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毎日がリハビリ https://ameblo.jp/after-kohamajima

年寄りのじじいが園芸をとうしてのリハビリ、動くこと自体がリハビリと思ってます。沖縄・小浜島でのソルトフライフィッシングの記録をヤフーブログより移行。 ここ最近の怪我や入院履歴は鼠径ヘルニア・膝付近の骨折・腰椎の骨折入院

2014年9月から2015年11月まで沖縄・小浜島でのソルトフライフィッシングの記録をヤフーブログより移行。ショアの立込みでガーラを釣る。一年2か月で釣りあげたガーラは3本、ラインブレイクは数知れず。

住所
未設定
出身
大分市
after-kohamajima
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2019/08/21

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  • 6週間ぶりの病院検査

    8時半に病院到着早速血液検査 血管が細くて硬いので今日は4回針を差替え。申し訳無いです(*^^*)ABI検査迄に1時間。エコー検査は患者さんが多くて。先生の診…

  • ABI検査とエコー検査

    昨日6週間ぶりに通院台風が過ぎた後の大分駅はダイヤが乱れ気味。朝6時半に家を出て病院に着いたのは9時ぐらい。いつもの感じでした👴採血 ABI検査 エコー検査と…

  • 最近の(AOS)下肢閉塞性動脈硬化症の進行状態

    リハビリウォーキング中にウグイスがよく鳴いているけど初めてかな👴露出が…… ウグイスがようやく撮れた 3月の後半からウォーキングの距離を伸ばした。1周約3.5…

  • 雨降りの花壇

    雨降りの花壇(((^_^;)最近は雨がよく降る👴 上からガウラ サルビアニューディメンション よく咲くスミレ壁際の荒れ地にガラニチカを植えてるけどどうなります…

  • ベロニカを植え付け

    ベロニカ ロイヤルキャンドルの挿し芽株花壇に地植え 去年幾つか挿し芽をした。ここ1週間程気温が高くなって株がしっかりして来たので… 株分けで…根をほぐすのがう…

  • やっと野鳥さんが来た

    ほぼほぼ昨日今日に撮影出来た野鳥さん達嵐の後 買物帰りで久しぶりにジョウビタキさんが公園に来てた 今回は余り逃げる事なく写真を撮らせて頂きました\(^o^)/…

  • メルカリでガラニチカを…

    ガラニチカと認識してメルカリで買って植え付けました。去年はメルカリで。。。。。詐欺にあいました。ブルーサルビアで画像がファリナセアストラータだったんですよサル…

  • ペチュニア種撒きからの冬越し

    ペチュニアの冬越し結果地植えタイダルウエーブシルバー 隣にレッド株 霜よけトンネルの中で株が大きくなったです👴株を大きくして差し芽を作るんだ👴でもよく見ると雑…

  • 冬越し株成功

    サルビアスペルバボルドー冬越し出来た 今日辺りから最低気温がプラスで 夕方辺りから雨降りみたいなので 霜除けビニールを一旦取ってみた👴ネモローサホワイトの株元…

  • マイクロソフトのcopilotはおじいさんと会話が成り立つのか

    花壇の木枠を作り変えたもともとはレイズドベッドで深さも18センチぐらいあったけど。木枠のふちまで土を入れようとしたけれど、うまくいかずに木枠から下側にはみ出て…

