迷走神経反射

今日も夜中1時半からの目覚め٩(๏.๏)۶連続3日、こんな感じ今日の休日診療時、そんな時間から目が覚めることに、Drも首を捻ってたDr「大体、喘息なら2時～4時に目が覚めるんだけどね」 そうなんですね（30分しか変わらないけど？？？）現状、寝る前と、3時過ぎにはメプチンで気道を確保しないと息がしづらいただ、この睡眠不足は、先ほどまでのお昼寝(¯꒳​¯)ᐝでカバーしてる（約2時間）肝心な点滴💉だけど、今日はDrの処置が不調にて結果的に諦めることになったよって吸入のみ(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)※記念撮影by夫6、7回、針刺されてると、だんだん気持ち悪くなってきて「迷走神経反射」がバッチリ起動(*ｰ̀֊ｰ́)و✧点滴に至らず、Drもといジャムおじさんが、ゴメンね(;灬;)と詫びられたところで、先日ブログ...迷走神経反射

休診日の受診

昨日の約束どおり、10時過ぎに病院へ今日は祝日で、病院は休診だけどなかなか良くならない喘息治療のため土日も、Drが点滴してくれることになった点滴中は、Drが対面で座っていてくれたなかなか良くならないこと、カラダが言うこと聞いてくれないこと、つい愚痴ってしまう💦Dr「まだ当分かかる。最低1ヶ月は改善するまでかかる。気長に待ちなさい。治ってないんじゃなくて、治ってきてるから大丈夫」先週の月曜日に受診した時に、最低1ヶ月かかる、と判断されてたんだ″╯-╰″その時は、実は午後から仕事行くつもりだったそのことを伝えたらDr「喘息患者さんが、呼吸しんどくないって言われて来院したら、まず信用しないから。本人がいっぱいいっぱいで、客観的に自分の状態に気が付いていない」、、、そうですか、信用されてなかったん...休診日の受診

ネコの温湿布

今日も1時過ぎに目が覚めた正味1時間半は寝たのかな？昨夜、「チコちゃん」で枕変えると20倍のストレスがかかって眠れないと言ってた実は、一昨日に枕を変え、早々と夜中に目が覚めたのでコレも原因だったのか〜と納得それで枕を元に戻したけど、あんまり変わらなかった╭(๑¯⌓¯๑)╮昨日、病院から戻ってきてソファで横になってたらネネ（4kg）が乗ってきた重さを感じさせない、柔らかなソフト乗り🐱しばらくして静かなグルグル音が聞こえてきたふだんはまったく「我関せず」だけどたまに弱ってると、近づいてそっと側に居てくれるネネずっとネネの体温を感じてたら気管や肺が温まったからか何だか気持ち良くなって、そのまま一緒にお昼寝(¯꒳​¯)ᐝ目が覚めたら、すでに居なくなっていたネコの「温湿布」治療を受けた、のかな？また...ネコの温湿布

あせらない人生

朝食にプリン🍮美味しくてテンション高めになってたところ直後、リバース(｡⊿°」∠)全然胃が言うこと聞いてくれなくなったそれでも吐き気止めの薬とプレドニンを飲む薬が食事みたいになってきた💦疲労感も半端なく、ソファで休んでたらウトウト(¯꒳​¯)ᐝ時計見たら8時45分、このまま寝過ごしたらいけないと、最後の気力を振り絞って、病院へ出発🚗³₃診察室で、たまらず昨日や今日のリバース状態をDrに報告Dr「焦らない、人生長いんだから。少しでも食べて、仕事に早く復帰したいとか考えてるんでしょ。」((๑•꙼꙼꙼꙼꙼꙼꙼-•꙼๑)図星Dr「ここでジタバタしても何ら意味無いから。前も言ったように、ムリに食べなくて良いから、大丈夫、大丈夫」私の心理状態は、すでにお見通しなんですね...あせらない人生

クスリの飲み間違い

ただいま午前1時50分23時過ぎから寝たから、2時間半は眠れた数ヶ月前から、更年期障害のホットフラッシュが寝る前とか寝起きとか、そういうタイミングで起きるので夜中の目覚めは٩(๏.๏)۶火山噴火みたいな感じ自分の中のマグマと上手に付き合うしかないね昨夜は頂き物の「ふぐ雑炊」を夕食に🍚が、結局、勝手に胃から戻ってきて、ほとんど食べられなかった朝、メプチン吸入したのが良くなかったのかな？リバースぶりが、何だか加速してて、一体私のカラダ（胃）が何をビクついてるのか知りたい(人•͈ᴗ•͈)ｵｼｴﾃｸﾀﾞｻｲﾅ~~~こんな副産物？みたいな症状は、これまでにはなかったから、ほんと困ってる💦それはさておき、夕食後の吐き気止めのクスリを飲むタイミングを見計らってる時、気がついた‎⋆‎｡˚☆...クスリの飲み間違い

