【5月のダイエット記録まとめ】ミクと一緒に動き続けた1ヶ月！

5月が終わっちゃいます〜🌸ということで、今月のダイエットとミクササイズ（Fit Boxing）をまとめておきます📝✨    ✅ダイエット記録【開始から58日目…

ついにダイエット50日目！ミクに励まされてるのにスコアは過去最低…( ;∀;)

 こんばんは🌙ともです！ダイエット生活、ついに50日目に突入しました〜✨…が！今日のあすけんスコアを見て、まさかの 「4点」 😇ひとけた…ひとけた…🥺💥（あす…

【5月前半まとめ】食べすぎ？記録抜け？いや、それも人生( ˘ω˘ )✨

こんにちは、ともです！気がつけば5月ももう折り返し…！前半はもうほんとにバタバタでした〜！子どもイベントに追われ、外食にも心惹かれ、気づけば「あすけん」記録が…

ダイエット5月前半まとめ｜カロリー爆発もあったけど…「継続できた」それがいちばん！

 GW明けてから、あっという間に5月も中旬！前半を振り返ると…いいところもあった！ フィットボクシング（ミクササイズ）毎日継続中！ 体重は最大77.8kg…

【ダイエット33日目】食材整理→食べすぎ→今日、食べ放題ってマジ？

昨日は忙しくてバタバタ…。残ってた食材を片付けようとしたら、けっきょくがっつり食べすぎました。そして今日、まさかの 食べ放題の予定あり。やっちゃってる…完全に…

【今日はちょっと増えたけど…まだ続いてる！】

 ひさびさ！GWの食べすぎ、きてます…！笑朝起きて体重計乗ったら 「78.6kg」 って出て思わず「え？」って声でた😂でもね、よく考えたら昨日の朝はカレー＋ピ…