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  • 1ヶ月健診👶

    こんにちは😄Ayakaです!! 次男の1ヶ月健診に行ってきました! 体重が3090→4520になっていました👏 通りで重たいと思った😂 顔もどんどん四角 ...

  • 結婚記念日💍✨

    こんにちは😄Ayakaです!! 初めに謝っておきます・・・ すみません!!!!! 今日はいっぱい惚気させて下さい🙏!!! 今日は、付き合って10年 結婚して8年目の記念 ...

  • 生後1ヶ月👶

    こんにちは😄Ayakaです!! 今日で生後1ヶ月になりました👏💗 あの痛かった出産から1ヶ月たったって思うと 早すぎる(゚_゚)💦 産後 ...

  • 安産になるって言われていることを試した結果・・・

    こんにちは😄Ayakaです!! 今回の妊娠期間、安産になる!!って言われてることを 試してみました😊 ほぼ毎日のストレッチ、股関節、腸腰筋のマッサージを していました! ...

  • 手相✋

    こんにちは😄Ayakaです!! みなさん占いや手相など信じますか?? 私は結構信じてしまいます😊 次女が産まれて初めての予防接種に行った時 先生がたまたま次女の手を見て ...

  • 産婦人科 卒業

    こんにちは😄Ayakaです!! 今日は私の産後の健診でした🎵 子宮の戻りもよく悪露もほぼ出ていないので お風呂に浸かってOK!って言われました💗 やっと ...

  • 新しい名前👶

    こんにちは😄Ayakaです!! 次男が産まれてもうすぐ3週間が経とうとしています! 時間が経つのは早いですね~😌 もう3週間も毎日一緒にいてるのに 次女がいまだに次男の ...

  • 夫 育休

    こんにちは😄Ayakaです!! 皆さんの旦那さんは育休取られましたか? 私の夫は今回初めて育休っていうのを取りました! もう・・・何で今まで取らなかったんだろう!!!!!って 言うくら ...

  • 2週間健診👶

    こんにちは😄Ayakaです!! 昨日は次男の2週間健診でした🎶 最近重たくなったな~と思っていたのですが しっかり体重も増えていて 3090グラム→3509グラムに な ...

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ダイエット×筋トレ...(デブは嫌だ)
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