2020年はコロナでイベントがほぼなくなり、大変な年でしたそして今年2021年はまだコロナが収まってはおりませんが、イベント業界は底意地を見せてだいぶ復活した年でした中でも、夏に福岡で「いきものキングダム」に32日間毎日イベント出演できたことは、本当に自信になりました毎日ヘラクレスオオカブトをプレゼントしたり、1日2回のステージショー、1日3回の虫とり体験、その他にも展示やプレゼントの用意、ムシの管理など、本当に目一杯働きましたウィークリーマンションに宿泊し、毎日仕事の後は、洗濯、買い物、料理をして、ブログも毎日公開しておりました一時期、疲れが溜まってしまい、ブログを後でまとめて更新することもありましたが、みんなの体調管理のため食事だけは頑張って作っておりましたよくやったな〜と今でも自分を褒めたいくらいですその...2021年を振り返る
魚料理って、面倒臭いですよねあまり家族に喜ばれないし、しかも白身魚を美味しくいただくのは難しいですそこで、簡単でヘルシーな魚のホイル焼きの作り方をご紹介いたします今回は生タラを使いましたが、白身魚の他にも、生鮭などでもお好みでなんでもいけます我が家は夫の闘病食でも作りますのでその作り方と、家族用の普通食の作り方を両方ご紹介いたします【材料】1人前・魚の切り身（生タラなど）・じゃがいも1個・玉ねぎ1/8個・しめじ・レモン普通食は・塩・こしょう・バターか油材料はこんな感じです玉ねぎは薄切り、じゃがいもは7mmくらいにスライスします闘病食はそのままですが、普通食はお魚に塩・こしょうしますアルミホイルを30cmくらい切って、普通食はバターか油を塗り、闘病食はそのままで、じゃがいもをお魚の大きさに置きますじゃがいもを下に...【レシピ】簡単♪ヘルシー♪魚のホイル焼き
今年も早いものであと2日毎日寒いですが、がんばって大掃除をしたり片付けたり、新しい年を迎えるために少しずつ準備をしております昨日はお天気が良かったので、押入れから着物を出して風を通しました母が着物が大好きで、私のために作ってくれたものや、母から譲り受けたものがたくさんあります物を少なくシンプルに暮らしたい私ですが、写真と着物だけは宝物なので大事に取ってありますそれにしてもたくさんあるのが悩みどころ（衣装ケース5個分！）着物は桐のタンスに入れた方が良いとは思いますが、我が家には置き場所がないし、わざわざ買うのもねということで、母のアドバイスで衣装ケースに入れることにしています着物のことが全くわからない私のために、母が着物に合わせて帯と小物たちをセットにしてくれたので助かりますこちらは、30年前の成人式に着た振袖一...着物たち
スーパーフードの菊芋を使った簡単レシピ、第3段は生でいただくサラダです【糖尿病・高血圧に効く】菊芋レシピ＃1「きんぴら」-mika日記【糖尿病・高血圧に効く】菊芋レシピ＃2「ポタージュスープ」-mika日記わざわざレシピを書くほどでもなく、千切りにして軽く水にさらしただけwwクセもなく、シャキシャキとした食感はりんごのようです生で食べると酵素も取れるので、さらに体に良いですよねお好きなドレッシングをかけたり、ごまマヨネーズで和えてもいいですねちなみにゲルソン食事療法的に言えば、りんご酢と亜麻仁油をかけていただきます（←夫はこれです）・菊芋のポタージュ・菊芋のきんぴら・菊芋のサラダと、菊芋三昧の夜ごはん♪そして・鮭のホイル焼き・もやしのナムルでした菊芋のポタージュに生姜をおろして入れてみたら、さらに体が温まるポカ...【糖尿病・高血圧に効く】菊芋レシピ＃3「サラダ」
無農薬のレモンをいただいたので、レモンのはちみつ漬けを作りますとっても簡単ですが、ビタミンCたっぷりで喉にもいいので、風邪予防にも欠かせませんそして何より美味しいですお水やお湯で割って飲んでもいいし、紅茶やハーブティーに入れてもいいので色々楽しめますそれでは作り方です材料はレモンとはちみつのみお好きな量で作ってくださいレモンの皮も使いたいので無農薬がオススメですレモンはよく洗って皮ごとスライスしますビンなどの容器に入れ、はちみつをかけます今回は適当な大きさの瓶がなく、タッパーにしてしまいましたしかもはちみつが寒くて固まっていますwwでも問題ありません！これを冷蔵庫に入れて1日置きます1日経つと水分が上がってきますこのレモンとはちみつの液を使って、美味しいハーブティーを作ります【ミントティー】お庭のミントとレモン...【レシピ】レモンのはちみつ漬けとハーブティー
石油ファンヒーターにHHHと出て動かなくなったので油フィルターを交換してみた
毎日寒いですね〜我が家のメインの暖房器は石油ファンヒーターを使っておりますが、最近灯油が高くて辛いです💦先日、この1番古いものがとうとう動かなくなってしまいました2014年製ということは、9年目になるのかなこのようにHHHと出てきて、コンセントを入れ直しても直りませんどうやら、点検・修理が必要のようです泣きっ面に蜂とはこのことか、もう1台もHHHと出るようになってしまいましたこちらは、コンセントを入れ直すと使えるようになりますが、もう時間の問題かもしれませんねこちらは2015年製思っていたより古かった笑どうやらこのフィルターが汚いようなのでお手入れしましたが、目詰まりしているようでどうにもなりませんマメにお掃除しているつもりでしたが、フィルターが汚くなっていたとは。。。石油ファンヒーターの寿命は8年だそうなので...石油ファンヒーターにHHHと出て動かなくなったので油フィルターを交換してみた
菊芋レシピ第2段は、みんな大好き「ポタージュスープ」です菊芋は、血糖値や血圧の上昇を抑えるスーパーフードです第1段の菊芋のきんぴらの作り方は、下記からどうぞ【糖尿病・高血圧に効く】菊芋レシピ＃1「きんぴら」-mika日記では、菊芋のポタージュの作り方です【材料】2人分・菊芋2〜3かけ・玉ねぎ1/6個分・じゃがいも1個・バター5g・水200cc・牛乳（豆乳）100cc・コンソメ1個・塩・こしょう菊芋・玉ねぎ・じゃがいも菊芋を他の野菜（にんじん・ブロッコリー・大根など）に替えても、美味しいポタージュが作れます皮をむいて、適当な大きさに切ります（あんまり細かすぎなくてOKです）お鍋にバターを入れ火にかけます（バターの代わりに他の油でもOKです）菊芋・玉ねぎ・じゃがいもを入れて炒めます全体に油が回ればOKです（中まで火...【糖尿病・高血圧に効く】菊芋レシピ＃2「ポタージュスープ」
