私、すっごーい頑張ってるパチパチ👏9月の発表会に向けて始動開始してます。はっぴーズンバ✨️チーム秋に向けて、新曲サンバ踊ります。発表会終わったばかりで昨日まで…
ピラティスインストラクターです。 ピラティス、ズンバ、ダンス、 趣味、食いしん坊 いろいろご案内してます。
昨日は、るうちゃんの命日4年経ちました。薄情なママは(私)すっかり忘れてて(ごめんよ～)友人がお花を届けてくれました。(嬉しいね)毎年、覚えててくれてありがと…
週末、お花見しよ～と約束してたのに我が家近くは🌸がまだでした。お散歩しながら焼き肉へGo～美味しかった(*^^*)食は、幸せになります🎵東村山は桜並木🌸関東は…
午前中は凄い雨風でしたよね☂️朝一のピラティスサークルは参加者少なめでした！和室をお借りして行いましたがその後シャドウしながら畳でシャドウ私はたたら君かよ～と…
やっちまったシリーズさあ、皆でやれば恐くない(^_^)vやっちまったシリーズで笑い飛ばしましょう！！！本日のやっちまったパート1これ、準備してたのに玄関に忘れ…
今週土曜日タンゴイベント行います。スカート用意してお待ちしてます。皆で、ヒラヒラさせましょう🎵タンゴと音楽とダンスを楽しみましょう。ご参加お待ちしてます。
二回しか練習してないのに(ドタキャンされたな！)AラテンAスタンダード出場してといーよーと軽く返事する私も悪いけど全てバリエーションな訳でjibe要らないよね…
今日のおやつはマカロンとカヌレです🎵おおっと食べては行けません(*^^*)
4月Kaoriの部屋の案内です✨月曜日ラテンダブルス石神井公園区民センター4月8日.15日.22日14時30分～15時30分マーメイド(別案内)火曜日いきいき…
オンラインレッスンKaorinの小部屋オンラインレッスン参加者募集してます。一人じゃ続かない運動を増やしたいスポーツクラブに通う時間がないマイペースで継続した…
手鏡キティちゃん🎵ぬいぐるみキティちゃん🎵ルーズソックスキティちゃん🎵でっかいキティちゃん🎵ソックスキティちゃん🎵
春ですよ🌸ピラティスサークルマーメイド月曜日クラス富士見台、貫井活動交流室4月1日.8日.15日.22日19時45分～20時45分水曜日クラス石神井公園、男女…
梅のピクルスいただきました！うまっ‼️
家族からお土産？御礼なぜか、姉も兄も私には、🍷一段落つきました！私、頑張ったもーん(*^^*)
飲まないからといただきました(*^^*)なんだか、美味しそ～⤴️うふふっ
なんとか、頑張ってます‼️皆～覚えてね(*^^*)
あー、忙しあー、忙しと15時30分開始予定のサークルに着くと無人でした。(￣□￣;)!!はい、私が日にち間違えました！！！ひゃはははは笑い飛ばす。参加者さんに…
さぁ、今日から春です✨(私個人的な意見です)昨年後半から低迷してましたが本日より浮上致します⤴️⤴️あれも、あれも、あれも、楽しみたいと思います(*^^*)と…
4月20日ピラティスクリニック行います！皆様のご参加お待ちしております(*^^*)
参加者様から先週いただいたエチゴビールこのブログに載せたら新潟の参加者様から連絡がありました。こーゆー繋がりが嬉しいです(*^^*)味わってぐびぐびしなきゃ‼…
練習会おやつお裾分けのルッコラです。二曲目完成なかなか、良くなってますね(*^^*)頑張ってください！
もうすぐ春ですね🌸🌸が咲きだしましたね。春よ来い🎵
練習会おやつ一曲目完成！これから踊りこみましょう。
朝7時～知人に助っ人頼まれて初めて会う人と即興で踊ってきました。私は一般人です。面白かった(*^^*)笑いっぱなしダンスじゃなくて会話が面白い。ヾ(@゜▽゜@…
越後ビール(*ノﾟДﾟ)八(*ﾟДﾟ*)八(ﾟДﾟ*)ﾉｨｪｰｨ！お、お、大辛(;^_^Aありがとうございます(*^^*)
わ～い＼(^o^)／わ～い＼(^o^)／ありがとうございます(*^^*)
また、歯が腫れてきた(T-T)もう駄目だ～
