まさにお仕事小説！！📗ただただネイリストの日常を書いてる＠＠読み始めてすぐﾜﾀｼも、久しぶりにマネキュアしたつけ爪（ネイルチップ）など、ちょっと理解できないな＾＾；ゆびさきに魔法ー三浦しをんー
ゴルフとＣｕｒｖｅｓで健康管理・読書で心のメンテナンス・・・日常を彩りたいmylife
午後は夫の面会へホームのおやつ時間と重なって、夫にしたら食べ物がたくさん＠＠と嬉しくなると思う今日はリンゴ🍎とあんぱんとおせんべいの歌舞伎揚げ生クリームが入っていて夫の好きなあんぱんです帰りにカーブスへ前回の後、ほとんど痛みとかなかった今日は夜ごろから大腿の筋肉痛が出て来た筋肉痛が出るほどの運動じゃないと思っていたけど、カーブスも一生懸命やるとコーチが言うようにちゃんと筋トレになっているんだなーと、カーブスの運動見直しました面会、おやつ
12月9日から欠かさず毎朝30分余りのWalkingをしてきた1カ月と3週間脊柱管狭窄症による左足の痛みは少しずつ出なくなり、今は無理なことをしなければ日常生活に痛みはないカーブスの運動位の筋トレならできそうで、再入会の予約を取って今日からまた再々々スタートです2023年11月13日からお休みに入り2024年1月31日まで2カ月半休会2月1日から再開したが6月14日まで4カ月半でダウン10月4日再スタートも、10月21日の6回しただけで無理と判断ほぼ3ケ月休会したところで、本日またカーブスに入れてもらいましたIDなど全部残して置いてくれて、住所やTEL№の確認だけでワークアウトさせてもらえたイオンの3階にあったのが我が家の近くに移って来た歩きで30分弱かなと思うこれが往復となると・・・・・で、車で行ったと...カーブス再々・・開
お互いにときどき連絡しあってランチを楽しむ、永～いお友達のSSちゃん（ゴルフ仲間）堅苦しい事はなしのお付き合いだから、普段はSSちゃんの事は忘れてる＾＾；新年のご挨拶もせず、そろそろどうしてるかな～？どこか行ってて留守かな？連絡してみよう＾＾；フレイルにならないように食事は誰かと食べるのがお勧めだから、ちょうど良かった今日は前回と同じ、イタリアンレストランオリーブの丘へ大きいサイズのシーザーサラダじゃないから一人前だと思っていた配膳ロボット君が持ってきてくれたサラダを見て、オーダー番号を間違えたかと思ったほどレギュラーですって頑張って食べましたよ（SSちゃんに手伝ってもらえばよかった）ランチメニューのとりのオーブン焼きたんぱく質摂取に十分な量デザートはカボチャプリン＆オレンジコンフィチュールSSちゃんのア...貴重な友人とランチ
今日の朝刊に「衰え」兆候チェック生活見直しと題してチェック項目がさまざま出ていた11鵜目の内、自信を持ってYESと〇づけできたのは4つしかない＞＜；23年の秋から脊柱管狭窄症と診断され、しかもOpe対象になるほどに重症化していただから、30分以上の運動を週2回以上、1年以上実施している？の項目について、先月から毎朝30分以上歩いてるし・・・・と喜んでYESと思ったら、1年以上は当然やっていない1人暮らしだから、誰かと食事することはめったにない1日1時間以上の身体活動、も怪しいものです11番目の何よりもまず、物忘れが気になるについては、歳だからとやり過ごしている忘れ物は何よりもまずというほどではないと思うけど💦これから先の1年をこの11項目を実施するように生活して、フレイルを吹き飛ばそう！！((´∀｀*))...「フレイル」兆候チェックしてみたら
昨日、迷惑をかけたまた従妹と、今日はやり直しランチいつものプロントで長々と話が出来て嬉しかったパンが美味しいチェダーチーズドックいつもと変わらず、気にしないで会えるまた従妹のかっちゃんﾜﾀｼの方が約束を破ったことを忘れてしまうくらい、愉しい時間を過ごせた昨日のやり直しランチ
朝、雨音がしていることに気付き、新聞を取りに行こうと思って玄関を出ると雨が降っているWalkingに行けないな～けどちょっと嬉しいな～(＠_＠;)いつも通りに出勤しながら、今日は大事な仕事をやってしまおうと考えるネットで検索して教えてくれる通りにして、無事に年度更新を済ませる帰宅途中にBKに寄り、ATMで振り替えや振込確認など数件の用事をするリュックの中でスマホが着信音で震えているのがわかっていたけどでれない＞＜；BKを出て折り返しの電話をすると、今日ランチの約束をしていたまた従妹のかっちゃんかっちゃんと今日！約束していたのをすっかり明日の事と勘違いしてた明日に変更してもらって、車に戻ってガッカリもちろん自分にガッカリして、激しく落ち込むそれより、大事な大事な友達を、なくしてしまいそうでそっちの方が怖い帰...いろいろあった一日