  • 春花壇の準備

    新芽が動き出す前に草むしりをぼちぼち始めないといけない買い物を済ませて何か絵になるのはないか徘徊 梅の木の先にたわわに赤い実を付けたピラカンサの木 先だってこ…

  • これぐらいの天気が丁度いい

    まだ喜ぶには早いとは思うけど今月末にはサルビアの新芽が出てくるかな👴

  • 6週間ぶりに病院でABI検査

    夜明け前にゴソゴソ起き出して寒い電車に揺られて街へ車掌さんの車内アナウンスの声が蚊の鳴くような声で聞こえないので車内巡回して来た時に申し訳無いけど聞こえません…

  • 坂道ウォーク継続中

    坂道登りのリハビリウォーキング 350メートル 脚がパンパンになるように歩いている 最近は少し慣れて余裕が有るみたい👴登り上がって息が上がる様にしているけど。…

  • 2026年一月 リハビリウォーク

    年末から連続リハビリウォーク中歩く距離はあまり長くはないお店往復の時は大体リュックサックに2キロから4キロ前後帰り道のみ杖無し歩行急斜面の登りにハマりつつある…

  • 年末花壇の備忘録

    今日はアマゾンからトンネル用ビニールが到着(中国) 中々この粘り強い宿根サルビアをどのように冬越しさせるのか迷って。結局のところベンチを少し修整してトンネルビ…

  • 7週間ぶりのABI検査

    7週間ぶりのABI検査に行ってきました。ここ最近電車のダイヤが乱れ気味なので犬飼駅始発に乗ってトコトコと病院に…血液検査とABI検査時間はかかるけど先生の診察…

  • ノースポールがどっさり

    ノースポールがこぼれ種からどっさりと出来た(*^^*) 種を採種して予備で種撒きした分 植え付ける処もないので近所さんにあげる予定👴貰い手がなければジモティー…

  • ボッチすずめさんが亡くなった

    ここ数日ボッチすずめさんの状態が悪く 今朝も監視カメラをみると餌を前にしても全然食べる様子がなくて…心配だった👴 買い物から帰って来た処、公園の脇に元気のない…

  • 金木犀の宿り木からスズメさん達がいなくなった

    ここ一週間ぐらいの間にすずめさん達が大挙して居なくなった 今は6羽ほどが餌を食べに来るだけです  うっすらと陽がさす 花壇は大部分が建物の影になってる 金木犀…

  • やって来ました\(^o^)/ジョウビタキさん

    ここ1週間ほどチッチッ チッとジョウビタキさんのような鳴き声がしてた👴一昨日ウォーキングから帰って来た処…公園で眼の前に飛んで来たん~~久しぶりやん!今日はカ…

  • 6週間ぶりの病院でABI検査

    ABI検査に行ってきました予約は11時なんでゆっくりと家を出た…少し早く着きそうなので時間を調整しながら病院受付へ今日はドンピシャ10時半…受付で予約表を出す…

  • 餌台付きの巣箱

    先週の金曜日 2階窓外の鳥カメにシジュウカラさんが映ってたもともと去年シジュウカラさん用に作ったけど 一度も使われなくて すずめさんが営巣して子育てした所で、…

  • ベロニカとアンゲロニアの挿し芽の鉢上げ

    ベロニカとアンゲロニアの挿し芽を挿して…ベロニカは9月10日から約1月…アンゲロニアは9月21日から20日ぐらい アンゲロニア① アンゲロニア② ベロニカは4…

  • LinuxのZorin OSを試しに入れてみたら.....

