おうちでダイエット！目指せー20㎏！

【5月のダイエット記録まとめ】ミクと一緒に動き続けた1ヶ月！

5月が終わっちゃいます〜🌸ということで、今月のダイエットとミクササイズ（Fit Boxing）をまとめておきます📝✨    ✅ダイエット記録【開始から58日目…

2025/05/31 23:17

ついにダイエット50日目！ミクに励まされてるのにスコアは過去最低…( ;∀;)

 こんばんは🌙ともです！ダイエット生活、ついに50日目に突入しました〜✨…が！今日のあすけんスコアを見て、まさかの 「4点」 😇ひとけた…ひとけた…🥺💥（あす…

2025/05/22 05:09

【5月前半まとめ】食べすぎ？記録抜け？いや、それも人生( ˘ω˘ )✨

こんにちは、ともです！気がつけば5月ももう折り返し…！前半はもうほんとにバタバタでした〜！子どもイベントに追われ、外食にも心惹かれ、気づけば「あすけん」記録が…

2025/05/14 09:06

ダイエット5月前半まとめ｜カロリー爆発もあったけど…「継続できた」それがいちばん！

 GW明けてから、あっという間に5月も中旬！前半を振り返ると…いいところもあった！ フィットボクシング（ミクササイズ）毎日継続中！ 体重は最大77.8kg…

2025/05/10 09:28

【ダイエット33日目】食材整理→食べすぎ→今日、食べ放題ってマジ？

昨日は忙しくてバタバタ…。残ってた食材を片付けようとしたら、けっきょくがっつり食べすぎました。そして今日、まさかの 食べ放題の予定あり。やっちゃってる…完全に…

2025/05/03 07:36

【今日はちょっと増えたけど…まだ続いてる！】

 ひさびさ！GWの食べすぎ、きてます…！笑朝起きて体重計乗ったら 「78.6kg」 って出て思わず「え？」って声でた😂でもね、よく考えたら昨日の朝はカレー＋ピ…

2025/05/02 06:00

ダイエット24日目！43点スコアで好調♪【フィットボクシング22日目】

今日のあすけんスコアは43点！前よりだいぶ良くなってきた感じです！お昼ごはんをもう少し軽くできたら、50点も夢じゃなかったかも！？でもこういう気づきがあるのも…

2025/04/22 22:45

【ダイエット23日目】ついに50点達成！フィットボクシングは20日継続中！

今日はなんと、あすけん健康度50点達成！今までずっと10点～20点台だったから、めちゃくちゃ嬉しい！自己ベスト更新！体重は76.6kgで、昼ご飯抜いたのもあっ…

2025/04/21 10:14

どうしてもお腹が空くので

楽天でダイエットにぴったりなご飯買いたいと思う日々。42点です！あすけん！これどうだろう？？お得かな？？本日終了＼P5倍／ スムージー ダイエット スーパーフ…

2025/04/20 14:28

炭水化物少なめと言われても

体重減らないんだよね！

2025/04/19 12:23

スコア4点！？

あすけんスコア「4点」…！！チャーハンにちゃんぽん、バウムに間食もりもり。これは反省会開催レベル…。でも！ミクのフィットボクシングは18日連続クリア！！朝の2…

2025/04/18 06:42

やせます・ほんとに痩せられる？？

#チャレンジ宣言_投稿キャンペーン ということで考えたらやっぱりダイエット はやくあすけんの女を笑顔にさせたい・・・ 今日も頑張って初音ミクのボクシングをやり…

2025/04/17 09:19

過食しかないダイエット19日目／ミクボクシング17日目

昨日のあすけんスコアはまさかの「20点」…カロリー摂りすぎって怒られました〜（笑）間食が止まらん日だった！バームクーヘンにバナナ2本にエナジードリンク…。そり…

2025/04/17 04:37

あすけんさん評価ダダ下がり

評価上がってもないですけどね！！半月になるからそろそろ痩せないと！！！ダイエットがんばろちなみにデータ■体重・体組成（朝イチ） • 体重：77.2kg • 体…

2025/04/16 10:49

結局また寝てしまって

