できない事が増えると、できる事も増える！

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 今日も元気です！！！ 早いもので四月が終わろうとしています。 いろいろな想いが巡ったひと月でしたね・・・ どうか穏やかな日常が戻ります様に。 以前、家族会議で「巣ごもり生活をどう楽しく過ごすか？」というテーマについて、ひとりひとつ企画案を出すことになった旨お伝えしました。但し、経験したことがない「全く新しいこと！」という条件付きで・・・ 【その時の記事はこちら・・・】 gantokurasu.hatenablog.com 三人で無い知恵を絞り、最終的に決まったのは「ベランダで食べよう！」です。 我が家は東京のと…

迷走しそうになったら瞑想しよう！

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 今日も元気です！と言える自分が嬉しいわ。 こんな風に新しい環境（薬）に適応してくれたり、ちゃんと回復してくれる体に感謝の気持ち溢れる昭和の日であります。有難うございます。昭和かー。ずいぶん懐かしいな（遠い目） 相変わらず様々な情報が飛び交い、地球はネガティブエネルギーが飽和していますね。あまりにも激しい濁流なので「動揺しないぞ！」と踏ん張っていても、うっかり足元をすくわれ流されちゃいそうになりますね。 危険、キケーン！ 私も体が不調の時はゆらゆらと不安定で、呑み込まれるかと思いましたよ（冷汗！） しかし、歴史は…

自分を元気にしてくれるリソースを探そう！

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お元気ですか？ おりょー♪ 日を追う毎に元気が漲って来ました。新しい薬ちょっと慣れて来たのかな？ とっても嬉しいよー！お陰様でギックリ股関節痛と咳喘息も普通に暮らせるまで回復しました。ご心配を有難うございます。 そして、なんと言っても、腋窩リンパ（脇の下）の痛みが和らいで来たので、ぐっすり熟睡できるという、これは最高の贈り物です。多少の副作用があろうとも、薬が効いてくれるのは本当に有難いことです。 私は睡眠不足にめっぽう弱く、すぐメンタルをやられます。暗黒のネガティブ思考に支配されてしまうんです。夜更かしすると…

治療の在り方、独自のレシピ配合を見つけることだ！

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 今日は昨日より元気です！この小さな積み重ねが大切ね、のんびり行くよー。 いよいよGWが始まったんですね。こんなに人が移動しない大型連休は前例もなければ、この先もないでしょう（祈） おりょー♪ も今、唯一できる社会貢献「しっかり巣ごもり！」しますですよ。 髪が生え揃って来たよ！！！ プロフィール写真は二年前、帽子ナシで外出できる様になった頃のものですが、それに近づいて来ました。今回、抗がん剤治療に入る前、カツラ（古い？ウィッグ？）も色々と試着したのですが、お値段の割にどれも似合わず撃沈、哀しくなり断念。前回と同様…

今朝も目が覚めたよ、有難うございます！！！

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 今日も心は元気！体はボロボロっす！！！ 昨日は久しぶりの更新で、愛あふれるメッセージの数々を頂戴し、感激いたしました。お陰様で元気フルチャージできました。待っていてくれる存在があるって、大きなチカラになりますね。優しくて温かな【はてなファミリー】の一員になれて良かったー♪ と思っちゃった。お言葉に甘え、お返事はしていませんが、心からの感謝の気持ちをお伝えしたいです。どうも有難うございます！そして、遠くから見守って下さっている皆様も、本当に有難うございます！ 病気が病気なだけに、今こんな時期だし、更新が滞ると心配…

食べてるよー！生きてるよー！！！

こんにちは。 すっかりご無沙汰しております。 おりょー♪ でございます。 今日も遊びに来て下さり有難うございます。 お元気ですか？？？ 更新が滞り、ご心配をおかけしていることと思います。どうも有難うございます＆ごめんなさいです。 食べてるよー！ 生きてるよー！！！ どうかどうか、ご安心くださいませ。 しかし元気です！と強がってはいられません。 新しい薬（ホルモン剤）の効きが良過ぎて、眩暈がするんですよー。 活字がウジャウジャするので「見たくねー！」という具合でして・・・早く慣れます様に。 それから何年ぶりかにギックリ腰やっちゃったんですー！ 正確に言うと腰ではなくて股関節？？？腰は数回ほど経験…

