みんな大好き！とうもろこし♡ですよねーうちの子も、、、カボは、これ以外目がいかない？ってくらい夢中で食べます。でも、こやつだけは、、、ご飯にあげても、ぶ〜〜ん…
長寿のインコ・オウムと暮らし始めてから、心身共に健康であることの大切さを痛感しヨガを始める。ヨガを通して思うこと、日々の身体の変化、そして家族であるインコ（カボ）とオウム（ガブリエル）の日常を綴ります。
先週末のイベントのこと。 結婚◯◯年になりましたー！ 恒例の、聘珍樓でディナーを頂きました〜 披露宴をしたこともあって、毎年の結婚記念日はここでお祝いをするこ…
先週日曜日、アイリーン博士のセミナーが無事開催されました。 通訳を介してのセミナーだったので二時間はあっという間でした。 内容は勿論よかったのですが、久々にお…
約一ヶ月ぶりに辻堂で打ち合わせ。 ようやく施設のオープン日が決まり、それに向けて、制作物の入稿スケジュールも決まりました！ 内容もほぼほぼ決定、打ち合わせに出…
メトロ乗ったら・・・ あまり電車乗らなかったので、知らなかった〜。 もう募集、随分前から始まってますね。 Metro Ad Creative Award｜メ…
WINGYOUセミナー/ペッパーバーグ博士が最新研究成果を語る！！
いよいよペッパーバーグ博士のセミナーが今週末、11月26日(日)8時〜とせまって参りました！ と共に、セミナーの題目がようやく発表されました。 「Effec…
先週末は友人の、 「カトレアのカレーパンが食べたい！」 「ジョージアワインのお店に行きたい！」 とのリクエストにより、久々の森下へ。 ということで、まずはカ…
先日、日進で買った激安牛肉で主人がコンビーフを作ってくれました〜まずは材料を揃えて、圧力鍋でつくります。ほぼ1日がかりで、、、出来上がりました〜〜約2kgから…
実はわたし、今まで一度も大阪に行ったことがないんです（汗）正確に言うと、新大阪には若い時、一度行ったことがあるのですが、大阪の街を散策したり〜などする時間はな…
ちょっとお昼に、、、近所の友人から最近オープンした「ステーキ屋松」が以外と美味しかった、との情報を得て、 早速行ってきました〜〜 ステーキ屋松 グループ店…
前日のナショナル麻布スーパーで味を占め、 こちらも久々の日進ワールドデリカテッセン。 Nissin World Delicatessen 日進ワールドデリカテ…
ランチは、初めてのデュヌ・ラルテでイートイン。 青山のデュヌラルテ、吉祥寺のダンディゾン、新丸ビルと神田スクウェアのポワンエリーニュは、 ベーカリー＆カフェ・…
たまーに出かけていた、国連大学前で開催している「青山ファーマーズマーケット」 Farmers Market毎週土日、青山の国連大学前で開催しているファーマーズ…
カボガブを連れて、またまたお馴染み近所のパン屋さん「コムダブ」にガレットランチに行ってきました。 三回目になりますが、いつ食べてもどれを食べても美味しいんです…
「神田古本まつり」に行ってきました。 第63回東京名物 神田古本まつり - BOOKTOWNじんぼうjimbou.info と、その前に腹ごしらえ〜 Uber…
ディナーは、お友達が馴染みのお店を予約しておいてくれました。 Restaurant MACHONNER（マショネ） - 宇都宮市のフレンチ・洋食・レストラン｜…
フランク・ロイド・ライトが好きで、一度は見てみたいと思っていた「大谷資料館」。ここに来るのが主目的ではなかったものの、ひょんなことから念願叶うこととなりました…
ずーっと遊びに行きたいなぁと思っていた鳥友さんのお宅。 日程調整ついて平日に主人と二人でお邪魔させて頂きました♡ 場所は宇都宮。 このお宅、なんと、亀ちゃん2…
今日は本来ならヨガのオンラインレッスンなのですが、先生が今年最後の東京在住のため、今週末にスタジオレッスンに参加することになり、オンラインレッスンはお休みです…