キャッキャキャッキャ＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／ありがとうございました(*^^*)
楽し～⤴️⤴️ブログで叫んでしまいました(*^^*)満たされている毎日の中では気づかなかった大切な物に、離れてから気づいてあーだこーだと悩むうちに楽しくて楽し…
練習会おやつ皆様、ご馳走様です(*^^*)チームTシャツ揃うと可愛い～🎵こちらは、2曲仕上がりました！次はチャチャ可愛く踊ってね。
二週間空いてしまったので最初から、しっかりご案内しなおしました。ここから三週連続なので少し仕上がると嬉しいな～発表会は6月9日9月22日です。宜しくお願い致し…
楽しかった🎵友人にがっちり踊ってもらいました！スタンダード5月をラストに一度も踊ってなくて元マイチームは、ラテン専門だったので6年くらい、スタンダードは流して…
3月すでに来期のレッスン契約は済んでますが全ての契約を継続していただいてます。ありがとうございます(*^^*)ご参加の皆様と、スタッフさんのおかげです。感謝し…
ミーティング友人と、いろいろ話してて思ったのは先々週に、『悔しい～』って感情が爆発したのは会場にじいやが、居たから一目散にじいやのとこに行きました。(*^^*…
マーメイドダンス発表会練馬、生涯学習センターホール9月22日、日曜日午前中以上を予定してます。ご参加、応援の皆様ご予定宜しくお願い致します。
いつぶりだろう昨年の1月以来だわ四谷のフリーダンス行ってきました。リハビリと思ったけどリハビリどころじゃなかったです。私、ヤバイな全然踊れなかった(T-T)元…
見てみてみて～コンプリート✨実際のマンホール皆さんの協力です。ありがとうございますゆ◯こり～ん絶賛してね🎵
ひな祭り🎎女の子の節句💠今日は、中村南スポーツ交流センターダンス発表会です。出演の皆様楽しんでください🎵私チームは今回は出演しないので佐藤は本日オフです。今年…
ふっふっふ仮面ライダーとメーテルゲットしました。そして実際のマンホールです。他のマンホール巡りしなくちゃ！
エースを狙えで岡ひろみが、一番伸び盛りの時に宗方仁コーチが亡くなりました。後をついだ仁コーチの友人、桂大悟呆然としている、ひろみにお寺で修行みたいのをさせた記…
じゃーん3月1日9月のダンス発表会ホールの抽選会でした！8時45分から並びしっかり確保出来ました。毎年行っていると取れませんでした。では済まない(;^_^Aほ…
冷静じゃないときは動くな。少し落ち着こう‼️しばらくは、離れるも一つの選択ね嘆くよりなかなか一本調子でいかないから人生は面白い思考の転換同じ物事をどうとらえる…
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私、すっごーい頑張ってるパチパチ👏9月の発表会に向けて始動開始してます。はっぴーズンバ✨️チーム秋に向けて、新曲サンバ踊ります。発表会終わったばかりで昨日まで…
プロは福田組アマはエビケン組いつも通りの優勝おめでとうございます(*^^*)鬼チームはどの試合も、やばい一コケか？を回避して1日目シニアラテン最終Gシニアスタ…
馬車道のレッスンすごいんです。昨日も上手くなった予定の私たち毎回、2人で開眼しすぎてそのうち瞳孔が開いちゃうかも(^_^;)しかーし レッスンマジック時間の経…
シリーズ化しているやっちまいました〜(*^^*)しゃーない今朝は、楽天セール見てただけなのになぜか！？ポチになっててげっ慌ててキャンセルしようとしたらセールに…
雨のせいかしら気温差のせいかしら忙しいすぎかしらお年のせいかしら（全部だわね(^_^;)）流石に疲れてまーす(^O^)v気分はヨレヨレこー見えて（どー見える？…
発表会差し入れありがとうございました。長崎土産ありがとうございます(*^^*)自家製玉ねぎ嬉し〜ご馳走様でした(*^^*)
本日スタッフさんからピラティスクリニックイベントのチラシ確認依頼が7月26日？！？6月28日じゃなかった？あれあれあれ？げっ、私のスケジュール両日ピラティスク…
