やせすぎを改善して、健康的に太ることを目指すブログです。やせすぎから来る冷え性、便秘、無月経、疲れやすさ、アトピーなどなど、自分の実体験や試してみたことを元に、書いていきたいと思います。
30代主婦です。少食によるやせすぎに悩んでいます。少しずつもとの体重に戻していこうと奮闘中です。
2023年5月
前回、生理が来ないという記事を書いた矢先、約5年間止まっていた生理がついに来ました！生理が回復した現在の体重は41キロ（BMI18・7、標準体重の85％）です。最近、胸が張るな～とか肩が凝るな～とか思っていたんですが、生理の前兆だったんですね。それにして
体重が減るに連れて生理の間隔がだんだん長くなり、体重36キロくらいのときに無月経になりました。無月経になって半年くらいで婦人科に行き薬を飲んで生理を起こしましたが、その後自然には来ず。薬の副作用も辛かったし、体重も減る一方だったので、「薬で生理を起こすのは
2023年5月
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