徒歩圏内、唯一と言っていいかもしれない、親しくしている鳥友達。 先代のコザクラインコのニコが、書籍に掲載された写真撮影で偶然知り合った方で、 かれこれ10年以…
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みんな大好き！とうもろこし♡ですよねーうちの子も、、、カボは、これ以外目がいかない？ってくらい夢中で食べます。でも、こやつだけは、、、ご飯にあげても、ぶ〜〜ん…
もう少しもつかな？と思ったけど、この暑さで我慢できなくなり、カットに行ってきましたースッキリ♪さっぱり♪前とあまり変わりばえしないけどねー帰る途中、二度見した…
ここのところ我が家は鳥も人間も検診続き。 今日は夫婦揃って人間ドックに行ってきました。 胃カメラ以外はいやな検査はひとつもなくて、これだけがナーバス要因。いつ…
今日は、月一の鍼灸治療の日でした。 ヨガのスタジオレッスンの場所ということもあって、身体メンテナンスに月一で通院するようになりました。 施術後は身体がとっても…
虎小石って、なに？どんな石？ですよねー笑こんなんです。歌川芳員「東海道五十三次内・大磯」という作品に描かれた、謎のキャラクターを切り抜いたもので、大きな石に虎…
ヨガの先生から母へのお供えに、と採れたてのはちみつを頂きました。 1kgを三本も！ このハチミツ、とっても美味しいんです。 しかも、一番搾りです。 「一番搾り…
今日は年に一度のカボの定期検診の日でした。まずはいつものように受け付けで診察の前にカボを預けて血液検査のために採血。その後、呼ばれて診察。触診、糞便、そのう検…
とうとう、、、キレーに真横？もはや違う絵？汗↓いままでの絵画とカボはこちら〜『カボとピカソの絵』★はじめに★★★★★★★★★★★★★★★2016年10月20日…
映画の後の晩御飯は「おでん」。近くにおでん食べ放題の居酒屋を見つけて、そちらに予約していました。映画が終わったら、皆でそちらに移動です。Login • Ins…
観てきました！ミッションインポッシブル！1996年からの7作全て観ていて、今回は前作の続篇なので観ないわけがないですねーしかもシリーズのファイナルかも？映画『…
今日は主人が代休を取ったので、久々のご近所ポタリング。 まずは気になっていた、近くにできた小学校をリニューアルしてできた複合施設(元町ウェルネスパーク)内のお…
今日はオンラインヨガレッスンの日でした。7〜8月は毎年お馴染みの「鋤〜肩立ち〜ヘッドスタンド」のポーズです。 ●鋤のポーズ●肩立ちのポーズ上記二つのポーズは↑…
今日の検診は子宮がん検診でした。こちらはもう何十年も前からお世話になっている病院が区内のため無料検診が有効となります。子宮頚がん、体癌(超音波で異常が認められ…
今日は久々にクライアントとの打ち合わせで虎ノ門へ。小一時間ほど打ち合わせをして、帰りにはいつものお楽しみ、ここでカヌレを買う♡ペリカンムーンカフェ - カフェ…
今日は乳がん検診でした。以前、再検査となってから大学病院で紹介してしてもらった町医者で継続して診てもらっています。本当は一年に一回は行くように言われているので…
今日は近所のお友達のお誘いで、近くのカフェでお茶。弔事続きで心配頂き、そろそろ一息、というタイミングでした。いつも何か起こると側で気にかけてくれる大切な友だち…
うっかり、、、今年は3〜4月までいろいろあって、枇杷に目をかける暇もなく、かなり成長してて、、、(汗)すでに盗人(たぶんヒヨドリ)に持ってかれちゃったのも多々…
今日は久々に終日ゆっくりな日。天気も良くて気分もよし！カボガブの体重測定をうっかり忘れることが多かった今日この頃。今日はしっかり忘れずに測定。まずはガブリエル…
なんと二回目の中止です！何かって？先週日曜日に開催予定だった足立花火大会です(涙)去年も直前に中止になったのですよね。『足立花火、中止！』ご存知の方も多いと思…
