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日課になっている散歩その時のいつもの場所の空気感が違う。なんだか急に風が空気感が変わり（異空間？に入っている？）、いつの間にか戻るような感じがする。 故人の…
時期的春分の日を迎えたからでしょうか。故人のことが非常に気になる。故人の姿～② 感情を閉じ込めてしまったままなんだなと感じる。 感情が揺れないように、人に会わ…
最近、窮屈さ？を感じることがあり。なぜかな～と視ていると、ネガティブはダメとか、役割は何々とか。 思い込み？なのか、自分が自分を窮屈にしていることがわかり。 …
言い換えると「一人での力：一人で向き合う力～一人で自分に向き合う力」それを鍛える環境も大切かな。 自分を大切にする環境を確保することも大事かなと。 協力、共同…
日付け変わっちゃったかもですが、今日は3/9。39 サンキュー ありがとう感謝の日！ 朝陽時間に、感謝の意をお伝えしました。そして一日過ごしてみると、本当に有…
レイキ～過去の自分へのアチューメントで気付いた、 過去の自分にアチューメント。 生まれてから今のうっちーまでを年代毎にアチューメント。それと一緒に その中でも…
うっちーは、10年ほど前にレイキマスターを取得しており、折を見て自分をアチューメントしております。 ある朝、朝陽を浴びながら散歩している際に、ふと過去の自分が…
投資について話を聞く機会があり、うっちー自身が感じ、分かったを備忘録的に記しておこうと。 投資：①生活することへの土台作成・健康・自由・自分を大切にすること…
自宅がパワースポットの続編です。 手持ちのブレスレット数種（その時その時ご縁のあったものです）、古いものは12年ほど前の物もあります。 うっちーが苦しいときに…
2024年2月4日5日ごろ？ 新しい年が明けたような気がします。よくわからないのですが、自分の感覚が、そんな感じです。1月1日が本来の年明けなのだと理解はして…
先日、見た夢。親族に要望していないお酒を勝手に注がれる夢。すごく嫌な夢でした。 ～～～～～ 気が進まない親族の集まりに参加。 また着座したところが、なんか嫌だ…
最近体調が、いまいち。。。前回のこころとからだと経済とのバランスとも関連しますが、、、。 自分なりに処方箋に沿って散歩をすこ～ししています。その中で気づいた事…
最近、バランス崩しているな～と感じており、自分のこころとからだと、環境を考えていたら、下の図のようなイメージがわかりました。 基本 仮にこころ（精神を含む）と…
お酒飲みたいって思うのは、なぜってを掘り下げてみて、わかったこと。 お酒飲みたいのは、刺激が欲しい＝ドーパミンが欲しい。高刺激の刺激が欲しい！！長期的な刺激は…
先日の（受け入れてほしい ～ 救済しなきゃ！）の続きです。救済方法として、解放されたい時、お酒飲みたい、刺激物が欲しい、などなどの欲求に対応する処方箋を出せば…
先日の解放されたいに関わりますが、お酒で解放されたい、田舎暮らしで解放されたい、 これって、解放されたいというか、今の状況を受け入れて欲しいっていう感じでもあ…
ずばり！現実と、イメージが一致現実とイメージの境界がないすると、今までのストレス？カルマ？が解放される。 過去に何度も、自分を解放できないかと、お酒で解放され…
ここ数日、モヤモヤ感というか、過去の嫌な感情がぶり返す。過去の記事や、イライラ・怒りの正体どっかで聞いたことのある言葉、「誰か（他者だけでなく、自分自身も含）…
うっちーは、退職後、数か月田舎にいました。住んでいる周辺のことは、何も知らなく、知り合いもいない地域に居ました。 キャンプも好きだし、不足しているものを工夫し…
ズバリ 成功とは、心豊かに自分らしさを実現する人生を送ること 将来をゆるす 心豊かとは、穏やか、感性が豊か（納得のいく人生） 自分らしさとは、直観を大切にする…
暦上では、2024年を迎えて2週間ほど経過しておりますが、うっちーの感覚は、まだ年越ししていない感覚です。 なにか、周りとの時間軸が一致しない感覚があります。…
五感で感じる気温とともに、その五感が記憶しているイベントを思い出す。日本では、寒さとともに感じるクリスマスや年末年始の感覚。。。寒いなりのファッションや楽しみ…
最近、朝陽が気持ちよい。 生命力を感じる新鮮な空気の中、一日をスタートできる有難さ。エネルギーチャージという言葉がまさにぴったり。 とある日の朝も、朝陽の恵み…
しばらく前の事になりますが、ミャンマーの小学校先生方、校長先生、中学校の先生方にご縁をいただくことがありました。 そのご縁は、チケット変更した期間にご縁いただ…
