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強迫性障害に悩んでます。なんとか改善しようとしているのですが、現在のところ少しずつ悪くなっているような気がします。日々思うところを記録してみたいと思います。
強迫性障害って根っこには「恐怖」がある。私の症状は確認行為と不潔恐怖で前者は間違うことが怖い後者は不潔が怖い怖すぎるから何度も確認する、洗う。怖すぎて、色々と…
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