この時期、地場野菜コーナーに「菊芋」が出てきます菊芋はスーパーフードで、血糖値の上昇を抑制する「イヌリン」や、血圧の上昇を抑える「カリウム」が豊富だそうです購入してきましたので、さっそく「きんぴら」を作りたいと思います【材料】・菊芋大4かけくらい・にんじん1/2本くらい・ごま油大さじ1/2・砂糖（てんさい糖）大さじ1/2・酒大さじ1/2・醤油大さじ1/2・白ごま適量【作り方】1.菊芋は洗って皮を剥き、千切りにします2.菊芋はアクを抜くために水にさらし、その間ににんじんを千切りにします3.フライパンにごま油をひき、にんじんを軽く炒めます4.よく水を切った菊芋も入れ軽く炒めます（菊芋は火が通りやすいので手早く）全体に油が回り、少ししんなりするくらいでOKです5.調味料を入れ軽く炒めます（調味料はお好みで加減してくだ...【糖尿病・高血圧に効く】菊芋料理＃1「きんぴら」
物を少なくシンプルに暮らしたいと思っていますキッチンも最低限のモノしかないし、洋服も少なくてもいいですが、写真だけは私の宝物私が死んだ後は全て処分してくれて構いませんが、死ぬまでは大事にとっておきたいのです写真を見ると、色々思い出されますね自分が赤ちゃんの頃や幼少期の頃はあまり覚えておりませんが、写真を見ると懐かしいし、親に大事に育ててもらったと思い、幸せな気持ちになるのですということで、写真は処分できませんが、かさばるアルバムを新しくすることにしましたこのボックスには、私の子どもの頃の写真と、右にあるのは子どもたちの小さい頃のビデオテープです昭和な写真が満載wwこのピンクとグリーンのアルバムは20歳ぐらいの時に作ったのですが、今回新しいものに替えようと思い、スッキリ収められるように余白の部分が無いアルバムに替...アルバムの整理をしました
養老孟司先生にキャンピングカーについてインタビューしてまいりました
人生でも、なかなかこんな貴重な機会を与えていただくことはありませんよね先日、箱根にある養老孟司先生の別荘に遊びにいかせていただきましたとても素敵な別荘で、あちらこちらに昆虫のモチーフがあったり、標本がある広い吹き抜けのお部屋があったり、養老先生らしい邸宅でしたそちらで「クワガタ採集ちゃんねる」の撮影をさせていただきましたが、（その時の動画はこちら）その後に、私たちのキャンピングカーに乗っていただき、いくつか質問をさせていただきましたその時はものすご〜く緊張していたのですが、後から編集をしていると、とっても面白いお話をたくさんしてくださっていて、こんなに光栄なことはございませんいつもよりも、編集にも気合が入りましたwwぜひたくさんの皆さんにご覧いただけると嬉しいです養老孟司先生にキャンピングカーについてインタビューしてまいりました
寒くなってきたので温かくてほっこりするご飯を食べたくなりますね最近作ったミルフィーユ蒸しをご紹介いたしますとっても簡単だけど、家族に大好評でした！白菜と豚肉のミルフィーユ蒸し白菜としゃぶしゃぶ用の豚肉を交互に重ねて、5cm幅に切って立てて並べますコンソメ1個とお水を1／4くらいまで入れて、20分くらい火にかけたら出来上がりです（白菜がお好みの固さになるまで煮てください）ポン酢をかけていただきますこちらは大根の薄切りと豚バラのしゃぶしゃぶ用ですコンソメ1個とお水を少し入れます大根が柔らかくなったら出来上がりこちらもポン酢でいただきます小ネギとか散らしたら彩も良いですねコンソメを入れるのがポイントです♪お肉はしゃぶしゃぶ用がやわらかくてオススメですよどうぞお試しくださいませミルフィーユ蒸し・2種
「マニキュアをしていると幸せそうに見えるのよ」もう25年前になるかしら、誰かにこう言われました確かに。。。でも、主婦って料理したり洗濯したり掃除したり草むしりしたり・・・とにかく手を使うから、マニキュアをしてもすぐに剥がれてしまいますそして何年か経った頃、ジェルネイルが流行り出しましたこれなら、ちょっとやそっとじゃ剥がれませんねでもね、ネイルサロンに通うにはお金がかかるし、田舎に住んでいるものでお店に通うとなるとかなり時間を要します毎日仕事に家事に追われているし、なかなか自分のためにお金や時間が取れませんしかも私は爪が割れやすくていつも短くしているので、ネイルをしていただくなんてこっぱずかしい限りですでもある時、アクセサリー用のUVレジンを硬化させる機械でジェルネイルもできることを知りましたこういうやつです♪そ...セルフジェルネイルのススメ
【年末断捨離】思い出の物（賞状、卒業証書、卒業アルバム、文集など）
断捨離で1番の難関は思い出のものですね子どもが作った作品や書いたもの、とにかく捨てられなくて困っておりましたそれでも、何度となく見直して娘1箱、息子1箱に収めましたそして、自分用の思い出箱も1箱ございますそれがこちらですwwこの蓋付きのBOXは、なんと私が高校生の時に購入したものクローゼットの中のものを整理したくて、何個も何個も原付を走らせて持ち帰ったものです笑それを30年以上も経った今も使えているって、とても丈夫なものだったのですねLike-itのものですが、今はこのような蓋付きタイプはないようですと、話はそれましたが、何が入っているかというとこんな感じですもうね、ギッチリ詰まっておりますここに入るだけ・・と思うので、詰め込みまくっております卒業証書、卒業アルバム、文集、サイン帳（懐かしい！）、真ん中の白くて...【年末断捨離】思い出の物（賞状、卒業証書、卒業アルバム、文集など）
