プロフィールPROFILE

マーティンうさこさんのプロフィール

住所
ニセコ町
出身
未設定

自由文未設定

ブログタイトル
マーティンうさこのHAPPY LIFE BLOG
ブログURL
https://usakomartin.com
ブログ紹介文
うさことうさお君のニセコでの生活を綴る。カテゴリー☞ニセコ2人暮らし・美しくて健康になる・ミニマリスト的思考・お金の話・HSPで内向型。など
更新頻度(1年)

21回 / 13日(平均11.3回/週)

ブログ村参加:2019/10/30

マーティンうさこさんのプロフィール
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今日 11/11 11/10 11/09 11/08 11/07 11/06 全参加数
総合ランキング(IN) 12,641位 12,213位 12,111位 12,714位 13,402位 13,384位 13,378位 977,601サイト
INポイント 0 20 30 30 20 20 20 140/週
OUTポイント 30 450 420 190 70 140 280 1,580/週
PVポイント 90 1,430 2,080 930 260 180 0 4,970/週
健康ブログ 196位 191位 194位 212位 220位 218位 213位 30,819サイト
健康の豆知識 3位 2位 2位 3位 3位 2位 3位 571サイト
ライフスタイルブログ 1,850位 1,780位 1,780位 1,809位 1,901位 1,898位 1,894位 66,370サイト
ミニマリスト 162位 160位 161位 163位 167位 166位 169位 1,474サイト
地域生活(街) 北海道ブログ 116位 116位 120位 120位 124位 126位 122位 5,660サイト
ニセコ情報 1位 1位 1位 1位 1位 1位 1位 27サイト
今日 11/11 11/10 11/09 11/08 11/07 11/06 全参加数
総合ランキング(OUT) 6,761位 6,497位 6,853位 7,590位 7,252位 7,252位 7,129位 977,601サイト
INポイント 0 20 30 30 20 20 20 140/週
OUTポイント 30 450 420 190 70 140 280 1,580/週
PVポイント 90 1,430 2,080 930 260 180 0 4,970/週
健康ブログ 27位 24位 28位 32位 31位 29位 30位 30,819サイト
健康の豆知識 1位 1位 1位 1位 1位 1位 1位 571サイト
ライフスタイルブログ 1,244位 1,209位 1,255位 1,351位 1,311位 1,303位 1,280位 66,370サイト
ミニマリスト 162位 161位 166位 175位 173位 173位 165位 1,474サイト
地域生活(街) 北海道ブログ 75位 72位 76位 83位 81位 78位 79位 5,660サイト
ニセコ情報 1位 1位 1位 1位 1位 1位 1位 27サイト
今日 11/11 11/10 11/09 11/08 11/07 11/06 全参加数
総合ランキング(PV) 4,079位 4,429位 5,378位 8,462位 12,635位 15,985位 圏外 977,601サイト
INポイント 0 20 30 30 20 20 20 140/週
OUTポイント 30 450 420 190 70 140 280 1,580/週
PVポイント 90 1,430 2,080 930 260 180 0 4,970/週
健康ブログ 25位 28位 38位 75位 153位 228位 圏外 30,819サイト
健康の豆知識 2位 2位 2位 3位 3位 4位 圏外 571サイト
ライフスタイルブログ 608位 643位 737位 985位 1,294位 1,525位 圏外 66,370サイト
ミニマリスト 74位 75位 84位 99位 123位 142位 圏外 1,474サイト
地域生活(街) 北海道ブログ 28位 29位 35位 55位 86位 109位 圏外 5,660サイト
ニセコ情報 1位 1位 1位 1位 2位 2位 圏外 27サイト

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ハンドル名
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マーティンうさこさんの新着記事

1件〜30件

  • 時間泥棒❾汚い部屋

    いつも忙しいをなくすための工夫。小さいことでも、大きな違いをつくることができる。やっぱり「ちりつも」です。時間を増やす方法。部屋が散らかっていると、なぜ時間がなくなるのか。

  • 時間泥棒❽多すぎる所有物

    時間が足りなくていつも忙しい。本当にしたいことをする暇がないと思っている方へ。時間をつくるために私がしたこと・してること。方法とヒント。ミニマリスト的思考。モノが多いと時間が足りなくなるという話。

  • 時間泥棒❼人工食品添加物

    いつも疲れているような感じがするのは、何気なく口に入れている食品やおやつのせいかも。スーパーで売っている加工食品を信じてはいけない。あなたの時間を奪うトラップの7つめ。

  • 時間泥棒❻YouTubeやSNS(ネットサーフィン)

    時間が足りなくていつも忙しい。本当にしたいことをする暇がないと思っている方へ。時間をつくるために私がしたこと・してること。方法とヒント。

  • 時間泥棒❺仕事

    時間が足りなくていつも忙しい。本当にしたいことをする暇がないと思っている方へ。時間をつくるために私がしたこと・してること。方法とヒント。人生の大半を占める仕事について。

