目の奥が痛い！アリナミンは本当に効く！？

最近、目の奥が痛いって方が多いです 私自身も週に2～3回ありますし、私の知人も同じことを言ってます 毎日仕事でパソコンしたりスマホを見たりするからかな？ って思ってました もう我慢できないや！眼科にいってみよう・・でも行って怖い病気とか 言われたらいやだな～となかなかいけませんでした 重い腰をあげ、やっと病院にいってきたら、診断名は眼精疲労です・・・ って そんなの自分でもわかってるよ！って言いたかったけど、 じゃあそれにきく薬くださいっていったら、サンコバって目薬くれました ビタミンB12らしいです 頑張って毎日さしてたけど全然効果なし！ やっぱり疲れすぎかな～ そこでテレビで宣伝してる、ア…

香港旅行、ホテルよし！グルメよし！パワースポットよし！マッサージ(+o+)

香港でとまったのはパンダホテル！ ホテルの外壁にはパンダの絵が描かれていて遠くからもすぐにわかります パンダホテル チェンワン駅からわかりやすい ホテル内はパンダだらけ！ パンダホテルはパンダさんたくさん 地下にはイオンがあり1・2階はショッピングモール・フードコートがあり とっても便利。便利さと寝ることを主にホテルを選ぶなら十分！ MTR（電車）の駅も徒歩10分くらいで2駅えらべました さてさて 2日目は 午前中、市内観光をしました 市内を一望できるビクトリアピーク。 ビクトリアピークからの眺め ちょっと雲がかかっていましたがきれいに見えました 頂上にはレストランやお土産屋さんもあり、夜景を…

清水寺への近道・見どころパワースポット

河原町駅から清水寺へは一般的には四条通りから八坂神社経由で行かれる方が多いですよね 今回は人込みを避けてスイスイ行ける行き方をお伝えします 河原町駅 1B出口から出ます 河原町駅1B出口から 木屋町 出てすぐ右へいくと木屋町通りにでます（小川ぞい） 川を下るように右へ曲がって3分ほどで左に曲がれるように団栗通りに出ます 左へ曲がると賀茂川の橋があるのでわたってください 団栗通り 川を渡ると川端通りに当たるので信号を渡ってください 団栗通り2 まっすぐ道なりに行くと正面にWINS（京都の馬券売り場）に当たります そこを右手に曲がってください このあたりで急に人が増えます 建仁寺 右手正面には建仁…

香港ツアー ブルース・リー像

エアトリで香港に行きました！ まず尖沙咀駅に行き、香港の代表的なストリート、ネイザン・ロードへ。 駅から徒歩ですぐです。 レストラン・ブランド店・ホテルなど沢山のお店が並んでいます。 お昼も多くの人で賑わっていますが、 夜はネオンがきれいでもっと賑わっていました。 見て歩くだけで楽しいところです。 ブルース・リー像 尖沙咀駅 ネイザン・ロードから徒歩で10分くらいの 香港スターの手形が飾ってあるガーデン・オブ・スターズへ。 そこには香港の大スター ブルース・リー像がありました♪ みんなそれを目当てに訪れ、同じポーズをとって写真を撮っている人だらけでした！ ハピラキは恥ずかしくてできませんでした…

勝運上がるパワースポット 勝尾寺

秋の空気♪ 秋は大好き！ 食べるのも運動もよいですね。 でも！ 1番秋の空気を感じるのは紅葉の季節のお寺・神社でのお参りです！ ハピラキは、この時期パワースポットに行くのが好きです！ てことで先日は 勝尾寺に行っていきました！ 勝ちたいー運気上げたいーそんな方には絶対いってもらいたいです。 勝尾寺 パワースポット 勝ち運UP 勝尾寺は 勝ち運の寺、勝ちダルマの寺です。 勝運、厄除、試験、商売、スポーツ、芸事、病気等あらゆる勝負の勝運・成功の願い事 に多くの参拝者が訪れます。 この時期からは受験に勝つ！ 受験生が御祈願のために行かれることも多いと思います。 ハピラキも、大事な時は必ず勝ち運UPの…