朝昼夜、3食ごはんを作っているのですよ息子が高校を卒業してお弁当がなくなったのでちょっとは楽になったのですが、反対にお昼ごはんを夫用と息子用と2種類作ることになりました（笑）というか、朝昼晩、別々のメニューを作っておりますお母さん、偉いですよね！って自分で褒めたい。。。私の得意料理の1つで、家族も絶賛してくれるのはミートソースです作り方はこちらです絶品ミートソースの作り方-mika日記このブログでは、映えのためにミートソースを上にかけていますが、本当はフライパンで混ぜた方が美味しいですこんな感じです混ぜてから器に持っても、意外と映える気がしますね♪息子は毎日でもいいと言ってくれますが、さすがに毎日はねwwとにかく朝昼晩、息子用の少食でも食が進む献立と、夫用の病気にならないヘルシーでも食べ応えのある献立を考えてお...やっぱり美味しいミートソース
以前にもブログに書かせていただきましたが、「さんびきのさすらいねこ」という絵本がさすらいカンパニーさんから発売されました【12/4発売】さんびきのさすらいねこ-mika日記さすらいさんは、千葉県の大多喜にあるめっちゃ美味しいレストランですが、出版部門も始めたそうです♪この絵本、我が家にも届きましたので読ませていただきましたが、絵も可愛いし物語も面白いし、お子様はもちろん大人が読んでも良いですねせっかくですので、お店をやっているお友達にプレゼントして置いていただき、皆さんに読んでいただけたらと思っております本日は、リトルトリーさんにお持ちいたしましたお近くの方は、お食事に行った時にでもご覧いただけると幸いですまた、順々に色々な店舗に置かせていただこうと思っております絵本好きな方は、ぜひ読んでくださいねクリスマスプ...【絵本】「さんびきのさすらいねこ」が発売されました
早いものでもう12月12月になると、片付けや大掃除をしたくなります物を少なくシンプルに暮らしたい私ですが、最近断捨離について思うことがあります物が多すぎる人は片っ端から処分するのもありかと思いますが、最近の私はそこまで物がないので、できればただ捨てるのではなく、使い切ってから処分したいなと思うのです特に自分が手に入れたものは、責任を持って使い切ろうと思っております食品は食べきる、衣類は着たおす、文房具は使い切る。。などたまに間違えて使えない物を購入してしまうこともありますが、なんとか使える道を探してますww昨日から大掃除を始めましたまずはキッチン冷蔵庫まで動かし、普段掃除できないところまで掃除しましたこの家に引っ越してきた時、山の中にあるせいか（都会でもそうかもしれませんが）、Gがよく出現しておりました虫に詳し...師走になりました（断捨離とG退治のお話）
いかに物を少なくシンプルに暮らせるかをテーマに暮らしておりますが、今回はメイク編を書きたいと思います以前、マスクありなし50女のメイク事情というブログを書きましたあれは9月30日に投稿しておりますが、写真を撮ったのは北九州でいきものキングダムというイベントに出演している8月頃だと記憶しておりますいきものキングダムでは、32日間毎日ステージ出演とカブトムシの虫とり体験などしておりまして、本当に忙しい時期でした1日中マスク着用で汗だくでしたので、ファンデーションを塗っていなかった。。。（ついでにチークもリップも必要なかったです）その頃は、もうファンデーション無しでもいいのかと思っておりましたですが最近では、ステージ出演の時、「出演者はマスクを外した方がいいのでは」と言われ、マウスシールドという透明のマスク的なものを...メイク用品をどこまで減らせるか
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2025年5月17日(土)18日(日)にグランメッセ熊本で開催された九州キャンピングカーショー2025でステージ出演＆闘う昆虫展を開催してまいりました闘う昆虫展は屋外でしたが、テントと通路の屋根で雨に濡れないようになっておりました生体展示、ジオラマ展示、エアポップなどありましたが、ぬりえも大人気ですふれあいコーナーでは、ヘラクレスオオカブトやニジイロクワガタ、ギラファノコギリクワガタなどに触れ、お子様だけでなく大人の方も大興奮でしたステージショーでは、大きなビジョンに映し出されたクワレスや、クイズ、プレゼント大会で盛り上がりましたお足元が悪い中たくさんお越しくださり、ありがとうございました【ご報告】九州キャンピングカーショー2025でステージ出演＆闘う昆虫展
2025年5月5日(月・祝)に愛知県常滑市にあるボートレースとこなめで、イベントを開催しました前日は山梨県北杜市のオオムラサキセンターでイベントでしたので、そこから向かいますお天気も良く、ドライブ日和です移動中あまり食べるところがなく、途中のSAでおうどんをいただきましたさて当日です新しくなったトコタンホールで、ステージショー、昆虫アドベンチャー、闘う昆虫展、虫くじなどを開催いたしました入り口入ると、大きなニジイロクワガタが出迎えてくれますこちらに乗ってお写真を撮ることが出来ますワクワク楽しい昆虫アドベンチャーも開催しましたこちらは闘う昆虫展コーナーですボートレース場ということでお子様が来てくださるか心配でしたが、みなさん集まってくださってホッとしました昆虫バトル「クワレス」も盛り上がりましたよ！お子様に...【ご報告】ボートレース常滑で昆虫ヒーローズワールド開催
2025年5月4日(日)に山梨県北杜市にある北杜市オオムラサキセンターでおもしろ昆虫ショーを開催してまいりました入りきれないほどのファミリーの方がお越しくださり、嬉しい限りですニジイロクワガタや昆虫ヒーローズカレー、バッジセットなど、いろいろプレゼントいたしましたいつもおもしろ昆虫ショーを観てくださったお子様に昆虫カードをプレゼントしておりますが、この日から「昆虫3D図鑑カード」をプレゼントスマホをかざすと、昆虫が飛び出して動き出すのです！みなさん、とても喜んでくださいましたお越しくださったみなさま、ありがとうございましたオオムラサキセンターでは、他にも催し物がたくさん開催されております私もステージショーの合間にちょっと覗いて見ました自分でトッピングしたピザをピザ窯で焼いて食べれる「ピザ焼き体験」は大人気...オオムラサキセンターでおもしろ昆虫ショー