自然𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧 の摂理

今朝、新聞にシニア向けの記事があり病気など、自分ではどうすることもできないことなどは「自然𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧の摂理」だから、気にすることは無いという趣旨だった自然の摂理に身を委ねれば、気苦労も無くなりますよう〜ん、なるほど(๑ơ₃ơ)✨✨確かにそうね、そうそうとはまだいかない50歳ジャストまだ、将来に対し夢みたいし、希望を持ちたい今日は、一方で50年後の日本人口統計推測も掲載されていた50年後というと、私は100歳だから、この世にはいないか^̳ට̫ට̳^でも、子どもたちは70代前半だから、生きてるしそう考えると心配(˘•ω•˘)一方で、今朝、夜勤4日が終わって帰宅した長男を見てるとちゃんと子孫を残してるから私も日本いや地球、宇宙規模でみればある程度の役割は果たしたよね（たぶん）長男にまとわりつく(*ΦωΦ*...自然𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧の摂理

療養中のメンタルケア

今日は午前3時起きに目覚めた(*'ᵕ')☆先週の喘息発作から10日過ぎた思いのほか、回復が遅い💦毎日、点滴治療もしてるし、安静にしてるけど何だか、年々回復が遅くなっている歳とってくれば、まぁ当たり前よねと、割り切ってはいても仕事も休んで、家族や周りにも迷惑かけてるという罪悪感とでたまにちょっとした時に、メンタル低下昨夜は入浴で息が上がって苦しんでた私に夫から「パルスオキシメーター」で数値を確認してみたらと言われたことが、(˙-˙ꐦ)ｶﾁﾝときた言っとくけど、私、陸上部で長距離走ってたから人より肺活量はあるし、定期受診でもそう指摘されてるし絶対、パルスオキシメーターは100%だから！ていうか、喘息の状態は、パルスオキシメーターで全部わからないしむしろ、気管支の炎症が問題なんだからと言い切って...療養中のメンタルケア

胃に優しい食事♪̊̈♪̆̈

昨夜の晩ごはんは「おうどん」に義母手作りうめぼｼｨ(｢🔴･ω･)｢🔴 ＆とろろ昆布＆鰹節かけうどん◥█̆̈◤࿉∥全部食べたら、食べ過ぎたようで、若干胃から(乂｀ω′)拒否られたまだ、もう1袋夫が買ってきてるので、また食べよう(o・・o)/~さて、今日は朝は5時前に目が覚めたようやく朝まで眠れるようになった今日は、生協（宅配）の日なので病院へ行く前に注文書を確認まだ、ちょっとこの作業だけでダルくなってくる‎꜀(꜆-ࡇ-)꜆夜勤から長男が戻ってくるので、長男用の朝食を準備☕️長男が戻ってから、病院へ呼吸音は、昨日と変わらない、とのこと引き続き点滴少しは良くなってると思うけどDrや看護師さんとの、ちょっとの会話で苦しくなってしまう💦まだ、全然ダメだな～点滴後の疲労...胃に優しい食事♪̊̈♪̆̈

通院9日目

昨夜からの吐き気＆気持ち悪さとの戦いが続き折り合いを見て（？）通院結局、吐き気止め筋肉注射💉、喘息＆吐き気止め混合点滴をして頂いたこの10分後、座位体勢に限界がきて、寝台ベッドへ移動🛌とはいえ、喘息のほうは逆に良くなっているみたい帰宅🏠後は、完全脱力(◜௰◝)先ほどまで寝てた(˘¯˘)ᐝもう夕方だし、一日が終わるじゃないか💦でも、体調は良くなった（脱力感消えた）のでいい事にしよう(๑•̀ㅂ•́)و✧※Top画面は、同僚さんたちと行ったカフェにてグラスの中に魔法のように詰まった芸術作品Oo｡♥(ღ*ˇˇ*)｡o♡通院9日目

