おはよーございますさとです 曇り空な東京夕方くらぃからは雨が降ってくる予報･･･ 寒さもなくなり、過ごしやすくなってきました皆サマ、いかがお過ごしでしょうか…
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おはよーございますさとです 曇り空な東京夕方くらぃからは雨が降ってくる予報･･･ 寒さもなくなり、過ごしやすくなってきました皆サマ、いかがお過ごしでしょうか…
ばんゎさとです 今日は、暖かな1日でしたが明日は、さらに暖かく初夏の陽気になるようですね～ さて、今週も業務も無事終了！ ってなことでいつものぉ店で1週間お…
ちゎさとです 今日は、交替休で仕事はお休み おねぃちゃんとデート ･･･の、予定でしたがおねぃちゃんの都合が悪くなってしまい急遽、暇になってしまいますた…
おはよーございますさとです 東京も、サクラが満開になりました 今年は、暖冬と言われながらもココ最近の寒の戻りで、開花が遅れたようですね 桜前線も北上して、ニ…
ばんゎさとです 4月になりましたね 桜の開花も一気に進み今週末あたりが見頃ではないでしょうか？ 例年なら4/1のエイプリルフールに い…
ちゎさとです 寒の戻りもあり、当初は21日頃に開花宣言かと思いきや東京も、29日にようやく桜の開花宣言が出ましたね～ これから、1週間～10日ほどで満開にな…
ここで、気象に関するニュース速報です！ 毎年、夏頃に猛威を振るぃニポーン列島を混乱の渦に巻き込んでいる hottansサイクロン 今年は、例年と違い春の嵐と…
ばんゎさとです 今日は、『春分の日』昼と夜の長さが同じ日ですねこれから夏至まで、1日ずつ日が長くなっていきます 今朝は、おだやかないぃ天気だったのに午後から…
板橋シティの応援とか、【急募】hottansとイクお花見企画
ちゎさとです だいぶ暖かくなってきたさと地方 桜の開花も、あと少しといったところででしょうかね？ さて、そんな昨夜はいつものぉ店で1週間の業務お疲れちゃん…
ばんゎさとです 今日は3/11･･･未曾有の大地震東日本大震災発生から13年となりましたさとさんも、岩手（盛岡）や宮城（仙台）に住んでいたこともあり、知ってる…
ばんわさとです 今週の、業務も無事終了！ ってことでこれから、いつものぉ店に出撃してきますwww …で 明日は、東京マラソンが開催されます東京が一つになる…
ばんゎさとです 2日前にイルカさんから 『ヒルナンデス、ちん小岩の商店街徘徊しとる！』 ･･･と、連絡がありますた平日の仕事ちぅですのでTVを観ることは出来…
ばんゎさとです 冷たい雨の降る、にちようびこんなクソ寒い中走られてた方がたくさんいたようで･･･ 風邪などひかぬよう暖かくしてお過ごしくさぃ さて気が向い…
ばんゎさとです 世間サマは3連休のようですが･･･さとさんは、今日もお仕事ですた 今日は、お客さんとこでたくさんの大根をもらってきたので仕事帰りに、我が家の分…
ばんゎさとです 2/23の今日は天皇誕生日おめでとうござぃます 冷たい雨の降る、祝日のさと地方寒い1日でしたね皆サマ、体調崩さぬようお過ごしくさぃね～…
ばんゎさとです 暖かだった日曜のさと地方皆サマいかがお過ごしでしたでしょうか？ そんな、昨夜(土曜)は仕事が早く終わったので そろそろ近所の、桜(早咲きの桜…
ばんゎさとです 春一番が掃除したてのサッシの窓に～ほこりの渦を踊らせてますbyキャンディーズ キャンディーズではミキﾁｬﾝ派だった者ですwww 今日は、関東…
ばんゎさとです 今朝は、みぞれまじりの雨の寒〜ぃさと地方明日も、雪マークがついていますね･･･ 皆サマ、暖かくしてお過ごしくさぃ さて 呑んだくれてた1…
