山本君はダンシャリアン⁈

 日・月と絶好の行楽日和だったにも関わらず、  体調不良で臥せっておりました  こんな時こそ断捨離したいのに・・・   普段自由に歩けること家事ができることっ…

5月「LINEグループで一緒に断捨離」

4月の「LINEグループで一緒に断捨離」が終わりました。  3週間一緒に断捨離していると気心も知れて親しくなり、  最後はいつもちょっぴり寂しい感じがします …

断捨離、人は寂しさをモノで埋めようとする

「ウチ断捨離しました！」を観ました。  主人公のまゆみさんの断捨離、お見事でしたね       お越しくださり、ありがとうございます   やましたひでこ公認断…

お急ぎください！残席あとわずか！！

 いよいよ来週です  関西組のオンラインだんしゃべり会、  4月27日（木）20時30分から22時。       お越しくださり、ありがとうございます   や…

【募集開始！】新装開店☆もくもく会〜第2章〜☆5/10スタートです❗️

  「もくもく会」  知る人ぞ知るすごい会  それが新たに生まれ変わります         お越しくださり、ありがとうございます   やましたひでこ公認断捨離…

断捨離、変え時がわからない⁈

  なかなか見つからない変え時。  ちょっと違和感を感じながらももう少し使えるかな・・・  そう思ってついズルズルと使い続ける。  そんなことありませんか  …

断捨離、モノが勝手に増える⁈

  あれ～いつの間にか勝手に増えてる～  そんな風に思ったことありませんか  私はあります         お越しくださり、ありがとうございます   やました…

大阪の真ん中で迷子になる⁉️

   ハイキングに行って来ました🚶‍♀️  大阪市内を歩くこのコースは難波周辺が激混みでした〜         お越しくださり、ありがとうございます   や…

パソコンの謎⁉️

   新しいパソコンを買いました。  使っていたパソコンがなかなか立ち上がらす予定していたZOOMに入れなかったからです。        お越しくださり、あり…

断捨離、「気おくれ感」を感じたことありますか❓

   「気おくれ感」感じたことありますか  周りはすごい人ばかりでなんだか自分一人なじめないような・・・  そんな感じです。       お越しくださり、あり…

断捨離、もくもくサポートの○○力がすごい！

 「もくもくサポート」を2回しました。  それぞれご自分の気になっているところの断捨離を進められましたよ～        お越しくださり、ありがとうございます…

断捨離、思いを出したら・・・⁈

  「ウチ、断捨離しました！」を観ました。  以前出演された7人家族のその後です。        お越しくださり、ありがとうございます   やましたひでこ公認…

断捨離トップトレーナーみなみちゃんの講演会があるよ～！

  4月も半ば。  そろそろ新しい環境には慣れてきたでしょうか  いやいやまだまだこれからですよね。  GWまであともう少し。  そう思ったらがんばれるかも …

断捨離、ご先祖様のバチが当たる⁈

  今日は母の命日です。  父と妹はお墓参りに。  私は予定があったので行きませんでしたが。        お越しくださり、ありがとうございます   やました…

絶好のハイキング日和！

友だちとハイキングに行ってきました。  桜は終わっていたけどとてもいいお天気に恵まれまし。。        お越しくださり、ありがとうございます   やました…

断捨離、「なんとなく」をやめてみる

  「なんとなく」便利な言葉です。  はっきりとした理由がわからない時無意識な時  私たちは「なんとなく」という言葉を使いがちですね。        お越しく…

断捨離、ソファーやこたつはありますか⁈

 あなたのお家にはソファーがありますか  私の家にはソファーがあります。  父専用のソファーです。  でも、私はソファーを置きたくない派です。        …

人は心の隙間を何かで埋めたがる

 「ウチ、断捨離しました！」を観ました。  今回もモノが多くて大変そう  お母さんもなかなかモノを捨てられないタイプ。  さあ、どうやって解決する      …

断捨離、もくもくサポートってなあに⁈

  「もくもくサポート」のご案内です  「もくもくサポート」って何  そんなあなたにお伝えしますね。       お越しくださり、ありがとうございます   や…

断捨離、まずはキッチリ収納したい⁈

 以前少しお話したことのある方が「モノを捨てるのは最後。まずはキッチリ収納したい。」  とおっしゃていました。  この方はきっとモノを捨てるのにすごく抵抗があ…

断捨離、リボディプログラムで命を救われた⁈

  リボディプログラムのトークライブで体験談をお話させていただきました。  たくさんの方が参加されていてこのプログラムに対する関心の高さを感じました。    …

断捨離、あなたが死ねば全部ゴミ！

  母が亡くなってもうすぐ1年です。  この1年間に母のモノをたくさん捨ててきました。  ほとんどが要らないものでした。       お越しくださり、ありがと…

断捨離、ものごとは常にうつり変わる

 今日は、母の一周忌の法要と建碑式でした。  雨が降らないかと心配していましたがいいお天気に恵まれ、無事に終えることができました。       お越しくださり…

断捨離、空間の持つチカラ！

 ほんの少し日常から離れてみました。  そんなに遠くはないどこかへ。  気ままにフラッとというわけでもないけれど。      お越しくださり、ありがとうござい…

断捨離®トレーナー関西組ZOOMダンシャベリ会開催します！

  さあ、4月になりましたね  新学期、新年度、新入学、  新しい生活が始まる人も多いでしょう。  4月はなんとなく緊張してしまう時期でもありますね。  そん…

断捨離、できない理由探しはもうやめよう！

  先日は高校野球ベスト8の闘いでした。  大阪桐蔭の試合を観ようと思っていたのに用事をしているうちに終わってしまいました       お越しくださり、ありが…

断捨離、大量の食器を少しずつ

 今日は年に数回の埋め立てゴミの日でした。  私は多すぎる食器をたくさん出しました。       お越しくださり、ありがとうございます   やましたひでこ公認…

断捨離、アロマを焚くと火事になる⁈

  アロマグッズを買いました。  どの香りにしようか・・・迷いに迷って。  どちらにしようかう～ん、どっちもいい  え～い、両方買っちゃえ（断捨離的ではありま…

窓ふきを頼む⁈

  いつの間にか桜が満開に🌸  例年よりずっと早い満開に予定していたお花見をキャンセル（予定していたのはまだ少し先だったので）  満開になったと思ったらすぐ…

文房具の断捨離❣

  えんぴつ、ボールペン、サインペン、シャープペンシル、万年筆・・・・  文房具のうち筆記用具だけでもたくさんの種類がありますね  あなたは筆記用具、どれくら…

断捨離で人生が変わる⁈

  断捨離で人生が変わる  えなにそれ  断捨離ってただの片づけでしょ        お越しくださり、ありがとうございます   やましたひでこ公認断捨離トレー…

ハイキングで酔っぱらう⁈

  ハイキングに行ってきました。  雨が降る中でしたが、たくさんの人が参加していました。  駅で地図をもらってさあ、出発です  予定では全行程8キロとなってい…

断捨離の魔法で家事が好きになる⁈

  時々家事について書いています。  私は家事が大嫌いでした。  でも、断捨離をしたらあら、不思議  家事が好きになってきたんですね        お越しくだ…

断捨離、私はこれが好きです！

  先日は苦手な家事について書きました。  今日は得意とは言わないけど好きな家事について書きますね        お越しくださり、ありがとうございます   や…

神様の目覚め❣

 WBC対メキシコ戦、ご覧になりましたか  私は途中から観ました。  最後、めっちゃ興奮しましたね～        お越しくださり、ありがとうございます   …

”先輩トレーナーとの至福の時間”

