2019年11月より140kgからダイエット開始。 令和2年1月時点で134kg継続中。 ダイエットの記録の日記、ダイエット情報や健康情報を発信するブログです。
祝日の昨日は久々に庭のチェック・・4月29日の体重実績報告も
昨年植えたもみじ。 枯かけてました。 庭にある畑の隅に植え替え、息を吹き返しました。 去年は、鉢植えだったのですが、…
”気になるリンゴ”というまるごとりんごパイ。 何も考えずに食べてみました。
自粛時のちょっとした工夫で運動しよう！4月27日の体重実績報告も
外出自粛で運動不足になっていませんか？
トイレやゴミ箱も使用中止！田舎にも普及されるか？コロナ対策！4月26日の体重実績報告も
こんにちは、ヨウザンです。 写真はあくまでイメージなんですが、使用禁止が広がって…
こんにちは、ヨウザンです。 今日は家の用事をさっきまでしていて、既に出勤…
自粛要請に反して営業するパチンコ店を大阪府公表！4月24日の体重実績報告も
こんにちは、ヨウザンです。 昨日は、大阪府で営業自粛しないパチンコ店を公…
ゴボウサラダトーストで食物繊維を取得！4月23日の体重実績報告も
こんにちは、ヨウザンです。 今日は、朝食と昼食の兼用トースト、…
こんにちは、ヨウザンです。 昨夜の深夜1…
こんにちは、ヨウザンです。 阿波踊り実施予定でしたが、とうとう中止が…
こんにちは、ヨウザンです。 ニュースになっていたシャー…
こんにちは、ヨウザンです。 現在のコロナ禍の中で、古着の輸出がとまり、古着の回…
妊婦用に配布の布マスクに汚れや髪の毛混入！？4月18日の体重実績報告も
こんにちは、ヨウザンです。 今朝起きてニュースを見て…
夜の外出は当面自粛！？中コロ影響で田舎でも大打撃が！4月17日の体重実績報告も
こんにちは、ヨウザンです。 田舎に住んでいると都会の街の状況がわか…
朝日新聞の偏向報道！なぜ国難時に足を引っ張るのか・・・4月16日の体重実績報告も
こんにちは、ヨウザンです。 テレビの報道や新聞も、インターネットの…
今日も時間が取れませんでした(・・;)4月15日の体重実績報告のみ
こんにちは、ヨウザンです。 今日でとりあえずバタバタは…
こんにちは、ヨウザンです。 今日も昨日に続きバタバタが…
こんにちは、ヨウザンです。 今日は、バタバタしておりまして、先日の実績報告のみになります。
仕事が終わり、帰ってきました。 …
コロナでジムにも通えない！自宅でできるヨガサービスはどう？4月11日の体重実績報告も
ジムやフィットネスクラブを活用していた方も、コロナで通うの…
とうとう、7月の花火にも影響がでてきました。
コロナ世界で150万人！国内もペースが上がってきてる！4月9日の体重実績報告も
こんにちは、ヨウザンです。 <…
スーパームーンはやっぱり明るかったですね！4月8日の体重実績報告も
これだけ見ると、真っ暗の中の月ですよね。ですが、ほんと明るいですよね、満…
こんにちは、ヨウザンです。 今日のニュースで青森ねぶた祭の中止が報じられまし…
こんにちは、ヨウザンです。 緑茶のトクホ商品増えてきました。
お腹周りが中々なくならない！太ももは少し脂肪減少！4月5日の実績報告も
はい、ごめんなさい。
(´;ω;｀)4月4日をもって閉店いたします。
ライトフライ級王者、タイトル戦できずに引退！4月3日の体重実績報告も
コロナの影響で試合ができない！！
こんにちは、ヨウザンです。 人の行ききの多い東京ですが、先日4月2日には、感染者数97…
布マスクの配布！文句言う人は必要な方に渡してあげてください！4月1日の体重実績報告も
こんにちは、ヨウザンです。
こんにちは、ヨウザンです。
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