喘息と逆流性食道炎

昨夜の夕食後から、胃の具合が悪くなり何度も胃と食道の間をリバース入浴後には吐いてしまった胃酸でノドが痛むし、酸っぱいしただただプレドニン（メプチンは見送り）を飲むタイミングだけを見計らって夜中まで過ごした0時半に眠気が吐き気を上回ったので2時過ぎまでウトウト(¯꒳​¯)ᐝその後は、まだ気持ち悪さと喉全体の閉塞感（喘息症状はもちろん）で全然寝れない‎꜀(꜆-ࡇ-)꜆何が原因か、先ほどまでネット検索で得た知識を記録✍️①喘息治療薬（メプチン、プレドニン）メプチンは、筋肉を拡張するので、胃上部の締まりが悪くなる→逆流しやすくなる元々「バレット食道」なので、さらにユルユルになってる、と推測プレドニンは、処方時に併せて酸を抑える胃薬が処方されてるから、間違いなく胃に負担有り②夕食（ハッシュドビーフ）夫にオーダーして...喘息と逆流性食道炎

通院8日目

先週月曜日から、今日で8日目の通院（喘息）呼吸は良くなってきてるけど、体力が落ちているよう少しカラダを動かすと、ダルさが半端ない💦Dr「人工呼吸器に繋いだりして、自発呼吸を止めた人は、自力呼吸にしてから、呼吸するための筋肉を使うから、タイヘンなダルさがくるらしいよ。あなたも同じような状態かもね」なるほど(´・ω・｀)※ナチュラル派点滴量は少なめになったがんばって「吸入器」撮ってみた病院開設時から使われてるらしいシンプル、ガラス製って何だか芸術的価値を感じる(ღ*ˇˇ*)｡o♡ᔆᵘᵗᵉᵏⁱ♡帰宅したらやっぱりいる〜(*ΦωΦ*)※TOP画面は、お向かいのハナちゃん(*ΦωΦ*)家の「モッコウバラ」満開中♪̊̈♪̆̈通院8日目

休日の診察室

11時半頃にDrから電話かかってきた点滴＆吸入をするから、今からおいでと呼び出しを受けた夫は私の車で買い物に出かけてたので長男の車を借りて行こうとしたら長男が病院へ送ってくれた病院ではDrがすでにスタンバイ点滴準備中、別の患者さん（女子高生）がゴホゴホ言いながらお父さんと一緒に来院Dr「ついでだから声掛けたんだよ、一緒の時間なら対応できるから」と、なぜか私に言い訳するDrさすがジャムおじさん🍞肝心な点滴処置は、右腕でしたものの残念ながら薬液が流れず、左側で何とか成功👏Dr、あからさまにホッとしてる続いて、女子高生の点滴準備が、結果的に上手くいかず、Drあきらめる┐(´～｀；)┌で、私用に準備していた吸入を、彼女へ渡し、彼女はそれだけすると数分後去っていったしばらく1人ポツン...休日の診察室

まだ酸素足りない՞߹ - ߹՞

きのうの夕食前エネルギーと酸素切れか、脱力感まで伴ってカラダがダルかった_(_´ω`)_ご飯を食べたら、すぐ良くなった胃はまだ、そんなに受け付てはくれなかった昨夜、入浴時は、カラダが痩せてきているのに気づいた💦入浴後は、相変わらずの呼吸苦が続きいったいいつになったら元の生活に戻れるのか、と思う今朝まで1時間半おきに目が覚める(•'-'•)5時過ぎにメプチン吸入したらだんだんと気持ち良くなって先ほど7時過ぎまで眠れた(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)しかも縁のある人たちとの夢を見ることができたバンバン外歩いて遊んでたメプチン様、ありがとう夢だけど、つかの間の、楽しいひと時を過ごせました˙˚𓆩(*´▽`*)✿𓆪˚˙※画像は我が家のチューリップ🌷（アンジェリケ）昨日の強風で、花びらが散っていまだ酸素足りない՞߹-߹՞

Drはジャムおじさん

今日は夫も長男も仕事はお休みだから、朝一番に目を覚ましたのは私（6時起き）まだ、夜中は何度も目が覚めるけどだいぶ喘息の調子は良くなってきてる今日は2週間ぶりのナナ🐱の通院日私の通院先と同じ方角なので、一緒にお出かけ昨夜、夫が飲み会で車置いて帰ったので、そこの駐車場で夫＆ナナを下ろして私はいつもの病院へ🚗³₃診察室へ行くのだけで、息が上がるいつもの点滴＆吸入点滴後、再度診察明日は休診日だけど、月曜日まで持ちそうに無かったら、Drが点滴してくれることになった*⸜(*॑꒳॑*)⸝*ﾜﾝﾀﾞﾎｫｫｫｫｲDr「血管細い？」「細いらしいです」Dr「腕、見せて」、、、（無言）ふだんは看護師さんに任せてるから、自ら点滴処置はしないもんね(●´ω`●)ﾌﾌﾌﾌDrとは、25年くらいお世話にな...Drはジャムおじさん