    LinuxのZorin OSのLlive usbを作ってtestをやろうとした所 BIOSをいじり過ぎてウィンドウズ11に戻れなくなった。 それでメインの…

  • 下肢閉塞性動脈硬化症の定期検査

    昨日6週間ぶりの病院診察予約は11時だけど…前日電車のダイヤが乱れまくってるので調整しながらのスタート先ず驚いたのが犬飼駅の駅舎に灯りが着いていた事👴券売機周…

  • 秋雨前線が来たよ

    秋雨前線が来たな👴夕方はパラパラ明日からはもう少し👴降る予報...気温も少し下がるか…湿度が高杉薬局(*^^*)汗が噴き出る ペチュニアは先週から散水無し近く…

  • 秋冬花壇の改修

    4日早朝から台風の影響で大雨予報まずは伸びすぎた花を刈り込み側溝横のペチュニアの刈り込み側溝に被ってる部分をカット少し日差しが弱くなった4時くらいから始めたけ…

  • 衝撃の事実 ブルーサルビアはガラ二チカだった

    5月にメルカリで購入したブルーサルビアは厄介なガラ二チカだった メルカリ画像 どこからか拾った画像だと思う… これがブルーサルビアで出品されてた画像...これ…

  • 8月24日暑い日の花壇

    同じような投稿になりますが...植物は季節を感じてるようで、秋に向けてのラストスパート(^^♪かも自分もはやく夏が終わらんかなと思ってる今日も暑いサルビア フ…

  • ロベリアの種取り

  • 8月16日爺さんの花壇

    先だっての豪雨を乗り越えて...一番激しい時は24時間で70ミリオーバーでした。その7日の朝はあまり降らない予報だったので花壇の水やりをしたところ、朝の10時…

  • 炎天下の中の定期検査

    朝イチ犬飼発の電車に乗るため朝ごはんも食べずに出かけた結果今朝の花 雨に打たれてる帰り道…疲労困憊で脚はパンパン 水分や食料を補給したときはすでに遅く、昨日は…

  • 図らずも夕方の薬を…

    昨日の夕方の事です。ボケッとしてて処方されてる薬を2回飲んでしまった。内訳はシロスタゾール ワーファリン リボフラビン酪酸エステル錠 ワーファリン 一回めから…

  • なかなか出来ないの花壇

    ここはサルビアをメインに作った…けどブルーサルビアが大きすぎて…困ったスーパーボルドー ニューディメンション とか^_^ムルチコーレがやっと出来たけど暑すぎる…

  • 7月21日作りかけの花壇

    今朝がた一番で液肥灌水一昨日はけっこう強めの降雨があったので一日間をあけて液肥をあげた... 画像はランダムですベロニカのスペースが大きく空いているので何か埋…

  • レイズドベッドを作って見た

    随分長い事…何を作るか迷ってた…行き場のない資材でレイズドベッドを作って見た…深さは18センチ程長さは90センチ横は40センチぐらい…何植えよう 何リットル必…

  • 今日のウオーキングと花壇

    今日の冠水はペチュニアと鉢植え ベロニカとサルビアは少し様子をみる サルビアわりと水が切れるみたい👴ベロニカ ピンクスペルバボルドーペチュニア シルバーペチュ…

  • 花壇の様子とジモティー第2弾

    朝イチ花壇の様子をみて少しガックシ ベロニカ ピンク これは…勢いが良い ベロニカロイヤルキャンドル これもまぁまぁ勢いは良い 左手1番大きなブルーサルビア …

  • ジモティーで...

    朝から重いTVを2階から一階に移動...32型 このテレビじっくり見たのは10年ぶりぐらいかな。 アルコール除菌ペーパーで何度も拭き上げて、必要と思われる画像…

  • タイトルが難しくなる...

    連日暑い...けど ペチュニア7月10日前後の植え付け予定だったので幾度となく切り戻したのでまだちっさい。 久しぶりの側溝横スペース9月ごろまで咲いててほしい…

  • ウオーキングと…備蓄米

    おじいさんは朝からエッホエッホエッホ👴6時台に花壇の冠水草むしりは少ない9時からウオーキングの開始お店で買物 ちゃちゃとレジに並ぶと…👴備蓄米だったリュックに…

  • 下肢閉塞性動脈硬化症の治療

    6月30日から2泊3日のカテーテル治療 当初はCIA総腸骨動脈の左右にステントを入れる手順だったけど月曜の入院後に変更になった。 当日は朝から予定が狂って、入…

  • 宿根サルビア挿し芽

    ようやく挿し芽が出来た宿根サルビアニューディメンションなかなか出来なかったけどYouTube UKでヒントをえて…  ニューディメンションの発根10.5センチ…

  • サルビア宿根草とベロニカの植え付けと...