ばんゎさとです 年が明けたと思ったら･･･すでに1ヶ月が過ぎてしまいましたね そんなさとﾃｷ、1月のまとめをば 寒いので、呑んだくれのぐうたら生活をし…
もぅランナーでは無い、さとさんですが･･･ラン(ゴルフ)繋がりのすうとんさん とは言っても、1年に1回会えればいぃくらいなのに… ①地元にゃごやで、元日の初日…
ばんゎさとです ブログを書くネタはたくさんあるのですがなんか･･･書くのもマンドクサくなってきている今日この頃です このままフェードアウトしてもいぃのですが･…
【浜活】SHOGO HAMADA ON THE ROAD 2023
ばんゎさとです 今日は、さとさんの好きなハマショーこと 浜田省吾さんのライヴに行ってきましたょ SHOGO HAMADAON THE ROAD 2023We…
明けましておめでとうございます 読者の皆サマ今年もよろしくお願いします 2024年いぃ年にしましょう 既報の通り年末年始は2年ぶりに帰省しており比較ﾃｷ暖かな…
【年末のご挨拶】さとﾃｷ、2023年と12月のまとめ【1年のふりかえり】
ばんゎさとです 今年も残すところあとわずかになりましたね皆サマにとって、2023年はいかがでしたか？ さとさんの勤める会社は明日が、仕事納めですがもぅ暇なの…
ばんゎさとです 今日は、二十四節気のひとつ『冬至』ですね 1年のうちで一番昼の時間が短い日 この日は、昔からケツに【ん】のつく物を食べるといぅ風習があり…
ちゎさとです 昨夜は、いつものぉ店で1週間の業務お疲れちゃん！の うぃ～www 今回は、ご近所のさくらさん＆ぽんさんコンビもやってきてくれますた！ぷち忘年会…
ばんゎさとです 先週からの腰痛が先週がMAX100としたら今は、60くらぃかと思いますが いまだ、腰が痛くヨボヨボと歩いてるポンコツな者です ここまで酷いの…
ばんゎさとです 今日は、交替休で仕事は休みでした おねぃちゃんも仕事なのでデートはナッシングぅ 何処か、お出かけでもしたいとこなんですが･･･ 先週くら…
ばんゎさとです 明日は、待ちに待ったさとさんの好きな、ハマショーこと 浜田省吾さんのライヴ ホールツアーはコロナが明けてから何度か開催され行ってきました…
ちゎさとです 今日は、勤労感謝の日でお休み小春日和なあたたかな休日ですね～ さて、昨夜は休日前ってことで呑んだくれておりますた 早起きしたら山活にでも行こう…
ちゎさとです 秋晴れな天気のさと地方朝晩は冷えてきましたね パンイチに薄手の布団で寝ていましたが･･･さすがに寒くなってきたので昨夜から毛布を出して寝ました…
おはよーござぃますさとです 11月だと言うのに気温は25℃を超える夏日な東京！昼間は半袖で過ごせますねこれも地球温暖化のせいなんでしょうかね･･･？ さて飛び…
ばんゎさとです 11月に入りましたね今年も、残すところ2ヶ月時が経つのも早いものですね さて さとﾃｷ、10月の活動のまとめをば･･…
ちゎさとです ランナーの皆サマはマラソンのシーズンに入ったってことでこれからは毎週、全国各地でレースがあることでしょう 今日は、水戸や横浜・金沢等々で走られて…
ちゎさとです 今日は、交替休で仕事はお休みでした おねぃちゃんも仕事のためデートはおあずけ ってなことで秋も深まってきたことですし そうだっ！ …
おはよーござぃますさとです 日曜に走ったエロ川マラソン 昨年同様、いまだに絶賛筋肉痛ですwww 10kmぢゃ筋肉痛なんかならなかったのにランナー止めちゃ…
ばんゎさとです あんだけクソ暑かった夏もあっちゅー間に過ぎさりすっかり秋らしくなってきましたね～ 昼夜の寒暖差が大きいこの時期皆サマ、体調など崩さぬようお過ご…
ばんゎさとです 今日は、交替休で仕事は休みでした ってなことで おねぃちゃんとデート の、はずが… おねぃちゃん風邪っぴきさんになってし…
