バターコーヒーダイエットで30キロ減量に成功しました＾＾ でも、減量は進行形なのでリバウンドもしつつ、 ダイエットでキレイと健康を手に入れたいと 努力する日々が続いています。
みなさん、おはようございます( 〃▽〃)安定のバターコーヒーの朝タニタ2号にのってみる。68.5キロ 昨日もストレス感じると、お菓子大量にいただきました笑今日…
皆さん、おはようございます( 〃▽〃)なかなか、仕事が激務で休日出勤多し、残業多くて精神的にゆとりがない日々笑ブログアップもできてません昨日は職場で有名なカフ…
みなさん、こんにちは(///∇///)沖縄もめっきり寒くなり、実は昨日からヒーター使ってます笑すみません、寒さに弱い私です(初雪降っている地域もありそーなのに…
みなさん、おはようございます( 〃▽〃)安定のバターコーヒーの朝タニタ2号にのってみる。おおっ67キロよんなーよんなー減ってきてます笑実は10月、69.8キロ…
みなさん、こんにちはお昼は手作りサンドイッチいただきました笑安定のバターコーヒーの朝は、タンブラーにいれて飲み干しましたそして、タニタ2号にのってみたら、67…
空も海も秋めいて水色ですが…海は海ということで笑実にのどかーでありました
みなさん、おはようございます( 〃▽〃)大変ご無沙汰しております。10月バタバタで朝に写真とる暇なく、バターコーヒーをタンブラーにいれて、出勤しながら飲んでい…
みなさん、おはようございます( 〃▽〃)昨日の満月綺麗でした。その後に雨が降っていたのですが大満足でした。今朝は晴天お洗濯終了しましたみなさんは、楽しいハロウ…
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