やせすぎを改善して、健康的に太ることを目指すブログです。やせすぎから来る冷え性、便秘、無月経、疲れやすさ、アトピーなどなど、自分の実体験や試してみたことを元に、書いていきたいと思います。
30代主婦です。少食によるやせすぎに悩んでいます。少しずつもとの体重に戻していこうと奮闘中です。
エッセンシャルオイルのラベンダーが、食欲を増進させると耳にしました。ラベンダーのアロマが食欲増進させるというのは、つまり、副交感神経が優位になる→呼吸が深くなり、食欲も沸いてくるということなのだそうです。血液検査や胃カメラでも異常なし、でもやっぱりあまり
やせすぎを治したいと自分なりにがんばっていても一向に成果が表れず、むしろ体重が減るばっかりです…。ここ半年くらい、胃に圧迫感みたいな少し不快な感覚が続いていることもあり、思い切って胃腸科で調べてもらうことにしました。胃カメラ、腹部エコー、血液検査（ピロリ
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