食欲は生命力のバロメーターだよね！

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 今日も元気です。 と書きたいところですが、早速、薬の副作用がー！ちょうど寒々しい雨模様だったし、今日はゴロゴロ寝たり起きたり。 頭痛と眩暈と少々の吐き気・・・ほんと敏感なんですわー。開始直後は副作用が強く出たり、慣れるまで時間がかかることもあると言います。そう言えば、タモキシフェンを服用し始めた時も二ヶ月くらい体調が悪かったので、ここはひとつ、焦らず気長にのんびり行こうと思います。 ホルモン療法しなくとも、どの道、更年期は必ず通るもんねー！ 気持ちは晴れやかです！！！ 抗がん剤とサヨナラでき、放射線も治療計画か…

ホルモン剤もらって来た、不要不急じゃないよ！

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 今日も元気です。 昨日は、心温まるメッセージを有難うございました。こうして皆さんに応援して頂けることを幸せに思います。 頂戴する言葉の数々が＜自分の在りたい姿＞を見せてくれている様な、不思議な感覚を覚えます。なんだろー？いろいろな色のキラキラ輝くガラス玉？ひとつずつ拾い集めて虹色のコレクションにしたい！！！って抽象的ですかね。 ともかく私の宝物ですよー。 「私も嬉しい」 って、皆さんが下さった言葉に「いや、嬉しいのは私よ！」って思います。 自分が嬉しいと誰かが嬉しい気持ちになるなんて、それでまた嬉しくなっちゃう…

やっぱり生かされている！有難うございます

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 今日も元気です。 昨日は沢山の愛ある応援を有難うございました！おりょー♪ 感謝感激！！！！！ 勇気百倍で病院に行って参りましたよー！ えーっと。 久しぶりに病気ネタを書いておこうと思います（ご興味のない方はスルーして下さいませ） そー言えば、最近どーなってんだろ？と思われる方は、長くなりますが、お付き合い頂けると嬉しいです。 昨日、病院で身の上に起きたことが消化し切れていないので、上手く伝わるか分かりませんが、お話したいことは2つです。 1．抗がん剤やめました 2．乳腺科やめました まず、1．について・・・ 主…

ご縁に感謝しつつ、福を頬張る私です

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 今日も元気です。 今日は二ヶ月ぶりの病院です。 やだなぁ・・・ 電車に乗らずに済むからと夫が車で出動することに・・・にしても足取りが重いよ。 病院嫌いって、いくら通っても好きになれないものです。久しぶりの血液検査、ちと、いや、かなーり憂鬱。 一喜一憂しないぞ！と奮起する朝でございます。 癌サバイバーってメンタル鍛えられますわ。 昨日ね、 手作り肉まん＆あんまん届いたよー！！！ 夕方になると、ふらり立ち寄ってくれる娘のお友達が、チャリンコ飛ばしてUber Eats（？）してくれました。 【・・・のお話はこちら】 …

ピンチだ、チャンスだ！陰陽の法則なり

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 今日も元気です。 どんな未来が待っているのか、いよいよ誰にも予測できない事態となって来ましたね。戦争や自然災害の様な局所的な問題と異なり、まるごと世界規模で起きているのだから、ほんとえらいこっちゃ！です。 今朝こんな事象を目にしてしまいました・・・ テレワークについて「お願いベースでなく指示してもらわないと（前例がないだけに）組織として実施しずらい！」という呟き。違和感を覚えます。 その根っこにあるのは「他責」命令されないと動けないよ！命令されてないもん！もっと早く言ってよー！！！というやつ・・・か。 事件や事…

罠に堕ちない様に今日を過ごそうと思った件・・・

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 今日も元気です。 なんなのー？？？？？ って、改めて思っちゃいました。 我が家はテレビはあるけど映りません。そのため、ニュースは専らネットから仕入れています。「こんな時は負の情報シャワーを浴びずに済んで、ちょうど良いわ！」なんて思うのだけどね。 ネット開くなり、いきなり飛び込んで来るのは、やっぱり瞬時に希望を奪われちゃうパワフルな見出しばかり・・・ 読み進めてみると「え、こんな見出しつけなくても良かったんじゃない？」と思える内容であることも多々・・・ ヘッドラインで一撃を狙っているのか？ これじゃ一筋の光も見え…