  ある断捨離トレーナーのお家にお招きいただきました。  そこはとってもこだわりぬいた空間で居心地がよかったです       お越しくださり、ありがとうござい…

【私たちの人生を変えた断捨離】イベントのお知らせ

 関東地方にお住いの皆さんにお知らせです  3月21日（火）お時間ある方いらっしゃいませんか        お越しくださり、ありがとうございます   やました…

断捨離、私はこれが苦手です・・・

家事・・・  それは終わりのない仕事。  でも、仕事と思うとちょっとつらいかな。  生きていくうえでのメンテナンス。  そう考えると家事に取り組む姿勢も少し変…

人間関係を変える断捨離❣

「ウチ、断捨離しました！」を観ました。  洋服が500着  それは大変だ～        お越しくださり、ありがとうございます   やましたひでこ公認断捨離ト…

断捨離、毎日少しずつ❣

  時間ができたら断捨離しま～す  こんな風にいう人がいます。  時間ができたらってそれはいつ  時間ができたら・・・  断捨離は時間がなくてもできるんですよ…

断捨離、変化を受け入れ、変化を愉しむ❣

 春は変化の季節です。  子ども達にとっては卒園・卒業、入園・入学。  大人にとっては転勤、引っ越しなど。  あなたは変化が好きですか       お越しくだ…

断捨離、身繕いしていますか❓

 栃木シスターズのオンラインサロン彩のミニ講座に参加しました。  ミニ講座とは言っても内容は深くためになる講座です😊       お越しくださり、ありがとう…

断捨離、その洋服はお金持ちにふさわしい？

  「お金持ちは断捨離上手」の読書会に参加しました。  ちょうど衣替えの季節です。  あなたは衣替えしていますか       お越しくださり、ありがとうござい…

断捨離T®Tシャツは使ってこそ、纏ってこそ！

  断捨離Tシャツ、ご存知ですか  ブログやFBで見かけたことがあるかもしれませんね。       お越しくださり、ありがとうございます   やましたひでこ公…

断捨離、やましたひでこ降参⁈

  ウチだんだんに参加しました。  モノを捨てられないえみさんが主人公。  洋服が家の中のあらゆるところにたくさんありました  そのえみさんにやましたひでこが…

断捨離、違和感を拾う！

  「我慢して生きるほど人生は長くない」  という本を読んでいます。  その中で「自分のルール」という言葉が出てきました。  あなたは「自分のルール」で生きて…

断捨離、我慢は怠慢⁈

  「我慢して生きるほど人生は長くない」  という本を読んでいます。  「我慢」あなたはしていますか        お越しくださり、ありがとうございます   …

こえのチカラ❣

 春本番です  大阪の最高気温は20℃  ウオーキングをすると汗ばむくらい  とっても気持ちがいいです        お越しくださり、ありがとうございます  …

断捨離、子離れは親離れ！

  ようやく先週の「ウチ、断捨離しました！」を観ました。  子どもは日々成長するものそれはもちろんうれしいことではあるのだけれど・・・       お越しくだ…

”春三月、断捨離のトップシーズン到来！”

春爛漫といった気候になってきましたね  急にあったかくなりそれに伴って花粉も飛散している様子。  去年は何ともなかったので治ったと喜んでいた花粉症ですが、目が…

断捨離、美意識を磨く！

断捨離が重視するもの、  空間、余白、美意識。  美意識を大いに刺激されました。        お越しくださり、ありがとうございます   やましたひでこ公認断…

断捨離で人生が変わる⁈

断捨離とはいらないものを捨てることで  心も整理して人生を愉快にする行動療法（やましたひでこ）         お越しくださり、ありがとうございます   やま…

木の上に立って見守る！

 子育てについてお話をする機会がありました。  私はもう子育ては終わっていますがその渦中にいたときはずいぶんあれこれ悩んだものです。  でも、終わってみればこ…

今すぐ断捨離したくなる！

 これ、買いましたよ～  「人生が面白くなる断捨離」     書店でもコンビニでも〇マゾンでも買えるみたい         お越しくださり、ありがとうございま…

”人生が面白くなる断捨離 〜どどーんと新登場！”

