昨夜は、南古谷駅の目の前にある居酒屋「ほがらか」へ17時に集合して20:30解散それぞれ近況を報告しあい、加齢を嘆き合い、行く末を覚悟し、仲間として励まし合う^^;とても楽しく過ごせた!!!居酒屋「ほがらか」でおしゃべり
ゴルフとCurvesで健康管理・読書で心のメンテナンス・・・日常を彩りたいmylife
今日 | 04/25 | 04/24 | 04/23 | 04/22 | 04/21 | 04/20 | 全参加数 | |
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昨夜は、南古谷駅の目の前にある居酒屋「ほがらか」へ17時に集合して20:30解散それぞれ近況を報告しあい、加齢を嘆き合い、行く末を覚悟し、仲間として励まし合う^^;とても楽しく過ごせた!!!居酒屋「ほがらか」でおしゃべり
毎週金曜日の午後に、夫に面会ホールから自室に移動する動作がヘロヘロ足元が心もとない><;今日はりんごじゃなくて文旦を2個持って行った皮を剥かずに持参し、皮を剥きながら時間を持たせる感じ剥いた実を先に食べるように促しても「お前の分がないよ・・・」と食べようとしないワタシの分を確認すると安心するかのように食べてくれるこんなところが優しいと人様に言われる所以帰る時エレベータ近くまで見送ってくれるが、「送らないと後で怒られるからな・・・」と、夫定番のジョークこんな感じの冗談をちょくちょく飛ばすので、スタッフさんに喜ばれているようだ面会した日に娘に様子を電話する(毎回ではないけど)娘「いつも通りのお父さんだね^^良かった!」夫に面会(定例)
江戸末期の財政困難な大名が倒産を企てるお話倒産を企てる大名が隠居して、腹違いの4男に世襲させる倒産となった時は当代が切腹しなければならないそして隠し金を溜め込んだご隠居は一族に分け与える計算七福神が登場したり、上杉家の隠し金塊が見つかったり、佐渡の千石船がいい働きをするにぎやかなエンターテイメント時代劇愉しい^^江戸時代の身分制度がどうでもいいしきたりに固執している状況も、信じられないほどで面白い(畳の目数を数えてまで位置を決める)ぼーっと時代劇を見ていたけど、この本でいろいろ分かって「そうだったんだ~!」と楽しかった^^;『大名倒産』-浅田次郎ー
と、ここ数年夏が来るたび考えていた寝室のエアコンなので、寝る前の1時間だけ入れておく程度で使用頻度はたいしたことない20数年たっていて、ほこりをキャッチするシートもボロボロでほとんど用をなしていない今年は夏が来る前に買い替えようと思っているところに、市が家電買換えキャンペーンをやっていることを知った3月22日からもうやっていて9月30日までとの事電気屋さんへ行ってみると、人気の機種は注文しても入荷までかなり日数を要する予算がなくなり次第終了なので、取り付け工事などの順番などから補助金を利用できるかどうかわからない冷蔵庫やテレビなどは据え付ければいいだけだから、予定が分かりやすいけどエアコンは滑り込みアウトかもどちらにしても買い替えることにして、電気屋さんに設置場所の下見に来てもらったエアコンの高さが我が家...エアコン買い換えたい
6か月間の班長さんを今日で終わり、お隣さんに引き継いだ班長はたいした役割ではなく回覧板を回す程度^^;それでも個別の配布物があったりする自治会費の集金とか当地区は7地区のC班以前、地区委員をやっていた時は会合が週1回あったりいろいろと大変だった今回はコロナ禍で自治会行事が縮小され、コロナは明けているけどコロナ以前に戻るほどではないらしく楽になって良かった楽な班長さんとはいえお役御免となってホッとした自治会の班長役を引き継ぎました
ちょっと怖い本児童書?『銭天堂』-廣嶋玲子-
日曜日の今日はリハビリもカーブスもお休みついでに仕事にも行かなかった^^;起床後、何時になく腰が痛い脊柱管狭窄症による左足に来ている痛みにプラスして通常の腰痛という感じ1時間ほどでやっと痛みが引いた歩くと膝周りが痛くなるから歩きに出るのは控えようかな、と思ったけど午後いつものコースを歩いた歩数は3162左大腿部外側が主な痛みで、膝周りはそうでもなかった春が来ました
25日の月曜日から、夫がお世話になっているグループホームにコロナ感染者が出て面会見合わせとなってしまった30日に娘たちも面会がかなわず残念ながら会えなかった><;面会できるかどうか電話してみたら、今日から解除になりましたとの事いつもの週一回金曜日午後の面会に行ってきた2週間ぶりに会えたわけだけれども、特に待っていたふうでもなく自分の席に座ったまままあ、初めの頃みたいに驚いた風は無かったけどお部屋に行こうと促して、、、心もとない歩き方来週入学式を控えたのんの制服姿をライン写真で見せるけど、小さいときと顔付きが違うから「誰?」って感じで見てるだけ「のんちゃんだよ」「そうか」ワタシが帰る時は「さびしいな~」と、エレベーターの扉の前まで見送ってくれる2週間ぶりの面会