ばんゎさとです 前記事には、たくさんのおめでとぅ！♪ヽ(´▽｀)/コメントありがとうござぃますた また、個別にメッセをくれた方やLINEをくれた方ありがとう…
おはよーございますさとです 急に秋めいて、過ごしやすくなってきましたね皆サマいかがお過ごしでしょうか？ 3連休の方も多くいらっしゃるかと…さとさんは、10/8…
ちゎさとです 10月になりました クソ暑かった今夏でしたがようやく過ごしやすくなってきましたね～そんな、今月は、さとさんの誕生月でもありますただぃま誕プ…
ばんゎさとです 今宵は 中秋の名月 チャリ通勤での帰り道キレイな満月が見えてたんですが･･･ウチに着く頃には 徐々に雲が増えてきて ぉ月サマは雲の中に …
ちゎさとです 秋晴れのさと地方今朝は、涼しくて過ごしやすかったですね～ この連休、天気が良ければ山活に行こうと思ってましたが･･･ 昨日は、あいにくの天気だ…
ちゎさとです 今日は、秋分の日連休の方も多くいらっしゃるかと･･･皆サマ、いかがお過ごしでしょうか？ そして･･･暑さ寒さも彼岸までと、言われてる通りようやく…
ちゎさとです 今日は、君たちには全く興味のないレースに参戦してきますた はぃっ！ どーーん！www まぁいいまぁいい今日は 海の森アクアスロン…
ちゎさとです シルバーウィーク突入！3連休の方も、多いかと･･･ さとさんは、今日・明日と連休です さて、昨夜はいつものぉ店で、1週間の業務お疲れちゃん！…
昨日の、仕事終わり間際同僚に 『さとさん、明日休みだね～』･･･と、言われ ( ﾟ ▽ ﾟ ;)ﾊｯ！今日が休みと言うことを、すっかり忘れていた者です…
おはよーございますさとです 9月に入り昼間は、まだまだ暑い日が続いていますが朝晩は、だぃぶ過ごしやすくなってきましたね～ 皆サマ、いかがお過ごしですか？ …
おはよーござぃますさとです 日曜の朝は、呑んだくれから目覚めたものの なんか、疲れも溜まってるのか？身体も重いし、朝のチャリ活もしたくない風でした なので…
おはよーござぃますさとです 9月になりました 昼間はまだまだ暑いですが朝晩は多少すごしやすくなってきましたね そんな暑かった夏も終わり秋への入口に入ってきま…
ばんゎさとです 8月も終わりました ･･･がまだまだ、残暑きびしいですね熱中症には気ぃつけてお過ごしくさぃ 天気の良い日は、チャリ通勤してるので帰りは、ゲ…
おはよーござぃますさとです 昨夜は、毎度のごとくいつものぉ店de今週も1週間の業務お疲れちゃん！のうぃ～www呑んだくれて 良い子は、20：00過ぎには夢の…
ちゎさとです 今日は、神奈川県横浜市は八景島のぉ隣海の公園にやってきますた 今年の、レース第2弾第5回 横浜・海の公園アクアスロン大会に参戦してきますた …
ばんゎさとです 今週の業務も無事終了！ 盆休み明けなので、暇かと思ってたら…この3日間、あまりの忙しさにてんてこ舞いで疲れますた そんな今宵はいつものぉ店で…
ばんゎさとです あーーーっ！夏休みも、終わっちゃうよぅ 明日から仕事です そんなさとﾃｷ夏休み5日目(8/15) 朝ラン(7km)からのヌイミング(1.…
おはよーございますさとです さとﾃｷ夏休みも3日目(8/13) 台風もきてることから帰省することも無くのんびり過ごしております とりたて何もすることないので…
おはよーござぃますさとです せっかくの休みだと言うのに台風近づいてきてますね～大きな被害がないといいですね･･･東京も雨が降ってきました今夏は、遠出すること…
ばんゎさとです さとﾃｷ夏休みがはぢまりますた！今夏は、11～16日が休みです ･･･がっ！何やら、台風が近づいてるようですね ってなことで今夏は、にゃごや…
ちゎさとです 今日は君たちには全くの興味のない 今シーズンの初レースに参戦してきましたよ はぃっ！ どーーーん！www …
