よく雨が降る一日中雨が降ってた朝はすずめの撮影と花の撮影昨日はまだ元気だったノースポールも今朝は雨に打たれ……朝一番のすずめさん園芸作業は大した事もできず雨…
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年寄りのじじいが園芸をとうしてのリハビリ、動くこと自体がリハビリと思ってます。沖縄・小浜島でのソルトフライフィッシングの記録をヤフーブログより移行。 ここ最近の怪我や入院履歴は鼠径ヘルニア・膝付近の骨折・腰椎の骨折入院
2014年9月から2015年11月まで沖縄・小浜島でのソルトフライフィッシングの記録をヤフーブログより移行。ショアの立込みでガーラを釣る。一年2か月で釣りあげたガーラは3本、ラインブレイクは数知れず。
朝方近所で野鳥観察カメラを持って出たけどファインダーにとらえ切れなかった 昼前から今年最後のリハビリウォーキングに出かけた。コースは昨日と逆回り、風が強い15…
午前中近所でバードウォッチング目視で確認出てきたのはヒヨドリだけだった 初めて踏み込む、沢山歩いたかと思いきや300歩に満たなかった、山の上の農作業道路、ここ…
三重町のコメリまでビオラの花を買いに行って来た。 三重町の風景 犬飼駅に向かうとき、シジュウカラが飛んでるのを見た、家にも来てくれないかなぁ ビオラは一株76…
今日はあべよし往復途中にバードウォッチング4895歩昨日の疲労なのか筋肉痛で両足共にパンパン、帰り道、休憩を2回取った、休憩の後公園を5周歩いたけど、クール…
手入れ無しのペチュニア連日霜に打たれても頑張っている(^-^)/ 今日は病院で退院後初めての通院、予約時間は9時30分 タクシーで駅まで 寒い凍えます 豊肥…
きょうも寒いがとりあえず午前中 公園を5周1077歩 バードウォッチングで鳥を捜してみる、410歩、声は聞こえるけど姿が見えない。 足が重い装具を着けてる様…
今日は公園周りとあべよしからの帰り道1.25キロをプラスした3360歩 さらに公園をまわる563歩3923歩 薬の副作用かも、点状の細かい内出血の範囲が広が…
公園周りをぐるぐる今日も寒い朝から腰痛が痛くてたまらん公園周りをぐるぐると……まわって終わった今朝の雀さん
今朝の気温は－4℃午前は暖かく公園散歩、セキレイを見かけたのでカメラで撮って見た 可愛いですね 買い物のあとに、公園周りを6周 トータル歩数は6291歩 あべ…
入院したあと、どこかに行ってしまった、すずめ達、この近辺で見かけなかったスズメさん達がやっと来てくれた 43日ぶりおじいさんの庭に小鳥のさえずりが聞こえる 退…
天候は晴れ 風強し 気温は2～3℃ 手袋忘れた 指先が痺れる 毎回思うけどウォーキングに出るのにためらいがある、すんなりとウォーキングに出れればいいのだけど．…
暖かいコーヒーが飲みたい 昨日は寒すぎて、気力が落ちてしまった 午前中に公園周りを回ったけど、すぐに断念。 午後になってから、下り斜面の往復 トータル1.68…
12月20日 曇り 時々晴れ 最高気温は10.4度 リハビリウォーク
来週の予約時間を病院に確認時間通りに到着するか、駅までの歩行が今一つ不安午前中公園周りをぐるぐる 2704歩 午後から駅への下り分岐迄、タイム確認、15分…
12月19日 天候は雨☂️ 気温4,8℃ リハビリウォーキング
公園周りをぐるぐると 一度目は10周2,611歩の内 杖無し歩行5周 杖ついての歩行も5周 歩数のみの計測 2回目杖無し歩行6周、杖ついての歩行は4周計10周…
湯タンポ 蓄熱式 amazonから画像を借りました充電時間は15分ぐらいで速いですね(^-^)/ 夕べ初めて使った、布団が暖かいですね 今日のリハビリウォーキ…
寒いですね、バイパスの駐車場までのウォーキング、登りは50メートルぐらい、前回の筋肉痛が残ってるのか、良いほうのふくらはぎが痛い、後は足首が痺れてる……17分…
今日のリハビリウォーキングは！午前中 あべよし往復 片道30分店内に5分ぐらい 往復で60分距離は2,55キロ急斜面下り道15分、登りは両足共にふくらはぎパン…
