バターコーヒーダイエット -30キロ成功
住所
出身
ハンドル名
健康美さん
ブログタイトル
バターコーヒーダイエット -30キロ成功
ブログURL
https://ameblo.jp/yae1007
ブログ紹介文
バターコーヒーダイエットで30キロ減量に成功しました^^ でも、減量は進行形なのでリバウンドもしつつ、 ダイエットでキレイと健康を手に入れたいと 努力する日々が続いています。
自由文
-
更新頻度(1年)

33回 / 10日(平均23.1回/週)

ブログ村参加:2019/08/12

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健康美さんのブログ記事

  • プラスワン ツゥー(〃艸〃)

    みなさん、おはようございますいつも通りバターコーヒーの後、今朝ははらぺこあおむし感が、強かったので、職場でお菓子食べるよりは、自宅にて冷凍保存のスコーンをトー…

  • 秋到来か(*/∀\*)

    みなさん、おはようございます( 〃▽〃)安定のバターコーヒーの朝窓を開けると、秋めいてきた感じがありますふと気づくとあんなに、朝早くにワンワン鳴いていた蝉の声…

  • 来年の事を言えば鬼が笑う

    みなさんこんばんワン  ツゥーワン  ツゥーマトリックス4のキアヌ様が、楽しみな私でございます笑カッコイイよねーキアヌ様毎回映画館上映で観てたマトリックスタモ…

  • MCTオイル( 〃▽〃)

    切れますがなぁ…。ヤバイ注文せねば昨日で早めにとカード購入していたのに検索ポチリまだというポチリ急ぐのだ笑仙台勝山館MCTオイル360g (ココナッツベース・…

  • チャチャッチャーチャチャッチャー(*/∀\*)

    みなさん、おはようございます( 〃▽〃)安定のバターコーヒーの朝    6時ちょうどのタニタにのって~私は私はあなたから~現実~み~せ~ら~れ~ます  60.…

  • 私の食べっぷり披露(*/∀\*)

    みなさん、こんばんは無事我が部屋に生還し、ブログ書き書き夜道のウォーキングなのに、デニムジャケットの私。歩きながら、こっこれは普通に暑いというね       …

  • こんばんは( 〃▽〃)

    みなさん、こんばんはただいま、恐ろしく真剣にウォーキングしております笑ぶれて画像汚いですが、臨場感あふれる画像を提供しております笑理由はただ1つお友達とランチ…

  • 60の壁破る(〃艸〃)

    みなさん、おはようございます( 〃▽〃)安定のバターコーヒーの朝昨日はランチ完食し、いただいたバターコーヒー2杯目を飲むという食べっぷりっ食べながらブロガーさ…

  • イイねのアメブロガーさん達(*/∀\*)

    みなさん、こんばんは(*/∀\*)ガッツリのランチタイムとバターコーヒーのおかけで20時過ぎてもお腹減らないですねーなんて素敵な夜なんだブログ書きながら、最近…

  • バターコーヒーデビュー(〃艸〃)

    みなさん、こんにちは前にメイソンジャーでバターコーヒー味見した方から、「バターコーヒー味見してみて」とプレゼントされました「いっただきまーす」初めてドートール…

  • 喜ぶうさぎちゃん( 〃▽〃)

    みなさん、おはようございます( 〃▽〃)安定のバターコーヒーの朝本日の体重は60.3キロうさぎのアプリが喜んでいます当の本人が一番喜んでますが笑今日はバターコ…

  • 出勤タイム間違えてた(涙)

    早出だったの忘れててタクシーで出勤してしまった(涙)通勤片道5000円というね。モチロン自腹よね…苦笑タクシー運転手さん、間に合ってくれてありがとうでも、シャ…

  • 少し減ってきました( 〃▽〃)

    みなさん、おはようございます( 〃▽〃)安定のバターコーヒーの朝タニタ2号にのると、60.7キロじわりじわり戻すぞと、思いながらのバターコーヒーうまいことこん…

  • ダイエットって共通のテーマね(〃艸〃)

    みなさん、こんばんは( 〃▽〃)お仕事終わってバスの中最近、職場の人々の間で、私がバターコーヒーを味見させた後から、話したことない女性陣から、バターコーヒーの…

  • 朝からコーヒー豆ゲット( 〃▽〃)