新緑の美しい季節となりました昆虫ヒーローズの5月のイベント出演情報です今月から新しく「昆虫3D図鑑カード」が登場しますスマホをかざすと昆虫が飛び出して動くのですよ！ステージショーを観てくれたお子様全員にプレゼントいたしますのでぜひゲットしてくださいね●2025年5月4日(日)北杜市オオムラサキセンターでおもしろ昆虫ショー12時から映像室で「おもしろ昆虫ショー」を開催いたしますニジイロクワガタや、昆虫ヒーローズカレー、その他にもプレゼントがございますもちろん、お子様全員に「昆虫3D図鑑カード」もプレゼント！11時50分から開場いたしますので、お待ちくださいね●2025年5月5日(月・祝)ボートレースとこなめでおもしろ昆虫ショー＆昆虫アドベンチャー＆闘う昆虫展ボートレースとこなめのトコタンホールが昆虫ヒーロー...5月のイベント出演情報
千葉県の大多喜にあるRestaurant&Cafeさすらいさんと昆虫ヒーローズのコラボパッケージのカレーができましたひき肉とトマトがたっぷり入った、中辛のトマトカレーですこれが、めっちゃ美味しいのです♪中辛なので大人向きですが、お子様はチーズを入れたりしてもいいかもですねさすらいさんは私も大好きなレストランで、大多喜やいすみ方面に行く時には必ず寄るほど美味しいお店ですレストラン「さすらい」＠大多喜-mika日記千葉県の大多喜にありますレストラン「さすらい」さんに行ってまいりましたさすらいさんは、何を食べてもとても美味しいので大人気ですねひっきりなしにお客様がいらっしゃ...gooblog大多喜のRestaurant&Cafe「さすらい」さんでランチ-mika日記千葉県の大多喜町にあるRestaurant&...さすらい×昆虫ヒーローズのコラボカレーができました
gooblogが2025年11月18日でサービスを終了するそうです本当にびっくりですし、悲しいです。。私がこのmika日記を開設してから、本日でなんと5655日目15年半くらい続けていますこんなブログですが、たくさんの訪問もしていただきましたご訪問くださった皆様、ありがとうございます本当にありがたいことですね感謝感謝ですこれからブログのお引越しをしなければならないのですが、ちゃんと引越しできるのか心配ですwそんな中、私のブログをスタッフさんがご紹介くださいました！ありがとうございます！こちらのブログです↓今帰仁村のパンケーキカフェ「petitapetit」さん-mika日記沖縄県の今帰仁村にある、ふわっふわのパンケーキ屋さん本当にふわふわなので、食べるとしゅっと溶けてなくなってしまいます私はレモンが大好き...gooblogサービス終了につきお引越しをしなければなりません＆ブログが紹介されました
沖縄県の今帰仁村にある、ふわっふわのパンケーキ屋さん本当にふわふわなので、食べるとしゅっと溶けてなくなってしまいます私はレモンが大好きなので、迷わずレモンを使ったパンケーキレモンヨーグルトという名前だったと思いますさわやかで、本当に美味しいです景色が最高で、海を見下ろしながらいただきますメイプルシロップがかかっていますが、はちみつも添えてあり味変できます左がプレーンで右がキャラメル本当に美味しかったですプラス100円で3枚にできますよ♪お腹に余裕があれば、ぜひ3枚食べてくださいね今帰仁村のパンケーキカフェ「petitapetit」さん
今回の沖縄遠征もキッチン付きのお宿をお借りして、自炊生活をしておりましたお宿は昨年と同じところです自炊のための沖縄の宿-mika日記沖縄では北部にある今帰仁村に滞在しましたここはとてもしずかな山の家で、すぐ裏にやんばるの森があり、毎日マングースに遭遇します笑宿を選ぶ時、夫の食事療法のために自...gooblog本当にこちらが良くて、リピしましたしかも、冷蔵庫が大きくなっていたり、電子レンジがオーブンレンジになっていたり、グレードアップされていて更に快適になっておりましたガス乾燥機もあるので、本当に助かります近くに「かねひで」というスーパーがあって、お気に入りでいつもそちらへお買い物に行きます最低限の調味料だけ購入し、お宿にある調理器具でできるものは何かと頭を悩ませながら食材を調達しますこの日は立派な海老が...沖縄自炊生活
名護幼稚園とひかり学童クラブを訪問したときに琉球新報さんに取材をしていただき、新聞に載せていただきました嬉しいですね〜下記から詳しくご覧いただけますので、ぜひ見てくださいね「ミヤマ☆仮面」が昆虫ショー名護幼稚園、自然の大切さ伝え沖縄「ミヤマ☆仮面」が昆虫ショー名護幼稚園、自然の大切さ伝え沖縄-琉球新報デジタル琉球新報デジタル琉球新報に掲載されました
昨年に引き続き2度目の訪問ということで、園児たちは覚えてくれていて、みんな待ち望んで迎えてくれました先日のイオン名護店に来てくださったお子様も多く、到着するや否や、みんなが寄ってきて話しかけてくれて嬉しいです0歳児〜5歳児のお子様ですが、このような場合は大きいお子様を前にして、小さいお子様はびっくりしてしまうので後や横の離れたところに座ってもらいますクイズやクワレスの後は、昆虫とのふれあいですクワガタに触ったことのないお子様も多いので、まずは可愛いコクワガタに触って慣れてもらいますその後は、大きな大きなヘラクレスオオカブトに挑戦ですはじめは怖がっていたお子様も、みんな触れるようになりましたがんばったみなさんに、昆虫ヒーローズから昆虫カードのプレゼントですあい保育園のみなさま、ありがとうございました昆虫ヒー...名護あい保育園を訪問しました
2025年4月6日(日)にイオン名護店様で、おもしろ昆虫ショーを開催してまいりましたちょっとしたイベントに出演したりしておりましたが、沖縄県でこのようなステージで「おもしろ昆虫ショー」を開催するのは初めてです嬉しいですね〜長年の夢が叶いましたでも初めてなだけに、どれだけお客様が集まってくれるのか心配でもありましたショーが始まる前に、MCのわたくしがお話をしていますわ〜、たくさんのお客様が集まってくれました！ミヤマ仮面、クワガタ忍者が登場ですさらにたくさんの方が集まってくださり、大人の方もお子様も楽しく参加してくれましたクイズや、昆虫バトル「クワレス」、そしてじゃんけん大会でニジイロクワガタをプレゼントいたしましたイベントの前後には、ヘラクレスやギラファノコギリクワガタと写真が撮れるふれあいタイムも行いまし...イオン名護店でおもしろ昆虫ショー
