【ネットで相談】なんか違う・・・と感じたら、退散すればよし！

【ネットで相談】なんか違う・・・と感じたら、退散すればよし！ 明治大学教授の諸富先生が、「悩んだ時に相談する相手には、色んな人がいるし、自分がしっくりくる相手…

【問題飲酒】の、その理由 「知」も「勘」もフル活用して取り組む

【問題飲酒】の、その理由 「知」も「勘」もフル活用して取り組む 問題飲酒の、その「原因」を突き止めるのはなかなか難しいことです。 しかし、その問題飲酒の自分な…

「映画を早送りで観る」について考える※ずっと頭の中でカウンセリングのことを考えながら

「映画を早送りで観る」について考える※ずっと頭の中でカウンセリングのことを考えながら 「映画を早送り（ex.×1.5倍速）で観る人たちが出現している」とのこと…

【受容】俯瞰し、観察し、「認める」（〇か×か、YESかNOかではない）

【受容】俯瞰し、観察し、「認める」（〇か×か、YESかNOかではない） あるがままの自分を認めましょう。↑これ、間違った形で広まっています。「あるがままの自分…

断酒は断酒でも、お断り（おことわり）の方の断酒である。

断酒は断酒でも、お断り（おことわり）の方の断酒である。お酒を断つ「断酒」というワードに、どこか「厳しさ」を感じるものですから、私自身はほとんど口にしません。（…

【自分の名前と向き合う】キラキラネーム論争から思う事（キラキラでなくともある「違和感」）

【自分の名前と向き合う】キラキラネーム論争から思う事（キラキラでなくともある「違和感」） 何やら、キラキラネームについて議論になっている様子を、ネット上で見か…

【問題飲酒】一体自分に何が起きているのか？「飲酒欲求」というワードを使わずに言葉にする

【問題飲酒】一体自分に何が起きているのか？「飲酒欲求」というワードを使わずに言葉にする「飲酒欲求」というのも、なかなかどうして「よくわからない言葉」ではありま…

「孤独感」 それは「寂しさ」というより、羨ましさや妬み、ふがいなさ。→孤独に関する空想

「孤独感」 それは「寂しさ」というより、羨ましさや妬み、ふがいなさ。→孤独に関する空想[引用] たくさんの人たちの集団の中にいるにも関わらず、いいようのない「…

依存症の過去を「さらけ出せる」世の中が、偏見のない世の中であるのか？【ウェビナー参加】

依存症の過去を「さらけ出せる」世の中が、偏見のない世の中であるのか？【ウェビナー参加】下手くそやけどなんとか生きてるねん。: 薬物・アルコール依存症からのリカ…

アルコールから自由になるということは、生活そのものの「自由」や「質」を取り戻すこと。

アルコールから自由になるということは、生活そのものの「自由」や「質」を取り戻すこと。 ぼくは、アルコール依存を「アルコールに対して、自由を失った状態」と考える…