今朝のWalkingで撮った月手前の家がボケてるから、月はまあまあよく映ってるようだけど、ﾜﾀｼのスマホの限界ですね月もぼやけているからかまん丸に見える今朝の月検索すると更待月（ふけまちづき）というらしいけど、今夜見える月の形が更待月（ふけまちづき）というのでしょう昨日、夫の面会の後そのまま湯沢整形を受診薬を減らしてくれるかな？と期待しながら「痛みの症状が出なくなりました＾＾v」ーん、そう、それはいいね、ー「朝夕歩いてますし・・・・」ーどれくらい歩いてる？ー「30分位づつ歩いてます」ー良かったり悪かったりするからねクスリは続けましょうーーちょっと量が多いけどねーーー今回はこのままの薬で、次回良ければ減らしましょうー💊ーリハビリ・・ーー「リハビリはしばらく休みます、すみません」先生、ご自分で薬の量が多く処方...内服薬が無くなって整形へ受診
朝の3000歩余りでは一日の運動量としては足りない＞＜；で、狭窄症になる前に、良く土手まで歩いてたところを歩いてみると、ぜんぜんしんどくない歩数は4000歩余り朝の疲れ具合から比較して、土手までの方が歩数は多いけど疲れない何故だろう？土手を上がり降りする坂道が、適度な負荷になって気持ちいい沈むまでに余裕のある夕陽土手に上がったら夕陽が
ワイヤレスイヤホンを片方だけ入れてWalkingいつも聞くのは車移動の時に聞いているラジオJｰw気分が上がる推しミュージシャンはいないので、ラジオ番組を聴くのが一番いい今朝は満月でした！スマホカメラでしたけど、月に焦点があったようで手前の家や樹がボンヤリ↑↓↑これがいつもの写り方、、、、、最近は、歩いてての痛みはほとんど出なくなったくしゃみや咳き込む時、トイレでのイキミ、は腰回りにビリビリ・・が出て辛いもうちょっと薬を続けるようかな？来週には受診するんだけど、薬を減らすとか調整してくれるかな💊Yu先生、痛みが出なくなったことを喜んでくれるかな？またリハビリを受けてから云々というはめになるかなwwopeに行かなくて良かったWalking&満月＆ラジオを聴きながら
本にかけられている帯の推薦文から↓40歳のこたつ記事ライター・猪名川健人は、婚活事業を営む「ドリーム・ハピネス・プランニング」の紹介記事を引き受ける。安っぽいホームページ、雑居ビルの小さな事務所・・・・・手作り感あふれる地味なパーティに現れたのは、生真面目にマイクを握るスーツ姿の美女・鏡原奈緒子。彼女は驚異のカップル成立率を誇る伝説の司会者（婚活マエストロ）だという。その見事な進行で参加者は完全に鏡原の掌の上、シニア向け婚活パーテーから、琵琶湖に向かう婚活バスツアーまで、いつだってマエストロは絶好調だ。気付けば事業を手伝うことになった猪名川だが、鏡原への謎は深まるばかりで・・・・・作者は余程琵琶湖やその遊覧船に思いを込めているらしく、この本にも琵琶湖のミシガンクルーズが出てくるww行ってみたい気がするな＾...「婚活マエストロ」－宮島未奈－
昨日、週1回の夫に面会にいつも果物と甘いものを持参キウイ・生サブレ・南部せんべい（ピーナッツ）キウイがまだ硬いので酸っぱいし、食べにくかったら振りかけようと思ってグラニュー糖を持っていったけど、夫が「美味しいよ、砂糖はいらないよ」と食べている顔をしかめる事もなく認知症は味覚にも影響する？鼻はきかなくなるって聞いてて、事実、数年前から匂いがしないと言っている暮れにみんなで面会に来た時の写真を見ながら、誰かわかるか聞いていて、息子と娘婿の事は名前をちゃんと言った娘や孫たち女性は分からない＞＜；「え～、あんなに可愛がってたのんなのに！」とか「エミに良く面倒も見てもらってたのに・・・」と言ってたら夫「わからないよ！もういいよ！！」とちょっと強い口調になったわからない事を分からせようとしても本人には酷なことかも娘が...夫に面会
嫁ちゃんが、近所にふぐ料理の食べれるところがあるよと情報を見つけたらしい息子たちから誕生日を兼ねて3人でふぐ料理を食べに行こう、とお誘いが昨日の夜、お酒が飲めるからと歩きで6：30に出かけた息子はひれ酒に期待してる、寒いしねお店（弘寿司）の入り口にふぐ料理ののぼりも出ている「ご注文は？」と来たので、フグの・・・「申し訳ありません、今日はフグが入ってなくて・・・」電話予約の時に行き違いがあって、電話を受けたおばあちゃんらしい応対がハヤトチリだったらしい細かいことを言ってもしょうがないので、コース料理とフグの代わりにお刺身盛り合わせなんでしょうけど、天ぷら盛り合わせを注文この天ぷらが美味しかった！ﾜﾀｼ天ぷらはほぼほぼ衣を剥がしちゃうでもここの天ぷらは衣丸ごと美味しい天ぷら盛り合わせの写真を撮ってなくて残念つ...新年会＆誕生会
弘寿司の会席料理、とても美味しい！ふぐ料理を食べ損ねた甲斐があって＾＾；次回またこのお店へふぐ料理を食べに来ようと、いう話に＾＾v新年会＆誕生会
娘からの誕生日プレゼントのワイヤレスイヤホンが届いた👂取説なのか？横文字が多い栞が入っている間間に日本語も入っているが、文字が小さくて読む気にならない＞＜；はなっから息子だよりにしているﾜﾀｼPCやスマホに興味がある息子は、スマホを開いてタップしてチョチョイのチョイ・・・で終了wwついでにラジコを入れてもらって、良かったぁ～！📻らじるらじるは年末に娘家族が来た時、のんに入れてもらった📻もう、若い人頼りになってしまったあーちゃんばあちゃんでっすワイヤレスイヤホン