めまいを自覚してから1週間がたち、強いめまいはないのだけどフワフワした感じがある整形のDrに勧められている耳鼻科受診をした指扇駅前の若林耳鼻咽喉科20年前くらいに花粉症かも?と受診した事があるこの時は通年の鼻炎でアレルギー反応はなかった先ず、ゴーグル用の物を付けて、頭を左右に振ったり・・・・そして別室で聴力検査結果聴力は問題ない『良性発作性頭位めまい症』と手書きしメモをいただいた顔を動かしたり運動するとかするように怖がってあまりじっとしているのは良くない・・・・ということでした耳周りの血流を良くする薬などを処方される良性発作性頭位めまい症
のんは小学生最後の日まで、子供料金があるところへ行きたいと><;焼き肉屋へ(プレミアムカルビ)きこがタンが大好きでスタンダードコースを頼んだのです、息子たちがワタシはここで食べるのは初めてだからどのコースが良いかわからないタンを数枚食べて、なんだか機械油っぽい臭いがする口に出すと美味しく食べてる人に悪いから黙ってたワタシが付いて来たんだから、最高ランクとは言わないけど良いランクのコース肉を食べたかったなクッパがスープばかりで・・・ご飯をすくえない><;デザートなどはいいね!!すごく人気のある焼き肉屋だねここは昔、牛角だったなプレミアムカルビ
娘たちといつもの改札口で合流し、マックでランチ2泊3日の宿泊荷物を自宅に置いて、先ずは姉の面会にのんきこは姉と意思疎通ができないから、ただついてくるだけで早く買い物に行きたいという><;とにかく姉がお世話になっている施設で面会となる恵美がさっそく「おばさん・・・・」と声をかけながら手を取ろうとするのに姉はそれを左手で振り払うワタシの手は繋いだり握ったりしてるのに、何度も振り払ってしまって恵美は姉に触れることもできない姉のこの様子に全員ショック!!可愛がってくれていた恵美の事を分からなくなっているのだろうか?ただ機嫌が悪いだけなのか?面会にならないので、スタッフに後をお願いして施設を辞したその後はこの姉の様子を話題にする気にもならなかった恵美は大ショックだったろうな夏休みに来た時は姉も喜んでくれていたと思う...のんきこと春休み
最近の痛みは左膝から始まるその痛みが無くなることはなく、次は左足の付け根が痛んでくるそして左腰から腰全体がダルく張って来る先日Saさんから提案のあった、テーピングを左膝にしてもらうことにした土日(30~1の2泊3日)にのんきこが来る前にと思い、今日やってもらったテーピングというと茶っぽい幅広テープで引っ張りながら巻くのかと思ったら、ぜんぜん違ったテープではない、ただ張り付けるだけ^^;これで歩行時の膝の助けになるの?なるらしい張りっぱなしで3~4日持つとのこと入浴もOKまあ気休めになるかな^^;左膝のテーピング
一昨日の夜、ベッドに横たわる時違和感がありめまいっぽい昨日も起床時などに起こるので、頭を揺らさないように静かに起きながらつかまる場所を探して伝い歩きちょっと気持ち悪いかな?吐き気というほどではないリハビリの時、左大腿側面の電気治療で横になるが、終わって衣服を整えているときフラッとよろけるスタッフが心配してくれたけど一通りできた昨夜寝る時も身体や頭の位置を考えないといけないし、枕についてしばらくじっとしている今日はリハビリやらずに受診Dr.薬のせいではない耳の平衡感覚の具合だろうから続くようなら耳鼻科を受診してくださいと、あっけない><;漢方薬は痛みがあるなら続けてください・・・とやっぱり彼もあまり耳を傾けてくれないまあ~重症なことではなくよくある事なのだろうリハビリやらずに帰宅午後、カーブスへ左足に負荷が...めまいがするよ;;
昨夜はSSちゃんちのお鮨屋さん『撰鮨』へカーブスを退職したみうちゃんがSSちゃんと一緒に競馬に行って🐎そのあと撰鮨で夜ご飯にするからと招待されていたあいにくの暴風雨大荒れの天気貸し切りにしてもらったから・・と聞いてたので、欠席は許されそうにない><;タクシーで行こうかと迷ったけど、帰りのタクシー手配が面倒かも?結局車で慎重運転板さんお任せで1人前を出してもらったあとはいろいろてんぷらなど撰鮨
先週、起床時に喉が痛いかな?鼻水・くしゃみが連続する🐽熱はない強風が吹いたり、気温が上下したりとなかなか春らしい気候にならない軽い風邪をひいたか・・・と思っていた18日の夜、左の目頭が痒いものもらいでもできたかな?かゆみ止めの薬も塗りづらい場所だからヤダな~と思いながら手はまた左まぶたに@@で、これは花粉症デビューかと思いいたる><;以後は嫌いなマスクをつけている(家では外すけど)目が軽く痒い、両まぶたに違和感があってシバシバ瞬きが頻繁花粉症かな?