肩こりは冷シップ？温シップ？

あなたは、肩こりには冷シップを使いますか？ それとも 温シップを使いますか？ つらーい肩こり！ お風呂に入ったら楽になるから温シップだ～という方45％ いやいやシップといえば昔から冷たいやつでしょ！・・50％ いやいやピップエレキバンでしょ・・・3％ 家にあるやつテキトーに使います・・・2％ そもそもシップってどんな成分でできてるのでしょうか？ 実は冷シップも温シップも消炎（炎症をおさえる） 鎮痛（いたみを抑える）の両方の作用があります じゃあどっちでもいいよね・・・ でもどう違うの？ 冷シップは消炎鎮痛材に加えてメントールの成分が含まれています だからスーッと冷たく感じます メントールの飴や…

ぎっくり腰！？愛犬の足が・・

昨日、わんこを連れて公園やドッグランへ行ってきました 楽しそうに駆け回ったり、あちこち眺めていい一日を すごしたな～と自宅へ帰ってきました gon4 / beerbin わんこはくたびれたのか休憩！ 私達も疲れたので休憩！ ・・・・で晩御飯を用意していました わんこのご飯が出来たので「 おいでっ！ 」 ってよんだのですがなんだかぐったりしてやってきません あれ？ おかしいな・・いつも食いしん坊ですぐに来るのにな～ ハピがもう一度よんでみました するとゆっくり立ち上がったのですが、なんだか様子が変です 右の後ろあしを突っ張るみたいな変なしぐさでうまく歩けないのです もしかして 膝の脱臼？股関節の…

ラグビー日本代表おめでとう！ありがとう！

ラグビー日本代表ありがとう！ 史上初のベスト8 おめでとうございます！ これを言わずして寝れませんでした！ 皆さん、ラグビーW杯 決勝トーナメント準々決勝 ごらんになられましたよね？ TVで 自分もチームの一員になっている気持ちで 力みながら応援していました。 準々決勝 南アフリカとの試合 ドキドキしました。 前半は5対3と大健闘でしたよね！ 後半 南アフリカ強かったです、26対3 日本に勝ってほしかったですが、全力を尽くして あんなに死にもの狂いで戦っている姿は 本当に素晴らしかったです！ ワールドカップ予選は プールA1位で通過した日本代表、 アイルランド戦・スコットランド戦は特に号泣しち…

のどがいたい！どうする？

だんだん秋らしく朝晩が涼しくなってきましたね 季節の変わり目にのどがイガイガしたり咳がでませんか？ ハピの周りでも毎年この季節にのどの不調を訴える方が増えてきます みなさんはそんな時どうしますか？ ①のど飴をなめる ②うがいする ③マスクをする ・・・・・・等 ピッタマスク / yto 全部正解です でも寝ている間に改善できるいい方法があります （後ほどね・・） でも、なぜのどに不調が出るのでしょうか！？ のどには外からのウイルスや細菌を捕まえてやっつけるところ（扁桃腺）があります。 ところが季節の変わり目で自分の免疫力が低下したり体力が落ちていると 体の防衛力が低下します そもそも 季節の変…

運動は毎日できたらいいな

ハピラキと申します(^^♪ 今週のお題を出しそびれました。 秋は運動ということで Running / mrhayata 一応毎日してる運動は ①わんことのスピードメリハリ散歩 わんこと自分たちの中では尋常じゃない速さまでMAXに走って、 これ以上無理！ってなったら ハーハー言いながら今度はダリダリ歩く 。 それを繰り返すお散歩です。 体に悪そうですがしちゃいます。 ②たま～にミットうち ダイエット目的でパンチの練習と蹴りの練習を。 1年くらい前からしてましたけどー 先月から腰痛めてしてないです(*_*) リー先生みたいにかっこいいパンチと蹴りをしてみたいですねー。 パンチの構えは最初犬みたいや…

昨日見たあほな夢 笑ってください

あほな夢を見ました。笑ってください。 ハピとラキとわんこでフランスに行ってるんです。 （行ったことないですが夢なので(笑)） セーヌ河から見たエッフェル塔 / ColdSleeper 教会のようなところの階段から降りてくると 背の高い金髪の男性が立ち止まっていて、どうしたのかな？と思った瞬間 急にバックしてきました。 わんこをだっこしていたラキは思いっきりボンっとぶつかってしまい、 その背の高い金髪男性はおーーおんまーと言いながら しゃがみこんでしまいました。 （大丈夫かな、え？ ヨーロッパの人だよね、おんまーて韓国語じゃね？ お母さんて意味？ そんなに痛かったのかよーごめんなさい。 ） ラキ…