昨日の午後、思い立って氷川様へ初詣に行ってきた古札を納めて、今年の新しいお札をいただいて（購入）なんとか昨年は大過なく過ごせたことに感謝と、今年一年平穏で過ごせたら嬉しいな・・・と氷川様に手を合わせてきました2：30過ぎに出発したから、お詣りを済ませお札を手にして境内を出ると、灯が入るほどに夕方になっている＠＠2：30過ぎに出発したから、お詣りを済ませお札を手にして境内を出ると、灯が入るほどに夕方になっている＠＠少し疲れたので、毎年立ち寄る常盤珈琲焙煎所大宮氷川参道店へ帰宅して歩数計を見ると1万歩を越している朝の3千歩＋ですけどね昨年は1月下旬にやっと初詣に行き、その時の痛みは今とは全然違う今回痛みはゼロ随分自身がついたかな令和七年初詣
後期高齢者になったよ、と思っている内にもう一年が過ぎ、今日はﾜﾀｼの誕生日仕事始めの1月4日だけれど、今年は曜日がうまい具合に4日が土曜日で、6日月曜日からが仕事始めです私たちの仕事はサービス業みたいなものですから、やっぱりﾜﾀｼの誕生日が仕事始めまだお正月休みの街は静か、そして冬の風は冷たくキリッとしますこんなに月日が経つのを早く感じていると、誕生日もこれといった感慨もなく、息子夫婦からプレゼントを渡される時まで、「あれ！そうだっけ」と、一瞬きょとんとしたりして＞＜；あったか靴下見ていたいみたいに丁寧な手が入っている靴下です滑り止めもついていて、ありがたいですね！明日は娘からワイヤレスイヤホンが届く予定これも、有効に使いたいなと考えている＾＾v感謝の誕生日
今年のカレンダーは3日が金曜日にあたり、いつも通り夫の面会に娘家族が大晦日に帰ったので、年越しそばもおせちも・・・全く用意しなかった面会に行く前日にスーパーへ行き、カズノコなどが残ってないかと探したら、お総菜コーナーにセットになったものが2点残ってました残っているんではなくて、ちゃんと用意してくれて並んでました＾＾；📸面会時にりんごと一緒に並べて勧めると、さっそくにかまぼことかどんどん平らげて行き、田作りのところで「これなに？」ってそして栗きんとんも「なに？」って言ってる次々と箸が止まらないのでﾜﾀｼがお相伴する暇もなかった＾＾；娘家族と息子（お嫁ちゃんは仕事）とﾜﾀｼを含めて総勢6人で面会に集まったことは、ほぼ忘れてくれてる＞＜；写真を見せても「そうか・・」と発するだけ中一ののんの事は顔を拡大しても判ら...夫と、お正月のマネごと
10数年ぶりにNHKの紅白歌合戦を観賞した歌謡曲は夫婦ともにあまり好きではなく、歌番組はほとんど見ていない紅白歌合戦にしても話題になっている曲は聞きたいなと思っても、早く寝る夫に遠慮しちゃう近年は音に敏感になった夫が部屋が別でも同じフロアでは、歌声は耳障りのんが中学1年にもなると、推しのグループがいてﾜﾀｼにも聞いて聞いてと一生懸命回数を増やして応援したいらしいレコード大賞を受賞したMrs.GREENAPPLEに夢中紅白の番組内でMrs.GREENAPPLEが出演す時間が来たらラインするからねと何度も言って帰って行ったﾜﾀｼも新聞の紹介で解っていたので紅白が始って1時間ほどしてから試聴していた3人グループで歌詞の内容がいいヴォーカルの歌唱力がスゴイ曲もリズムがあっていい・・・・・とすっかりのんに感化せれて...10数年ぶりの紅白
新年あけましておめでとうございます本年も、可もなく不可もなく過ごせますように（ちょっとひかえめ）今年はしっかり食べて動いて、健康に過ごせるよう日々を、力入れずに頑張りたい！！令和7年(2025)元旦
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まさにお仕事小説！！📗ただただネイリストの日常を書いてる＠＠読み始めてすぐﾜﾀｼも、久しぶりにマネキュアしたつけ爪（ネイルチップ）など、ちょっと理解できないな＾＾；ゆびさきに魔法ー三浦しをんー
三浦しをん、今ﾜﾀｼが一番好きな作家さん内容に怖い場面はなく、知らない世界をドラマを見るように描写してて気楽に興味深く楽しく読めるお仕事小説と言われる三浦しをんの本、タイトルからは想像できない植物学の研究者のお話です植物には感情も考えるなどという脳があるわけではないで、タイトルが愛なき世界男女の愛憎劇が展開されるのかな、と思ったら大学院で植物学を研究する院生本村に思いを寄せる、洋食屋で料理修行中の藤丸世界は今、人間が支配しているようだけれども案外それは人間の思い違いで、植物が本気を出せば人間なんて簡単に絡めとられそう草取りをしていると、つくづく思います太陽の陽射しがあって光合成が出来れば、どんな所からでも生えてくる草！！恐るべし！植物たち・・・「愛なき世界」－三浦しをん－