午後、陽が射して来たので歩きに出たなんだか調子よく歩けるので、青葉園へ兄のお墓参りに行くことにしたお花やお線香はお彼岸だからお店が出てるだろうから、そこで調達することにしてお花は1束600円、お線香はマッチ付きで50円〆て1250円兄がリンゴジュースを飲みたがっていた・・と思い込んでいて自販機で購入帰り始めたところで雨が落ちてきたたいした降りにならなくてよかった^^;距離は片道2000歩ほどちょうどいいウォーキングコースだ痛みがほぼない感じで歩けて嬉しいこの調子で、また従妹のKaちゃんと行くことにしているお花見を楽しみたいな!!!春のお彼岸
4週間分の処方薬が今週分でなくなるのでリハビリ前に受診どうですか?に対して痛みがとれない事を訴えるで、痛み止めを弱いものに変えて漢方薬を出しましょう痛み止めって効かないです!弱いものに替わった薬って、5~6年前に飲んでたノイロトロビン錠新たに出た漢方薬は八味丸漢方薬というと粉状か顆粒状かと思ったら丸薬もあるという錠剤ではなく丸薬です^^;リハビリの事を話したら、あまり関心なさそうにうなずいただけリハビリの内容には関知してないのかな?リハビリ室に任せてるだけ?リハビリ前に診察
今日はのんの卒業式数日前、スマホに写真が送られてきた着物に袴姿さいたま市の小学校の現状は?数人に聞いてみるとS小はほぼ(100%ですって)袴をはくらしいでも、学校側ではトイレなど脱着に不便だから・・・と困るらしいのんの学校ではどんな話になっているのか分からないけど、友だちとの写真を見ると中学校の制服姿も多数見られるいずれにしても、のん!卒業おめでとう今時の小学校の卒業式
IさんSさん&Kちゃんで、いつも行く徳樹庵でランチIさんの具合があまりよくなく、もうゴルフ出来ないとOKCCの会員権をクラブ側へ返したそうだ会員権業者に売ったのではなく。。Sさんは相変わらずH会ではベスグロの常連さんKちゃんは今月優勝したってあんかけチャーハンを食べた(写真は去年のもの)Iさんの来やすい場所でランチとなると毎回ここになるメニューなど飽きちゃってるけど、食べる事よりおしゃべりがしたいだけだから^^;ワタシがクラブを振れるようになったら、フェアウェイにカート乗り入れのできるゴルフ場でプレーしよう河川敷じゃ乗り入れられるゴルフ場はないから、泊りで行こう!!と、言ってくれるうれしい!!出来そうな気がするゴルフ仲間とランチ
2月27日にまた従妹のKaちゃんに会ってから、この朝食メニューになりましたKaちゃんのアドバイスに従って温野菜、SSちゃんが勧めてくれるがごめ昆布(味噌汁に入れている)2月21日にSSちゃんとあった時、がごめ昆布をいただいた腸活のお勧めですベーコンエッグと納豆を一日おきのメニューにしているベーコンエッグはご飯の上に乗せちゃって、半熟卵の卵かけご飯が大好きこれだけ量を食べると満腹になり、13時から14時でお昼ご飯にしているが、空腹感がないほどカーブスでたんぱく質72gを推奨しているが、なかなか達成できないお肉が必要ですね腸活については水溶性食物繊維を摂って、出しやすくしないと辛いのです強くいきむと腰から大腿部へ激痛が走るこれを加減しながら便通を出しやすくするには硬い便ではキツイ水溶性食物繊維としては昆布が食...最近の朝食&腸活
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昨夜は、南古谷駅の目の前にある居酒屋「ほがらか」へ17時に集合して20:30解散それぞれ近況を報告しあい、加齢を嘆き合い、行く末を覚悟し、仲間として励まし合う^^;とても楽しく過ごせた!!!居酒屋「ほがらか」でおしゃべり
毎週金曜日の午後に、夫に面会ホールから自室に移動する動作がヘロヘロ足元が心もとない><;今日はりんごじゃなくて文旦を2個持って行った皮を剥かずに持参し、皮を剥きながら時間を持たせる感じ剥いた実を先に食べるように促しても「お前の分がないよ・・・」と食べようとしないワタシの分を確認すると安心するかのように食べてくれるこんなところが優しいと人様に言われる所以帰る時エレベータ近くまで見送ってくれるが、「送らないと後で怒られるからな・・・」と、夫定番のジョークこんな感じの冗談をちょくちょく飛ばすので、スタッフさんに喜ばれているようだ面会した日に娘に様子を電話する(毎回ではないけど)娘「いつも通りのお父さんだね^^良かった!」夫に面会(定例)
