今朝起きぬけから体がだるい いつもならそのだるさも跳ねのけて 身支度をはじめる所 先週職場の隣の人と 小さな衝突があり その事が頭を過ってしまい 気が付けば休む口実を考えている こうなるともう後戻りはできません とうとう休んでしまった （こんな忙しく大変な時に申し訳なく思う...

「3000円投資生活」と言う本を目にし読んだのがきっかけで 運用に興味を抱くが 何から始めていいいのか分からない そんな矢先に以前から登録していた派遣会社から 金融会社へのお誘い （しかし証券外務員という資格が必須） これで運用の勉強も出来るじゃんと 気軽に入ってしまった金...

暇を見つけては見続けていた NHK大河ドラマ「篤姫」をようやく 見終わった 長かった！ 先週かな、ラジオを流していたら パーソナリティが 篤姫を改めて見出していると言っていたのを聞き 17年経った今でも私と同じ気持ちで 見ている方がいると思うと 嬉しく思ってしまいました 放...

2か月程前からか、いやもっと前かな 夜中、寝返りをするたび腰が痛くて目が覚めてしまう お休みの日、もっと寝ていたいと思っても 腰の痛さに我慢できず起き出してしまう 私は眠れているのかと心配になるほどに..... 原因は明らかで ベットのマットレスを買い替えてみることに それ...

早桜が散り 日本の桜は二度も楽しませてくれるけど さくらの季節は雨の記憶が多い 亡くなった愛犬達との散歩道の桜も綺麗だったけど 今住んでいる地域の桜もダイナミックそう 川の両岸に長くつづいています 今年は誰かと行く花見の予定はないけど ひとりゆっくり見たいと思っています 冷...

この部屋で過ごす2回目の春がきます 待ち遠しいです この部屋に帰って来るたび いまだにウキウキしてしまう ホッとすると言うより..... 今日は草餅 お餅ばかり欲しくなる 職場からの帰り道 めったには寄らないが季節のお菓子がたべたくなりました 個別売りがなかったので3個入り...

いつもの川沿い 寒いのに日々花を膨らませている桜 急ぎ足で余裕のない朝と、残業続きで日が暮れた帰りでは ゆっくり桜を眺める事ができないのが残念で仕方ないけど 写真を撮るのは何秒もかからない 今度のお休みは散歩に出かけるのが楽しみ 人生初 すき家へ入ってみました いや、牛丼屋...

雨の中、白髪染めで美容室へ行って来ました 時間と費用を考えると 白髪染め 止め時を考えてしまいます。 友達は市販のヘアカラー剤を使って 自分で染めていると聞いたが 市販のカラー剤に耐えるだけの 頭皮を私は持ってない.....と思う 有名人のグレーヘアー見ると 素敵だなと思う...

約一か月振りの掛かりつけ医へ行ってきました 先日届いた人間ドックの結果票を持参 それとなく「人間ドックの結果見たいですか？」 とお伺いを立ててみる 是非是非と言うので見せた所 ピロリ菌の除菌に目が✨キラッ 「除菌したなんて聞いてないよ」と 私....「聞かれなかったから言わ...

朝からどんより天気 天気予報では☃マークが 仕事で権限なるものを与えられると これまでに無い人間関係が複雑化 こんな事なら以前に戻りたい そう思うこの頃..... おやつに ホワイトティー 肌に良いと聞き続けて飲んでいます

友達に誘われ 都心から1時間 三浦・三崎電車旅 初の「みさきまぐろきっぷ」を利用してみました 矢先からのハプニング デジタルきっぷを事前に用意してなくて あわてて品川駅改札入り口で スマホの小さな文字と格闘し 無事購入 三浦海岸駅ではちょうど桜まつり 満開の桜で駅前は人でご...

昨日と違い 今日は精力的に動いた 無性に肉が食べたくなり 最近、肉を食べていないことに気が付く この間受けた人間ドックの結果で 思わぬ判定がでてしまい 元気が取り柄の 私の体も年齢相応になってきたと実感 少しの体調の変化は 自分でしか分からないもの これからは労わってあげよ...

午後、ラジオの音量を上げて 聞き流しながら 隣の部屋にひいたラグで あぐらをかいて 読書 特別なことは何もない そんな休日 家具が陽に当たると痛むという理由から 外国では南向きの部屋はこのまれないそうです 日本とは逆ですね.....

気持ちに余裕ができたのかな 夢だったのか何か暖かいものに包まれた様な 朝の目覚めでした とにかく不思議な感覚 今週末に姉二人が上京してくるので 通販でも購入できるのですが 電車に揺られて..... 二人が大好きなお菓子 お土産に 鎌倉紅谷 クルミッ子 私はお先にいただきます。

昨年結婚をした娘が 新婚旅行でスペインへ行っている 今朝起きたら素敵な写真が送られてきてた 絵になる 街中すべてがかっこいい とあり文章からも娘の興奮度がわかる スペインはバルセロナ、マドリ―ド、グラナダ 有名過ぎる観光地が沢山なので 私も一度は行ってみたい所 子育てが落ち...

久しぶりに自転車で最寄り駅まで 徒歩もいいが マフラーを巻いて風切って乗る自転車もいい 今日は人間ドックへ行って来ました いつも利用する健康プラザ 会社の健康保険組合が変わったので オプションを幾つも追加しないと 学生の健康診断か、と思われるものから 今回は人間ドックらしい...

ここんとこ続く職場でのストレス 改めて考えてみると 必要以上に物事を考えすぎてしまい 負の上にまた負を重ね 悪い方へと考えが偏ってしまう 結果、ストレスが蓄積 そんな状態で仕事したって 楽しいはずがない 解決（その暗い穴から抜ける事）できるのは 結局自分自身であって 誰かが...

今回の仕事でのストレス 意外としぶとく なかなか抜け出せない メンタルが下がった時こそ 部屋を整える事で下がった気分を取り戻そうと いつも通りのお掃除ですが 一週間の埃を取り除く 綺麗になった部屋にホワイトセージに火をつけ 煙を部屋全体にゆらせ浄化してみた すっきりとした部...

顔を一生懸命にお手入れしていても 髪がパサパサだったり艶がなかったりで 白髪が伸びきっていたりだと 年齢よりも老けてみえると思っていて 美容室代、結構なお値段しますから 私は毎月は行けず 1.5ヶ月～2ヶ月間隔で行っています その間は自分でケアーです 頭皮マッサージ一が一番...

この季節の楽しみのこたつにミカン🍊 実際こたつは持っていないので出来ませんが 今年のミカンの価格高騰にびっくり 6個入りで698円 10個だと1180円で売られていた いつもだと値段を気にせず 甘味命で買っていたのに 今年は値段ばかりが気になる 暖冬の影響で、越冬したとみ...