先週(23金)面会に行った時は相変わらず飲まない食べない口に含んだ薬も吐き出す・・・な感じで、帰路につきながら気持ちが落ち込むﾜﾀｼまず、水分補給が必須で18日から点滴を始めている（ソリタT3）昨日行って見ると、介護士の皆さんが「今日は調子いいんですよ・・・」と言ってくださる顔の表情が機嫌良さそうな感じ＾＾前日から2～3口食べてくれて、今日も数口食べたとの事いつものようにアイスクリームを持って行くと「え～ここにアイスなんかあるの？すごいな～、食べるよ！」それでも4～5口でもういいと数分たって「アイスクリームあるよ、食べる？」「え～アイスがあるの・・」と驚き口調＾＾；このやり取りを3回くらい繰り返したけど、半分以上残してしまうスマホ動画で、きこの鉄棒の逆上がりを見せたり息子と娘のツーショットを見せたり過ごす...息子のことは鮮明らしい
7年半前にopeを受けた外科へ紹介状とCT検査画像を持って受診opeしてくれたDrではないけどいろいろ聞いてくれて、話しやすいDrでしたCT画像は見える範囲に転移などは見当たらない便潜血陽性の再検査は内視鏡検査をするのだけれども、腸をきれいにするためには相当量の水（下剤）を飲まなければならないから、無理ですね腹痛などは腸が動くときに訴えるのでは？頓服で腸の動きを抑える薬を考えてくれたけど、口から飲食ができない状態では処方薬も意味ないから（薬を口から出してしまう）血液検査で腫瘍マーカーは正常値癌とか悪性のものは見つからない、という結果に先ずは一安心「口から飲めない分は点滴で補って、食べない飲まないは認知症ゆえにかな？あとは自然に行きましょう」と言ってくださるDr.Na認知症、怖い病気です！！つくづく再認識し...外科受診
夫が退院した日、子供たちともどもグループホームに戻り、お昼ご飯を介助で機嫌よく食べてる様子を見、一安心して子供たちと帰路についた翌日、夜ご飯も完食したと聞いて、本人は戻って来たという気持ちになったのかと安心していたところがほんとに一安心だけで、翌日から食べない飲まないが始まった＞＜；口元を手で覆って拒否お水は少しは飲む（吸い口で）けど、とても量が足りない当然尿量は怖いほど少なく、血尿かと思うほどの色そして頻繁にお腹が痛い頭が痛いと訴えるらしい？？入院は1週間ほどで尿路感染は治まり、退院日を決めようというやさき主治医が触診したところ気になる感じがあり、大腸癌の既往がある事から便潜血検査をすることに検便容器2本の内1本の検査結果が（＋）となり、さらに造影剤でのCT検査これらの検査でさらに退院が延び、そして連休...退院からの経過
昨日はお腹の調子が良くなく、終日もやもやしていた夕方いつものようにWalkingに出たが、しばらくすると足が重くて＞＜；疲れて・・・それでも歩数を見ると3500ほどで3㌔弱ーーへとへとです；；前日に子供たちとランチしたイタリアンがたたったようですゴルフ仲間と忘年会でチーズ専門店へ行った翌日もGWに孫たち娘家族と行った爆弾ハンバーグの翌日もお腹が忙しくなる＞＜；30年以上前、両親が来た時にピザを食べてもらったら同じようなことを言っていた（嘔吐も）お昼はバターロール1個しか食べれなかった夕食は炊飯器で5分粥（0．5合）を炊き二椀にして夫々にたまごを入れたので生卵を2個、これでたんぱく質を少しでもとれたかな＾＾；GWに娘が、お母さんたんぱく質が取れてないよ高齢者はたんぱく質の吸収が衰えるから、若い人と同じに食べ...高齢者の身体
夫の退院の帰り、娘にランチをご馳走しなければと考えていたら息子がイタリアンへ行こうとクワトロ・フォリオという蓮田にあるレストラン車で30分かかった前菜が豪華＠＠ランチの品数じゃないね、スゴイこれだけで満腹感ありﾜﾀｼはリゾット息子たちはパスタデザートも濃厚でコーヒーも美味しい娘家族が来た時に案内したいなと思ったイタリアン、クワトロ・フォリオでランチ
退院の日の朝、一番にコロナ検査を受けて結果は陰性病院から検査結果のことと予定通りお迎えお願いしますとの電話が入る娘はもう自宅を出発してる時間だけれども、娘の到着が電車の遅れもあって予定時間より遅れることが分かった時点で急遽、息子の車を出してもらって駅と病院と施設と走ってもらった🚙介護タクシーさんの到着が11：00で車椅子を持参してくれて本人もエレベーター前にﾜﾀｼと娘と2人が介護タクシーに同乗して、息子は先に施設へ夫は受け答えも割とはっきりしていて元気そうお昼前にグループホームに到着し、さっそくお昼ご飯となった入院中は食事にむらがあって、食べるかどうか心配だったけどホールの定位置（自分の席）で無事に食べさせてもらっている＠＠ちょっと驚くと同時に一安心！書類にサインなどをして我々は帰路に今朝、介護士さんから...昨日やっと退院できた
娘は毎回プレゼントに関してリクエストを聞いてくるで今回は本を買ってもらった図書館にリクエスト出しているけど、人気の本だから順番が回って来るのに数年かかりそう息子からメルカリの中古本を時々買ってもらって、手元にある本（自分の本）をのんびり読む楽しさを再認識したので、2冊も＾＾；買ってもらっちゃった息子夫婦からはピンクのカーネーションが届いた蕾がたくさんついている＠＠この蕾を是非とも全部咲かせたいもの！！蕾が開かずに茶色くなってしまうことが多く、ﾜﾀｼって・・ダメです；；でも今回は頑張ります！（今、三浦しをんの植物研究者の本を読んでいるし＾＾；）子供たちから、母の日プレゼント