リハビリウォーキングのデータ電車やタクシー利用の分は除いた家を出てから駅まで880m、ホームまで約30分術前の倍の時間がかかった。このタイムを約半分ぐらいにし…
退院後のリハビリウォーク6日め 今日は午後から天候が崩れるようなのでウォーキングの開始を早めてコミュニテイバスで犬飼支所に下だってからのスタートに変更 月、木…
今日は足がパンパンにはれた今回受けた手術は下肢動脈バイパス手術で動脈のつまりを改善するために自分の静脈を取り、太ももから膝下辺りにバイパスをつなぎ血流を改善す…
術後4週間目 退院して4日目土曜日に午後に退院して姉の運転する車で独居老人の住む山のうえの寂れた集合住宅に帰って来た 石油ストーブの燃料が無いのでGSに注文、…
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よく雨が降る一日中雨が降ってた朝はすずめの撮影と花の撮影昨日はまだ元気だったノースポールも今朝は雨に打たれ……朝一番のすずめさん園芸作業は大した事もできず雨…
今日は晴れ 強烈な風園芸作業はノースポールをマルチにする作業 抜いた茎をパッつんパッつん 3時間ぐらいかかった去年の秋から楽しませてくれたノースポール 種も…
園芸作業について 後回しにしているつもりは無いけどしかし散歩から帰ってからになった スズメの撮影やYouTubeのチャンネルに動画UPなど頭が混乱して何…
今日は午前は曇り気味で午後散歩に出かける頃は晴れ散歩は約3.5km まあまあでしたあさイチのペチュニア朝はすずめさん達に5時20分頃起こされた 知らんぷりも…
あっという間に4月が終わり 5月です昨日は祭日だと知らずに 役場へ行ってきました 玄関の自動ドアが開かずにあれっロビーに本日の業務は終了しましたと案内があっ…
今日も朝から雨です 散歩に出かけるのは午後から雨が降ってても 止んでても歩こう(((^_^;)今日は新しいウォーキングシューズを使っての2回目の散歩 靴が …
今日は晴れ 蒸し暑かった午前は2階のベランダのすずめたちを撮影するためにカメラ ポジションをあちこち 探って結局 室内からの撮影に決まった(^o^)Goo…
夜明け前から雨が降ってる今日はこれといった画像がありませんので 昨日作った分から Google フォトで編集 今日も午後からの散歩で距離は概ね3.5kg…
午前中は 園芸作業あんまり 同じ姿勢だと体が硬くなります本来は 1日2〜3回のウォーキングを入れるといいんだと思いますペチュニアが少し大きくなってきたので ビ…
朝から草むしり昼過ぎまで何回かに分けて 作業散歩に出かけるのがおっくうになりそう(((^_^;)このままでは身体が固くなってしまうので何とか出かける今日はぎく…
午前中 ひたすら 草むしりビオラを撤去した後のスペースにペチュニアを準備 して2週間ぐらい 根付いたようです広いスペースではないので2 株のみ明日は晴れ…
今日は雨の中 午後から散歩に行ってきました 結構な降りでしたとぼとぼとこれからのことを考えながら歩いた(^o^)雨降りだ散歩 帰りの光景午前中 スズメたちの …
心配の種がまた増えた朝モニタリング カメラを覗くと 何やら 黒い ものが写ってる あぁ～ お前誰だよ ( ｀д´)野良猫の小さいのが シジュウカラの巣の…
今日も雨降りシジュウカラさんは せっせと食料を運んでます もう子供がいるんじゃないかと思ってます今日のシジュウカラさんは じっとしてないで 動き回ってやっと1…
土曜日の午前中の話です雨が降り続いて 園芸作業はほとんどできなかったなので 今日は すずめさんたちの 撮影です雨降ってるんだけど…… 何する?食べる〜子供で…
夜明け前 まだ暗い時間帯に雀さん達が騒ぎ出し おじいさんもそれにつられて起き出し スズメさん達の餌やり今朝は6時頃に モニタリング カメラでシジュウカラさんの…
シジュウカラが卵を産んだ ブロック 手前 真ん中に卵が3つ 奥の穴にシジュウカラさんが 抱卵中今日もいましたが 撮影には至りませんでした高さは 60cm ぐ…
今日は病院で MRI の検査です 朝早くから モニタリング カメラで見ると シジュウカラ さんが巣の上にいました 今日は朝早いので 近所の方が 車で駅まで送っ…