    夏花壇の準備月末の入院まであまり時間が無いので👴さんは鉢植えをバラして植え付け👴 ベロニカ ロイヤルキャンドル 早めの活着希望 ベロニカ ピンクとヒメルリトラ…

  • ユキヤナギの透かし剪定…出来たろうか

    お隣さん家の ユキヤナギ 透かし剪定を入れてみた👴株元 半径50cm ぐらい 根が張ってたので 鍬を入れて根っこを切りつめた👴だいたい2から3日間がかり👴今日…

  • タイトルは…なんにしょうか…ヒメルリトラノオで…

    じゃ~ん 新規参入 ヒメルリトラノオ ベロニカと言うらしい 山野草 YouTubeのUKでみるベロニカ沢山有るけど…素晴らしいんですよ!👴 一株はポット よく…

  • すずめさん達をより近くに…モニタリング

     Ebitcamを給餌場に下ろしてみた👴すずめさん達の姿が……よく見れる👴ただ一階なんでカメラを簡単に持っていかれる👴 安いIPcamなんでビットレートが10…

  • サルビアニューディメンションの株分け

    サルビア ニューディメンションの株分けをやってみた👴YouTubeでサルビアの動画をを観てたらUKの動画がオススメで出てきた👴プロの庭や圃場なので綺麗な事おじ…

  • メルカリで苗を…

    今日もメルカリからの苗が来るかも…👴とっとと山を降りて買い物そしてリターン…エッホエッホアンパンを買った👴降り口今日は一輪だけ👴昨日幼苗に水を上げた…ブルーの…

  • 宿根サルビアを増やしたい

    メルカリで買った、宿根サルビア スペルバボルドーが東北地方から第4種郵便で6日間の旅を終えて豊後大野市の古くてボロい市営住宅の庭に到着この地で根を下ろすかな〜…

  • 自治会と金木犀の樹をめぐって...小さなバトルか?

    自治会の住民が市営住宅の公園 の金木犀を伐採しようとする動きがあって…この樹の下で指さしながら相談してたん👴 それで、話を進めてる人に昨日どうゆう事なのか話…

  • 梅雨入り前の花壇をエッホエッホ

    梅雨に入る前に…これから宿根草やこぼれ種で毎年咲いてくれるローメンテの花壇作り 画像が多くて観づらいかも文字は少し👴たぶん重複してる事が多いかも👴 カリブラコ…

  • MRI検査結果の説明

    今日は先週の金曜の日に受けたMRIの検査結果の説明を受けた下肢閉塞性動脈硬化症朝の9時、診察は無いので一番最初に呼ばれMRI検査の診断の説明と先生の見解だった…

  • 今日は主治医の診察でした

    月いちの主治医の診察に出かけた始発電車に乗ってエッホ エッホ 電車賃が爆上がり エッホエッホ乗り換え電車はギュウギュウ朝方のひんやりとした空気の中駅駐車場のフ…

  • ペチュニア手入とこれから...

    ペチュニアの花がピークを迎えて切り戻し作業と次の植栽を🤔。 けっこう花が痛んできました梅雨入り前までに順次改修左奥隅の部分を思い切って... 丸禿 じっくり様…

  • 宿根サルビアの挿し芽と種まき

    宿根サルビア ニューディメンションの差し芽をつくるよ 去年種まきでいくらもできなかったんで... ぐっと穂が伸びてきた所でパッツン パッツン取りあえず12株差…

  • ノースポールとペチュニアの花壇がピーク

    4月の花壇ノースポールがピークペチュニアは冬越しで今年一度目の盛りを迎えた 今年はペチュニアが霜に沢山やられたので途中からノースポールを植え付けてみた もっと…

  • カテーテル治療後 退院6日めの通院

    約一週間で主治医の先生の診察退院後の足のコンディションについては、日曜日まではたいして痛みもなく順調だった。しいて言うなら右足の膝裏からの足の重く感じる事か。…

  • 2泊3日の入院 末梢血管カテーテル治療

    4月9日午後一入院10日10時からカテーテル室で治療約1時間で終了 治療部位は左脚 左手首からカテーテルを入れ総腸骨動脈にステントを設置してバルーンで治療MR…

  • 冬鳥のジョウビタキ ロスに...

    ジョウビタキを見なくなって7日目散歩に出かける楽しみが少なくなってしまった。いつの間にかリハビリウォーキングに出かける支えになってたのかな👴  ここ数日の陽気…

  • 初めて見たイカルと...