恋愛したい女性にエールを送ります。恋愛の為の6つのポイント

恋愛がしたいあなたへエールを送ります。きっとあなたは恋愛できます！ こんばんは、ハピラキです(^_-)-☆ 今回は恋愛について、語ります！最近若い子にも相談されるので 参考までに読んでもらえたら嬉しいです。 これを読んでくれてる方は恋愛に前向きな方ですね。 そんな方には必ずいい恋が見つかります！ それはあなたは素直な人だと思うからです。 きっとなかなか出会いがないのか、自分から恋愛に積極的になれないのか 異性との接し方がわからないのか、自分に無理をしすぎているからか なぜ今恋愛できていないのか考えてみるのはいいことですよね。 そこで、恋愛へ一歩前進するためには(^_-)-☆ ①自分を見つめなお…

ふわふわチーズケーキのりくろー食べろー♪ わんこもOK コーヒー飲み放題

どうもハピラキです！ ドライブしてカフェにいってきました(^^♪ 大阪の茨木市彩都にある りくろーおじさんの店 チーズケーキがおいしいと評判で行きたかったんです！ ふわふわのチーズケーキを食べたい方には絶対おすすめです。 りくろーおじさん 焼き立てチーズケーキおいしいお店 チーズケーキは焼き立てでその場で食べれるんです★（739円とお安いです） ふるんふるんのチーズケーキが次々と焼かれていました！ 見た目の焼き具合もふわふわ感もパーフェクト！(＾◇＾) そして～あたたかい焼き立てのチーズケーキを口に入れましたー うわーふわっふわ～口の中で溶けていきましたー！ 優しい甘さでおいしいーいくらでも食…

グアム旅行⑦ エアトリでグアム旅行価格はいくらぐらい？ 2泊3日でも楽しめたなるべくリーズナブルな過ごし方

エアトリでグアム旅行、価格はいくらかかったか？グアムは2泊3日でも楽しめますよー本当によかったです！ エアトリでツアー申し込みして関西国際空港からチェジュ航空でフライトしました。 3時間半で到着～近いですよね。 ぜひ皆さんにも行ってもらいたいです(^^♪ でもショックなことにブログをはじめて写真のデータを移行していたら なぜだか消えちゃったんですー дﾟ) だからあまり載せれないですが～ グアム タモン中心 アウトリガー周辺のビーチ なるべくリーズナブルに過ごせたのではないかな？とまとめて書いてみます！ 1日目 チェジュ航空：関空発10：10⇒グアムABウォンパット国際空港14：50着 ホテル…

グアム旅行⑥ グアムプラザリゾート＆スパに泊まりました

こんばんは(^^♪ ハピラキです！ まだグアムでの一コマを書きます(笑) 宿泊先はグアム・プラザ・リゾート＆スパでした★ タモン中心地にあるグアム・プラザ・リゾート＆スパ ビーチも近い 場所はタモン中心地にあってレストランやショッピングセンター、ウォーターパーク（ターザ）が併設してます。 お土産が買えるJPスーパーストアはロビーから直結してるし、ブランド店やレストランがあるザ・プラザもすぐ近くで便利でした！ ホテルに併設してるレストラン、ルーツでは軽食からステーキ、ビュッフェがあります。 パンケーキを朝に食べました。 ルーツでパンケーキ パンケーキはシフォンケーキみたいで軽くて食べやすいです。…

グアム⑤ ボリューム満点ステーキ食べるならデルモニコキッチン＆バー

今回もグアムのひとときを綴ります。 グアムでステーキ食べたいー！てことでアメリカンなステーキを食べに行きました！ ボリュームあってリーズナブルで、おいしそうな写真にひきつけられてやってきました Delmonico Kitchen＆Bar 赤い建物のベイビューホテルグアム内です 肉汁がたっぷりでボリューム満点なステーキありました！ お肉は熟成肉4種類から、ソースは13種類からチョイスできるんです。 ハピはニューヨーク10oz、ソースはクラシックペッパー（＄33） ラキはリブアイ12oz、ソースはno86（＄37） ミディアムでお願いしました。 下の写真はニューヨーク10oz、マッシュポテトが添え…