江戸末期の財政困難な大名が倒産を企てるお話倒産を企てる大名が隠居して、腹違いの4男に世襲させる倒産となった時は当代が切腹しなければならないそして隠し金を溜め込んだご隠居は一族に分け与える計算七福神が登場したり、上杉家の隠し金塊が見つかったり、佐渡の千石船がいい働きをするにぎやかなエンターテイメント時代劇愉しい^^江戸時代の身分制度がどうでもいいしきたりに固執している状況も、信じられないほどで面白い(畳の目数を数えてまで位置を決める)ぼーっと時代劇を見ていたけど、この本でいろいろ分かって「そうだったんだ~!」と楽しかった^^;『大名倒産』-浅田次郎ー
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ちょっと怖い本児童書?『銭天堂』-廣嶋玲子-
日曜日の今日はリハビリもカーブスもお休みついでに仕事にも行かなかった^^;起床後、何時になく腰が痛い脊柱管狭窄症による左足に来ている痛みにプラスして通常の腰痛という感じ1時間ほどでやっと痛みが引いた歩くと膝周りが痛くなるから歩きに出るのは控えようかな、と思ったけど午後いつものコースを歩いた歩数は3162左大腿部外側が主な痛みで、膝周りはそうでもなかった春が来ました
25日の月曜日から、夫がお世話になっているグループホームにコロナ感染者が出て面会見合わせとなってしまった30日に娘たちも面会がかなわず残念ながら会えなかった><;面会できるかどうか電話してみたら、今日から解除になりましたとの事いつもの週一回金曜日午後の面会に行ってきた2週間ぶりに会えたわけだけれども、特に待っていたふうでもなく自分の席に座ったまままあ、初めの頃みたいに驚いた風は無かったけどお部屋に行こうと促して、、、心もとない歩き方来週入学式を控えたのんの制服姿をライン写真で見せるけど、小さいときと顔付きが違うから「誰?」って感じで見てるだけ「のんちゃんだよ」「そうか」ワタシが帰る時は「さびしいな~」と、エレベーターの扉の前まで見送ってくれる2週間ぶりの面会
めまいを自覚してから1週間がたち、強いめまいはないのだけどフワフワした感じがある整形のDrに勧められている耳鼻科受診をした指扇駅前の若林耳鼻咽喉科20年前くらいに花粉症かも?と受診した事があるこの時は通年の鼻炎でアレルギー反応はなかった先ず、ゴーグル用の物を付けて、頭を左右に振ったり・・・・そして別室で聴力検査結果聴力は問題ない『良性発作性頭位めまい症』と手書きしメモをいただいた顔を動かしたり運動するとかするように怖がってあまりじっとしているのは良くない・・・・ということでした耳周りの血流を良くする薬などを処方される良性発作性頭位めまい症
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最近の痛みは左膝から始まるその痛みが無くなることはなく、次は左足の付け根が痛んでくるそして左腰から腰全体がダルく張って来る先日Saさんから提案のあった、テーピングを左膝にしてもらうことにした土日(30~1の2泊3日)にのんきこが来る前にと思い、今日やってもらったテーピングというと茶っぽい幅広テープで引っ張りながら巻くのかと思ったら、ぜんぜん違ったテープではない、ただ張り付けるだけ^^;これで歩行時の膝の助けになるの?なるらしい張りっぱなしで3~4日持つとのこと入浴もOKまあ気休めになるかな^^;左膝のテーピング
一昨日の夜、ベッドに横たわる時違和感がありめまいっぽい昨日も起床時などに起こるので、頭を揺らさないように静かに起きながらつかまる場所を探して伝い歩きちょっと気持ち悪いかな?吐き気というほどではないリハビリの時、左大腿側面の電気治療で横になるが、終わって衣服を整えているときフラッとよろけるスタッフが心配してくれたけど一通りできた昨夜寝る時も身体や頭の位置を考えないといけないし、枕についてしばらくじっとしている今日はリハビリやらずに受診Dr.薬のせいではない耳の平衡感覚の具合だろうから続くようなら耳鼻科を受診してくださいと、あっけない><;漢方薬は痛みがあるなら続けてください・・・とやっぱり彼もあまり耳を傾けてくれないまあ~重症なことではなくよくある事なのだろうリハビリやらずに帰宅午後、カーブスへ左足に負荷が...めまいがするよ;;
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先週、起床時に喉が痛いかな?鼻水・くしゃみが連続する🐽熱はない強風が吹いたり、気温が上下したりとなかなか春らしい気候にならない軽い風邪をひいたか・・・と思っていた18日の夜、左の目頭が痒いものもらいでもできたかな?かゆみ止めの薬も塗りづらい場所だからヤダな~と思いながら手はまた左まぶたに@@で、これは花粉症デビューかと思いいたる><;以後は嫌いなマスクをつけている(家では外すけど)目が軽く痒い、両まぶたに違和感があってシバシバ瞬きが頻繁花粉症かな?