通院5日目

先ほど、病院から帰宅🚗³₃だいぶ良くなってきた午後からの点滴は、マイ判断に委ねられた（苦しかったら行く((((っ・ω・)っ）良くなってきたけど、まだ新聞とか読書、実はこのブログも入力してると、アタマが次第にボーっとしてくる昨夜の夕食時は、胃が途中から受け付け終了（勝手に逆流）カラダの状態は、ちゃんと見極めないと、油断大敵肺や気管🫁の状態が可視化したら、状態がわかりやすいんだろうな、と毎回思う誰か発明してくれないかな？※TOP画像は友人お手製の「カプレーゼ」🍅🧀→ワイン🍷に良く合う(*´□`*)通院5日目

真夏日に注意（通院4日目）

喘息通院4日目TOP画面は、病院入口に咲いてるお花𖤣𖥧𖥣｡𖥧𖧧調べたら「イベリス」というお花で、4月～6月までが開花期らしい昨夜は、ゲームで久しぶりのフレさん達と遊んだ後、消耗（汗💦も）が凄く、（eスポーツみたいなものだよね）メプチン吸入後、疲れたまま就寝（反省(´๑•_•๑)）でも、朝6時まで起きることが無かったので、良くなってきてるみたい一昨日から作り出した長男用おにぎり🍙をにぎにぎ後朝食（バナナ）食べながら、新聞読んでたらアタマがボーとしてきた(¯―¯٥)まだ酸素足りないみたい家族の出勤を見送ってから、病院へ🚗³₃点滴前の診察Dr「うん、まだ脈早いね。ただ呼吸音は昨日より良くなってる」「それは良かった。ただ体力が無くなってきた気がします」Dr「酸素が足...真夏日に注意（通院4日目）

ワインの魅力

先ほど、午後の部（病院）の点滴から戻った🚗³₃帰り道は、ちょうど帰宅ラッシュ時職場からの帰る経路と途中から合流するので、ちょっとドキドキ(,,・д・)帰ってきた時の猫さんたちはやっぱりぎゅうぎゅうちなみに病院へ出かける前↓※いつの間にか（私が座っていた座椅子が）ネネさんが占領明日は病院が午前中のみ点滴前の診察で、2度の通院はカラダに負担だから、明日の午後の点滴はお休みすることになったまちがいさがし3点滴は1時間以上かかるので、今回は暇つぶしに読書📕✨昨日、Amazonで注文した本が、午後の出発前にちょうど届いた※ワイン本🍷p■qω・´)点滴中にワインって、、ま、いいか2月のワイン🍷パーティ以来、ハマった我々夫婦だけど、ワインの知識が無いまま飲...ワインの魅力

通院3日目

夜中1時過ぎ、なかなか呼吸が苦しくて眠れないので、メプチン2吸入→就寝4時過ぎに目が覚める(*'ᵕ')☆やっぱり苦しいので、またメプチン2吸入6時までうつらうつら朝は、今月から就職した長男のためにおにぎり🍙作り長男は、一昨日から8時半～20時半までのシフト勤務中（明日まで）食堂はあるけど、たくさんの人がいると気持ち悪くなるので、昼間は食事しないらしい（子どもの頃にコンサート等の場所で何回か吐いたり、倒れたのがトラウマ？）夕方18時からの休憩時、食堂での食事提供は無いそう（おかずは売ってるらしい）作業服脱いで、何箇所かあるセキュリティ箇所を通って、近くのコンビニまで行く気にはならないとのこと（まぁ、そうだよね）それで、昨日からおにぎり🍙作って持たせることにした全国赴任先が選べ...通院3日目

喘息悪化時の食事

喘息発作起きてから食事した後、シンドくなる気がしてた今日の昼食↓※一番好きな味噌ラーメン（しかも限定エビ🦐味）食べ終わる頃には疲れてグッたり‎꜀(꜆-ࡇ-)꜆ついには勝手に胃から逆流今は逆流性食道炎では無いはず？それとも喘息発作で再発？？さらに微妙に喉が痒い（エビのアレルギーないはずだけど）飲み物飲むと、喉が収縮してる(ᐛ💦)2時間半経過し、何だか調子悪いまま午後の部へ点滴前の診察Dr「相変わらず脈拍すごいね、まぁ、点滴効いてくるの、明日ぐらいだから」（聞いてないし(˘•ω•˘)）「なんかお昼ごはん食べたら具合悪くなったんです。勝手に胃から逆流してきたし」Dr「それはね、カラダの中で少ない酸素を奪い合っているからだよ。ご飯食べたから消化のための筋肉などに酸素が取られるんだよ...喘息悪化時の食事

