43歳最後のダイエットします。目標は旦那より10Kg減。 糖質制限・ケトジェニックダイエットを主にやっていこうと思います。 Mダックスも家族にいるのでたまにお顔を出すかもしれませんｗ
こんばんは 糖質制限を始めて3週間目です。1か月－2Kgを目指してやってます。相変わらずの停滞期に悩まされながら、ストンと落ちて欲しいと願ってばかりです←上…
おはようございます。 こっそりと昨日から糖質制限ダイエットを始めました。今日は2日目です。 MAX体重から30Kg減らしてくれた糖質制限。50Kg台に入った…
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