午後、陽が射して来たので歩きに出たなんだか調子よく歩けるので、青葉園へ兄のお墓参りに行くことにしたお花やお線香はお彼岸だからお店が出てるだろうから、そこで調達することにしてお花は1束600円、お線香はマッチ付きで50円〆て1250円兄がリンゴジュースを飲みたがっていた・・と思い込んでいて自販機で購入帰り始めたところで雨が落ちてきたたいした降りにならなくてよかった^^;距離は片道2000歩ほどちょうどいいウォーキングコースだ痛みがほぼない感じで歩けて嬉しいこの調子で、また従妹のKaちゃんと行くことにしているお花見を楽しみたいな!!!春のお彼岸
4週間分の処方薬が今週分でなくなるのでリハビリ前に受診どうですか?に対して痛みがとれない事を訴えるで、痛み止めを弱いものに変えて漢方薬を出しましょう痛み止めって効かないです!弱いものに替わった薬って、5~6年前に飲んでたノイロトロビン錠新たに出た漢方薬は八味丸漢方薬というと粉状か顆粒状かと思ったら丸薬もあるという錠剤ではなく丸薬です^^;リハビリの事を話したら、あまり関心なさそうにうなずいただけリハビリの内容には関知してないのかな?リハビリ室に任せてるだけ?リハビリ前に診察
今日はのんの卒業式数日前、スマホに写真が送られてきた着物に袴姿さいたま市の小学校の現状は?数人に聞いてみるとS小はほぼ(100%ですって)袴をはくらしいでも、学校側ではトイレなど脱着に不便だから・・・と困るらしいのんの学校ではどんな話になっているのか分からないけど、友だちとの写真を見ると中学校の制服姿も多数見られるいずれにしても、のん!卒業おめでとう今時の小学校の卒業式
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2月27日にまた従妹のKaちゃんに会ってから、この朝食メニューになりましたKaちゃんのアドバイスに従って温野菜、SSちゃんが勧めてくれるがごめ昆布(味噌汁に入れている)2月21日にSSちゃんとあった時、がごめ昆布をいただいた腸活のお勧めですベーコンエッグと納豆を一日おきのメニューにしているベーコンエッグはご飯の上に乗せちゃって、半熟卵の卵かけご飯が大好きこれだけ量を食べると満腹になり、13時から14時でお昼ご飯にしているが、空腹感がないほどカーブスでたんぱく質72gを推奨しているが、なかなか達成できないお肉が必要ですね腸活については水溶性食物繊維を摂って、出しやすくしないと辛いのです強くいきむと腰から大腿部へ激痛が走るこれを加減しながら便通を出しやすくするには硬い便ではキツイ水溶性食物繊維としては昆布が食...最近の朝食&腸活
スウェーデンの本訳者は坂本あおい映画『オットーという男』の原作本映画の主人公はオットーという名前だけど、原作ではオーヴェという男となっている39の章があって、オーヴェの若いころの事が交互に出てくる長編なのに細切れの時間で読んでいるから、経過が追えなくなって2回読んだ2回目は若い時の章は読み飛ばした文章に例えが多くあり、例え(説明)は頭の中で思った事だから今起こっている事と混ざってしまう不愉快な顔ひとつにしても、主語と述語と修飾語の入った文章で例えているから、ややこしい読んでてこんがらがって、前の文に戻ってみたり・・・なかなか大変だった訳者あとがきに「さて、あらすじの紹介は本のカバー裏に任せるとして、、、、」とあるので、そのカバー裏の文章をそのままお借りしたー無愛想で頑固な59歳のオーヴェ。いかめしい顔で近...『幸せなひとりぼっち』-フレドリック・バックマンー
カーブスで血管年齢を見てくれましたカーブスでは時々、イオンの入り口で一般の人向けに血管年齢検査をしていますそれを今日はメンバーさん限定で検査してくれましたなんと@@50才代ではないですか^^(あやしい)検査の後コーチから「12台あるマシーンの中でどれを頑張りたいと思いますか?」と質問されて、足の力をつけたいと思って、メモに書いてあるマシーンを頑張ることに^^下半身がしっかりすれば姿勢が安定するかな、と思いまして((´∀`*))家のヘルスメーターの体内年齢は40代ですから^^;こういった類の数字ってあり得ない数字が出がちだから、あやしい!血管年齢
夫婦ともども、2カ月ごとに歯医者へ健診に行っている昨日(土曜)は夫の予約日だったそれをすっかり忘れてしまったワタシ今日になって気付くも日曜日だから電話もできず・・・反省の一日><;幸い、ワタシの予約が明後日の火曜日に入っているので、これを夫に譲って、自分のは予約を取り直すことに歯科衛生士さんがちょっとキツイ人で、怖いな~><;明日電話したら一言もふた言も注意されるだろうな;;先生はやさしいんだけど^^;夫は喉の調子がというか癖が悪く、のど飴を四六時中欠かさない特に最近は、いつも飴が口の中にある🍬「虫歯になるよ!」とか「歯医者さんに叱られるよ!」と言っても効果なしほんとに『言いつけなくちゃ!!』予約をすっかり忘れて;;