多発性硬化症(MS)の日イベント「誰でもできるヨガ」先週土曜日に無事終了しました。ご参加頂きました皆様、ありがとうございました！ 以下、イベント終了後の主催者…
ちょっと前にBLA(*1)認定者宛にTSUBASA(*2)から「鳥さんと出会って人生が変わりましたか？」というアンケートが送られてきました。 私も勿論返信しま…
人生初？ 三日ほど前になりますが、明け方、急にお腹が痛くなり、時々ある痛みだなと思い放っておいたのですがなかなか収まらず、 朝まで長引いたので流石に朝イチで病…
放鳥してて、ちょっと目を離したらみあたらなくて、、、 「カボさ〜〜ん！」 「カボさ〜〜〜ん！」 って何度呼べども反応なし。あっちこっち、さがしにさがして・・・…
毎年恒例、母を連れて相模原北公園の紫陽花を見に行ってきました。相模原北公園｜自然と親しめる相模原市緑区の公園およそ200種、10000株のアジサイが咲く相模原…
先週末、日本橋三越の催事「夏のあんこ博覧会」に行ってきました。まずは日本橋三越といえばコレ。背面から初めてじっくり見ました！鳥さんいたっけ？さてと、次は人気商…
小さい頃は近所にラッパを吹いてよくお豆腐屋さんが来ていたものですが〜いつの時代？汗 最近は街中でお豆腐屋さんを見かけることも少なくなってきましたね。 そんな中…
相変わらずのいつもの小石川後楽園散歩です。蓮の花ももうすぐ咲きそうです。大泉水の石に止まるカワウ。小さすぎて見えないのでズームイン！ムクドリたち。こちらも小さ…
所用があり市ヶ谷方面へ。その流れで、九段坂界隈を散歩してきました。千鳥ヶ淵〜ここからの眺めは四季折々、趣があって綺麗です。千鳥ヶ淵沿いの樹木。私は、樹木を見る…
牡蠣パーティー仲間の友人が、バラクラフラワーショーでエデュケーション賞を頂きました。蓼科高原バラクラ イングリッシュガーデンとは？1990年開園。約1万平方メ…
先週末、お買い物&散歩に行ったら・・・アルパカに会いました〜♡花飾り付けて、女の子かな？毛をカットしてもらったばかりみたいですね。おやつをあげれます。首と足、…
やって来ました♪生牡蠣の季節♪ ということで、昨日、鳥友さんをお招きして恒例の牡蠣パーティー開催しました〜先付け〜オクラと茄子のジュレ、胡椒茄子、ミニコーン生…
久々にうちのコ達のこと。 カボ♀は8歳、ガブリエル♂は7歳になります。 もうすっかり二羽とも我が家の一員で、性格もそれぞれ、人間並にはっきりしています。 カボ…
小石川後楽園近くに住み始めてもう20年以上になるのですが、 ここに足繁く通うようになったのはコロナになってからでしょうか。 四季折々、行くたびに新しい発見や…
今日は先週に引き続き午前中は、東京&高知&長野を結んでのオンライン打ち合わせ。 作業がスムーズに捗り、今日中には校了にもっていけそうです。 さて、話し変わって…
ちょっと前、5月末くらい？かな？近所の友達から、小石川後楽園行く途中でカルガモ親子の行列みつけたよーとLINE頂きました！「無事お庭の蓮池まで行きましたよーー…
腰の調子がまぁまぁ良くなってきたので、週末に銀座ブラブラしてきました。 まずは、久々にコレ↓が食べたくなった〜♡の「マネケン」 次にセイコー時計の部品を探し…
今日は午前中、東京&高知&長野を結んでのオンライン打ち合わせ。ここのところお手伝いしている老舗のお味噌屋さんのイベントの件。その傍で、24年目にして壊れたエア…
久々の横浜小鳥の病院院長、海老沢先生によるセミナーです。 第34回「鳥専用サプリメント プレディアシリーズのご紹介」が配信になりました。 ↓見逃し配信は下記に…
いったん良くなったかに見えた座骨神経痛、先週少し悪化して、ここのところ自宅で大人しくしていました。少し良くなってきたので無理ない程度に徐々に身体を動かし始めて…
先日収穫した枇杷、そのまま頂いた後、残りをシロップ漬けにしました。『一夜明けての枇杷』昨夜はこちら方面は凄い雨風でしたー そこで、心配になったのが、美味しそう…