ろくに何もできてない体重変わらず

2025/04/15 06:29

【16日目の現実】毎日ミクやってるのに体重減ってない件…

3月30日から始めて、今日で 16日目。「毎日フィットボクシングで汗かいてるし、さすがに変わってきたでしょ！」って思いながら、体組成チェックしたらこれですよ。…

2025/04/14 06:00

あすけんの女の評価が低い

笑顔が怖いほんと怖いがんばろ

2025/04/12 22:17

単純に

食べすぎなんすよね！！あすけんの女と仲良くすべく頑張る！！#

2025/04/11 22:38

あすけんの女の好感度は低い

このザマですよこのザマこの表情ですよ。

2025/04/10 21:59

ダイエットにあるまじき朝ごはん

どうしてもうどんが食べたいんです美味しいよね。#

2025/04/10 07:04

あすけんやりはじめた

惨敗です！！

2025/04/10 02:32

なんとか続いてる

ちょっとずつ頑張ってます！！

2025/04/08 22:31

ダイエットにあるまじき

うどん食べすぎて太るという・・食べ物の記録つけていこうかなぁ

2025/04/08 05:13

今日一日お出かけだけど

ちゃんとミクササイズできたぞー！

2025/04/05 21:52

久々のブログに割りに全く体重が減ってない

 ダイエットのおともにAmazon（アマゾン）【FIRE BURST】 カルニチン BCAA ロイシン サプリ 厳選素材 90日分1,380円Amazon（ア…

2021/01/30 15:02

減らないどころか全く・・・

  お久しぶりです！トモです。 ダイエットですが・・・  にほんブログ村   全くはかどっておりません・・・ むしろ増えました・・・ 75㎏とかいうのをたたき…

2020/05/24 21:26

衣替えの衝撃

  こんにちは！トモです。  外は寒いけどお家は半袖・・・ なぜなら暑い！！   にほんブログ村  外もそんな寒くない・・ え？これって脂肪！？  とプチショ…

2019/10/21 21:00

朝起きたら最初に何する？それはもちろん。。。

みんなの回答を見る   朝起きたらまずやることって・・ ダイエッターなら体重測定じゃない！？ え？ちがう！！？？？   にほんブログ村 気持ちだけはがんばって…

2019/10/21 15:51

お化け屋敷、平気？苦手？

お化け屋敷、平気？苦手？へいきへいき！ キャンペーン詳細みんなの投稿を見る にほんブログ村 お化け屋敷の消費カロリーっていくらぐらいだろうか・・・ ダイエット…

2019/10/21 09:54

無理すぎてリンクフィットネスを導入しました

こんにちは！トモです。 前回の記事から1ヶ月以上も空いてしまいました・・・   にほんブログ村いちおうTwitterでは毎日体重報告やっていたのですが・・・ …

2019/10/20 23:03

いきなり挫折しそう

こんにちはトモです！意気揚々と始めたこのブログいきなり挫折しそうでもゆっくり続けていきます・・とりあえずツイッターは続けています仲間がいるのはありがたいですね…

2019/08/23 11:44

2019年8月15日の体重とご飯

こんにちは、トモです。 台風大丈夫でしょうか？ 雨だったり晴れてたり天気がよくわかりません・・・さて今日2019年8月15日の体重はこちらでしたトモ＠おうちで…

2019/08/15 22:47

ダイエット婚とかあったら面白そうですね

ネットニュースで気になったあってもいいじゃん、ダイエット婚わかるよ！！責任は自分なんだけど何かとこれ美味しいよーとか言ってくる！ほんとにいや！価値観あったらい…

2019/08/15 14:15

目指せ美容体重！アラフォー4人の子持ち主婦全力ダイエット始めます！

はじめまして！4人の子育て中アラフォー主婦トモといいます。 運動嫌い、食べるの大好きで最高の体重が80㎏！！もともと太っていましたが・・・ 1人目出産時に、医…

2019/08/15 09:01