毎日の味噌汁の具だいたい定番化しているお豆腐と揚げが多いが、お豆腐を切らしていることに気が付いて;;パソコンで他の事を検索してたら、切り干し大根を味噌汁に・・・とのページを見つけた昨夜から味噌汁用のお鍋に切干大根と出汁パックを入れておいた切干大根は充分に戻っていたので、お鍋をそのまま火にかけ出汁パックを3分(規定の時間)煮だして揚げと味噌を入れて出来上がりちょっと切干大根が固めです><;やっぱり戻すだけでは美味しくない煮物を作る時のように柔らくしてから味噌を入れたほうがいいみたい^^;次回また作ってみよう実はワタシ、買い物が嫌いです前回のスーパーへの買い物は1週間前の日曜日でした牛乳やヨーグルト、納豆などはドラッグストアでも間に合うし今、冷蔵庫の野菜室にはキャベツ4分のⅠ、ごぼう1本と人参野菜篭にはタマネ...味噌汁の具
まちの電気屋さんにリモコンを持参して相談したリモコンから信号が出てるかどうかをすぐ見てくれて、決定ボタンからほとんど出てないと⚡さっそく取り寄せてもらって今日届き、受け取りに午後からさっそく電源ボタンを押して・・・ウンともスンとも言わない(電源が入らない)U302と表示するも後は動作なし><;(スンと云ってる?)すぐに電気屋さんにお助けTELすると、自宅へ見に来てくれるとのこと(さすが、まちの電気屋さん!)そして、折り返しお店から電話が入り電源ボタンを押す前にチャンネルボタンの2と決定ボタンを同時に3秒おして、それから電源を入れてくださいとの事無事にリモコンがお仕事を始めた^^vネットで純正品を取り寄せようかと思ったけど、やっぱりまちの電気屋さんを頼って良かった!!頼りになります、まちの電気屋さん
2か月ごとの内科受診(夫の)血圧のコントロール他のお薬をいただく事と、&『何か気になることはありますか?』とYDrワタシが気になっていることが体重が減らない事><;食事を用意している者として、カロリーや献立を毎日気にしているお正月に増えた体重が戻らないDrのアドバイスは、増えてないならOKとのこと(◎_◎;)血液検査で悪い数字は出てないから、現状維持でOKちょっと肩透かしの感じでガクッと来るワタシ午後、月一で訪問してくださるケアマネさん増えないようにするんでいいんじゃない身長があるからそんなに体重があるように見えないし、体力維持できてる方がいいよく眠れて、美味しく食べれて・・・がいいですよね^^vって結論として、これ以上体重過多にならないような食事を引き続き用意しなければ、と言うことですね料理する者として...減量じゃなく維持を
SSちゃんとH子さんでリバーサイドフェニックスへ9:45スタートなので、8:30に家を出れば間に合う朝の諸々は8:00までに終われる夫にお昼の用意をして紙にワタシの外出先などを書いておく今のところ、これで夫はリビングに居てくれる∴ワタシはゴルフに行くことができる夫はゴルフの事はよくわかってるから、TVの天気予報で雨が降るかもと心配したり、いい天気で良かったな^^と言ってくれたり^^^^ゴルフ場が混んで待ち待ちのゴルフになると帰りの時間が心配になるあまり長い時間、夫を一人にしておくのは、ちょっと心配9:45スタートでぎりぎり帰りの時間は大丈夫かな?と思うけどゴルフに対する姿勢や目的を、ゴルフ仲間とコースプレーを楽しむことと外で陽を浴びながら歩くことで健康に良いからということにしているスコアは楽しめる程度に数...リバーサイドフェニックスGC
リビングの録画機はハードディスクレコーダー(HDD)で、録画できる時間が(容量が)少ない夫が持っているBlu-rayディスクレコーダー(BD)は記憶容量がHDDの5倍らしいテレビもリビングのテレビより大きい夫の書斎の片付けも佳境に入り、先日は出張買取屋さんに来てもらったその買取り屋さんが親切で、夫のTV&BDとリビングのTV&HDDを取り換えて、接続までやってくれた喜んだワタシ、さっそくBDに番組を録画して再生して楽しもうと・・・ところがリモコン操作がなかなか動作しない><;特に再生の時CMは早送りしたいのに反応が遅く、CMが終わったあたりで再生ボタン、これがまたなかなか反応してくれないない;;早送りと早戻しを行ったり来たりしている内に倍速再生されてしまったり><;リモコンの電池を新しいものに交換してみた...Blu-rayレコーダーのリモコン