【山活】進め！へっぴりーズ登山隊♪2023 ＠鳳凰三山 その2
おはよーございますさとです 毎日毎日、暑い日が続いていますね夏バテなどせぬようぉ過ごしくさぃ さて今夏の、山行レポの続きです＊かなーり長いレポになります…
【山活】進め！へっぴりーズ登山隊♪2023 @鳳凰三山 その1
ども！さとです さて、この週末（7/29〜30）は山活に行ってきました！ 進め！へっぴりーズ登山隊♪ いざっ、頂きへ！ ってな訳で、昨年同…
ばんゎさとです 全国ﾃｷに梅雨明け宣言が発表されたようですね 昔からよく「梅雨明け十日」と言われています梅雨明け直後は、太平洋高気圧の勢力が持続しやすく安定し…
ばんゎさとです 今日、関東甲信地方の梅雨明けが発表されましたねこれから、夏本番！ 暑い日が続きますが夏バテなどしないよう、お過ごしくさぃ さて、今日は交替…
ちゎさとです 今日は、海の日 いや～今日もアツかったですね 皆サマ、熱中症には気ぃつけてお過ごしくさぃ水分補給は忘れずにねwww 既報の通り昨日は、おねぃ…
おはよーござぃますさとです 朝からギラギラと太陽が照りつけておりますどうも･･･今日・明日あたりに梅雨明け宣言しそうなさと地方です 2週間ぶりのブログ更新と…
おはよーござぃますさとです 西日本のほぅは大雨のようで･･･気ぃつけてくさぃね～大きな被害が出ないことを願います そんなさと地方はけ 暑くなるようで熱中症に…
ばんゎさとです 7月になりましたね 梅雨でムシムシですがこのアツぃ夏をなんとか乗り切りませぅ！ ってなことで さとﾃｷ6月のまとめをば･･･ そんな…
おはよーござぃますさとです 今週末も、梅雨の中休みﾃｷな晴れ間のさと地方 皆サマ、いかがお過ごしでしょうか？ 昨夜は、高級イタリアンdeうぃ～www …
ばんゎなんちゃって気象予報士のさとです めずらしく本日、2度目の投稿です ここで番組の途中ではありますがそくほーです ただぃま、気象に…
おはよーございますさとです昨夜は、いつものぉ店で呑んだくれておりますたうぃ〜wwwさて、本日6/24はKD（しがなくない課長さんwww）とウチのかぁちゃん（母…
ちゎさとです 梅雨の中休みの週末全国ﾃｷに暑かったようで･･･熱中症には気ぃつけましょうね～ 天気が良いのならってことで、ちょっくらぉ山に出かけてきまし…
ばんゎさとです 前回の続きです 鎌倉紫陽花ぉ写んぽを終えて 今夏の山活にむけてせっかくなので、三浦半島横断しようかと･･･ こんな感じで この…
ばんゎさとです 今日は、交替休にて仕事はお休みでした なのでおねぃちゃんとデートといきたいとこですが･･･諸事情あって都合がつかず ってなことでぼっちd…
ばんゎさとです 大型の台風が接近ちぅ！大雨に警戒しませぅ さて5月も終わりましたね まずは、さとﾃｷ5月のまとめをば ＊()内は今年の累計 ラン：35.3…
ちゎさとです 5月も最終の週末皆サマいかがお過ごしでしょうか？ そろそろ梅雨に入るかと思われるので 今日は、奥多摩方面へ山活の予定で準備し 前日に呑んだく…
ちゎさとです 昨夜は、いつものもつ焼き屋さんで1週間の業務お疲れちゃん！の うぃ～www 安定の旨さで呑んだくれ 良い子は、21：00前には夢の中で…
ちゎさとです 今にも雨が降り出しそうな雲行きの、さと地方皆サマいかがお過ごしでしょうか？ さて、5/5より公開上映された浜田省吾のライブ映像 A PLAC…
ばんゎさとです今週の業務も無事に終了！いつものルーティンならいつものぉ店で一週間のお疲れちゃん！のうぃ〜wwwと、呑んだくれているところですが…今宵は、こんな…
おはよーござぃますさとです GWも終わり、今日から通常営業ですなんか･･･かったりーなぁwww さて、GW期間ちぅにボートレースで勝った時に購入した1本で…
