ブログみるアプリ
日本中の好きなブログをすばやく見られます
無料ダウンロード
ブログ村とはIDが異なります
メインカテゴリーを選択しなおす
フォロー
【富士ヒル2024に向けて】4月1週目の振り返り!(20240407)
2024/04/07 23:04
【体の変化⁉】3月から外ライドでの疲れの感じ方が変わった!(20240401)
2024/04/01 18:31
【富士ヒルに向けて】2024年3月の振り返り⁉(20240331)
2024/03/31 18:10
【パーツインプレ】ステム一体型ハンドルに合うベル難民をようやく脱出⁉(20240329)
2024/03/29 13:45
【練習の分析】FTP:4倍に到達した練習から、再現性と今後の成長を考える⁉(20240324)
2024/03/24 17:25
【FTPテスト】富士ヒルに向け、念願の4倍を達成できるのか…⁉(20240323)
2024/03/23 19:38
【ついにランクアップ!】zwiftレースランクが念願の“B”へ⁉(20240320)
2024/03/20 17:58
【zwiftレース】短時間で追い込めるトレーニング⁉(20240314)
2024/03/14 22:16
【富士ヒルに向けて】2024年2月の振り返り(20240302)
2024/03/02 18:16
【富士ヒルに向けて】今更ながら2024年1月の振り返り(20240224)
2024/02/24 23:27
【3連休初日!】ローラーでレースに出て、トレーニング!(20240210)
2024/02/10 22:19
【FTPテスト】富士ヒル2024に向けて、今年、初めてのFTP計測は…?(20240207)
2024/02/07 17:51
【新車について語る③】ELVES BIKE vnayar SLの乗り味や感触は…?(20240206)
2024/02/06 16:10
【新パーツ投入】TNIのカーボン一体型ハンドルを装着&実走!(20240121)
2024/01/21 18:00
【新車について語る②】ELVES BIKESを組んでみた!(20240120)
2024/01/20 19:47
【2024年の初乗り】zwiftと外ライドで最高の初乗りをスタートとなったお話(20240104)
2024/01/04 18:00
【新車について語る①】ELVES BIKESを選んだ理由(20240102)
2024/01/02 17:18
【2023年振り返り】落車、フレーム破断、新愛車の入手、プライベートもたくさん…(20231231)
2023/12/31 17:05
【年末にやっとブログ再開⁉】お久しぶりのご挨拶です。
2023/12/30 18:19
【夏用ジャージ】初めて作ってみたら、安くて良かった!気に入ってます!(20230803)
2023/08/03 20:07
【1ヵ月の振り返り】ブログ更新をしていませんが、過去最高に乗っていたかもです(20230802)
2023/08/02 21:33
【久しぶりの更新】7月をどう過ごしていたか、という話を緩くするだけ(20230730)
2023/07/30 18:10
【本日のライド】真夏の7月3連休の開幕戦は裏ヤビツを楽しむライド!@Mさんと(20230715)
2023/07/15 23:03
【1週間の振り返り】7/3~7/9の1週間はどのくらい走った? (20230710)
2023/07/10 22:16
【本日のライド】脚の疲れを癒すリカバリーライドと真夏を走る準備!(20230709)
2023/07/09 18:12
【本日のライド】7月のご近所さん月例会ライドに参加!(20230708)
2023/07/08 23:05
【2023年6月振り返り】今後に向けて、富士ヒルがあった1ヵ月を振り返る!(20230704)
2023/07/04 19:24
【1週間の振り返り】6/26~7/2の1週間はどのくらい走った? (20230703)
2023/07/03 22:51
【本日のライド】朝9時帰宅を目指して江ノ島までライド!(20230702)
2023/07/02 19:16
【本日のライド】雨の土曜日はローラーと水泳でストレス解消とトレーニング!(20230701)
2023/07/01 18:39
【1週間の振り返り】6/19~6/25の1週間はどのくらい走った? (20230626)
2023/06/26 19:22
【本日のライド】日曜日は超軽めのリカバリーライドを2週続けて!(20230625)
2023/06/25 19:30
【本日のライド】待ちわびた週末はまたしても江ノ島までライド!(20230624)
2023/06/24 21:15
【1週間の振り返り】6/12~6/18の1週間はどのくらい走った? (20230619)
2023/06/19 22:03
【本日のライド】4日連続ライドなので軽めに走りつつ、ポイントだけ集中して走る!(20230618)
2023/06/18 20:00
【本日のライド】初夏の江ノ島までライドで平坦と海を満喫!(20230617)
2023/06/17 20:00
【1週間の振り返り】6/5~6/11の1週間はどのくらい走った? (20230612)
2023/06/12 19:15
