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【富士ヒル2024に向けて】4月1週目の振り返り!(20240407)
2024/04/07 23:04
【体の変化⁉】3月から外ライドでの疲れの感じ方が変わった!(20240401)
2024/04/01 18:31
【富士ヒルに向けて】2024年3月の振り返り⁉(20240331)
2024/03/31 18:10
【パーツインプレ】ステム一体型ハンドルに合うベル難民をようやく脱出⁉(20240329)
2024/03/29 13:45
【練習の分析】FTP:4倍に到達した練習から、再現性と今後の成長を考える⁉(20240324)
2024/03/24 17:25
【FTPテスト】富士ヒルに向け、念願の4倍を達成できるのか…⁉(20240323)
2024/03/23 19:38
【ついにランクアップ！】zwiftレースランクが念願の“B”へ⁉(20240320)
2024/03/20 17:58
【zwiftレース】短時間で追い込めるトレーニング⁉(20240314)
2024/03/14 22:16
【富士ヒルに向けて】2024年2月の振り返り(20240302)
2024/03/02 18:16
【富士ヒルに向けて】今更ながら2024年1月の振り返り(20240224)
2024/02/24 23:27
【3連休初日！】ローラーでレースに出て、トレーニング！(20240210)
2024/02/10 22:19
【FTPテスト】富士ヒル2024に向けて、今年、初めてのFTP計測は…？(20240207)
2024/02/07 17:51
【新車について語る③】ELVES BIKE vnayar SLの乗り味や感触は…？(20240206)
2024/02/06 16:10
【新パーツ投入】TNIのカーボン一体型ハンドルを装着＆実走！(20240121)
2024/01/21 18:00
【新車について語る②】ELVES BIKESを組んでみた！(20240120)
2024/01/20 19:47
【2024年の初乗り】zwiftと外ライドで最高の初乗りをスタートとなったお話(20240104)
2024/01/04 18:00
【新車について語る①】ELVES BIKESを選んだ理由(20240102)
2024/01/02 17:18
【2023年振り返り】落車、フレーム破断、新愛車の入手、プライベートもたくさん…(20231231)
2023/12/31 17:05
【年末にやっとブログ再開⁉】お久しぶりのご挨拶です。
2023/12/30 18:19
【夏用ジャージ】初めて作ってみたら、安くて良かった！気に入ってます！(20230803)
2023/08/03 20:07
【1ヵ月の振り返り】ブログ更新をしていませんが、過去最高に乗っていたかもです(20230802)
2023/08/02 21:33
【久しぶりの更新】7月をどう過ごしていたか、という話を緩くするだけ(20230730)
2023/07/30 18:10
【本日のライド】真夏の7月3連休の開幕戦は裏ヤビツを楽しむライド！@Mさんと(20230715)
2023/07/15 23:03
【1週間の振り返り】7/3～7/9の1週間はどのくらい走った？ (20230710)
2023/07/10 22:16
【本日のライド】脚の疲れを癒すリカバリーライドと真夏を走る準備！(20230709)
2023/07/09 18:12
【本日のライド】7月のご近所さん月例会ライドに参加！(20230708)
2023/07/08 23:05
【2023年6月振り返り】今後に向けて、富士ヒルがあった1ヵ月を振り返る！(20230704)
2023/07/04 19:24
【1週間の振り返り】6/26～7/2の1週間はどのくらい走った？ (20230703)
2023/07/03 22:51
【本日のライド】朝9時帰宅を目指して江ノ島までライド！(20230702)
2023/07/02 19:16
【本日のライド】雨の土曜日はローラーと水泳でストレス解消とトレーニング！(20230701)
2023/07/01 18:39
【1週間の振り返り】6/19～6/25の1週間はどのくらい走った？ (20230626)
2023/06/26 19:22
【本日のライド】日曜日は超軽めのリカバリーライドを2週続けて！(20230625)
2023/06/25 19:30
【本日のライド】待ちわびた週末はまたしても江ノ島までライド！(20230624)
2023/06/24 21:15
【1週間の振り返り】6/12～6/18の1週間はどのくらい走った？ (20230619)
2023/06/19 22:03
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