おはよーござぃますさとです GW最終日雨模様なさと地方雨ですし、今日は、のんびり過ごそうかと･･･ そんな昨日は、会社ﾃｷには仕事だったんですが交替休をと…
おはよーございます さとです さて昨日は、映画を観たあとは… お楽しみのつっちーとデートです ･･･で 神宮球場にやってきますた バイクな…
おはよーございますさとです 5/5、今日は子供の日今日まで天気はいぃみたいですねかなーり、アツくなる予報も出てますので外で身体を動かす方々は熱中症には気ぃ…
おはよーございますさとです 5/4、今日はみどりの日 全国ﾃｷに、五月晴れのいぃ天気みたいですね～ 何やら･･･広島県民のちかこさんが家族旅行で東京にや…
ばんゎさとです 5/3、今日は憲法記念日「日本国憲法の施行を記念し、国の成長を期する」ことを趣旨としている日です ホントは･･･天気も良さげなので3～4日…
ばんゎさとです 皐月（5月）になりました新緑がまぶしい季節ですね〜 さて、4月のまとめﾃｷなものを… ＊()内は今年の累計 ラン：41.5km(228.…
ばんゎさとです 珍しく、本日2回目の投稿 今日は、朝ライド＆ランの後はこんな所へ、お出かけしてきますた 日産スタジアム へ、やってきますた！ そぅ！横浜まで…
ちゎさとです 今日は、昭和の日あれっ！天皇誕生日ぢゃなかったっけ？って言ってるそこの貴方･･･昭和の人間ですょwww 世間サマは、大型連休（GW）に突入した…
ちゎさとです 来週には、GWもやってくるんですね･･･月日の経つのは早いもんですな さて、街をぉ散歩すればこの時期は、藤やつつじがキレイに咲いてたりし…
おはよーございますさとです 今日は、交替休で仕事はお休み なので、ぉねいちゃんとデートといきたいところですが･･･仕事ですのでおあずけ とりたて何の予定も無…
ばんゎさとです 今日は、仕事も早く終わったのでウチへの帰り道 ちょいと寄り道してきました 都内各地にある都立公園では、昨年から新たな魅力ある大規模花壇を創出…
ちゎさとです 今日は、イルカさんの誕生日ハピバおめでとう！ 先月、渡良瀬遊水池にてさとさんの車のナンバーが誕生日と一緒ということが判明（西暦も） 腐らない程度…
ばんゎさとです さとさんの働く会社は、土曜も出勤ですが･･･今日は、交替休で仕事はお休みでした ってことでおねぃちゃんとデート と言いたいとこですが･･･お…
ばんゎさとです今日は、風がつぉい1日ですた仕事帰りに、夜空をふと見上げると…今宵は、満月ですたピンクムーンって言うみたいです皆サマも、ぜひ夜空を見上げてみてく…
ちゎさとです 4月になりましたね～昨日は、恒例のエイプリルフールネタでも書こうかと思ってましたが、ヨッパで寝落ちwwwなのでヤメ〜 ってことで昨夜は、1週間…
ばんゎさとです もぅ、3月も終わりですね～今年は、全国ﾃｷに桜前線も早く北上してるようで･･･皆サマのお住まいの地域の桜はどんなんですかぁ？ さてそんな昨日…
ばんゎさとです 昨夜は、久しぶりに晴れたのでここぞ！とばかりに 仕事が終わってから近所の公園へ、お花見がてら 夜桜うぃ～www あ、もちろんぼっちですが何か？…
ばんゎさとです 桜が満開のさと地方がっ！この週末はあいにくのぉ天気でお花見も出来ませんね～ そんな、週末の呑んだくれ記 FRIDAYナイトは翌日、仕事なんで…
ばんゎさとです 全国各地で、桜の開花宣言が発表されてますね～皆サマのぉ住まいの地域はどんなんですかぁ？ 春分の日の祝日 世間サマは、WBCで盛り上がっ…
ちゎさとです あたたかな日曜日東京は、3/14に桜の開花宣言が出されました満開もすぐそこですね～ ま、さとﾃｷには花よりうぃ～ですが何か？www …
