ビリーフチャンプルーって何だろう。リワークで初めて知ったこと。

ビリーフチャンプルーって耳慣れない言葉ですよね。リワーク行くまで知らなかった！復職後、この認知の歪みパターンはよく見るものだと感じるので、今日はそんなビリーフチャンプルーを解説していきたいと思います。ビリーフチャンプルーとは？認知の歪み、と

コロナ在宅を機に見えるもの。かえる、かわる。働き方。

こんばんは。Sooです。コロナウィルスによる緊急事態宣言で、日本中が一気に#Stay homeになりましたね。今日は、コロナの脅威からすこし視点を変えて、このコロナウィルスによる在宅勤務化で何が変わっていくのか、今後どういう方向にシフトして

復職してみて正直どう？復職前の不安だった5か月前の自分に伝えたい事

今日は復職に不安を持っていた過去の自分に伝えたい事を記事にしていくよ会話形式でお届けしたいと思いますっ。左のひきこもりひよこが休職中の私右のひよこが今の私ですww私の復職前の不安は大きく分けて4つ...

家に篭りすぎて暇な時にオススメ。おうち時間充実作戦！

コロナウィルスの影響で、お家時間がながくなって暇〜飲みにもいけないし、友達とも会えない。そんな時にオススメの過ごし方をご提案します。Amazon Prime のオススメAmazon prime でのオススメはたくさんありますが、何だか前向き

休職中の時間を有効活用！復職後に思う、休職中にやって良かった事

休職中にやっといて良かった事色々あったよ。ぜひ、休職中に後の自分を助けることを探してやってみよ～。自分の”あれやってみたかったんだよなぁ”を挙げてみる。子どもが大きくなった時にやりたいと思っていたことをノートに書いていったよ。ヨガのんびり買

復職後3か月。障害者職業センターのリワークの効果を実感した話

復職して3か月が経ちました。復職と同時に異動、全く未経験の仕事ですが何とか生きて仕事してます復職から3か月経ちまして、色々と良いこともちょっと微妙な事もありました。そこで、リワークでの学びが役立ったので、どんな時に効果を感じたのかをご紹介し