日頃、感じることはないのですが、時々、不意に固まることがありました。 最近になって気付いたのですが、高いところにいると固まる。恐怖を感じている事がある。 しか…
言語学習頑張ろう！！！ チケット変更の際に、言いたいことが言えないもどかしさとく悔しさから、再度なのか？再々度なのか？七転び八起でまたTRYして…
前回投稿の続きです…。 『タイ国際航空(TG)チケット変更したい(*_*;』Myanmarから日本行日程を調整する必要があり、手持ちのチケットを変更しようとそ…
Myanmarから日本行日程を調整する必要があり、手持ちのチケットを変更しようとその過程です。（まだ変更できていない） タイ国際航空https://www.t…
表題の言葉は、ある日の瞑想時間、自分との対話時間での言葉。 前日は早朝から活動していたため、ぐっすり寝て目覚めた朝。その日は太陽が美しく、夜明けの風で体が浄化…
お彼岸ということもあり、個人を偲ぶ時間と向き合いました。晴天の向こうに～故人親族感情故人の姿～ 笑顔ばかりが思い出される親族。懐かしく、生前よりも穏やかさを感…
最近、妙にリアルな夢をみることがことが多いここ数カ月。 ①ある日寝ていたら、右足首を誰かにがっちり掴まれて、ベッドから引きずり降ろそうになる。しかも、その手の…
ミャンマーに来て数カ月経ちますが、入国した日の夜から、、なんか体がきついかな～って。。。目的地に着いたのは、その3日後。車で8時間ほどの土地なので、体力的には…
お知らせです。レインボー LGBTQ 関連うっちー初challenge！！クラファンをやってみます！ミャンマーNgweSaungにGayの方対象の老後施設を造…
元配偶者との過去世関係の続きルノルマンカードを引いてみた！・・・・・・・ ・・・・ 「山」って。。。(;・∀・) なるほど。。。本当に当たりますね。。ちなみに…
海外で気楽に生活していても、うっちーが悪いわけでもないのに、なんか悪いことしたみたいな感じを受けることが。。生活の価値観やリズム、宗教観、家庭観などとは違うも…
とにかく真っ暗！！自分でもビックルするくらい真っ暗。。。しかも平面の黒。。。立体感がない。空間がない。。。 え？？自分の中で、その状況に光を当ててみる。。。平…
ある日、元パートナーと楽しく過ごしている夢を見ました。そのパートナーは、うっちーが絶望感から抜け出せずに一時に支えてくれた人。子どもっぽく行動が先で、その後ど…
先日、久しぶりにYangonに行ってきました。いろいろテーマもあっての小旅行！ワクワク感がたまらない。 修学旅行に行くみたいな感じ!(^^)!目的の一つに、う…
今のうっちーは、ほぼ無収入。。。経済的不安がないと言えば、嘘になってしまいます。。ボェ～っと過ごしていたら、経済収入って・・・・＝（ 人間関係 ）× （ 時…
移動アクシデント～問題解決への視座の続きです。国内線搭乗前にキャスターが壊れる。。。でっかいスーツケースに30㎏オーバーの荷物。。。う～ん、大変。そして、ミャ…
今回ミャンマーに戻ってくる際に住んでいた地域から移動～移動～移動。身の回りの物を友人に引き渡す作業や、国際線アプローチのための国内移動。国内移動の際に教え子と…
一昨日ぐらいから、雨期のはずなのに快晴が続く。しかも比較的風もあり、日本での夏休み最初の時期の午前中のような感覚。しかも、ネットが快調なので、PC作業していた…
ミャンマーに移動する当日、うっちーが教員していた際に、泣きながら「本当は違う夢がある」って退学を申し出、退学していった教え子と会う機会がありました。SNSで見…
生前葬①の続きです 九州のとある生前葬を執り行ってくれる施設で実施しもらいました。当日までに、資料請求や確認など含めて2ケ月ぐらい内容確認や、意味合いの確認な…
この地に来て、初の来客。うっちーへの来客ではなかったのですが、 日本人に会うことがないので、便乗させてもらいました(#^.^#) 日本語教室のライセンスを持…
今回は、珍しい経験もしたので、その記録です。その経験とは生前葬！ 生きているうちに葬儀をするという。終活で話題になることもあるものです。自分らしく生きようと…
さっき気が付きましたあ 今月は、LGBTQ+プライド月間なんですね!うっちーの知り合いにもLGBTQの友人が何人かいるので、あまりフツーなんですが。うっちーの…
ミャンマー生活第2章 『引っ越しというか、戻ってきた！』先日のブログで海外に来たことを書きました。行き先は、ミャンマー『2度目の海外へ』前回投稿後、記事を書い…
先日のブログで海外に来たことを書きました。行き先は、ミャンマー『2度目の海外へ』前回投稿後、記事を書いてアップしたはずでいたのですが、アップされていなく、下書…