【本日のライド】超軽めの有酸素運動(zwift&水泳)が中心の日曜日!(20230611)
2023/06/11 18:30
【本日のライド】久しぶりの月例会ライドで9名で走って、追い込む!(20230610)
2023/06/10 23:23
【富士ヒル2023後記】後悔だけが残る富士ヒルでしたが、参加して良かった…(20230609)
2023/06/09 23:09
【富士ヒル2023本番②】全てを出し切ったが、悔しくてたまらない結果に…(20230608)
2023/06/08 23:25
【富士ヒル2023本番①】泣いても笑っても、悔いなく1年間の成果の全てを出す日!(20230607)
2023/06/07 23:36
【富士ヒル2023前日!】台風直後の中を前日受付とサイクルエキスポへ!(20230605)
2023/06/05 22:49
【富士ヒル直前!】体も自転車も荷物も準備ができました!(20230602)
2023/06/02 23:20
【1週間の振り返り】5/22~5/28の1週間はどのくらい走った? (20230529)
2023/05/29 18:56
【本日のライド】ヤビツの疲れをとるリカバリーと富士ヒル前の洗車!(20230528)
2023/05/28 18:34
【本日のライド】1年ぶりのヤビツ峠で成長を確かめる!(20230527)
2023/05/27 20:03
【1週間の振り返り】5/15~5/21の1週間はどのくらい走った? (20230522)
2023/05/22 21:56
【本日のライド】富士ヒルでの安全&目標達成祈願に江の島へ!(20230521)
2023/05/21 23:27
【本日のライド】またしても!富士ヒル前にAlpe du zwiftをやっておく!(20230520)
2023/05/20 18:35
【1週間の振り返り】5/8~5/14の1週間はどのくらい走った? (20230515)
2023/05/15 23:10
【本日のライド】富士ヒル前にAlpe du zwiftをやっておく!しかし…(20230514)
2023/05/14 20:30
【本日のライド】今週はレスト週で無理せず、雨の土曜日はzwift軽め…(20230513)
2023/05/13 20:07
【GARMINウォッチ④】<ココが良い!編ー前編ー>約2ヵ月みっちりと使いこなして分かってきた!
2023/05/09 20:10
【2023年GW】ぼくのツール・ド・GWをカンタンに振り返ってみた!(20230508)
2023/05/08 19:30
【2023年GW最終日】GWの締めはFTPテストと久しぶりの水泳へ行って来ました!(20230507)
2023/05/07 20:03
【2023年GW 6日目】今年も富士ヒル試走へ!試走&自走帰宅編(20230506)
2023/05/06 21:30
【2023年GW 6日目】今年も富士ヒル試走へ!オープニング編(20230505)
2023/05/05 23:45
【2023年GW 5日目】朝はポタリングで午後は自転車ショップでコラムカット!(20230503)
2023/05/03 22:19
【2023年GW 4日目】仕事を片付けて、リハビリの軽めローラーや整備!(20230502)
2023/05/02 20:00
【2023年GW 3日目】平日休みに感謝して、念願の山のはちみつ屋さんへ!(20230501)
2023/05/01 22:09
【2023年GW 2日目】雨の日曜日はローラーとオーバーホールにトライ!(20230430)
2023/04/30 22:30
【2023年のGW】GWが始まりました!喜びいっぱいの1日目は江ノ島ライドと整備(20230429)
2023/04/29 22:32
【土日のライド】先週もレスト週にしたのに、ついに体調不良になりました…(20230424)
2023/04/24 22:24
【1週間の振り返り】4/10~4/26の1週間はどのくらい走った? (20230418)
2023/04/18 23:43
【土日のライド】疲れが溜まっているようで、富士ヒルが近いのにレスト週にしちゃう…(20230416)
2023/04/16 22:28
【1週間の振り返り】4/3~4/9の1週間はどのくらい走った? (20230413)
2023/04/13 22:50
【本日のライド】リカバリーライドでのんびりポタと息子との水泳とローラー車修理…‼(20230409)
2023/04/09 23:16
【本日のライド】朝一から尾根幹のアップダウンと坂でkさんと追い込む…‼(20230408)
2023/04/08 19:47
【1ヵ月の振り返り】2023年3月はどのくらい走ったのか…?(20230406)
2023/04/06 23:24
【1週間の振り返り】3/27~4/2の1週間はどのくらい走った? (20230403)
2023/04/03 20:30
【本日のライド】最後の桜を見ておくために、恩田川・鶴見川でポタリングを満喫…‼(20230402)
2023/04/02 19:49
【本日のライド】今月も月例会ライドに参加して、一人ではできない追い込む練習…‼(20230401)
2023/04/01 21:55
【GARMINウォッチ③】<入手した!編>実物を見て、触って、使っての第一印象は?
