26歳独身サラリーマンのオナ禁日記。 今、日本を現在進行形で破壊しているポルノに対抗し、私自身を変え、日本を変えます。
これぞ禁欲効果。全く疲れない。いや、正月だから確かに動いていないとはいえそれにしても疲れない。これまでの経験則よりこのくらいの日数から禁欲効果が顕著になってくると思ってましたがどうやらほんとにその通りだったようです。ちなみに、禁欲効果を高めるためにサプリ
2019年が終わります。2020年、良い年にしましょう。皆様にも良いことが訪れますように。2020年1月1日から禁欲を開始する方もいるかと思います。ともに頑張りましょう。良い1年を、良い人生を、良い日本を作り上げましょう！
昨日はサボってしまった。申し訳ないです。というか昨日は彼女とセックスしました。最初に述べた通りリセットにはカウントしません。ですがやはりダメージは既に感じております。特に睡眠でしょうか。朝に「起きよう」と思えなくなるし実際に起きなくなります。リセットのい
年の終わりが近い。2019年というキリの悪い年が終わり 2020年という節目の年になるのか。オリンピック観戦はテストステロンを一時的に上げるがあくまで一時的でその後疲労でむしろ下がる。オリンピックはスポーツ観戦だがスポーツ観戦に関して有名な話としてアメリカが日本
バイタリティー復活の気配がある。朝の目覚め易さが変わってきている。禁欲の効果として朝の目覚めがよくなるというのがあるがそれと同時に夜に眠るのが遅くなる。今は目覚めだけよく夜は普通に寝れているので最善ではなかろうか。8時間睡眠を続ければ体調を崩さない気がする
風邪は完治した。今にも動き出したくてうずうずしているが念のため様子見としよう。徹底した禁欲、もちろん辛いがでも回復力はずば抜けているし心が清らかになる気がする。禁欲の効果は、過去の経験からは4日で一般人レベルに戻り禁欲特有のバイタリティーに戻るのは早くて10
相変わらず風邪は治らず。耳鼻科でインフルエンザ検査をしたもののインフルエンザではないと診断されました。ならこの発熱はなんなんだろうか。おそらくリセットと飲酒、食事の乱れでしょうという結論に落ち着きました。なんか風邪日記みたいになってきてますがこれから先、
今日はクリスマスイブなわけだが、なんとこのタイミングで風邪を引いた。インフルエンザ疑惑がある。明日耳鼻科で検査してくる。リセットの脅威は恐ろしかった。リセットをキーとして生活習慣が乱れ食事を適当にすき家などで済ませた自分は馬鹿なのだろうか。自炊のモチベー
本日よりオナ禁を開始する。オナ禁とは、オナニー禁止のことである。セックスリセットは良しとする温厚派である。これまでの最高記録は62日。これは2019年の4月から7月にかけての記録である。オナ禁はキーハビットであり、オナ禁だけをひたすらするわけではない。自分にはや
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