沖縄はラジオ文化があるそうで、かなりの人々がラジオを聴いているそうですそんな中、ラジオに出演させていただきましたまずは、FMやんばるの「nonkoとゆんたくしましょ」です今回、前半はわたくしMCmikaが出演させていただきましたもちろん、昆虫ヒーローズも出演しましたその時の様子は、ツイキャスで公開されておりますので、よかったら下記からご覧くださいませnonkoとゆんたくしましょ。FMやんばるは沖縄県名護市から発信するFMラジオ局です。Fm87.7Mhzそして、RBC琉球放送の人気番組「只今いきものんちゅ」です土方浄さんと昆虫ヒーローズがクワレスについて語りました聴いてくださった方、ありがとうございました沖縄でラジオ出演しました（RBC琉球放送・FMやんばる）
沖縄県那覇市にあります「みどり保育園」様を訪問いたしましたとっても元気いっぱいのお子様たちで、もくじいのクイズや昆虫体操を行いましたが、小さなお子様まで一生懸命体操してくれましたコクワガタやニジイロクワガタのふれあいでは、みなさん大興奮ですクワガタに触れなかったお子様もチャレンジして、触れた時には嬉しそうでしたみどり保育園の皆さま、ありがとうございました那覇みどり保育園を訪問しました
名護市立小学校にあります名護ひかり学童クラブさんと名護幼稚園を訪問いたしました幼稚園の皆さんは4月から小学校入学する年齢のお子さんなので、小学生向けのプログラムを行いましたキッズトレーニングでも行っていた「格闘ビクス」この格闘ビクスは、ミヤマ仮面がプロレスラー時代に培ったトレーニング方法をわかりやすくお子様でも楽しくできるようにしながらも、本格的にトレーニングできますなので、大人がやってもかなり効きます音楽に合わせて行いました次は、昆虫のお話とふれあいですニジイロ、ギラファ、ヘラクレスなどにみなさん大興奮でした琉球新報さんの取材もあり、とても賑やかに終了いたしましたみなさん、どうもありがとうございました！名護ひかり学童クラブ・名護幼稚園を訪問しました
兵庫県尼崎までキャンピングカーで旅してまいりましたので、ご紹介いたします今回スケジュール的に弾丸旅となり、あまり観光する時間は少なかったのですが、それでも短い時間で楽しんで参りましたお天気が良く、ドライブするのも気持ちがいいですどこにも寄らないのも勿体無いので、途中名古屋にある熱田神宮にお参りに上がりましたちょうど春休みに入ったからか、参拝者がとても多かったです兵庫県の尼崎に着きましたキャンピングカーを停めてから、駅の周辺に観光できるところがぎゅっと集まっているので歩いて散策に出かけることにしました尼崎城小さなお城ですが、とても美しいですね目の前に綺麗な公園があり、ちびっこたちが楽しそうに遊んでおりましたお城の先にある櫻井神社嵐のファンの聖地になっているそうですとても味がある素敵な建物を見つけました調べた...キャンピングカーで970kmの旅＠尼崎
2025年3月22日(土）に兵庫県尼崎市にありますボートレース尼崎でイベントを開催してまいりました会場はとにかく広くて、奥の方には移動動物園とかふわふわドームなどもあります実際に乗ることのできるヘラクレスやニジイロクワガタもあって、お子様たちは楽しそうです私たちは、闘う昆虫展や昆虫ふれあいテント、おもしろ昆虫ショーなどを行いました先着200名様には昆虫くじもあって、ヘラクレスのペアやオオクワガタのペア、ニジイロクワガタのペアなどが当たります全部無料なのですから、ファミリーの方がたくさんいらっしゃいますねではでは、レポートして行きます闘う昆虫展では、標本、立体標本、ジオラマ標本を展示しました少年たちが一生懸命見入っておりますね生体展示では、生きているヘラクレスオオカブトやギラファノコギリクワガタ、ニジイロク...【ご報告】ボートレース尼崎でイベント
長野県諏訪市にありますRVパーク「こころ屋」さんに行ってまいりました中央道諏訪ICから車で約10分くらいのところにありますこの看板が目印ですなんとこころ屋さんは、天然酵母のパン屋さんですなので、RVパークを利用すると朝9時オープンのところ、8時にオープンしてくれるそうです嬉しいですよね自家製酵母と国産小麦で1つ1つ丁寧に焼き上げたパンは、どれも美味しそうですお惣菜パンやケーキもあります私も色々購入しましたオーナーの中山さんはとても親切な方なので、諏訪方面に行かれる方はぜひご利用くださいね6台停められるそうです逆光ですが、諏訪城善光寺や松本城にも行かれる方が多いそうです諏訪は、諏訪湖や美術館もあって、旅するのに素敵なところですねパン屋さんのRVパーク「こころ屋」さん
千葉県の大多喜にありますレストラン「さすらい」さんに行ってまいりましたさすらいさんは、何を食べてもとても美味しいので大人気ですねひっきりなしにお客様がいらっしゃっておりましたよちょうど日曜日で混んでいるので、私は予約をして行きました私はナポリタン昔ながらの昭和喫茶店の濃いめのナポリタンです他の人は、ガリバタ醤油ソースハンバーグと和風おろしハンバーグどれもボリューミーでめっちゃ美味しいかったです食後はミニプリンカラメルソースではなく黒蜜のソースで美味しかったですご馳走様でした！ちょっと足を伸ばして神社を参拝しました香取神宮鹿島神宮まだ寒い時期でしたが、とても綺麗に咲いておりました千葉の旅でしたレストラン「さすらい」＠大多喜
千葉県いすみ市で活動されている育児サークルの「いすみっこ」さんへご訪問してまいりました3〜6歳のお子さんと、そのご兄弟や保護者の方もいらっしゃって、広いスタジオで楽しく身体を動かしましたお写真掲載の許可をいただきましたので、ご紹介していきますね音楽に合わせて昆虫体操をしてウォーミングアップです次はラダーを使ってキッズトレーニング小さいお子様には、ラダーを線路に見立ててシュッシュボッボ電車ごっこです年齢に合わせて内容を変えていきます最後は、クワガタムシとの触れ合いです大きな大きな外国産のクワガタムシにも触ることができましたこんな小さいちびっこちゃんもチャレンジして触りますみんな、とっても可愛かったですいすみっこの皆さん、ありがとうございました昆虫ヒーローズは、幼稚園や保育園、学童さん、こども食堂、児童養護施...育児サークル「いすみっこ」さんを訪問しました