2023/03/29 19:53
【1週間の振り返り】3/20~3/26の1週間はどのくらい走った? (20230320)
2023/03/27 22:03
【土日のライド】雨の週末はローラーをやるしかないのに、トラブル発生…‼(20230326)
2023/03/26 23:20
【GARMINウォッチ②】<モデル選び編>購入するモデルを決定!決め手はデザイン?軽さ?機能?
2023/03/24 22:41
【本日のライド】またしても尾根幹ライドですが、kさんと一緒に坂を楽しむ‼(20230321)
2023/03/21 19:17
【1週間の振り返り】3/13~3/19の1週間はどのくらい走った? (20230320)
2023/03/20 22:21
【本日のライド】晴れの日曜日は久しぶりの尾根幹・小山田周回・V坂で追い込む‼(20230319)
2023/03/19 22:50
【本日のライド】雨の土曜日なのでzwiftしながら、映画を1本楽しむ‼(20230318)
2023/03/18 19:26
【GARMINウォッチ①】<プロローグ編>ずっと長い間、欲しくてたまらないので、購入しようと思います♪
2023/03/14 20:00
【1週間の振り返り】3/6~3/12の1週間はどのくらい走った? (20230313)
2023/03/13 22:11
【本日のライド】朝から江の島ライドと午後はいつも通りの水泳‼(20230312)
2023/03/12 21:43
【本日のライド】久しぶりの鶴見川サイクリングロードで平坦を満喫‼(20230311)
2023/03/11 18:32
【1週間の振り返り】2/27~3/5の1週間はどのくらい走った? (20230310)
2023/03/10 22:23
【本日のライド】前日の疲労が残っているから、水泳とローラーでZ2のみの軽めの日‼(20230305)
2023/03/05 23:20
【本日のライド】久しぶりにご近所さん主催の猛者ライドに混ぜてもらった‼(20230304)
2023/03/04 23:26
【1ヵ月の振り返り】2023年2月はどのくらい走ったのか…?(20230301)
2023/03/01 23:15
【1週間の振り返り】2/20~2/26の1週間はどのくらい走った? (20230227)
2023/02/27 18:21
【本日はrun&ride】月末のランニング習慣がつくか?そして、その後に少しだけローラー‼(20230226)
2023/02/26 18:20
【本日のライド】風が強い土曜日はローラーzwiftで淡々と回すだけで軽めに…‼(20230225)
2023/02/25 19:48
【本日のライド】2月最後の祝日も境川サイクリングロードで江の島へ行く‼(20230223)
2023/02/23 22:48
【1週間の振り返り】2/13~2/19の1週間はどのくらい走った? (20230220)
2023/02/20 19:25
【本日のライド】zwiftでVエベレスティングをする先輩方を応援するライド‼(20230219)
2023/02/19 19:27
【本日のライド】朝一から久しぶりの江の島まで無心でペダルを回してストレス解消‼(20230218)
2023/02/18 19:45
【1週間の振り返り】2/6~2/12の1週間はどのくらい走った? (20230213)
2023/02/13 18:05
【本日のライド】kさんと一緒に平坦で淡々と休みなく追い込むメリハリがある朝練‼(20230212)
2023/02/12 17:49
【本日のライド】雪の翌日なので朝からローラー120分と水泳を楽しむ‼(20230211)
2023/02/11 18:15
【1週間の振り返り】1/30~2/5の1週間はどのくらい走った? (20230206)
2023/02/06 19:00
1件〜100件
「ブログリーダー」を活用して、30000Mkackyさんをフォローしませんか?