育毛剤を使っても生えてこない、そんなお悩みを解決。 AGAクリニックは高いですよね！薬を使わず、AGAより圧倒的に安くで髪が生える方法を書いております。 また、薄毛予防などにも効果があるので、そういう方も是非！！
今回は育毛の基本について書こうと思います。 ブログ内の記事紹介になってしまうのですが、最新の記事よりも最初に書いた記事が重要だからです。 初めていらっしゃった方はどこ…
今回はパーソナルトレーニングジム（マンツーマン）について書こうと思います。 よくビフォーアフターをCMで紹介しているイメージから、パーソナルトレーニングってすごく高い！ というイメージがあるかもしれませんが ある程度、トレーニングをしてる、こんな悩み…
今回はAGAのお薬について書こうと思います。 AGAのお薬には色々な副作用があるのは御存知でしょうか？ 有名な薬の副作用をピックアップしてみました。 ・性欲減衰 ・…
今回は頭のかゆみについて書こうと思います。 たまーに、頭がかゆい時ありますよね〜。あれは、爪を立ててかくのはよくないんです。 頭皮にダメージがいくと、生えたての髪を抜いてしまったり、炎症をおこしたりします。 そこでかゆい時は、シャンプーをするときの要領、指の腹でこするのがいいです！
今回はトレーニングの消費カロリーについて書きたいと思います。 ある程度、ウォーキングや、筋トレをしたらどれくらい消費したか知りたいですよね。 どれくらい、消費したか頭でなんとなく計算できるようになれば、これを食べるとこのくらいの運動を しないとけないと、わかりカロリーコントロールが容易になりますし、尚且つ、モチベーションUPに繋がると思います。
今回は忙しい人向けとして、コンビニでの惣菜選びについて書こうと思います。 私が仕事で忙しかったときに、コンビニでよく買っていた惣菜についてご紹介したいと思います。 それは、海藻サラダです。
今回は基礎代謝について書こうと思います。 基礎代謝とは、運動などをしていなくても、勝手に消費するカロリーのことを指します。 それを考慮して食事をすれば、ダイエット、メタボ改善にもなり、血行がよくなり髪が生えてくる環境が整っていきます。
今回は、髪を染めるについて書こうと思います。 そろそろ、髪を染めないと・・・定期的に髪を染めてらっしゃる方は女性だと特に多いと思います。 そのたびに、『あー髪が傷んでるわー。』と言ってるのをよく耳にします。 そこでご紹介したいのが…
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