   わあ～これは楽しみ  カラフルな表紙にマンガですって     お越しくださり、ありがとうございます   やましたひでこ公認断捨離トレーナー大阪府八尾市在…

断捨離、生活をヨガにする⁈

 「生活をヨガにする」  えっどういうこと  「伝説のヨガマスターが教えてくれた究極の生きる知恵」  という本の中に出てくる言葉です。         お越し…

断捨離、もくもくサポート始動❣

  断捨離をしたいけど、どこから始めたらいいかわからない。  捨てようと思うけれどなかなか1人では捨てられない。  トレーナーのサポートはちょっとハードルが高…

断捨離、本当にもったいないのはどっち⁈

 「ウチ、断捨離しました！」で、かなさんが連呼していた「もったいない」  誰にでもある気持ちだと思います。  だけど、本当にもったいないのはなんでしょう   …

断捨離、そこに〇〇はあるんか⁉️

 「ウチ、断捨離しました！」を観ました。 2男3女7人家族の大家族。  しかもお家も広〜い  それだけでも興味津々です       お越しくださり、ありがとう…

断捨離、モノに必ずついてくるものとは⁈

 モノを買うとウキウキします  モノを持つことで豊かになったような気がします  でも、それは本当でしょうか       お越しくださり、ありがとうございます …

断捨離、探し物はなんですか？

  かつてモノを大量に持っていた時常に探し物をしていました。  あれがない、これがない、と言って。  スマホを探すときには固定電話からスマホに電話をかけて耳を…

○○○○、それは断捨離の大チャンスです❣

  知り合いが引っ越しをしました。  ふだん、とっても忙しいのでとりあえず全部引っ越し先に持って行ったとか。  あ～、断捨離の大チャンスだったのにね～    …

あなたは占い、信じますか❓

 あなたは占いを信じますか  若いころは星占いを見て一喜一憂していました  大〇界とやらにハマったこともあります。  けれど、それ以来占いに書いてあることに左…

”習慣を変えるトレーニング”【断捨離®】あれから5カ月サマンサ俱楽部最終回”絢加さんの場合”

