暖かくなってきたので

美容の本で、固形石鹸を泡立てて水洗顔し、乾燥が気になるようなら 少量のワセリンをつけると書いてあったので、今までワセリンを使っていました。 最近暖かくなってきたので、数日前からワセリンをやめました。 今は牛乳石鹸（赤箱）を泡立てて水洗顔し、水分を拭きとったら ほったらかしにしています。 洗顔後すぐはちょっと突っ張る感じがしたんですけど、1時間後も経たずに 気にならなくなったので、そのままにしています。 今まで化粧水や乳液を塗っていたので、時間もお金も節約出来ました。 最近紫外線が気になってきたのですが、本にはサングラスとおしろいが良い と書いてあったけど、私はサングラス似合わなそうだし、常にマ…

美味しくて安くて簡単なレシピないかなぁ

今日は祖母の畑で採れたレモンと先日買ったゼラチンがあったので、 レモンゼリーを作りました。ゼラチン代100円があれば家にある材料で 作れたので経済的です。作る時間もかからないし。 家族6人分作れました。チョコスコーンとプリンとチーズケーキのレシピが 気に入っていて、チョコスコーンは簡単で1時間以内に片づけまで出来るし、 プリンはお金をかけずに美味しくてたくさん出来るし、チーズケーキは母が 好きなので母の誕生日や母の日によく作っています。 出来れば見た目が良くて、量も出来て、簡単で失敗しないレシピがあれば 他にも見つけていきたいなぁと思いました。 簡単に出来るクッキーのレシピを見つけたんだけど、…

誤解だらけのスキンケア

そろそろ暖かくなってきたので、ワセリンはべたつくし紫外線も気になってきたので スキンケアの本を図書館で借りました。北原東一先生の本です。 分かりやすく書いてあって、良かったです。 要点をまとめます。 洗顔は普通の石鹸でおこない、タオルで押さえて水分を除いた後、 洗顔後30分は何も付けずに観察してみると、意外とつっぱる気がするのは 最初だけなので大丈夫。 1時間後もつっぱる感じがするとかカサカサやヒリヒリ する人は洗顔方法を再考する。 私達の肌は春夏秋冬外気にさらされているので、冷水で洗っても大丈夫！ 洗顔は1分以内に行うとありました。 日常生活レベルで浴びる紫外線なら回復可能で、むしろ日焼け止…

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