    少し早めに出て明日の分ないから、コーヒー豆お買い上げ明日から安心して作れますねそもそも材料揃えないと、バターコーヒー作れないからねー笑来週はMCTオイル注文し…

  • キープ(〃艸〃)

    みなさん、おはようございます( 〃▽〃)安定のバターコーヒーの朝さて、あの気になるペコちゃん、食べてみたかじられたペコちゃんホラーになってるペコちゃんになぜか…

  • お盆あけダイエット中のみなさんへ( 〃▽〃)

    ダイエット中のみなさん、おはようございます( 〃▽〃)かなへいアプリに今、体重を入力してみた。「そんな日もありますよ」バスの中、でーじウケルテンション上がるね…

  • 育ち盛りスクスク(*/∀\*)

    みなさん、おはようございます( 〃▽〃)安定のバターコーヒーの朝    楽しいお盆を過ごした朝いつも通り、タニタ2号にのってみた61キロ やっぱり体重いです絶…

  • カメーカメー攻撃に撃沈(*/∀\*)

    みなさん、こんばんは11時過ぎにタクシーにて、家に戻ってきましたお寺行った後にいとこ夫婦の家にて、 おばさん達と一緒にお食事会沖縄では超有名な上間天ぷらやさん…

  • 断捨離と健康診断(〃艸〃)

    みなさん、こんにちは隙間時間見つけてはお掃除する私。今日は掃除というより、プチ断捨離しました笑たまにサクッと片付けないと、紙類や雑誌がたまるたまるブログでみな…

  • 現実って…残酷(*/∀\*)

    みなさん、おはようございます( 〃▽〃)安定のバターコーヒーの朝です    いつ飲んでも美味しいバターコーヒー今日は豆乳多めで、それがまたとても美味しいのです…

  • お盆を制する者がダイエットを制する(*/∀\*)

    みなさん、こんばんはー夜もふけてきましたが、食べちゃった(涙)わおーーーんしかも、さっき、食べ終わったし笑おばあちゃんが、大好きだったの供えて、バッチリ温かい…

  • 車が走ってない笑

    今通勤中なのですが(*/∀\*)ミラクルな朝道がすいてて、バスが時刻表通りにやってくるという奇跡の朝バスが定時にくるなんてスゴすぎて、もはや涙でそう沖縄の人達…

  • 増加の朝(*/∀\*)

    みなさん、おはようございます( 〃▽〃)安定のバターコーヒーの朝。気になる気になるタニタ2号にのると、やっぱりーでした笑見なかったことにしよう2度静かにのって…

  • 沖縄のお盆はコレ(〃艸〃)

    やっぱりエイサー見ないとね(〃艸〃)「道じゅねー」ということで、お盆は青年会があっちこっち道でエイサーを踊っておりますゞ(^o^ゝ)≡(/^_^)/"エイサー…

  • ウォーキング暑かった(*/∀\*)

    みなさん、こんばんは  ウォーキング終わって、フローリングに、パッタリ倒れてる私  最後に疲れて近道したら、傾斜50度以上ある上り坂でしたすっかり近道ばかりで…

  • ウォーキング開始( 〃▽〃)

    車いつもに比べると多いですね。あんまり混まない道が、交通量多いなぁ…今日はお盆だし、夜にウォーキングするより、風もあって曇り空の今がチャンスウォーキングにて、…

  • 骨まで愛して(*/∀\*)

    みなさん、こんにちは( 〃▽〃)おばあちゃんの代わりに、ばあちゃんの恋人に会ってきました笑外国人だよー世界規模の有名人ねー笑カーネルさんおばあちゃん一番好きだ…

  • じわりじわり(〃艸〃)

    みなさん、おはようございます( 〃▽〃)安定のバターコーヒーの朝                                               …

  • 夜のウォーキングは涼しい( 〃▽〃)

    風が気持ちいいですねー( 〃▽〃)日傘持たないでいいし日焼け止めの厚塗りしなくていいどこまでも歩けそうだわちなみに、スッピンオバケです笑お盆前なので出没してみ…