2025年1月31日(金)〜2月3日(月)までの4日間、幕張メッセのホール1〜6で「ジャパンキャンピングカーショー2025」が開催中です2月1日(土)2日(日)の2日間のレポートですこちらはホール1〜3のオープン時の様子ですが、とにかく広くて、この後沢山のお客様で賑わっておりました私たちは、ホール4でキッズエリアを開催いたしましたハチさんのふわふわドームが大人気で、長蛇の列ができましたみんな楽しそうに遊んで、出てくる子たちは息が上がっておりましたw昆虫アドベンチャーも大人気で、初めは恐る恐る入っていた子も、楽しくなって何度も何度も冒険しておりましたぬりえコーナーも大人気で、500枚用意していた用紙もなくなってしまい、追加追加で印刷をお願いいたしました今回、可愛い木のテーブルコーナーも作ってただいたので、小...【ご報告】ジャパンキャンピングカーショー2025でキッズエリア＆ステージショー出演
たまに行くスーパーで丸鶏をお安く購入できたので、なんちゃって参鶏湯を作りましたちなみに680円＋税お安いですよね以前はお腹にお米を詰めたりなど色々していましたが、振り切ってめっちゃシンプル簡単な作り方にしてみましたwお鍋に丸鶏とニンニク、しょうが、長ネギの青いところ、カサ増しでもやしを入れて3時間煮ました少し冷ましてから、お肉を取り出します骨を取り除きましたこのお肉は、サラダにしてもサンドウィッチにしても和物にしても美味しいですお鍋に全て戻すと、ほろほろになってしまうので、使う分だけ戻すようにします骨をとっている間、火が通りやすいきのこ類を煮ましたお肉は、食べる分だけ器に入れて、スープを注ぎますスープはそのままでも美味しいですが、お好みで中華スープの素を入れてもいいし、塩コショウで味を整えてもいいです夜ご...参鶏湯風夜ごはん
本日、日本デビューするNEWJEANSさん歌もダンスも上手でとっても可愛いですねうさぎさんモチーフのグッズが多くて、それも本当に可愛いです手芸で何か作れないかなと思い、羊毛フェルトでうさぎさんとロゴを作ってみることにしましたプリントした用紙を白のフェルトの上に置き、ラインを羊毛フェルトでちくちく刺していきますフェルトが薄かったので2枚重ねて厚みを出しましたラインができたら、紙をピンセットで取り除き、ラインを整えるためにさらに羊毛フェルトを刺しましたここに色を刺して行きます何色にするか悩むのも楽しいですね色を刺して、周りをカットしたらできあがりです♪残った白のフェルトで、ロゴも作りますNEWJEANSさんのロゴも可愛いものが多いですLINEができあがりました1色にするか、グラデーションにするか、色々迷って、...NEWJEANS（ニュージーンズ）のロゴを作ってみた
最近、息子が料理を覚えたいと言うので、たまに教えています娘ちゃんも私のブログのレシピを見て作ってくれているみたいですし、子どもがお料理に興味を持ってくれるのは、本当に嬉しいです食べ物で体は作られるので、子どもたちにはできるだけ安心なもの、体に良いものを食べてほしいなと思います自分で作ると、材料や調味料、調理方法がわかるので、食にもっと興味が出ますね本日は、唐揚げ用に下味をつけた鶏肉がありましたので、酢豚ならぬ酢鶏を作ることにしました鶏肉は焼き唐揚げにし、お野菜は油通しではなく蒸し茹でにして、ヘルシーに作りました同時に、中華スープも作ります娘ちゃんが父の日に贈ってくれた、こだわりのお酢を使いましたよ息子作：酢豚と中華スープ娘ちゃんの贈ってくれた高級お酢のおかげで、今まで食べた中で一番美味しくできたそうですw...息子にお料理教室
先日、新大久保で材料を購入し、モールドールを作りましたその時の記事がこちらですモール人形を作ってみた-mika日記先日、用事があって新大久保に行ったのですよそうしたら、駅前にモール人形の材料屋さんがあって、娘ちゃんに頼まれたので作ってみることにしましたモール人形（モールドー...gooblogユザワヤさんに行きましたら、少しだけ材料がありました残念ながら、あまり色も種類もなかったけど、欲しかった白色とマーブルがありましたので購入し、またまた作ってみることにしましたうさぎ・ねこ・くま白色でねこちゃんを作りたかったのでチャレンジしました後ろ姿です写真だと分かりにくいですが、しっぽがうさぎとくまは丸でねこは長いですバッグに付けてみたら、本当に可愛いわ〜♡新大久保に行ったらたくさん材料があるので、また買い出しに行...またまたモールドール作ってみた
雨がすごいですね〜最近の私は、福島・茨城・静岡のイベントが終わって、次の「さがみはら環境まつり」のための準備をしているところです溜まった事務仕事もしたりしていますが、合間には趣味活動で作品作りもしています作品を作るのは、仕事にすると荷が重いけど、趣味だと気楽でいいですねいくら時間をかけてもいいし、とことんやっても、適当でもいいww手芸材料がたくさんあるので、断捨離も兼ねて、家にある材料を使って作品作りです羊毛フェルトがたくさんあるので、大きめ作品を制作中ですまた完成したらアップしたいと思いますので、見てやってくださいませ最近、お家ごはんの写真をあまり撮っていなかったので、これからはできるだけ写真も撮ろうかなと思い立ち、昨日は撮ってみました写真に撮るとなると、彩りや盛り付けも丁寧になるので、いいかもしれませ...夜ごはん
最近30℃を超える日があったり、いよいよ夏が近づいてきましたが、その前に梅雨ですね庭の草が伸びてきているので気になっていました雨が続くと庭の雑草もぐんと伸びてしまうのです梅雨が来る前に、重い腰を上げて庭の草むしりをしました雑草をカマで根っこから引っこ抜き、伸びすぎている芝を芝刈り用のハサミでカットしました家の横や裏まで全部やって、ゴミ袋に2袋半にもなりましたよは〜スッキリこれで安心して梅雨が迎えられそうですお弁当を作りました・いんげんの肉巻き・ゆで卵・ブロッコリー・ミニトマト・キャベツの千切り・梅干しおにぎり出かける時はなるべく外食をしなくて済むよう、簡単でもお弁当を作るようにしていますこの頃、娘ちゃんは私のブログのレシピを見て、料理に挑戦していますwそして、息子くんも私に習って料理を始めましたあんまり忙...お弁当