  みなみちゃんのサマンサ倶楽部がリニューアルしました♪  サマンサ倶楽部なんだろう  って思った方はみなみちゃんのブログを見てね           お越し…

断捨離、紙は溜めると山になる！

 スマホと格闘しながら確定申告を終えることができました  そして、残ったものは紙ごみの山         お越しくださり、ありがとうございます   やましたひ…

断捨離、あなたはモノを活かしていますか？

  「ウチ、断捨離しました！」を観ました。  どの部屋もモノが溢れかえっているかなえさんのお宅。  看護師という仕事をしながら家事、育児にも奮闘しているかなえ…

断捨離、あなたは何も買わずにいられますか？

 寒い日が続いたと思ったら急にあったかくなって。  来週はまた寒くなる模様・・・  あなたは体調崩されていませんか  先日は久しぶりに某デパートに行ってきまし…

断捨離、冷蔵庫はあなたを表している⁈

 突然ですが、あなたは断捨離塾の会員でしょうか  今月の断捨離塾のテーマはなんと  冷蔵庫の断捨離       お越しくださり、ありがとうございます   やま…

「LINEグループで一緒に断捨離」3月募集❣

  「もくもく会」をやっています。  そこでは決められた時間に何をやってもいいのですがとってもはかどります  時間が決まっていること仲間がいること  この2つ…

断捨離、元の木阿弥！

  ダイエット増えるときは一気かな  毎日食事に気をつけ一生懸命歩いているのにちょっと外食しただけで一気にリバウンド  あなたはこんな経験ありませんか    …

断捨離®トレーナー関西組の新年会❣

 断捨離®トレーナー関西組の新年会がありました。  さらにおめでたいことにインターンだった3人がトレーナーに  ますますにぎやかになる関西組です       …

断捨離せずに済んだホッチキス❣

 ホッチキスを使おうと思ったら  あれ  おかしいな、綴じられない  中の芯(針)を出してみても詰まってる様子はありません。 いや〜、なんで  今、要るのにィ…

断捨離、書類、書類、書類・・・❣

 ひゃ～  大変です  とっ散らかっております  書類が、書類が、書類が・・・        お越しくださり、ありがとうございます   やましたひでこ公認断捨…

断捨離、切れ味抜群❣

 包丁を研いでもらいました。  前回は10月に研いでもらいました。  今回は2回目です。        お越しくださり、ありがとうございます   やましたひで…

先送り・後回しの結果は⁈

 「ウチ、断捨離しました！」を観ました。  これは酷い  やましたひでこは言いました。  それでもご本人はそれほどだと感じていなかったようです。       …

「もくもく会」にハマる⁈

 「もくもく会」に自分でハマっています  自分がやりたいことを宣言してただ黙々とやる「もくもく会」  自分が一番ハマっているかも        お越しくださり…

断捨離、あなたのバックヤード、調っていますか⁈

  「ウチ、断捨離しました！」2週連続の久慈の町の皆さんの様子ようやく観ました。  ご近所で助け合いが自然にできるすばらしい町だなと思いました        …

断捨離、本気で取り組む❣

 野菜の宅配を利用しています。  先日、野菜以外に梅の枝が一つ入っていました。  それを花瓶に入れておいたら急に白い丸いふくらみができたと思ったら昨日急に花が…

断捨離、なんにも持っていけない

 母のお墓の基礎ができたというので見に行きました。  お墓の中のお骨を入れるところを見せてもらいました。         お越しくださり、ありがとうございます…

冷蔵庫の断捨離

昨日は近くのカフェの豆まきJAZZに参加しました。  コロナ以降音楽を生で聴く機会が激減していたのでなんだか新鮮でした  ボーカルのなるみさん、笑顔の素敵な女…

三千円の使い方

今日は立春ですね  まだまだ寒い日が多いけど、これから少しずつ春に向かっていくと思うとワクワクしますね        お越しくださり、ありがとうございます  …

美容院で少し変身⁈

今日は節分ですね。  あなたのお家ではなにか特別なことをしますか  豆まきをしたり、恵方巻を食べたり・・・  私は近くのカフェで恵方巻を頼んでいます（美味しい…