夫の退院が空振りとなり、星乃珈琲でランチしながらゆっくりとおしゃべり娘が我が家に帰ってきても孫たちが居て話が中途半端になる事が多いのだけれど、今日は2時間近く話ができた娘自身も心身ともに病気を抱えていて薬が手放せないそれでも普通に生活できていることがありがたい娘と娘婿さんも日頃から何かと感謝の思いを持って生活している特に娘婿さんはいつも平坦な心の持ち主で、子供たちを叱ったことはない娘の方が・・・・・＾＾；『歳を取ったら介護を受けるようになるのは人生で自然なこと介護する側の人（例えば子供）の事を思うなら自分が元気でいなければ！それにはお母さん、もっと栄養を考えて食べてストレスのかからない生活をするように佐渡の伯母さんやお父さんの事も、自分がこうすれば良かったのにとか思うことは傲慢な考えなんだよ2人ともそれな...カフェでの娘とのおしゃべり
尿道バルンカテーテルを自己抜去してしまい入院していた夫5週間ぶりに今日退院の運びとなったが、同室の方にコロナ陽性が今朝発覚し、本人は陰性で問題ないのだけど退院が延期になった同室のコロナ陽性の方は退院しているが、入院中にコロナウィルスを撒き散らしていたかも？どのタイミングでコロナ陽性と分かったのか？病院側はすっかり退院の段取りをしていて、介護タクシーさんも夫を車椅子に乗せてエレベーターに乗ろうという所ﾜﾀｼは会計を済ませて服薬の説明を受け、施設に渡す書類も受け取ったそして施設側の回答を待っていたところ、施設からの要望でみあわせることに4日後の来週月曜にコロナ検査をしてマイナスならばそのまま退院ということに介護タクシーさんにキャンセル料を払い会計の領収書などを戻し、本人は再びベッドへ・・娘とランチに星乃珈琲へ...やっと退院と思いきや
昨日の夜ご飯は川越にあるフライングガーデンの爆弾ハンバーグを食べにパンが美味しいﾜﾀｼ好み！今日はのんきこがセリアに行きたいと、買い物に何を買ったのかな？とカゴを見ると数枚の栞ﾜﾀｼの理解の及ばないこだわり？？爆弾ハンバーグ
4日（日）5日（月）の1泊で娘夫婦とのんきこ4人が来てくれた駅から夫の入院先へ面会に夫は喜んで娘婿さんに「相変わらずいい男だな！」と言って、少し驚いて笑ってしまった＾＾のんの部活（剣道）の話にも「すごいな～と」反応＾＾今日は少しはっきりしているように見える検査結果を見てからと言っている内に連休に入ったために退院が延びてしまい、連休明けになり施設の都合もあって8日（木）に退院することに決まったそうこうしてる内に食事が進まないような記録が・・・せめて水分をとってもらわないと・・・と面会のつどOS-1と冷たい水をストローで飲んでもらったしたけど、尿道カテーテルの尿バックの量は少ない（心配です）水分の補給だけの意味で生理食塩水の点滴でもしてくれたら・・・と思うけど連休で娘家族が来てくれて
一番大きなふじの木＠＠まだこれからですWalkingを兼ねて公園墓地の藤を見に
ゴルフ仲間の3人でIさん宅へお焼香に朝から雨ご主人のお話を聞きながら、思いは様々に・・・帰りにファミレスでランチ栃木方面へゴルフに行くと帰りによく立ち寄ったデニーズ特別メニューのドリアが美味しいIさんの事、もっとこうだったら？ああだったら何とかなったのでは？と尽きない！十数年ぶりのデニーズ
一週間前の午前2:00頃、尿道バルンカテーテルを抜いてしまった夫><;午後になって救急車で泌尿器対応の病院へ搬送されたグループホーム入所の前に入院していたSa病院（ここに泌尿器科があることを知らなかった）38度以上の発熱もあり入院となった昨日の午後面会に行くと、まだ発熱があり退院の話にはならない何か話すので聞き直すと「タイ語で・・＾＾；；？？＠」と聞き取れない「ﾜﾀｼ、タイの言葉分からないよ」というと「そうか」昔、頻繁にタイへ野鳥撮影に出かけていた毎回お願いしていたガイドさんがいて、その頃のことを思い出してるのか？「ウタイさんだ」と言うではないですかえ！名前思い出したの？とビックリですそうですよ！ウタイさんに連絡を取って目的の野鳥の生息地へ行き、ビデオ撮影してたんだよね＾＾鳥の名前は思い出せない＾＾；この...とうとう抜去
兄が眠る公園墓地を横切って用事をすませ、帰りはさくらを堪能しようと思っていたのにとうとう雨が・・・霧雨だけど傘をささないとしっとり濡れてしまう天気が良ければゆっくり散策できたのにな🌸残念来週は晴れて暖かくなるようなので、Walkingがてらまた来てみよう📸菜種梅雨にさくら