ツインメッセ静岡で開催されました、「ふじのくにキャンピングカー＆アウトドアショー2024」のステージに出演してまいりました今回は、南館だけではなく北館も開催ということで、会場がかなり広くなりましたどんどんパワーアップしていて嬉しいですねでは会場の中をご紹介いたしますまずは南館ですこちらは、キャンピングカーが中心ですそして北館ですこちらはキャプテンスタッグさんのアウトレットをはじめ、お買い得の商品がたくさん販売されておりました北館では輸入車がたくさん展示されておりますゆるキャン釣りバカ日誌その他、美味しいものコーナーもありましたので、最後にレポートします北館にステージがありました昆虫ヒーローズは、8日(土)9日(日)の2日間出演させていただきましたまずは8日(土)の様子ですステージも客席も広くて、たくさんの...【ご報告】ふじのくにキャンピングカー＆アウトドアショー2024
茨城県の東海村にあるジョリーボートさんを訪問してまいりましたこの日は52名の小学生が集まり、関係者の方々も観に来てくださいました生物多様性の話をしたり、クワガタの話など、みんな一生懸命に聞いてくれたり、反応が元気で素直で可愛かったです。クワガタポーズでクワクワ〜終わった後も、みんな「楽しかった」などと言いにきてくれて、本当に嬉しかったです訪問した甲斐がありますねこちらこそ、ありがとうございましたまた遊びに行かせていただきますね学童さんを訪問しました
2024年6月2日（日）に福島県福島市にあるペットワールドアミーゴ福島西店さんでおもしろ昆虫ショーを開催してまいりましたとっても大きなペットショップで、中も綺麗で広いですお魚コーナーなどもあって、ゆっくり見ているだけでも楽しいお店です入口を入ったところにポップがありました少人数でしたので、のんびり楽しくイベントを行うことができましたお店の方が、お子様が座るシートや大人の方の椅子なども用意してくれたので、ゆっくり観ていただくことができました今回、クワガタマークのお面を作ってみんなにかぶっていただきましたよ可愛いですね♡予想クワレスやゲーム、じゃんけん大会などでクワガタムシなどをプレゼントしました人気のギラファノコギリクワガタや世界一美しいニジイロクワガタ、国産のオオクワガタ、かっこいいダイオウヒラタクワガタ...【ご報告】ペットワールドアミーゴ福島西店さんでイベント
6月になりました今月のイベント出演情報です●2024年6月2日(日)アミーゴ福島西店でおもしろ昆虫ショー今回もプレゼント盛りだくさんです予想クワレスなどでクワガタをどんどんプレゼントしていきますよ〜プレゼント用のクワガタが届きましたかなり豪華でワクワクしますね●2024年6月8日(土)9日(日)ふじのくにキャンピングカー＆アウトドアショー2024でステージ出演ツインメッセ静岡で開催の「ふじのくにキャンピングカー＆アウトドアショー2024」のステージに出演して、キャンプグッズプレゼント大会を行います今回もキャプテンスタッグの最新アイテムや昆虫などをプレゼントしていきますので、どうぞお楽しみにしてください昆虫ヒーローズのステージ出演時間は、12：00〜ですおもしろ昆虫ショーと書いてありますが、豪華キャンプグッ...【お知らせ】6月のイベント出演情報
先日、用事があって新大久保に行ったのですよそうしたら、駅前にモール人形の材料屋さんがあって、娘ちゃんに頼まれたので作ってみることにしましたモール人形（モールドール）は韓国で流行っているそうです細かい小物の材料もたくさんあってゆっくり見たかったのですが、時間がなかったので基本のモールのみ購入しました上2本が娘ちゃん用、下2本が自分用ですこのモールを1本のまま、折ったりねじったりして形を作っていきますYouTubeで作り方を見ながら、自分用にうさぎさんを作ってみました数分で完成しますw後ろには、しっぽもありますよ目と鼻を付けてみました水色でくまさんも作って、リボンとかコットンパールとかも付けてみましたコットンパールは細いリボンを通して、後で結んでいます耳には、最初に輪っかを通さなくてはならないのですが、うさぎ...モール人形を作ってみた
千葉県の大多喜町にあるRestaurant&Cafeさすらいさんでランチをいただいてきましたここのお店は何を食べても美味しいし、ボリュームもあってしっかりお腹がいっぱいになりますメニューを見て何を食べるか本当に迷いますwさすらいのお祖父様とのコラボ料理「ラフセンバーグランチ」がありましたので頼んでみることにしましたお祖父様が開発した梅干しを加工した滋養食品であるラフセンを使ったということで、ハンバーグもタルタルソースもポテトサラダにも梅が使われているとのことで楽しみですラフセンバーグランチです梅を使ったハンバーグのてりやきソースが想像がつかなかったけど、とってもハンバーグに合っていて美味しいです！エビフライのタルタルもほんのり梅の味がして爽やかさっぱりですポテトサラダは、上に梅が乗っているので味変できてと...大多喜のRestaurant&Cafe「さすらい」さんでランチ
千葉県いすみ市にあります、Broom香房さんのBroomGardenMarcheに行ってまいりましたBroom香房さんとは、息子がよちよち歩きの頃からのお付き合いで、その息子も22歳になるのですから驚きですねよちよち赤ちゃんの息子連れでワークショップに参加させていただいたりして、本当にお世話になりましたその息子も今やハーブ好きの男子に育ちましたよw沼のほとりに見えるのが、BroomGardenです本当に素敵なところで、いるだけでも癒されますお庭もとっても素敵なのですが、元々悪い土のところをせっせと耕してここまでされたというのですから本当に頭が下がります可愛い小屋も建っていますお写真の許可を取りましたので、少しご紹介いたしますねコーヒー屋さんのCartstandPONさん美味しいコーヒーをいただきました左が...Broom香房さんのBroomGardenMarche
