社会人になってロードバイクに乗り始めたアラサー主婦がそれまで食に関心がなさすぎたことに焦り、スポーツ栄養(スポーツフードアドバイザー)をいちから勉強しました。 りっぱな健康オタクになるべく、健康について学んでいくブログです。
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