今日はまた従妹のKaちゃんとランチする予定だったけど、彼女の都合で一週間延期に仕事場へはお休みにしていたから、ちょっと息子のママ友Ju子さん宅へJu子さんが扱っているウォーキングシューズを見せてもらって＆履いてみてオーダー帰宅して間もなくグループホームから連絡が入る介護を受けているときに介護士さんと顔同士がぶつかり、介護士さんが付けていたメガネ👓が夫の右目にあたったその時「痛い」と言ったけどその後痛みの訴えはなかった白目が出血で赤くなり心配な見た目に訪問医師と画像のやり取りで、眼科受診をすることに午後3時過ぎに介護タクシーが手配できて、一緒に眼科へ同行本人は「大丈夫だよ」としか言わない診察結果は下まぶたの内側の傷からの出血で、軟膏が処方されただけで良かった！！！ホームへ戻って玄関先で「帰るね、又来るね」と...眼科受診
娘＆孫の3人で春休みに泊まりにのんの部活（剣道）が午前中にあり、お昼ご飯を済ませてくるから夕方近くになるさらに1泊しかしないあっという間に風のごとく帰ってしまった感がある＾＾；当日の夜ご飯は焼肉屋さんへ（プレミアムカルビ）子供たちはタンが好きでかなりのお皿の枚数が重なった＠＠薄くて食べやすい息子と娘はこのカルビがお目当て今年の春休み
孫たちが春休みに入って早々に昨日、ママと3人で泊まりに来てくれたさっそくジジの面会にグループホームへ通知表と百人一首の賞状を見せる百人一首はジジがお得意とするところだったので、のんが上の句を言うと下の句をすかさず返してくる＾＾でもさっきと同じ下の句が何度も出てくる＾＾；それでも数句は正しいすごいね～すごいね！ママより憶えてると孫たち高校生の頃だから、60年以上の昔に記憶した百人一首ジジすごいねすごいねと言われながら本人は下の句を言葉にすることに必死面会のつど『ﾜﾀｼの事、誰だかわかる？」と言うと『あなたはどなたさんですか？！！』と得意の冗談で答えてくれる(´艸｀)『名前は？』ときくと『○○○○子さん』一番大事な人を忘れてなくて良かったね！（笑）で、順番に娘の名前を聞くと、ちゃんと視線を合わせてフルネームを...孫たちと面会に
現在100歳になられる佐藤藍子さん『わが孫育て』を読んだとき、なんて痛快で小気味いい人だろう！とお人柄に大ファンになった引き続き『これでおしまい、我が老後』を読んでいる『九十八歳。、、、、、。。。・・・』も同様の書きっぷり＠＠90余才は立派な高齢者後期高齢者になったばかりのﾜﾀｼは、歳を重ねた自分はどんな風に過ごして行けばいいんだろう？と、考えることがたびたびあり不安がいっぱいでもこの本を読んで、少し先行きが見えてきたような・・・そんなに心配することはないんじゃないか？と、ちょっと心強く思った予期せずバッタリと倒れたり、体調不良で受けた病院での検査の様子など、ユーモアにあふれて深刻ではない「それにしても、なかなか死なない人ねー」という娘さんと孫さんの会話を隣室で聴きながら、「私もしみじみそう思う」というつ...『九十八歳。戦い止まず日は暮れず』－佐藤愛子－
毎週、金曜日の午後、夫に会いに行く（面会）先週（21日）ふっと夫に「今のあなたは何が楽しみ？」と問いかけたおどろいたことにすぐに「たのしみはまれに魚煮て兒等皆がうましうましと言いて食ふ時」と、完全な文章でこの言葉が返って来た聞いたことのある言葉だけれど、夫からこの言葉が出てくるとは驚いた👂いままで夫から聞いたことがあっただろうか？そんなわけで今日は、子供たちが小さかった頃のアルバムを持って行き見てもらった何十年ぶりに見る息子と娘の幼児の時の顔かんばしい反応がない＞＜；夫自身の二十歳の頃のアルバムも見てもらったら、自分の若いころの写真とわかって「いい男だな！」と喜んでいる微妙に認知症が進んでいるように思う椅子からの立ち上がりにも時間がかかる＞＜；夫の様子
SSちゃんが1週間半ほどで無事に退院してきた身体の負担も少なく、予定よりも早く退院できて本人自身が驚くほど前回と同じ星乃珈琲でランチ倶楽部サンドを食べてみたゴルフ場のレストランにはよくあるメニューのクラブサンド何だか懐かしくて・・・・薄いパンにトーストをしっかりしてあり、美味しいんだけどちょっと違う感じ次回はやっぱりオムライス系がいいなSSちゃんの入院話で盛り上がる2年半前に入院したときと同じナースが担当してくれて、びっくりしたり嬉しかったり・・・だったんだそう一か月後にSSちゃん家の草津にあるマンションに行くことになった川越を歩いたし、草津にも行ってみようと思うゴルフでは何回も行ってるけど、ただただ草津温泉を堪能するのみの予定八ッ場ダムへは歩いて行けるみたいだ楽しみになって来た星乃珈琲
Iさん・Sさん・Kちゃん＆ﾜﾀｼのゴルフ仲間最強の4人最年長（80歳）のIさんが来やすいところということでいつも徳樹庵今日はお寿司にしようと考えてた＾＾写真の色合いが良くない📸セットのお蕎麦は暖かいものにしたためか、伸びちゃってる；；デザートはモンブランそれぞれ情報を持ち寄って、そんな料理法？いいね！とか、家電の買い替えや家電の便利いい物・・・・主婦らしい話題で盛り上がるあっという間に3時間半Sさんはゴルフにボーリング＆ジムで筋トレ体幹つくりに余念がないKちゃんは耳鼻科開業医院で週3～4日のパート、週一夜のバレーボールの練習Iさんの圧迫骨折は全快し、姿勢を良くしたいとベルトのようなものを通販で手に入れて、常に前進みんな烈女！圧倒される＠＠Iさんが、来月にはまた会いましょう！と提案いいね(・∀・)ｲｲﾈ今日...いつもの4人でランチ
