^-^*)

借金返済への道

現在、借金特に多重債務に苦しんでおられる方の数は約２００万人とも言われています。 とかく「借金や多重債務」を抱えていると内に篭りがちですが、 世の中には「借金返済への道を歩もう」という決意を持って、 日々完済へ向かって前向きに生きている方が私を含めて大勢おられます。 独りで思い悩まず、前向きに問題解決に取り組むきっかけになれば幸いです。 ※「小遣い稼ぎ」「キャッシング」お勧め系の方は極力ご遠慮いただきますよう お願いいたします。

何でもﾌﾞﾛｸﾞ

どんな内容でもかまいませんから、どんどんトラバしてください！！

美容好き　

美容関連ならなんでも アンチエイジングや美白、 日々の手入れからエステなど、

お買い物日記

買った物の感想などを気軽にどうぞ!!

時事問題

時事問題（じじもんだい）とは、近年に起きた政治、経済、国際、社会一般における事象の総称である。新聞、雑誌、テレビ等で取り上げられるトピックスを差す場合に使われる。

たまには愚痴ってもいいよね♪

毎日がんばってる。 でもたまには愚痴って一息入れよう！

読書感想文

あなたの読んだ本の感想を、忘れてしまわないうちに書き込んでおきましょう！ 気軽にトラックバックしてくださいね。

うちの子小学生

元気いっぱいの小学生のパパ・ママ・ジジ・ババ 子どもたちの楽しいエピソードやお受験で大変なの〜！なんてお話などをたくさん聞かせてください♪

今日の私と旦那♪♪

今日の私と旦那のこと(●´Д｀人´Д｀●) どんなこと話した？どんなご飯一緒に食べた？ どんな所に行った？どんな一日だった？？ ケンカ・LOVE・ｲﾁｬｲﾁｬ話･･･夫婦2人のことなら 何でもﾄﾗﾊﾞしてください(･∀･*)

携帯料金

携帯料金に関することなら何でも大丈夫です！ MNP、料金内訳、節約などお待ちしています。

海外ドラマ

国を問わず、海外のドラマの事なら、何でもどうぞ

保険

保険に関することなら、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックやコメントしてください。

借金にこまったら

借金の悩みを１人で悩まず相談や参考になればいいなとおもっています。

何でもＯＫジャンル問わずカモーン！！

ブログって自由に書けるから面白い。 そして、色んなジャンルの記事を見るのも楽しいですよね？ そんな訳で、自分のブログや趣味、服・帽子・靴・アクセサリー等のおすすめファッションの紹介、好きなマンガやＴＶ、お気に入りの芸能人や俳優、チワワ等の犬とか猫とかウサギリス系小動物から熱帯魚などの飼育方法、身近で咲く草花や園芸ガーデニングで育てた季節を感じる植物から果物や野菜などの作物自給生活、可愛いキティちゃんやゆるキャラ情報、嬉しかった事悲しかった事、大恋愛のろけ話しから片思い失恋悩み相談、今日の占い面白ネタ日常ネタ学校の事、懸賞に当たった！お店がｵｰﾌﾟﾝした！など何かの告知的な宣伝、ニュースや出来事や政治経済、自慢話から成功失敗談、サッカーバレーバスケットテニス卓球野球などのスポーツ選手記事や自分の技テクニック、貴方のトラウマから癖の話題、子育て子供ネタからオヤジギャグ、イベント情報などの地域密着系（ご当地系）から海外旅行、綺麗な写真や笑える画像、学校の試験問題や友達募集、相互リンクやアクセスアップ希望者まで、出会いの一環としてジャンルを問わずお知らせしあいましょう♪ 嫌がらせ的な話題はご法度です。

美味しいものなんでも大好きグルメなコミュ

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