カードを初めて持った時から我が家のメインカードとして使っているカードが先月(3月)で更新になり、ETCカードと共に送られてきているETCカードはエンジンをかけるたびに「カードの期限が云々・・・」とコメントしてくれるので、新しいETCカードに入れ替えたことはちゃんと認識しているワタシネットショッピングしようとしたら、カードの期限が切れていて使えないここで少なからずパニックになったETCカードは確かに送られてきたけど、クレジットカードは届いていないと思い込んでしまったさらにお財布から取りだしてカードの期限を確認すると03/23に見えた実は03/28と印字されていたのですカード紛失連絡先へ電話したら、ETCカードと一緒に送られている事を確認引き出しを探し、郵便物に関して息子に聞いたり、夫に聞いたり・・・・・そし...クレジットカードの更新
瀬尾まいこさんのエッセイ集39歳の時に女児を出産し、育児に振り回されながらも娘の成長を楽しんでいる様子が幸せそうファミリーデイズというタイトルが示すように、先ず夫さんのおおらかな性格描写これがとても面白い!結婚前の準備段階からのエピソードが夫さんの優しくてユニークな性格を物語っているまいこさん自身も35歳まで中学校の教師をしていて、教師と言う職業がとても大好きで中学生に教えられることがたくさんあった身体を壊して退職した、そんなまいこさんがラッキーなことに39歳で女の子を出産お二人の、娘さんをのびのびとおおらかに対している子育て振りはさすがだな!と思う年齢的に多少余裕もあると思われるし、教師と言う経験も生きているのかな^^そして夫さんの性格20代前半での子育ては育てられる子供が被害者のよう(我が家での話です...『ファミリーデイズ』-瀬尾まいこ-
気温が上がったとたん、元気にプランターいっぱいに咲き誇るビオラ一昨日(11日)姉がお世話になっている介護施設から電話が入り、今日朝の検温で発熱が見られ様子を見ていたが、38℃余りに上がって来たとの事いつもの病院のドクターが午後往診に来てくれるので、経過をまた連絡してくれるということに姉はたびたび痰が絡んだような呼吸音があるちょっと強く咳き込めば痰が切れるような気がするが、そこまで力が入らないようだ3年前に入所した時、痰の絡みを取ろうと吸引をしてくれたり、これが肺炎の原因になるかもとワタシに承知しておいてほしいという話もあったが、その後は静観している往診時の処置は座薬の解熱剤と点滴おそらく誤嚥性肺炎だろうとの事(高齢者の定番)昨日は施設からの連絡はなく、特変は無いようだ先日の強風で葉ボタンの茎が折れたがそこ...姉の発熱
今年も季節がどんどん前倒し状態><;今日は5月並みの夏日気温が25℃まで上がった午後、とっても久しぶりに夫といつものコースを散歩そして中央公園で一休みここにある2本の八重桜が満開🌸子供たちのボールが枝にあたったらたくさんの花びらが散っていく🌸🌸きれい@@30分強歩いて、公園で30分休憩帰宅してお茶して、、、夫は元々読書の趣味はなく、最近は新聞も見ない読まないどころか見向きもしない@@テレビをつけておいて只々時間をやり過ごしている(リビングで)そろそろ雑草が目立つようになってきたので、ワタシは草取りを始めた夫がセダムが好きで、雑草対策としてグランドカバーにこれが効を奏して、だいぶ楽になった八重桜
夫がビデオカメラで野鳥動画を鳴き声と同時に撮影することにこだわっていたその機材の数が半端ないこのままホコリをかぶっている状態を見かねて片付けを始めている先ずビデオカメラ類をリユースにしようと買取り業者に持って行ったりしている片付けも相当な気力が必要!!そして基本、ワタシのものじゃないから処分していいかどうか迷う夫に聞いてももう使わないと言うが、、、パンフなどの紙ごみ類やCDなどはリサイクルと可燃物として、ごみ収集日に出したそしてやっと大物の、Dellのデスクトップパソコン先月のカード明細にPCウィルス対策ソフトの費用が引き落とされているPCサポートの鈴木さんに来てもらってウィルスソフトの解約をしてもらう事にところがパスワードなどの壁がどうしても突破できず、引き落としになるカードを解約することにしたクレジッ...書斎の片付け
4人組のゴルフ仲間、Sさんの提案でランチへ牛タン屋で肉を食べよう!でもランチだから、あまり肉肉しくない><;おしゃべりができればいいので食事はまあまあであれば^^;白玉あんみつ大宮駅の東口をでて少し歩いたので、いい気分転換に友人たちとランチ