受診2日目

昨日から喘息発作のため、通院中🚗³₃昨日は1日に2回点滴治療（点滴の中身の薬剤は違うらしい）薬も処方され、おかげで今日は昨日より呼吸が楽になっていたおなじみプレドニン先ほど受診し、まずは状態確認Dr「あまり変わってないかなー」「昨日より楽になりました」Dr「まぁ入院の治療と同じで1日に2回点滴してるからね、普通、通院ではしないから」（そうなんだ(´❛-❛`)）Dr「点滴した後の状態を見て決めようか」（昨日と同じセリフ…:(•ㅿ•｀):）で、点滴へ※リボン🎀つけてみたʚ🎀ɞ吸入も終わって、再び診察Dr「うん、ちょっと良くなったね」（わぁーい）Dr「動悸がしたり、過呼吸は無いですか？」「まったく無いです(◍´꒳`)b」Dr「じゃぁ午後にまた点滴して、明日また状態...受診2日目

まちがいさがし

先ほど本日2回目の受診何とか自力（運転🚗³₃）で行ってきた（2回目の点滴前に）診察で状態を確認Dr「あまり午前中と変わらない。明日の朝の状態次第だな」（何が？）Dr「入院2、3日したほうがいいんだよね。でも、したくないんだろう？」（病院に通うのがツラいので、正直もうどっちでもいい→投げやり）薬を変えて2度目の点滴まちがいさがし（午前の点滴と要比較）点滴後、診察で状態を確認だが数値変わらず、残念でしたーﾁ───(´-ω-｀)───ﾝその時のDrのコメントを待合室で記録してみた↓「うなぎの三層」は聞き違いかも💦※思考力全くなく、汚い字でひらがな書き帰りに車内で流れてた米津玄師の「まちがいさがし」人生まちがいさがしの日々だけど、間違うことでの出会いがある、って歌詞だったかな？良い...まちがいさがし

季節の変わり目はご用心

昨夜の喘息発作から一夜明け出勤支度を始めてあれれ、やっぱり苦しいかも？ソファ🛋でメプチン吸入して様子見1分後、再吸入メプチンの効果は20分後がMAX、のハズなのに、カラダが重くなってきて全然良くならないソファにもたれかかってたら夫が「病院行こう(๑•̀ㅂ•́)و✧」とタオルを投げた（ように見えた）職場へは「受診後良くなれば出勤する」と伝えた病院に着いて、Drから「ひどいなー。もっと前から症状出てたはずだよ」と言われた1時間の点滴＆吸入この絵柄久しぶりもう、歩くのもヘトヘト‎꜀(꜆-ࡇ-)꜆再度診察にのぞむ（いつもは無いけど？）Dr「1週間では治らない、とりあえずGWまでを目指そうか。早く治したい？ゆっくりでいい？何か予定ある？」「予定ないです(˘•ω•˘)」Dr「今、1人で車&#12866...季節の変わり目はご用心

急に発作

1時間前の23時頃少し前から少し息苦しさがあったけど気にならない程度だったけど寝ようとしたら苦しくなってきて久しぶりにメプチン吸入10分おきに、先ほどまで計3回吸入ようやく咳、痰が少し出てきたヒューヒュー鳴るようになったでもまだ息がしづらいもう少し様子見て寝れそうになければラスト1回吸入しようとりあえず記録急に発作

夫婦水入らず

日曜日、子ども2人を県外へ送って行った長男は入社式＆新人研修4泊5日ホテル暮らし次男は大学生活に戻った夫婦水入らずは、たぶん18年ぶり2人きりの我が家が何だか広い持て余すくらい広く感じる猫さん(*ΦωΦ*)たちも落ち着かないのか最終的にお互い寄り添って長男の服の上にぎゅうぎゅうこれまで「夫婦水入らず」は憧れだったけどいざ、子どもたちが居なくなったら寂しさを感じる逆ホームシックみたい(´❛-❛`)さて、明日は3ヶ月ぶりの呼吸器科受診先週が予約日だったけどDrの都合で明日に延期となった振り替えた人々を入れてたぶん1.5倍の人数診察までかなり待つようになると予告もあったなので、明日は1日年休を取得ゆっくりのんびり過ごそうかな※画像はちょっとずつ、いつの間にか増えていった仲間たち（夫の仕業）夫婦水入らず