前編の続きです前編は下記からご覧くださいませ【前編】キャンピングカーで2400kmの旅-mika日記先日、キャンピングカーで2400kmの旅をしてきましたので、ご紹介いたします地図で見るとスゴイ移動距離ですねw日本の下半分を往復したことになります初日は、山梨県にある北...gooblog無事に九州に上陸し、福岡県福津市の幼稚園をご訪問させていただいた後は、熊本に向かいます朝ごはんは、まだまだたっぷりあるベビーリーフを食べきり、納豆、明太子、卵、フルーツ、スープなどでお昼は、カフェっぽいところに入りましたお昼だけどまだモーニングがいただけたので、サンドウィッチにしましたとっても美味しかったですグランメッセ熊本に搬入します建物の前面に鯉のぼりがたくさん飾られていて圧巻でしたグランメッセ熊本で2日間開催したイベ...【後編】キャンピングカーで2400kmの旅
先日、キャンピングカーで2400kmの旅をしてきましたので、ご紹介いたします地図で見るとスゴイ移動距離ですねw日本の下半分を往復したことになります初日は、山梨県にある北杜市オオムラサキセンターでイベントでした【ご報告】オオムラサキセンターでイベント-mika日記イベントの後は中央道に乗って、諏訪SAで休憩なんと諏訪SAには、諏訪湖が見渡せるハイウェイ温泉があるのですこじんまりしていますが、あまり人がいないので穴場の温泉です（1度に4名までと決まっているそうです）温泉でさっぱりした後は、もうしばらく進んでから信州みそラーメンをいただきました翌日は、くわかぶプラネットさんでイベントでした【ご報告】くわかぶプラネットでクワレス「くわプラ杯」-mika日記キャンピングカーで食べた朝ごはんごはんを炊いて、ベビーリー...【前編】キャンピングカーで2400kmの旅
今回、九州キャンピングカーショーに出演するために熊本に参りましたが、その前後に福岡県福津市の幼稚園を訪問させていただきましたのでご紹介いたします今回園長先生のご許可を得て、お写真を撮らせていただきましたみんな元気いっぱいで楽しそうな様子で、本当に可愛いですまずは、光明の郷幼稚園さまですとても広くてキレイなホールで開催させていただきましたじゃんけんゲームやクワガタとのふれあいの後は、忍者体操で体を動かしますミヤマ仮面のお尻に手裏剣をシュシュシュ最後は全員で記念撮影です別日には、こうみょうの丘さまへ訪問いたしましたこの日もじゃんけんゲームやクワガタとの触れ合いの後、昆虫体操をしましたナナフシ〜アリさんトコトコ〜最後はみんなで記念撮影ですどちらの園のお子様も、みんな素直で元気で可愛かったです園長先生をはじめ先生...福岡の幼稚園訪問
2024年5月11日(土)12日(日)にグランメッセ熊本で開催された九州キャンピングカーショー2024に出演してまいりました天気予報では、土曜日が晴れ、日曜が雨ということでしたが、両日ともたくさんのご来場者様がお越しくださいましたまずは会場の中をご紹介いたします様々なタイプのたくさんのキャンピングカーがあって、見るのも楽しいですね外には、美味しそうなキッチンカーがずらりと並び、キッズコーナーでは縁日やボート、忍者迷路などがありましたキッズコーナーでは「闘う昆虫展」も開催し、大盛況でしたのでご紹介いたします大きなクワガタくんが目印です記念撮影スポットですね工夫された標本展示は、大人が見ても面白いし勉強になりますさわれる外国産生体展示は、お子様だけでなく大人の方にも大人気ですぬりえコーナーは、みんな夢中になっ...【ご報告】九州キャンピングカーショー2024でステージ出演＆闘う昆虫展
2024年5月5日(日)に愛知県知立市にありますくわかぶプラネットさんで、持ち込み式のクワレストーナメントを開催してまいりましたくわかぶプラネットさんとはもう長いお付き合いで、2014年からイベントをさせていただいております店内も広く、今回は大きなモニターを使わせていただきました準決勝は、予選を勝ち抜いただけあり、迫力ある闘いが見れました決勝は、107mmvs106.5mmのパラワン対決です大きなクワガタムシ同士は、一進一退の激しい攻防で本当に面白いし、みなさん大興奮でした優勝したのは、106.5mmのパラワンでした！おめでとうございます！！この他にもゲームやじゃんけん大会でプレゼントがもらえたり、参加賞があったりでとても豪華なくわプラ杯でした参加してくださった皆様、くわかぶプラネットさん、どうもありがと...【ご報告】くわかぶプラネットでクワレス「くわプラ杯」
2024年5月4日(土)に北杜市オオムラサキセンターでおもしろ昆虫ショーを開催してまいりましたこの季節のオオムラサキセンターは、新緑が美しく素晴らしいですこの日は暑かったものの、木陰は涼しくて過ごしやすく気持ちが良いですいつもは外のテラスでイベントを開催しておりましたが、今回はこちらの映像室で行います11:30の回です場所を変えたので分かりにくいかなと思いましたが、たくさんの方がお越しくださいました大きなスクリーンがあるので後ろの方も見やすいですねクワレスもこちらに映し出したので、大迫力な姿にみなさん大興奮でした14:30の回も立ち見の方がたくさんいらっしゃるくらい大盛況でした最後はクワガタポーズでクワクワ〜参加してくださったみなさま、どうもありがとうございましたオオムラサキセンターでは、ジャポニカ学習帳...【ご報告】オオムラサキセンターでイベント
5月のイベント出演情報です●2024年5月4日(土)北杜市オオムラサキセンター（山梨県）でイベント11:3014:30におもしろ昆虫ショーを開催いたします合計30名の方にプレゼントをご用意しておりますので、ぜひ遊びに来てくださいね●2024年5月5日(日)くわかぶプラネット（愛知県）でイベント自分のクワガタでバトルする大会「くわプラ杯」を開催します詳しくは、くわかぶプラネット様のHPをご覧くださいませ●2024年5月11日(土)12日(日)九州キャンピングカーショーグランメッセ熊本で開催の九州キャンピングカーショーに出演いたしますキッズエリアでは、「闘う昆虫展」を開催日本のクワガタ・カブトムシに触って遊べる「ふれあいテント」や、外国産のクワガタに触れるコーナー、標本展示や昆虫占い、ぬりえコーナーもあります...【お知らせ】5月のイベント出演情報