今朝、瞑想・感謝の時間を取っていると、ご先祖様に会えました。故人の姿の続き 『故人の姿～』先日、親族が旅立っていきました。 ここ数年は、会うことも出来ない環境…
うっちーは、昨年 7 月に突然の人事異動 『自分らしく』前回投稿内容からもうすぐ1年過ぎるとは・・・・。この1年いろいろありました。。。 『・・・続けることの…
ある朝、毎日の日課である瞑想をしていると、ふと娘の事を思い出す(うっちーは過去に家庭があり子供とも生活していました)。瞑想というと大げさかもしれませんが、自然…
2度目の海外!!今回は気楽さがあります。というのも、誰も知らない地域に来たから！今のところで生活しはじめて、最低限の事が揃ったかなぁという時期です。ちょっとず…
前回投稿後、記事を書いてアップしたはずでいたのですが、アップされていなく、下書き保存もできていない。。。。今の居住は、電力やネット環境が不安定な地域にいます。…
この1年ほど、ルノルマンカードとホロスコープを学習しています。めっちゃ楽しい！！スピリチュアル関連も感覚的なものがあるようなので、直感や感情は、大事にしていま…
前回投稿内容からもうすぐ1年過ぎるとは・・・・。この1年いろいろありました。。。 『・・・続けることのできる～〇〇 が大事だと思う！』 最近、ニュースなどの記…
最近、ニュースなどの記事で見かけることが多くなったような気がするフレーズの一つに、「 選ばれる○○～国、街、学校、会社 」「 選んでもらえる〇〇～国、街、学…
先日の満月のこと。 数か月、現実の流れに飲み込まれていて、息継ぎが精いっぱいの日々...いつもすごいタイミングで声かけてくれる友人からの連絡。話せる有難さ、感…
2021年2月1日その日は、新しい仲間が一緒に日本語学校で働き始める初日の予定でした。 当日、いつものように出勤のための仕度を終え、携帯でネットを開く。。 …
先日、親族が旅立っていきました。 ここ数年は、会うことも出来ない環境が続き、葬儀当日もお別れに行けない状況。 故人は、物静かで、、というか、過去の悲しみをずー…
環境が整ってきたので、体調管理とストレス発散も含めて、散歩の再開。 ミャンマーでもクーデター以降、単独での外出を極力控えていたので、散歩目的での外出は数年ぶり…
しばらく日本滞在になりそうな情勢になってしまったため、ここ最近、家電を揃えて一般的な生活になりました。数か月、いわゆる三種(表現が古い？？）家電（冷蔵庫、電子…
先日の初夢に続き、はっきりと覚えている夢。。。。自分の右隣に、淡い栗毛色の動物が顎を乗せてくる。犬のサイズではない。大きな顎。しかも、かなり人懐っこくやわらか…
目覚めた時に、モヤっとした初夢。。。 初夢が元パートナーとの口論って(;・∀・) 夢占いで調べてみたら、、、「元パートナーへのわだかまりや未練が、あなたの中…
先日のパワースポット？（知人の会社）を訪問してから、半眼状態中に感じることが多くあり。あ、思い出した！ってことがいくつか。。学びの場を創る！その内容も空間も構…
ここ数か月、調子がよくない。自分自身をコントロールできていないというか、波にのまれているというか、制御しづらい。。。体も心も。動けそうな時に、充電できるポイン…
先日ある人から、共通の知人を通じて連絡があり、先方からの提案を受ける形で会うことに。先方は、以前よく知っている人。当日、先方の提案に沿った対応をしたところ、先…
⑤役所順番が前後するが、戸籍謄本が必要で役所へ。街中でもそうだが、日本語以外がほとんど聞こえてこない。うっちーの勤務地は、田舎なので。。。在日外国人もほとん…
④カード再発行MyanmarでATMに2回吸い込まれたキャッシュ＋クレジットカードの再発行依頼。クレジットカードが吸い込まれ・・・①クレジットカードが吸い込ま…
③運転免許更新帰国後レンタカー移動検討していたが、運転免許が失効していることに気付く！気付いて良かった！気付いていなかったら、レンタルする場で身動き取れなくな…
①成田空港でのPCR検査→入国における手続きあり（参照）→陰性であれば、指定車両で政府指定の宿泊施設へ空港内での待ち時間も移動制限があり、監視されているよう…
機内での出来事、、、涙が出ました。飛行機では、長時間の移動（12時間の機内生活）のため、通路側席を確保。運よく隣が居なく、窓際の席から外を眺めることもできラッ…
空港についてから、荷物スーツケース2個をもって、搭乗手続きへ。嫌な予感・・・。・・・・・・・スーツケースの鍵が合わない・・・・。(@_@。アパートでロックし、…
飛行機搭乗当日、国際便のため3時間前に空港入りへ。当日ギリギリまで荷造りしており、慌てて出発。アパートオーナーが空港まで送ってくださる。有難い。本当は、近所の…
