自信を無くしていた時に「アイ・フィール・プリティ！」を見たら元気と自信がでてきた

こんにちは！りんかです。 最近一気に悩むことが増えてしまいました・・・。 一度悩むとそれが頭から離れなくて、一日そのことばかり考えてしまって、 テンションが低くなってしまうんですよね・・・ そして気にしすぎてまた仕事でミスしてしまったり、 プライベートもうまくいかないことが多かったり、 また、気持ちが落ち込んでいるから行動力も落ちてしまったり・・。 とにかく自信がなくなってしまうんですよね。 少しでも自分の気を紛らわせるために、 ネイルに行ったら、たまたまそこで流れていた洋画に 元気づけられました・・！！ それがこちらの映画！ ifeelpretty.jp 自分の容姿に自信がなかった主人公が、…

元旦から体調不良続きで本当に体力が落ちてしまった

こんにちは！りんかです。 今年に入ってから、かなり体調を崩しがちです・・。 www.pandaa.work www.pandaa.work 今年は と言ってますが 本当に今年からで、2020年のハッピーニューイヤーの花火が あがった瞬間吐き気と熱から始まり、月に数回は風邪や熱、 謎の咳喘息・・。 4月は病院に何回も行って、仕事も休んでほとんど家にいて、 ご飯もあまり今までより食べる量が少なくなって、運動もできず、 そこで私の身体に起きたのは・・・ 体力ガタ落ち すぐ具合悪くなる 筋肉なくなる 事務仕事なのに一日8時間持たなくなってきました。。 そして本当にすぐ体調崩すようになりました。 あまり…