今は、自分を信じて真っすぐ歩けばいい！

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 今日も元気です。 月曜日、新しい一週間の始まりですね。 いろいろな想いを抱えつつ、とりあえず、目の前に広がっている道だけ、ひたすら歩こう！エイエイオー！ 夕方になると娘のお友達が、ふらり、お散歩ついでに寄ってくれる様になりました。 庭のベンチで社会的距離を適切に保ち（？）、30分くらいお喋りして帰って行く。 お互い良い気分転換になっているらしい。 娘より学年はひとつ上。 大学受験に向け、様々な準備を始める最も重要な時期に入ったのだけど・・・この騒動で計画していたことが次々と白紙になってしまい、途方に暮れているそ…

囚われない自由な心で調和しよう！

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 今日も元気です。 いよいよ東京も大変なことになって来ました。 （どうやらウィルス、本気らしい・・・） 今朝の家族ミーティング（？）は、この巣ごもり生活でも楽しめる面白い企画はないものか？？？一人一つ案を出し合う運びとなりました。但し、今まで経験したことの延長線上にはない＜新しいこと！＞という条件付き。 眠っている想像力を働かせようという訳です。 大変に難しい、いや、ヤリガイのあるノルマですわーーー。 カチカチ頭で無い知恵を絞りつつ、パソコンに向かっている次第でございます。 ところで、娘は二年後には大学生。親元を…

できる女でなくても超少食！で、どうよ？

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 今日も元気です。 早速ですが、一日一食チャレンジの続きでございます。 【昨日の記事はこちら・・・】 gantokurasu.hatenablog.com ちと補足しておきたいと思います。 美味しいものに目がなく、食い意地が張っている 食いしん坊 だから、私は 大食い、たくさん食べられるんだぞー！だから元気なんだぞー！！！ 長いこと、その様に信じて来ましたが、 気のせいだった！！！ 実は、単なる勘違いだったと気づけたことに大きな意味があります。 「本当の自分に出会う」ことが癌サバイバーの課題である、という考え方が…

一日一食チャレンジ！私の場合・・・

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 今日も元気です。 先日、新しい試みとして実践している一日一食について書きましたところ「興味あるよー！」というお声を耳にし、想定外で嬉しくなっちゃいました。お話を続けたいと思います。 【その時の記事はこちらです】 gantokurasu.hatenablog.com と、その前に、私が実践する事は、 癌と上手に共存するため カラダとココロを元気にして もっと生きるぞー！！！ という目的に全て通じていることを念押ししておきましょう。 癌という病気については、標準治療はじめ、代替療法・補完療法など様々なものが存在して…

手を繋ごう！エールを贈ります

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 今日も元気です。 今日は、一日一食チャレンジ！について書こうと張り切っていたのですが、朝になり、すっかり気持ちが変わっちゃいました。 朝いちばん！同じく癌と向き合っている大切な友人が、元気な笑顔の写真を送ってくれました。 「がんばろーね！」 その明るく前向きで力強い言葉に、じんわり胸が熱くなり、ほっこりと心が温まりました。 マイペースで真摯に生きてる！！！ ＜真っ白な気持ち＞になっちゃったー。 有難う！！！！！ 今、みんな「自分は何ができるだろう」ということを考え悩み、模索し、或いは奮闘していたり、足りないと心…

巣ごもり生活・新しいチャレンジ！！！まとめ

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 今日も元気です。 4月だって！！！ 2020年、もう4分の1が過ぎたの？（算数あってる？） ひゃー！ 巣ごもり生活も、ひと月が過ぎた訳ですね。 唯一の楽しみであり、治療の一環と位置付けていた岩盤ヨガは泣く泣くお預け。自律神経が整う！副交感神経が大活躍！イエーイと喜んでいたのも束の間・・・温活・酸活・水活（水素水）・腸活（運動）・せっかく改善された疼痛（戻って来たよー涙）どーなる！！！？？？と深い悲しみに。 【12月時点での決めごと・・・】 gantokurasu.hatenablog.com つい、病気のことま…