「もくもく会」の秘密⁈

2月1日から始まった「もくもく会」  早くもたくさんの方にお申し込みいただいています        お越しくださり、ありがとうございます   やましたひでこ公…

断捨離、私たちはいとも簡単にモノ軸に乗っ取られる‼

  断捨離はモノ軸ではなく自分軸。  これは断捨離の基本的な考え方の一つです。  つまり、その「モノ」が使えるかどうかではなく、「私が」そのモノを使うかどうか…

断捨離したら、パソコンが・・・⁈

 先日パソコンが強制終了したことを書きました  見たことのない画面が表れ、どのキーを押しても終了できない  万事休すと思いました         お越しくださ…

断捨離、だからLINEグループは効果的❣

  3週間の「LINEグループで一緒に断捨離」が終わりました。  参加された方は毎日熱心に断捨離品を写真に撮ってLINEにアップしてくれました。  それについ…

断捨離、強制終了⁈

  えっパソコンがおかしい  こんな表示見たことないよ～          お越しくださり、ありがとうございます   やましたひでこ公認断捨離トレーナー大阪府…

やましたひでこ断捨離®ベーシックセミナー❣

 やましたひでこベーシックセミナーの録画を繰り返し観ています。  何度聞いても響くところが違います。  でも、やましたひでこが言っていることは常に一貫していま…

モノが減ると「運」が増える❣

  【モノが減ると「運」が増える】やましたひでこの最新作です。  この出版記念講演会がありました      お越しくださり、ありがとうございます   やました…

「1/31まで！ 期間限定販売 断捨離®オリジナルTシャツ」

  断捨離Tシャツ、ご存知ですか  赤と青の2種類があってこんなにカッコイイ      お越しくださり、ありがとうございます   やましたひでこ公認断捨離トレ…

断捨離、時間がないんです⁉️

 断捨離、したいんですけど、忙しくて・・・  こんな風に思ったことありませんか  私はずっとそう思い続けていました。  でも、本当は忙しいあなたにこそやってほ…

断捨離、捨てるのがもったいない⁈

 断捨離しよう  と思ってもいざ、モノを目の前にすると急に手が止まることありませんか  私はそんなことを何年も繰り返してきました。  だから、その気持ち、よ～…

断捨離、鉄は熱いうちに打て❣

今日は断捨離の講座をしました。  寒い中ご参加くださった方には感謝の気持ちでいっぱいです       お越しくださり、ありがとうございます   やましたひでこ…

断捨離、たばこの吸殻から

 今週の「ウチ、断捨離しました！」ご覧になられましたか  ご主人を亡くしたばかりのさちこさん、本当に潔かったですよね  でも、なぜあんなに早く断捨離を決意され…

断捨離、時には寄り道もあり！

 断捨離しようって決めたのに、  いざモノに向かい合うととたんにできなくなる・・・  そんなことありませんか       お越しくださり、ありがとうございます…

断捨離、吹き溜まりを解消する！

 気がつくと、郵便物や書類が溜まっている・・・  要らないものはすぐに処分してるんだけどなあ。  そんなことってありませんか       お越しくださり、あり…

断捨離、「自分なりに」はなかなかできない！

  「自分なりにやってみます」「マイペースでやってみます」  断捨離をお伝えした時によく聞く言葉です。  自分なりって  マイペースでって       お越し…

命を守る断捨離！

これを書いているのは1月17日です。  （いつも予約投稿しています）  1．17  28年前のこの日のことを私はずっと忘れることができません。       お…

脂肪の断捨離⁉️

いや〜、歩いた、歩いた  今日も近鉄ハイキングに行って来ました♪      お越しくださり、ありがとうございます   やましたひでこ公認断捨離トレーナー大阪府…

断捨離、捨てられる自分になる方法❗️

 「捨てられないんですよね…」  「つい、後回しにしてしまいます」  わかります❗️わかります❗️  私もそうでした〜      お越しくださり、ありがとうご…