     3回目のウォーキングはあまり行かない処で… 枝被りでピン合わせが難しい 逆光の冠羽 一本の木に複数の野鳥 まずはミヤマホウジロ  何だ…小さな小鳥が忙しなく…

  • 暖かくなって冬鳥が旅立つ頃

    ピラカンサスの苗を植え付けたこのピラカンサの赤い実 野鳥の大好物 上手く根付いてくれるといい いつかこの木になった赤い実を食べに野鳥が来てくれるように…この冬…

  • 公園の野鳥観察

    夜明け前IPcamで公園に野鳥が来てないか観察 フェンス迄約12mぐらい赤丸印のところに以前はよくジョウビタキが来てた。日中でもヒッヒッという鳴き声が聞こえた…

  • またまた脚部カテーテル治療

    ヒヨドリが椿の蜜を吸って花粉まみれ撮影したときは暗くて花粉まみれにはきずかなかった  先週のMRIとCTスキャンの結果などから左脚の太もも、総腸骨動脈、外腸骨…

  • 公園つながりで家に来る野鳥

    ベランダに固定IPcamをスズメモニタリング用に購入3000円ぐらいの製品だけど一応 (防水仕様) 木製の日除けを作った夜明け一番にベランダで採餌 3月に入っ…

  • 定期検診に行ったら…

    おおよそ月イチで通院している今回も血液検査に始まりましたこの次ぎにABI検査になる…と思ったら…ABI検査が無く血液検査だけでの診察だった。動脈硬化の状態を検…

  • 約ひと月ぶりにABIと血液検査

    今年初めての心臓血管外科の外来診察に行ってきた  切通の急斜面、まだ暗い中いつものジョウビタキさんが道路で餌を探してた。ここ数日のり面に生えてる樹木を業者さん…

  • 最近のリハビリウォーキング

    メルカリでピラカンサの苗を買った 948円 Amazonとかで調べると結構な価格だけどメルカリで格安でした。今日 ネコポスで到着 早速鉢上げ このピラカンサの…

  • 退院して2度めの通院

    鼠径ヘルニア手術後の2度目のCTスキャンで鼠蹊部の血腫の確認をして来ました。12月9日と今回の血腫の大きさの違いを確認。後数センチは有るけど今後自然と消えるだ…

  • リハビリ散歩と野鳥観察

    今日のリハビリ散歩は河原迄昨日は散歩中にジョウビタキがやって来た 餌をあげるフリをしたら1メートルぐらい迄近寄って来た今日は餌とカメラを用意したけど昨日の場所…

  • 寒い日のリハビリ散歩

    今日は寒い1日 昼時にウォーキングに出かけて約3.5キロぐらい 時間は1時間と30分ぐらいだった。歩きの感覚は戻って来たと思う。ビオラの鉢上げ 8株ぐらいあま…

  • 今年最後の通院

    6月5日に退院して半年過ぎて今年最後のABI検査と血液検査をして来ました。今朝はジタバタしすぎて朝の薬を飲むのを忘れる ガックシ帰りの電車待ち左右の脚は共に正…

  • イブのリハビリ散歩

    今日も昼時にウォーキング距離は3.5キロプラス左脚の痺れ少なめかなお隣さんとの境界に給餌台を設けてみた。今給餌は1日2回ぐらい ほとんどの時間 お隣の庭にいま…

  • 転売かな?

    昨日のお話です 12月19日にコタツをAmazonで買ったんですよ 後で調べたら中国からの配送だった 到着が来年1月の半ばとの事で…少し落胆ところが27日に黒…

  • 今日のリハビリウォーキング

    昼時.公園周りをウォーキングジョウビタキさんが…カメラを家に取りに戻った。ラッキーな事に同じ場所にいてくれた。今シーズンはジョウビタキにあちこちで出会う事が多…

  • リハビリウォーキング

    距離を伸ばして3,5キロのウォーキング 1時間半ぐらいかな👴ゆっくりだけど何とか歩けました。でも筋力の衰えを感じてしまった。夕方近所の公園公園をグルグル500…

  • 寒いけどリハビリウォーキング

    スタートは昼近く、気温が一番高かろうという時間帯今日もストア往復2キロぐらい、下腹部に関しては昨日も今日も若干の違和感がある。痛いかな~と思っても長くは続かな…

  • 今日のリハビリウォーキング

    今日は午前中webcamのセッティングに追われて時間が過ぎてしまったスズメさん達は日中の活動を観察してると夜明けと共にお隣さんちのローズマリーの木や木の茂みで…

  • コロナワクチン接種受けてきました

    今日は近所のクリニックでコロナワクチンを接種して来たウォーキングは2キロぐらい今回の入院中に筋力が衰えてしまい👴ようやくお店を往復.歩いた腹筋 足腰の筋力を取…

  • 退院から1週間目の通院

    先週の月曜12月9日に退院して1週間経った処で診察を受けて来ました 今日は電車の乗り継ぎが悪くて11時半過ぎに病院に到着してしまった。採血では針を刺すのが難し…

  • 退院か?

