WHOEVER（フーエバー）横浜・武蔵小杉 ※子連れで通えるパーソナルジム

ダイエット効果、食事指導、ミット打ち、お子様連れで通える産後ダイエット など、実際に通われている皆さんの口コミやプログラムの料金などについてまとめています。

武蔵小杉のパーソナルジムおすすめ♪ ※安いジムや女性専用（フィットネス一覧も）

安い、そしてきちんと効果を望めるコスパの良いジムや、女性専用、女性に人気のジムなどおすすすめのパーソナルジムほか武蔵小杉エリアの各種フィットネス、ダイエットジムを一覧掲載しています。

【BEYOND】ビヨンド武蔵小杉店の口コミ・料金 ※悪い評判は？

ダイエットだけではなく、「カッコイイ、美しい」ボディメイクが評判の良いパーソナルジム♪BEYOND（ビヨンド）さん。武蔵小杉店は「武蔵小杉駅」JR北口徒歩5分。「新丸子駅」東口からは徒歩2分。アクセス良好の立地です♪ 実際に通われた皆さんの口コミや、料金などについて調べてみました。

レコーディングダイエットとお風呂ダイエット ※3か月で12kg減

自分に合うダイエットを見つかれば、びっくりするぐらいすんなり痩せられる、という女性自営業さん10年前の体験談です。 ふった彼を見返すために始めた、「レコーディングダイエット」と「お風呂ダイエット」で、3か月で12キロ痩せ …

食事制限と有酸素運動で、30キロ増をもどした20代男性の体験談

50キロから80キロまでなった体重を、食事制限と有酸素運動でもどした男性自由業さん20代前半の頃の体験談です。「どのようにしていけば、減量する事ができるのかを日々考えると良いアイデアが浮かぶ」のだそうです。なかなか素人には難しいように思いますが、流石に「自由業者」さん、トレーナーもこなしてしまいそうな方ですね。

素敵なミセスは格好から ※ウォーキング体験談

格好から入って格好だけで終る人と、目的を達成する人がいますが、まずウェアやシューズなどをそろえて、ウォーキングを無理せず継続している32歳主婦さんより、素敵な体験談を寄せていただいております。 体調が優れない、気分が乗ら …

脚痩せし体重も軽く… ※33歳OLさんのステッパー体験談

一日十分、ときは二十分、昔買っておいたステッパーを一年くらい続けたところ、脚痩せし、体重も軽くなりました… という、33歳OLさんのステッパー体験談です。体脂肪率は下がり、体力はつき疲れにくくなり、不眠気味も解消、ダンベルの併用で二の腕もすっきり、腹回りの肉が落ちたそうです。

more fit（モアフィット）練馬店 ※口コミと料金（お子様連れOK♪）

悪い口コミや評判は？、筋トレ・ボクササイズ・筋膜リリース、食事指導、産後ダイエットなど、実際に通われている皆さんの口コミや、プログラムの料金などモアフィットのパーソナルトレーニングをまとめています。

有酸素運動と食事制限で飢餓状態に ※28歳OLさん不健康ダイエット体験談

有酸素運動と食事制限を色々やって1ヶ月で8㎏の減量に成功したものの 生理が来なくり、肌も荒れ、抜け毛も増えやつれてしまたったという 28歳OLさんの体験談です。 「あれは軽い飢餓状態、今度は健康的なダイエットで…」とのこ …

間食を我慢してDVDで「スクイーズヨガ」 ※ミセスのダイエット体験談

「パンツがピチピチできつくなって」危機感を感じた44歳主婦さん、一念発起のダイエット体験談です。まず習慣になっていたスナック菓子など間食をやめることから始め、合わせて、リズミカルな「スクイーズヨガ」をDVDで実践。この二つを同時進行するこにより、ダイエットに成功したそうです。