  • 時間泥棒❹望まない人付き合い

    時間が足りなくていつも忙しい。本当にしたいことをする暇がないと思っている方へ。時間をつくる方法とヒント。人付き合いについて。

  • 時間泥棒❸ショッピング

    いつも時間がない、忙しくてやりたいことをする暇がないと思っている方へ。時間をつくる方法とヒント。HSPの方へも。

  • 時間泥棒❷ゲーム

    いつも時間がない、忙しくてやりたいことをする暇がないと思っている方へ。時間をつくる方法とヒント。ゲームがやめられない方へ。

  • 時間泥棒❶テレビ

    いつも時間がない、忙しくてやりたいことをする暇がないと思っている方へ。時間をつくる方法とヒント。

  • 時間泥棒

    いつも時間がない、忙しくてやりたいことをする暇がないと思っている方へ。時間をつくる方法とヒント。

  • この方法で買い忘れがなくなりました

    買い忘れの多い私が買い忘れをしなくなった秘密はこれ。ストックがなくても大丈夫。うちではこのシステムを導入してから食材の買い忘れや調味料切れに困らなくなりました。

  • 足の裏に意識を

    あなたは歩くとき、立っているとき、足の裏のどこに重心を置いていますか?正しい姿勢になるためにはこれが最重要。肩こりや首こりも治ります。本来の位置はどこか書きました。足の皮も柔らかくなりました。

  • 内股は、ダメ、絶対。

    いくらダイエットしても下半身だけ痩せない。そんな人には内股が多い。いつの間にか習得してしまった内股歩きが太い足の原因に。

  • ニセコで暮らす?

    なぜニセコで生活するのか。田舎のよさ。好きで田舎に住んでいる方なら共感するかもしれない。ニセコでの生活費がどのくらいかかるのかと、なぜ私はニセコに住むのか。その理由。

  • 骨で立つ。

    脚が太くて悩んでいる方・姿勢を良くしたい方へ。姿勢の治し方その1。姿勢良く立つには筋肉で体を支える必要があると思っていました。しかしそれは間違いでした。

  • 相方は賢者

    夫・恋人を尊敬していますか?うまくいかない時は、相手が悪いのではなく、自分の価値観が凝り固まっているからかもしれない。自分が変わると世界はいろんな風にみえる。

  • 優しさ

    昨日パートナーに言われて嬉しかったことです。男性は本当に優しい。天然ミニマリストの彼が物欲よりも2人の幸せを選んだ話。

  • 彼は天然ミニマリスト

    自称ミニマリストですが、物欲の強い私にとって物を増やさないことと、物を手放すことは容易ではありません。私のパートナーのうさお君はモノに強い執着がなく必要のないものは持たない天然ミニマリストです。

  • ニセコエリアの美味しいうどん屋さん

    ランチにちょうどいい美味しいうどん屋さんの紹介です。ニセコエリアの住人としてエリア外の方々にも美味しいお店の情報をシェアすべく今回は「自家製うどん ごころ」に行ってきました。レビュー・クチコミ・評価。

  • いつも信じてくれる人

    夫・恋人・パートナーや家族はあなたを信頼してくれているますか?不思議な話をしても信じてくれる人、自分をありのままに受け入れている人を大切にしたいと思った。

  • BGMがつらい

    強い内向型・またはHSPの方へ。鈍感な世界で生きるための私の方法・お買い物編です。お店のBGM、うるさいですよね。あれがなければ、音量が低ければ、もっとゆっくりお買い物できるのに。。

  • やっと。自分らしさを取り戻した。

    無職歴1ヶ月半。会社を辞めてみた私の精神・心にどんな変化があったのかのお話です。現在収入はなく支出のみ。だけど、自分の本当にやりたいことに真剣に取り組んでいます。

  • 会社を辞めて1ヶ月半が経ちました。

    内向型でHSPの私が会社を辞めた体験談と、会社を辞めるかどうかで悩んでいる方へのメッセージ。どうすればいいかわからなくなってしまったときは、周りの声に耳を傾けてみるのもいいかもしれない。自分の気持ち・直感を信じてみてください。大丈夫。なんとでもなります。健康でさえあれば。

  • 【エラはり改善】1日くいしばりをやめてみた感想

    前々回から健康(歯の)と美容(エラはりを治す)のために上と下の歯の接触(くいしばり)を減らす方法を考え実行しているわけですが、この数日間で学んだことをまとめていきたいと思います。歯をくいしばってしまう瞬間と改善するがめの正しい舌の置き場所を紹介しています。

  • 【エラはり】原因に気がついた

    エラはりは治る?マッサージもいいけどその前に。もしかしてあなたもやっていませんか?マッサージしなくてもエラはりが良くなる方法。日常の生活のくせを見直そう。すっきり小顔美人になりたいあなた、遺伝だと思って諦めるのはまだ早いですよ!頬のと首の老廃物がたまる原因の一つはこれ。ついでに肩こりも解消です。

  • 【新事実】歯をくいしばっているらしい

    頭痛・肩こり・歯周病など歯を無意識にくいしばっていることが原因である場合がある。起きているときと寝ているときで対策は変わってくるそう。とりあえず寝てるときはマウスピースをはめることにしました。

  • 【内向型】スーパーで知り合いを見つけてしまった!

    内向型あるあるです。スーパーでお買い物をしているとき知り合いを見かけたら。When I see somebody i know and have to hide and wait until they leave (at grocery store). Do you relate?

  • 物欲を減らし買い物依存を卒業する方法

    買い物依存を治すには、物を使う喜びを覚えること。なぜ物を使う喜びを覚えることで依存を改善されるのか。物を使う喜びを覚えるとはどういうことか。

  • 【内向型】1人反省会はテキトーに!

    人と会った後に疲れる私たち内向型。頭の中でぐるぐる「一人反省会」を繰り広げてしまうことがあります。なぜかネガティブな気持ちになってしまうときも!そんなときの対処法・考え方について。

  • 【恋愛】大切にされたければ自分を大切にすること

    本当に愛されているのかわからない。不安ですか?大切にされる女性とされない女性には違いがあります。女性側の行動に理由が?男性に大切にしてもらうためにはあなたが考え方を変え 、行動を変えることです。大丈夫。徐々に現実は変わって行きます。

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