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2019/10/01

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  • 人間関係の距離感がバグっている人への対処法

    こんにちはヨコシマエナガ君です。 今回は上手い人間関係を築くためには適切な距離感を保つことで完成いたします。 一定の距離感を保つことで 優しく穏やかな人間関係を築くことができるでしょう。 これを知っている、意識するだけでも全然違います。 対人関係で困っている人はぜひ試してみてください 距離感を保ちながら付き合っていく 最低限の会話だけ 物理的に距離を置くものあり 話しかけられたら 周りと相談 その場から逃げる やめてほしいと伝える まとめ 距離感を保ちながら付き合っていく 適切な距離感を保つためにはそう意識することが大事です。 たったそれだけでも効果を感じられます。 距離をとっていると相手をよ…

  • 運命の相手とはどんな人なのか?自然な出会いが一番?

    こんにちはヨコシマエナガです今回は運命の相手について語りたいと思います。 運命の相手というのは自然と巡り合うもの?それとも運命の人を探した方がいいの? 知りたいあなた必見! ではいってみましょう! 運命の相手とは自然と出会った人 ありのままの自分でいること。 恋愛テクニックは長続きするのか? 自分の直感を信じる 長くお付き合いできる人を選ぶ 相手選びは慎重にそして焦らない まとめ 運命の相手とは自然と出会った人 運命の相手とは「自然と出会うもの」なのです。 私たちはいろいろな人と出会いそして学んでいきます。 自分に合う合わないタイプがわかってくると自分はこういう人がいいと理想を持つようになるで…

  • 空想やめる方法とやめなくてもいい理由

    空想というのはとても楽しいものです。 現実では考えられないようなことだって空想の中ではできてしまうのですから。 結論から言うと空想はやめてもやめなくても大丈夫です。 辞めたい人は辞めたいなりの方法があるし 辞めなくていいやと言う人は想像を生かしたなにかができるはずです。 では今回の記事は空想についての記事になっております。 ゆっくりとみていってくださいね! 空想をやめたい派 妄想を自覚する 呼吸に集中する 目の前の事に集中する 今ここ 自分の空想を書き出して見る 空想を生かしてみたい派 ハッピーエンドの物語にする 想像力豊かと言い換える まとめ 空想をやめたい派 あちこちで空想をしてしまって困…

  • 自己肯定感を高める方法!自分は〇〇で人は〇〇で爆上がり!?

    こんにちはヨコシマエナガ君です。 今回は人生で大事になってくる自己肯定感についてお話ししようかなと思います。 自己肯定感とはいったんなんだろう 自己肯定感ってどうやって高めるの? 気になるあなたにぴったりの記事となっております。 自己肯定感とは 自己肯定感の高め方 自分を褒めてみる 良かったことを書き出す そのままでいいことに気づく 私は〇〇あなたも〇〇口に出してみる ジャーナリング リフレーミング まとめ 自己肯定感とは 自己肯定感とは「ありのままの自分を肯定する感覚」のことを言います。 自分を肯定することは前向きに生きるための大切なエンジンとなります。 「自分はそのままでいい」とありのまま…

  • 朝早起きする方法!念じるだけで朝早起きが出来る!?

    こんにちはヨコシマエナガ君です。 今回は朝早起きしたい人必見の記事になっています。みなさんも是非お試しあれ。 朝起きた時の楽しみを作っておく 寝る前にスマホを見ない 早寝をする 起きる時間を決めておく 日光が当たるようにしておく 目覚まし時計を遠くに置く 布団の中で伸びをする まとめ 朝起きた時の楽しみを作っておく 朝起きた時の楽しみを作っておくと、早起きができます。 例えば朝に自分の好きな美味しいものを食べると決めておいたり、好きな音楽をかけたり、好きな番組を見るなどを楽しみにしておくと「あれがしたいな」という気持ちが生まれ早起きができるようになります。 好きなものを用意しておくと自然と早起…

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