2年半ほど前に実家を処分し、姉は埼玉の我が家近くの老人介護施設へ入所したで、佐渡へお墓参りに・・・などでも実家に泊まることができないし、親せきもないので旅館やホテルに泊まることになるで、定宿にしているのがJR系のファミリーオ佐渡相川和室は不便なので、ベッドとソファのある部屋でないと高齢者は大変なのですファミリーオ佐渡相川の食事はビュッフェスタイルが基本TV番組で紹介しているような豪華な佐渡の美味しいものにはなかなかお目にかかれないが、佐渡市で認定しているサドメシを提供してくれる『佐渡産の食材を積極的に取り扱う島内外の飲食店等を佐渡産品提供店として認定』というシステムお刺身や佐渡産コシヒカリや果物、野菜・・・ほとんどの食材が地産地消している正に佐渡国昨夜はズワイガニを付けてもらった🦀のんは好き嫌いが激しく、...佐渡ヶ島へⅢ-サドメシ-
佐渡金山は世界遺産登録を目指していて、そのために掲示物が増えてたり説明書きが丁寧にされてて、頑張ってる感がとてもいい@@何度も来ている私たちだけれど、来るたびに見ごたえがあって楽しい見学できる坑道が2ヶ所あり、「宗太夫坑」は江戸時代初期の坑道でこんな感じ動く人型で再現している「宗太夫坑」を出ると展示室になり、金塊の展示など興味深い(歴史の勉強かな)順路に従っていくと「道遊坑」に入るここは明治から平成元年の操業休止まで、およそ100年間使われてたトロッコなど、そのままに展示してある外に出ると道遊の割戸が目の前にさくらが満開で、タイミングよくすばらしい景色に出合えた@@雲が噴煙のようですが、煙じゃないですよ^^;佐渡金山に向かう途中、選鉱場跡があって車窓から見ながらその脇を通って佐渡金山に上がって来たので、下...佐渡ヶ島へⅡ-佐渡金山-
母の27回忌で昨日から佐渡に滞在しているが、今日はその法事の日午後なので、午前中は観光です20年ぶりの我が家の嫁や、初めての佐渡で期待を膨らませている娘婿のために張り切っているワタシ8:30に宿を出発し、尖閣湾へ向かった少し風が寒かったけど、夫と息子、娘とのんの4人が海中透視船に乗ったこの洞窟に入って抜けた先に乗り場があるきこと娘婿さんはウミネコにエビセンを蒔いて楽しみながら透視船が返って来るのを待つこの船着き場でもクロダイやフグがそのまま見られる@@チケット売り場の方など皆さん「風が出てるから揺れますよ🚢と忠告する中を息子は乗り物酔いするから止めた方が良いのに、お調子者だから・・・><;案の定、息子は船酔いで気分が悪い;;水族館は改装中で見学できなかったけど、のんきこの2人はアスレチックを楽しんだ3年も...佐渡ヶ島へⅡ-尖閣湾-
母の法事で3年ぶりに我がふるさと佐渡へ27回忌はあまり重要視されないみたいですけど、法事をきっかけに両親のお墓参りをしたかった子供たちに声をかけると、娘家族が一緒に行きたいと言ってくれて、それならばと息子夫婦も参加することに義姉と息子夫婦と私たち夫婦の5人は車で向かい、娘家族4人は新幹線で出発車組は朝6:00自宅を出発新幹線組は東京駅を9時半前頃と、ゆっくりできる時間帯(ワタシも新幹線が良かったな~)土曜日だけど上越自動車道は走りやすく、トイレ休憩を入れても4時間で新潟に到着新幹線組を駅に迎えに行って総勢9人になり、にぎやかで嬉しくなった^^2時間半で佐渡の両津港に到着先ずは実家のご近所数件と、姉のお友達へお土産を持って訪問のんきこも夏休みに私たちジジババと来てお向かいさんにおもちゃをもらったりしてたので...佐渡ヶ島へ
いつもの4人でメンバーコースでゴルフ⛳お天気に恵まれ、最高のゴルフ日和コース全体に桜が点在してて、お花見を楽しんだうぐいすもお馴染みの鳴き方を披露練習中のうぐいすは「ホーホケホケッ」、これを何回も繰り返す👂スコアは最悪!ショットは相変わらずの悪い癖でも、楽しかったのです腰痛は相変わらず・・これからは腰痛とも仲良く付き合いながら、という感じお花見ゴルフ
作者は認知症専門医長谷川嘉哉医師認知症の進行を4つの段階に分けて、とても分かりやすく解説してくれている我が夫の日々のおかしな事ってどの段階でどのレベルなんだろう?さらに、これからどんな事が起こって来るのだろう?と、数カ月前はそんな思いに押しつぶされそうだった><;あさが来ただいじょうぶ長谷川医師は認知症が進行していく時、それぞれの段階でよく知られている、財布を盗られたや窓口で怒鳴っているお爺ちゃんの姿、道が分からなくなって迷う、さらにどこまでも歩いて行く徘徊・・・・・よく聞く困った症状が、いつ何をきっかけに、どんな理由で出てくるのか?戦々恐々と怯えているのですワタシこの本で随分と参考になったし、勉強になった若い時、気性の激しい夫に心の中で、子供が自立したら別れてやる!病気になったって看てあげない!などと思...『ボケ日和』-長谷川嘉哉-