午前中はスズメの飛翔シーンを動画で撮影したいと思いリモート撮影で取り組む、タイムラグが有ってズレまくり……今日は朝から玄関を開けてた……シジュウカラさんがしば…
雨降りの1日 午前中は何をしたかよく覚えていない午後からコミバスで買い物帰り道 雨の中のウォーキング 靴が濡れた 明日 犬飼町は29度台の予報やれやれ(^-^…
3,6キロの散歩コース中切れ間なく鳥の鳴き声がするNHK朝のらんまんではないけど前から気になっていた花を……星の瞳（オオイヌノフグリ)ノイバラ（たぶん)
草刈りをしたよ～年々体力の衰えを感じるこの家の壁際は去年ノースポールをたくさん植え付けたんで今年はノースポールが咲いて楽しんでいる予定が冬の間に予測はついたど…
最近はまっていること、鳥の声をスマホで録音して、画像と合わせる事 InShotというアプリ簡単なアプリ、ウォーターマークがあるけど、とりあえずは🆗‼️散歩道…
先ほど撮った月の画像に何日か前にスマホで録ったウグイスの鳴き声を重ねてみたちなみにウグイスは朝録ですスマホだけで出来なかったのでWindowsで動画を作り、ま…
雨が降る前に花壇の状態ノースポールはピーク過ぎて……ノースポールの次の花、準備中雑然としたレイアウトガーベラがようやく咲いて来た車道側から……内側からタイダル…
OBSエンコーダを……エンコーダーに変えてみたあまり違いはないらしい、OBSエンコーダー使ったことがあれば野鳥のLIVEは簡単です、もっともすずめだけですけど…
春になってすずめの世代交代が行われたみたいで、給餌活動中のすずめ達がやたらと騒がしいこちらの様子を伺ってる……朝夜明けと同時に給餌活動が始まるのでなるべく給餌…
窓際でPCに向かってた時に窓の外でガタンと何かが落ちる音がしたんです、何事かと思い庭への窓を開けて見たんですが、外は真っ暗で見える範囲では異常なさそうなんで詳…
サクラが散って山の木々も模様替え、家の花壇も模様替え新芽が日々更新鉢物のペチュニアがもりもり夜半から雨降り予報軒下に移動出来るものは移動するノースポールはそろ…
朝は冷えててストーブを付けたけど気温が上がってきたところです花の種まきをやろう 今回は国華園のたねを使ういつも撒きすぎて追われるんで一袋20粒ぐらい若干、失敗…
霜焼けが治らない霜焼けが酷すぎて水ぶくれが出来その後破れてちょっとした傷になってしまった……化膿するのが怖いので病院でもらったの塗り薬で此処まで回復下肢血流障…
節電は出来たけど．．． とても寒い冬だった、年寄りには身体が壊れる原因の一つやん 電気代は節約できるけど、ガス代、灯油代その他が高くてあかん 毎日電気料金のチ…
2日目のウォーキングほぼほぼ フレイル状態からのリハビリ 体調悪く今年はほとんど歩けて無いので 普段の倍の距離を歩く足が痛くてしょうがない、休みながらと言うか…
最近2Fベランダに雀さん達の給餌場をもうけたら夜明け前の時間帯から餌を食べに来る様になったそれはそれでいいけど、少し静かに食べて欲しい、朝早くから騒ぎ過ぎて隣…
足の親指の霜焼けがひどいいまがピークだと思うヒルドイドソフト軟膏 を毎日塗って マッサージ 最近は つま先に靴が当たり 靴が履けなくなって クロックスにチェンジ
地域猫では無いけれどここ市営住宅では、小動物の飼育は認められてはいないけれど……野良が毎年世代交代をしてる様です……陽だまりの中か……一休み
去年の種まき……発芽した後で高温にさらされあえなく全滅……下手と言ってしまえば元もこもないが……陽の当たらない庭で2株のビオラがしぶとく太陽を待ってた上手く育…
春の兆しです、太陽が出ると気温が低くても気持ちが楽です。 お正月過ぎから体調が悪く、フレイル状態が続いてる。やばいです、寒いとお腹を下して歩こうにも歩けずの日…
Windows10をリモート接続 2FベランダにWEBカメラをセットして、ベランダに来るスズメさん達を1Fからモニタリングをしようと試みた。ただしベランダには…
今朝は最低気温が－6,7度日中も気温が余り上がらない、買い出し時は曇り、ただ風が少なかった、5～6度か。斜面を下るところで白サギ!ボケてるけど……お店に到着す…
