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2019/09/25

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  • 食欲がない

    朝必ず食事してから服用しないといけない薬があります。けれど、食欲がないどうよう 一応コーンスープを飲んで薬を飲んだのですが1つの薬が食べないと太ると言われてい…

  • 寝逃げ

    相方が仕事に行っている時は寝逃げをする事が多いです。一回寝るとリセットされて気持ち的に平気になります相方が出かけると不安になりますこれは、依存なのかな  

  • 具合が悪い

    今日は歯医者でした、こうやってブログを書いているので大した事がないと思われるのでしょうが、なんか 気持ちを切り替えようと髪を洗ってきました。気持ちは落ちたまま…

  • 糖質

    今日は久しぶりにドーナツとチョコビスケットを食べました。そうしたら、食べた後すごく眠くなってしまい甘い物を食べるとやっぱり眠くなるなと思いました。 最近食べて…

  • 依存

    私は依存体質らしいです。 ワイパックスに依存して相方が出かけると不安になり配信サイトに依存 今日歯医者が診てくれるという事で、相方が出かけたのですがその他に色…

  • 相方の歯痛

    昨日の晩からものすごく歯が痛いらしいです。ロキソニンテープをしたら、益々痛くなって今冷えピタを貼って、椅子に座って寝ています 横になると血流が頭にいって、ひど…

  • 眠剤

    朝相方を見送り、サイレースを飲んで昼まで寝ました。途中食パンにハムを挟んで食べて、二度寝配信サイトを見ながらゲームをしていたのですが、洗濯をしようと厚手のトレ…

  • おはようございます

    今日の中途覚醒は一回、コーンスープを飲んでなにも食べずに再度入眠出来ました。起きたのが、4時45分眠かったけど、コーヒーを飲んでやっと目が覚めました。 生理が…

  • クリスマスイヴ

    我が家は昨日したので、晩御飯はおでんです。関西は牛すじをいれるんですね、今回はスーパーで安かったおで色々入れてみました。生姜天やじゃこ天、はんぺん等。 明日も…

  • 通院

    今日は二週間に一度の精神科の通院でした。二週間でどんな事が出来たかを伝え、今心の中にある事を伝えました。 そうしたら、なんとか納得。三週間に一度の通院でもいい…

  • 他人軸

    私はどうも他人軸で考える癖があるように思います自分がない。私はどうしたいのか、どう考えているのか相手に合わせています。 だから一々気にして、傷ついている。私に…

  • 体調不良

    今週は体調が良くないです。いつもならお風呂に入りたいと思うのですが、今週はそれが感じられません。気持ちがしずむというか、寝てばかりいます。 やっと起きてきて、…

  • お休み

    今日は相方が体調不良の為、お休みしました。宿直もあったのですが、有難い事に代わって貰って今寝ています。代わってくれた事に感謝明日は行きたいらしいので、少しでも…

  • おはようございます

    二回目の中途覚醒で無理やり起きました。また、一回目も中途覚醒でポテトチップスを食べてしまいました。無意識だから怖い昨晩はルネスタとサイレースを服用しました だ…

  • 眠剤

    今日の朝は4時45分位に寝て、5時半に起きて相方のおにぎりを作って、洗濯を7時過ぎにしました。それから今日は粗大ごみの日だったので、相方が出勤の時に出しました…

  • 口腔がん

    検索してみたりすると、そうなのかも…ととても不安になってきました。 悪かったら電話がくると思うのですが、どうしても不安で。 歯医者の先生が、検査は綿棒で?と訊…

  • 中途覚醒

    いつも中途覚醒をするのですが、今日は眠くありません眠剤を服用する気持ちになれず、起きています。 相方が仕事に行っている時に、本当はダメなのですが服用する事が多…

  • 今日は歯医者

    昨日も病院だったのに、今日もです。病院の日はすごく緊張します。なので、ワイパックスを服用していきます時間を合わせて、18時からなので一時間前位にと思って。 詰…

  • 病院

    糖尿内科の結果は、予想していた通り悪かったです。結構甘いのとか、白米食べていたから肝臓の数値は少し悪くなったのですが、一切油ものを食べなくてもそうなるんだ。 …

  • 糖尿内科

    は終わりました。結果は…悪かったです。甘いののか昼ご飯に卵かけご飯とかにしていたからだと思う。本当糖質を高い食物を食べないようにしないと。口腔外科は予約から1…

  • 病院

    これから糖尿内科、その後口腔外科大丈夫かな心配で血圧がばく上がり動悸も早いあー、不安だなまだあと1時間くらい待ち時間があるから辛いまだ1時間で済めばマシかな明…

  • 体調が悪い

    昨日の晩から食欲がなく、今日も飲み物しか喉を通りません。体調が悪くても、なんだかんだで食べていたのですがこんな事は初めて 気分も滅入っているし、精神的なものな…

  • 気分

    すぐれません、年金前だから卵かけごはんばかり食べてたかな買い物に行ってないから、家になにもない状態。栄養士さんに、卵かけごはんは糖がましと訊いていたので頑張り…

  • 一日

    最近相方を見送ってから、寝てしまいます。ご飯は食べるのですが、起きていればいいのに再び横になってしまいます。 家の事もしたいし、ご飯も適当でお菓子を食べてしま…

  • 悩む

    年金前なので、生活費がきつきつで8日に口腔外科に行く予定だったのですが18日に糖尿内科があるときに行かないという事になりました。 11日に歯医者が予定に入って…

  • 体調

      最近の処方は 精神科 朝 ワイパックス1錠 リーマス3錠夕方 ワイパックス1錠 トリプタノール5錠夕飯後 レキサルティ1錠 あと糖尿内科の薬です。 …

  • 8日に予定していた口腔外科

    年金が入る前なので仕方なく延期18日に糖尿内科があるので、その日に急遽行く事に 受付を相方がしてくれて、私は採血の尿検査があるので先に行ってこようと。診察が9…

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強迫性障害と被害妄想を乗り越えて❁❀✿✾
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