帰国前のMyanmarでの手続き②⑤荷造りまた戻ってくる予定で進めていますが、会社からの指示や、情勢次第では戻ってこれない可能性も。帰国の荷物は、スーツケー…
帰国前のMyanmarでの手続き①より続き③日本に入国後の準備④コロナ陰性の証明書③日本に入国後の準備アプリのインストール（3つ）1、健康居所確認アプリ2、位…
一時帰国者の私は、住民票が日本になく（Myanmarのまま）、地方自治体でのワクチン接種ができない状況とわかる。会社の職域接種で、対応予定であるも、住民票のあ…
帰国して感じる事。日本って、こんなに、せわしい国だったかな？？そして、人の目が気になるというか、気にしないいけないというか。 Myanmarに行って働き方が変…
帰国して・・・感想しばらく、気付いていなかったが、日本語だけで生活している！便利！当たり前か。。日本だし。ごはんが美味い！そして安い！安全で清潔で、美味い！こ…
最近、睡眠中に、よく夢をみる。今までって、そんなに夢を見ている印象はないのだけど。。。 最近見た夢はこんな感じ。・・・・数年前、日本で働いていた職場の呑み会・…
備忘録として①航空チケットの予約②再入国できるように③日本入国後の準備④コロナ陰性の証明書⑤荷造り①航空チケットの予約コロナ影響もあり、トランジェットすると経…
とある日、日本本社より連絡あり。嫌な予感。。。他予定と重なっており、提案時間では調整がつかない事と伝えるも、何時になってもいいから今日中にとの返事。日本時間2…
前回の結婚の価値観の続き。。。 結婚の価値感 相手が大事にしていること、感情・気持ち、行動、環境を大切にできるかどうかなのかな。 前提として、自分自身が、自分…
パートナーシップの理想が、少なからずありまして。以前の経験から、繰り返しはしたくないなと。理想的な生活を考えるうえで、ストレスについてぼんやりしていたものを、…
気になる事。。。ミャンマーは、コロナ感染拡大中…。インドの様子をみていると、感染拡大からピーク後落ち着くのが、約4か月。それを考えると、落ち着くのは10月？ミ…
投稿した職務質問のこと。。今のミャンマーは、日本の約150年前と同じ混乱期なのかと。。本当に幕末～明治維新の頃もこんな混乱だったんだろうなぁと、思うことがあり…
感情の距離感 Amebablog.ameba.jp 情報に感情に揺れ動くこの数か月。 大事なものは？と自分に問う。・・・・・・・・・・・・「 愛と光の時空を…
最近のモヤっとした感。。。 世の中が、予定調和、同調圧力が、強すぎるというか．．．依頼、要請のはずが、自己責任になっている？ようなすり替えが多い気がする。 決…
うっちーが、努めている日本語学校は、今もonlineで授業継続中。 政変やコロナ影響、日々の停電やWifi不調もあるものの、 建学の精神をもとに、学びを継続す…
世界共通の価値観って、きっと 穏やか平和安心 なんだと思うんだよね。 ありがとうございます。
先日の職質のことからの感情整理。。 買い物への通り道でAmebablog.ameba.jp 理不尽さを感じる自分へ問いかけ～理不尽さについて Amebab…
先日の職質のことで、感情のモヤモヤ感が、残る。それってなんだ？と。。。 自分に問いかける。・・・・・・ 自分の中の価値観というか前提として、・人を困らせる事を…
使命とは先日、誕生日を迎える。授かった・預かった自分の命。 自分を生きる自分に生きる自分で生きる ちゃんと使っていこう。 と、改めて感じる。 ありが…
大きなタイミングに来ていると感じるこの頃。情報収集と、予測と、選択市の拡大と、決断と！ 考えすぎて、吐きそうになる時間も多く。。。 こんな時だからこそ、自分の…
世界中で価値観が変化している中で、うっちーのいるミャンマーでも状況変化が目まぐるしいというか、、今までのスピードではない、変化の仕方に、戸惑っています。。。 …
Myanmarのコロナ感染者の急増…検査が出来るのは、富裕層と軍関係者・軍親族がほとんどのはずなのに…。となると、一般的な人たちが検査を受けたと仮定すると、発…
コロナ陽性率が35％に迫る勢い...。 国内情勢の様子をみながらの投稿をと考えていたら、2か月も更新が出来ていなかった…。世界的にも混乱している状況であるから…
外出、ネット規制や電力不安定、であることが、日常になっている生活が普通。とういか、確保されていたら、ラッキーと思うようになっているここ数か月。 環境の安定と心…
今のMyanmarは、空気が一瞬にして変わることが時々あります。。そんな、緊張があるからなのか、夜中に目が覚めて寝れなくなる日も度々。。。 昨日もそんな感じで…
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