今日は月曜日先週一週間カーブスを休んだ左足に負荷がかかるとその後の痛みが強くなるかな？と思って一週間休んだ結果、痛みが軽くなったかというと、目立った変化はない夕方歩くにも、ちょっと多めに歩くとその後、左足の痛みと重ダル～イ感覚が辛い川越散策がきつかったんか、ここ数日、朝起床時の体中が痛く、歩行もままならない感じさらに一時間くらい痛みが弱まらない＞＜；夕方から夜、TV見ながら足を椅子やテーブルの上に上げている（重ダル～！）17(月)からリハビリのメニューが機能訓練から背骨から左太もものローラーに変ったさて、成果はいかになのに川越歩いたり、歩幅を広げて歩いてみたり・・・・・ことごとく裏目に出てる感じそんなこんなでカーブスは退会の運びとなった＞＜；もう、腰痛持ちのおばあちゃんとあきらめた方が良いみたい；；カーブス退会した
今日もパットやテープオムツを補充と面会にお部屋で寝ているプーさんを抱いてるよ＾＾声をかけるも目を開けないので写真を撮っておいた＾＾；静かに呼吸しているが、相変わらず痰の絡む呼吸音が気になる12（水）夕方に看護師さんからTEL昼食の時、激しくむせて吸引をしました今現在37、8℃の発熱があるが、冷シップで様子を見ていますと報告の連絡でした翌日には解熱したらしくTELが入らなかったので良かった吸引は苦しいんだよね～！姉、お昼寝中
スカラ座から蔵の街の通りはすぐそこ人通りの多い通りへ出ると時の鐘が目の前今日は木曜日なのにけっこうな人通りがあって、インバウンドも感じる先ずはランチをどこにするかと歩いてみた麺類？洋食？ウナギ？と相談しながら、手短な＆無難ところで釜めし屋さんに入ってみた🍚（小江戸釜めし鳥清）川越らしく鰻とサツマイモがちりばめられた釜めし＠＠美味しかった蔵の街は写生に来たり、お祭りを見に来たり、のんきこと菓子屋横丁へ遊びに来たりしてたので、Kaちゃんも特に見たいお店があるわけでもなく、川越駅東口を目指してテクテク・・・りそなコエドテラスさんのHPからお借りしました＞＜；埼玉りそな銀行旧川越支店が「りそなコエドテラス」として、2024年5月15日にオープン！と新聞に載っていたのを2人とも憶えていて、「ここなんだ～！」1Fのフ...川越蔵の街を散策
瀬尾まいこ原作の映画「夜明けのすべて」彼女の本は大好きで数冊（8冊）読んでいる「夜明けのすべて」も良い本で、PMSとパニック障害の事が取り上げられているこの映画がお隣の川越で上映されていることを知り、行ってきた＠＠個人経営？みたいな川越スカラ座キネマの神様に出てくるような映画館また従妹のKaちゃんが付き合ってくれて、一日川越で遊んできた＾＾映画全体は暗い感じで内容も暗いし映像も暗いﾜﾀｼは原作を読んでいるから良いんだけど、Kaちゃんはちょっと楽しめなかったようあと、原作にないプラネタリウムや主人公の母親の介護の事があって、なおさら暗いテーマになった感じ観たい見たいと思っていた映画なので先ずは満足しました＾＾「夜明けのすべて」
15日（土）にYu医院内科で再検査採血をしたその結果データ表が今日の午後届くからと、夕方にさっそく受診ほとんどの数値が人間ドック時より下がっている5～6年前から標準値をはみ出てしまう、クレアチニン＆総コレステロールお歳成りの数値で心配ないとの事そして心配した血清アミラーゼ、標準値内です＠＠Drは、何が異常値で再検査になったのか？？とデータ数値上を視線がウロウロしてる＾＾；総じて問題なしとなりました＾＾v人間ドックの再検査結果
昨日、先月受けた人間ドックの結果をもらいに医療センターへ身長がまた1cm低くなっている＞＜；メタボは心配ない腎機能を見るクレアチニンの値が上昇（歳なりに正常値を少し外れる）胃カメラで見えるポリープっぽいのは心配なものではない肺についても肺炎の痕心電図は期外収縮など・・・捨ておけないのは血清アミラーゼが高い事これが分泌されるのは唾液かor膵臓えっ！膵臓！？一般健診では血清アミラーゼは検査対象になってないいつから高いのか経過を追えないとにかく再検査しなくっちゃドック結果
通っている整形外科のリハビリメニューが四つある電気（左大腿部外側）温め（腰の背骨）運動（ブルブル振動する所で猫のぽーすや片足スクワット・・・）機能訓練（しゃがんで両足をギュッと身体に縮こませて腰を左右に振る）機能訓練をした後に痛みが出るので、怖くてゆるゆるとしかできない目に見える効果は？？？で、これの変更を提案された一番最初にやった背骨周辺のローラー今回はこれに左足側面を加えてやりましょうとの事一ヶ月ほどやって結果検証しましょう＠＠リハビリ初日にこれをやってとても痛かったけど、今日は痛みがない＾＾期待しすぎないようにしよう＾＾；リハビリメニュー