ちゎさとです 今週は、あったかな日が続いてそろそろ、サクラの開花宣言も出そうな感じですね～春到来！ですな そんな昨夜は 定番の、1週間の業務お疲れちゃん！の…
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おはよーございますさとです 曇り空な東京夕方くらぃからは雨が降ってくる予報･･･ 寒さもなくなり、過ごしやすくなってきました皆サマ、いかがお過ごしでしょうか…
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ちゎさとです 寒の戻りもあり、当初は21日頃に開花宣言かと思いきや東京も、29日にようやく桜の開花宣言が出ましたね～ これから、1週間～10日ほどで満開にな…
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ばんわさとです 今週の、業務も無事終了！ ってことでこれから、いつものぉ店に出撃してきますwww …で 明日は、東京マラソンが開催されます東京が一つになる…
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ばんゎさとです今日は、風がつぉい1日ですた仕事帰りに、夜空をふと見上げると…今宵は、満月ですたピンクムーンって言うみたいです皆サマも、ぜひ夜空を見上げてみてく…
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ばんゎさとです 昨夜は、久しぶりに晴れたのでここぞ！とばかりに 仕事が終わってから近所の公園へ、お花見がてら 夜桜うぃ～www あ、もちろんぼっちですが何か？…
ばんゎさとです 桜が満開のさと地方がっ！この週末はあいにくのぉ天気でお花見も出来ませんね～ そんな、週末の呑んだくれ記 FRIDAYナイトは翌日、仕事なんで…
ばんゎさとです 全国各地で、桜の開花宣言が発表されてますね～皆サマのぉ住まいの地域はどんなんですかぁ？ 春分の日の祝日 世間サマは、WBCで盛り上がっ…
ちゎさとです あたたかな日曜日東京は、3/14に桜の開花宣言が出されました満開もすぐそこですね～ ま、さとﾃｷには花よりうぃ～ですが何か？www …
ちゎさとです 今週は、あったかな日が続いてそろそろ、サクラの開花宣言も出そうな感じですね～春到来！ですな そんな昨夜は 定番の、1週間の業務お疲れちゃん！の…
魚のマグロは好きですがおねぃちゃんのマグロは嫌いな者ですwwwかと言って、演技されるのもイヤですけどね･･･ どーもさとです まだ3月の上旬ですが今週は4…
おばんです 東京マラソンの応援レポがうpされないけどさとさん元気してる？何かあった？･･･と、個別に連絡もらった者です 以前にも、ちらっと書いたんですが何かね…
ばんゎさとです 今日は、3月3日ひなまつりですね～皆さまのご家庭ではぉ雛様を飾ったのでしょうか？ さて弥生3月になりましたのでさとﾃｷ、2月のアク…
おはよーござぃますさとです 日曜に、ちょっくら東京マラソンの応援ポイントの下見に行ってきました さとさんが参戦した2019年とコースが若干変更されていますね…
ちゎさとです 2023年が始まったと思ったらもう、2月の最終日曜日月日の経つのは早いと感じる今日この頃です そんな昨夜はいつものぉ店で1週間の業務お疲れちゃん…
ばんゎさとです 今日は、天皇誕生日ハピバおめ～ 先日の、日曜彩湖で、情報通のトマソンより 23日(祝)は、つっちー・イルカさんがKD（現：しがなくない課…
ちゎさとです 今日は20℃まで気温が上がった暖かなさと地方春は近づいてきてますね～ おかげサマでぎっくりな腰のほうも、まだ鈍痛はありますが動けるようになりま…
