【作り置き】一人暮らしには多い野菜達

ここ3週間は休日に予定があり作り置きが出来ずにいました。 そこに輪をかけて料理する気ゼロ 朝ごはん＆お昼ごはんはコンビニ弁当 そうなると体調もドンドン悪くなる…

やっと動き始めた我が家

丁度7ヶ月前の今日（4/29）オットが事故った。 何度も手術して合併症になって今はリハビリ病院で退院の為に頑張っております。 で、本人が主治医に来年の1/6に…

口腔ケアどうしてる？？？

おばあちゃんになっても自分の歯で食べたい。 虫歯で歯医者さんのお世話になるのイヤだって、痛いし怖いし 50代は歯周病に臭いも気になり始めるお年頃 平日は3回歯…

久しぶり〜お家モーニング

かなり久しぶりのおウチでの朝ごはん   ここ最近は通勤中に車の中で食べておりました 理由の一つにとりあえず運転中に眠い ガム食べたりおりゃぶり昆布を食べたりす…

いい夫婦の日 結婚10周年

 今日は再婚10周年この日を選んだのはもちろん『いい夫婦の日』だからです。この10年間いっぱい出かけてツーリングして食べて喧嘩して3度も入院してまっ、生きてる…

食べ過ぎたって、お風呂入らずに寝たって死にぁしない・・・

昨日はお友達のお誕生日会  乾杯から始まって  食べまくりましたー  中華居酒屋さん ランチというのに・・・量が半端ない お腹はち切れましたー それでも甘いも…

私、モノ多いわ 断捨離始めます！

昨晩は一緒に起業を始めた仲間 私を含めて3人で月イチのzoomお喋りタイムでした。 ひょんな事から断捨離の話になって・・・ その一人の子のクローゼットがこちら…

私が見た未来

先週とある講座を受講しました。 その時に紹介された本 『私が見た未来』 私が見た未来 完全版 [ たつき諒 ]楽天市場1,200円 私はここ数年本は買わずに図…

ヴォイススキャンレポート

先日ヴォイススキャンレポートというのをしていただきました。 こちらは6秒間自分の名前を繰り返し言う。 声から出る周波数を12色のカラーでグラフに表すようです …

【脊髄損傷】うちのオットは運がいい！！

私はオットの事を結構な頻度で話をする。 ネイルへ行った時ヘアーサロンへ行った時まつ毛パーマやサークル活動講座受講と・・・ そして殆どの方が「けいこさんのご主人…