    12月8日インフルエンザ隔離が終了 病院内を歩いて良いと言う許可がおりた。まずは売店にノド飴を買いに出かけ 筋力の状態を確認 腹筋に力が入る 午後からも病棟内…

  • 退院ならず

    予定では今日退院でした今朝の検尿時に尿道から出血術後数日間あった脇腹が痛く 尿管結石の疑いが出て来た急きょCTスキャンを受けたらオペレーターの方が手術を受けた…

  • インフルエンザにかりました。

    金 土曜日が潜伏期間だつたようです 隣のベッドの方は金曜日発しよう今は隔離されて居るよ👴ワーファリンの効きはゆっくり上がり規定値迄もう少し 水曜日に退院見たい

  • 手術が終わった

    手術の準備期間が終わり今朝は朝からジタバタ👴10時に手術室に入って。血圧とか何やかや。麻酔の先生が…緊張してるなぁと一言……看護師さんに170ぐらいですか? …

  • 明日から入院です

    以前から微妙に鼠径部が痛み、はじめは運動不足のための筋肉痛なのかな?と思ってて。10月から歩行距離も伸びてわりと調子が良かったですが。朝の自重トレーニングも負…

  • 電車が昼間運休だった

    病院に入院前の検査に行って来た 時間指定は昼迄 ゆっくり出発してもいいけど ヤッパリ何時ものように7時10分の電車に乗ったわりと寒い朝駅の駐車場脇に何時もの花…

  • Q4OS 5.2 Aquariusをインストールしました

    昨日のTrinityのシャッㇳダウン無限ループからPlasmaにOSを変更。結論 shutdown ちゃんとできました。Debian GNU/Linux 12…

  • 脱ウィンドウズという所で…Linux Q4OS をTEST中

    Q4OS Windowsのような雰囲気を味わえる このスクリーンショットではwin95昔ながらの雰囲気が出てます もっともwin95は使ったことがない 👴GI…

  • 下肢動脈バイパス手術から一年

      去年2023年の11月13日下肢動脈バイパス手術を受けてから早くも一年が立ちました。 去年は痛みを伴い、歩けなくなる状態が約11ヶ月続いてましたが、5月の…

  • 退院して5ヶ月

    5月に退院して早くも半年。1回目の手術からは約1年。今日は6週間ぶりの通院です朝の6時半に出発 寒くなりました犬飼駅の跨線橋?ホームに向かう歩道橋ですかね 登…

  • 脱windowsのはずなのに

    脱windowsをしたはずなのに 数日前にスマホでお勧め記事を読んでいたら、Windows11非対応PCに24H2を簡単にRufusでインストールできる方法が…

  • ビオラとノースポール達をモニタリング

    モニタリングカメラの位置を下げて見ました育苗中の苗を監視しますノースポールの苗 一部徒長し過ぎてフニャフニャなので小さい株を差替え。夜です 左側のプラグ苗は本…

  • 配達されなかったお米

    お米はキャンセルされました  Amazonからメール通知が来て、支払った料金は返金されて、これで一件落着です 昨日この注文履歴から削除されてました Amazo…

  • 脱Windowsを目指してlinux mint cinnamonを入れてみた

    linux mint cnnamon disk topを飾ってみたWin10が10月にサポート終了ということで。時期OSはどうするか経済的に問題がなければPC…

  • 配達されないお米

    Amazonで7月26日に在庫ありで注文したお米がまだ届かないお米の価格は2296円で配送料を浮かすために2品で3500円超えるように注文したんですが。 配送…

  • 2024/9/29 秋の花壇だけど…

    秋のペチュニアだけど みんな未だ小ぶり株はそれぞれ小さいけど…それぞれの場所でじわりと大きくなって来た花数が少ないかな?このペチュニア達は 越冬組秋雨前線は……

  • 2024/9/17 おじいさんとchromebox2 格闘編

    7月の終わりにメルカリでchromebox2というPCを落札しました値段はすこしたかめで9000円ぐらいキーボードとマウスが付いてました 通常本体だけで400…

  • 2024/9/12 PCのcpuを交換

    今日 メルカリで購入したcpuが到着したんで 早速Celeronからcore i5-4320Mに交換しました 画像はCeleronを取り外した所 新しいcpu…

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