注目のWEB講演会The Door 中高生のための6ヶ月！連続月イチでこのワクワクを届けたい！

中高生のための6ヶ月連続月イチWEB講演会の紹介です一人でも多くの中高生に届けたい気持ちから、中学生や高校生、そのご家族の方は✨無料で✨ご招待いたします。無料…

耳つぼと頭のコリほぐし

どこに言っても人がいっぱいだった休日 お出かけしていた皆さまお疲れ様でした。 リフレッシュしたはずなんだけど移動と人混みで疲れてたな～と感じる人は簡単にできる…

運気アップお掃除

 窓ガラスのお掃除にもアロマオイルを使うと良い香りが自然と漂い気分も上向きになります お店の鏡が曇っていると売上が下がると言われるほど曇っているor汚れている…

日焼け止め用オイル

照りつけるような日差しの強い日も増えて日傘が手放せなくなってきました。                Special thanks    

花療法

植物療法の中には花や葉から抽出したエキスで心を癒やすアロマの他に 花療法があります。 見るだけで癒され四季を彩る美しいお花 「せわしい日常の中にもふと足を止め…

余裕を持って 出発を

月末はなにかと忙しさがつきまといます。そして明日は雨。   強く降るところが多くなりそうです。（北海道は晴れかな） 雨の日っていろいろ大変なんですよね。 乾か…

優しい香りの訪問者

最近、アロマに関する情報がぽんぽんぽんと立て続けに入ってくるようになりどこから始まったのか・・を振り返ってみました。 メディカルアロマの勉強をしている友人が出…

いちごと桜

お天気は回復も見込まれていますが今日はまだ少しどんよりとした空模様でした 明日のお天気、今日よりは晴れるかな、という感じでしょうか。 この暖かさで遅咲きの桜も…

一番イキイキする瞬間

只今 夜の8時半ですご飯を食べて、お茶を飲んでお風呂も入ったしゆっくりして副交感神経を促して上質な睡眠をとる準備をしております 22時からAM 2時は睡眠のゴ…

日本の暦で最強と言われる天赦日 そして一粒万倍日 と、その上 寅の日

  少し気温が高くなり、ポカポカ陽気のあたたかさを感じるくらいになったなと思ったら、明日はまた雨。そして激しく降り出すようですので休日のおでかけには影響があり…

眩しい一日の始まり

きょうは北海道や東北のお天気が不安定なようですがそれ以外の地域では広い範囲で晴れるようです。 早朝はまだ暖かい、とはいかず冷えてはいますが、息吹く緑に乗った雨…

卒業

今日、街なかを歩いていると、 手には小さいブーケを持った袴姿の女性たちが小雨の降る中、笑顔で歩いていました  帰宅してテレビをつけると大学での卒業式の様子がニ…

寒暖差にご注意を

ぴた山です。  あすは北海道以外は雨のところが多いみたいですね。気温は少しは高くなるでしょうか？冷えには注意してくださいね。特にこの時期は寒暖差からくる不調も…

パワースポットでのリラクゼ－ション

マインドフルネスという言葉が広く知れ渡り、書籍やCDもショップでたくさん見かけますね。   マインドフルネスとは瞑想を利用して心身を落ち着ける方法。 瞑想＝マ…

セッション開催のご案内

上質な睡眠をリラクゼーションメンタルセラピーモニター募集は終了いたしました。たくさんのご訪問ありがとうございました。皆さまからいただいたお声を大切に今後の向上…

金平糖の おみやげを

   机の上に置かれたままになっている金平糖をみつけました 娘ちゃんがもらったおみやげ。 「飾ったままなんですけど。もう食べません？」 確かに色は可愛いし小物…

2022/03/18

明日から3連休ですね。  ここのところずっと暖かく穏やかに晴れていたのに、急速に悪天候になりますので出来るだけ暖かく備えてくださいますように。 『支援を受ける…

休むことって大事なの？

コウくんと フクちゃん1ページまとめ版 めちゃくちゃ単純に名前をつけてしまいましたが自律神経を司る交感神経コウくんと副交感神経フクちゃん シーソーに乗っていま…

支援を受けるための証明書発行のため、片付ける前には写真を。

宮城、福島で震度6強の大きな地震が有り夜中のことで不安も大きく、ご家族の安否確認ご心配も多いと思います。 津波注意報は解除されています。地盤の緩みと、明日の雨…

やけどの痕が

少し前にやけどをしました。 オーブンで、手の甲をジュッ うっかり、手を突っ込んでしまいました。慌てていたわけでもないのに走る猫に気をとられてしまいました。 上…