今年は早々とパンジーを整理してしまった去年は7月半ばに植え替えている日日草と百日草ヒャクニチソウはZinniaジニアという名前らしいオレンジが元気いっぱいの色＠＠夏の花に植え替える
「内容紹介（裏表紙より）」売れないタレント・おかえりこと丘えりかは、依頼人に代わり旅をする「旅の代理人」。秋田での初仕事を終え、次なる旅先は北海道・・・・・ある動画に映っている人物が、かっての恋人か確かめてほしいという依頼だった。依頼人には、初恋を巡るほろ苦い過去があって・・・・・タレントおかえりは北海道の礼文島で育ち、高校生の時東京でタレント事務所の社長にスカウトされる北海道には芸能人として売れるまで帰らないと、家族と約束していた今回の依頼人の希望を受け入れると、小樽札幌地域を旅することになるおかえりは北海道に10年以上帰っていないいろいろ物語が展開して、故郷とは何を指すのか？というテーマにも行きつくなかなか考えさせられる展開となっていて、興味深かったこの内容はテレビドラマにしにくいかな？『丘の上の賢人旅屋おかえり』－原田マハー
義姉を誘って夢庵へランチにシラス丼が美味しい写真を撮り忘れて、メニューを📸義姉とは近況報告とお互い親族の事などの悩みや心情を吐露＞＜；そして、気持ちも落ち着いて・・・・・14時過ぎに帰宅整体とリハビリへ歩きで行ってきた義姉とランチ
痛みに対して、ﾜﾀｼの場合は？ロキソニンの効果はどうなのだろう？飲んでみようかな？と考えていた今、処方されているノイロトロビンは他の鎮痛剤と併用しても問題ないとネットに出ているただロキソニンなどは長期に使用すると胃を荒らすため、医師が処方の時は必ず胃腸薬が同時に出される来週受診日なので、その時に相談しようと思うけれど、まず朝食と昼食後に服用してみたとても痛みが軽減されている楽です歩く速さも以前のように足がすっすと出る逆にゆっくり歩くように押さえないとまずいかな、と思うほど夜は出かける訳でもないし、横になると痛みはゼロになるからロキソニンは飲まないでおいた左足の違和感はあるけど痛みがないだけでも気持ちが違う友人と散策する時などに、頓服として使おうかな(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪鎮痛剤の効果検証
「内容紹介（裏表紙より）」あなたの旅、代行します！売れない崖っぷちアラサータレント”おかえり”こと丘えりかスポンサーの名前を間違えて連呼したことが原因でテレビの旅番組を打ち切られた彼女が始めたのは、人の代わりに旅をする仕事だった―。満開の桜を求めて秋田角館へ、依頼人の姪を探して愛媛県内子町へ。おかえりは行く先々で出会った人々を笑顔に変えていく。感涙必至の”旅”物語。2021年にNHK特集ドラマの原作本丘えりかー安藤サクラタレント事務所社長ー武田鉄矢「officestaff」ー美保純この3人しかいない、所属タレント1人だけの芸能プロダクション芸達者な3人が少しコミカルで、愉しいドラマだった原作本もやはり社長以下3人の掛け合いがおもしろくで愉しい続編、あるみたいだから探そう^^『旅屋おかえり』－原田マハー
今年も物置とお隣さんに挟まれた狭～いところで、きれいに咲いたガクアジサイうれしい🌸今年も6月に突入もう！呆れるほどに月日が走り去っていく＠＠今年（2024）のアジサイ
今日はまた従妹のKaちゃんといつものカフェÈPRONTOでランチエビエンドウ香りバターパスタブリュレinバウム彼女とは3ヶ月ぶり4月のお花見をドタキャンしたﾜﾀｼKaちゃんは何事もなかったように話に花が咲く＾＾来月早々映画の約束をしたけど、大丈夫かな？ﾜﾀｼ結局3時間半もおしゃべりしてた昨日に引き続いての長時間の座位腰に悪い影響がなければいいけど＞＜；帰宅後リハビリに行く日だったので、歩いて行ってきた行きも帰りも痛みをこらえての歩行・・・・良いのか悪いのか？ÈPRONTOでランチ
SSちゃんが2週間弱の予定で〇△医大医療センターへ明日入院するその前日である今日、ランチに誘い出してしまった気ぜわしいところなのに、気がまぎれるからと来てくれた前回の五右衛門の横にある星乃珈琲が気になっていて、行ってみたメニューが豊富で味も良く、うす味で私たち好み「ビーフシチューオムライス＆パンケーキプレート」粉もん好きなﾜﾀｼ、パンケーキは外せない＾＾「昭和のプリン」椅子がゆったり目で座り心地が良く、隣のテーブルとは90度に隣接するようになっていて、横並びのところはパテーションで仕切られてて落ち着いていられるカフェはここが良いな☕＾＾vSSちゃんとはいつものように2時間半もおしゃべりし、お互い身体を気づかい＆いたわり、元気に再会を楽しみに別れた星乃珈琲
市原隼人主演のスペクタクルコメディテレビドラマの劇場版、第3弾ﾜﾀｼ、市原隼人がわりと好きこんな現実的でないちょっとバカバカしいコメディもわりと好き今回のは、テーマがなにか？それほど訴えてこなかった？？昨日は日曜日駐車場が遠くなった＞＜；やっぱり平日の方が良いね＠＠「おいしい給食」－映画－