祭りの後の静けさ安堵感(*^^*)一段落して、今朝は通常モードです！皆様に感謝してさっぱりした朝御飯飲み過ぎではありません。片付け、諸々ありますので打ち上げは…
ご出演の皆様先生方応援の皆様ご父兄の方々ありがとうございました(*^^*)本当に素晴らしいダンスチームワーク先生方の指導力の高さに感心致しました。マイチームは…
本日練馬生涯学習センターホールマーメイドダンス発表会佐藤の愉快な仲間たち（佐藤も踊ります）ラテンチーム友人チームフラダンスキッズヒップホップ ジャジャーンと踊…
お一人様ですと焼肉は行きません。お友達と久しぶりの焼肉へかんぱーい🍷山盛りすぎで2杯飲んだら酔っぱらいました。（その前に🍺🍺🍺飲んでるし(^_^;)）やはり、…
私は、電車代金を2人分払った方が良いでしょうか？(^_^;)くらいの荷物ざ、力持ち階段、両荷物持ち上げますからｶﾞﾝﾊﾞﾙ💪たくましいなんか、たくましい(^_…
はっぴーズンバ✨️の皆様大変申し訳ありませんでした朝一ピラティスを終えはっぴーズンバ✨️リハ〜サルに向かう電車でメンバー数人からLINEが？？！あっ、時間連絡…
大揉めに揉めてた鬼とのダンス昨日、馬車道レッスンで相当しごかれ（馬車道レッスンはリーダーがしごかれます昨日は私もがっつり直されました。やっと同等に教えてもらえ…
6月3日、本番前の衣装合わせです。可能でしたら、衣装、シューズ、その他持参ください。6月3日、6日、7日練馬、厚生文化会館地下、大会議室です。残り3回頑張りま…
スタンダードA最終予選シニアⅢ3位ラテンA一次シニアⅢ優勝ラテンAは整列の段階ではい、ジジババチームは一次ですねお疲れ様って感じでした。これでこそ、A級の試合…
飲みログから食べログになりつつ(^_^;)ゼリー🎶ありがとうございます(*^^*)この、めでたい美味し👍️美味しい佃煮いただきました。大好きご馳走様でした(*…
大量、大量大量、大量幸せ(*^^*)あ〜っ、痩せたい！痩せることは無いわねまっ、いーか(^O^)v
今週も頑張ってます。あと3回の練習で本番です。頑張ってください。今回は、私も皆と一緒に踊ります作って、ふりおとしすると忘れちゃうんです。今から、ふり覚えなきゃ…
はい3日で1kg減らします！1日で達成しましたパフパフパフパフ〜🎶食べる量と、飲むリッターと(^_^;)リットル飲み運動量が多いのでてへっ1日普通な食事にする…
クラフトビールいただきました。(^_^)／□☆□＼(^_^)🍺って、味が違いますよね私、違いがわかる女です。
ストレスでしょうか！食い意地でしょうか！！！48個日持ちするので、うっかりポチりました(*^^*)今、体重が増えないので容赦なく食べてやる❗
ピアノとダンスのコラボ素敵でした✨ほぼ知っている曲でしたので楽しみました🎵真矢みきさんのご主人です。演出とか、真矢みきさんがやっているんですね！もちろん西島先…
早帰りでした。相方さん、申し訳ありませんm(_ _)mバネにならない反省会佐藤一杯目二杯目三杯目佐藤6杯目佐藤一人遊び🎵相方さん、安定の爆睡100分間佐藤、休…
先週末はリーダー様、ダンス合宿だったそうで留守の間にピラティスクリニックイベントマーメイドダンス発表会週末は仕事に集中しました。(*^^*)➕友達と、諸々🍺も…
🍒いただきました(*^^*)わーい、わーい＼(^o^)／ありがとうございます。ヨックモックいただきました。わーい、わーい＼(^o^)／ありがとうございます。鳥…
これ昭和の人間には面白いですよね。ヾ(@゜▽゜@)ノこんなん見たら使いたくなります。バッチグー✌️
なんの打ち上げでしょうかうふっおちょ～うふっうふふ
石神井公園、三原台でダンススタジオを構えるFUNFUNDANCESTUDIO様若いのに、しっかりしてる先生で頼りにしてます。インストラクターさんも、何人もかか…
発表会開催の理由ダンスは発表の場が欲しい🎵私は、個人のダンスは競技会の場が目的もちろん、目的は人それぞれ踊るのが楽しいからも、OK👌私のサークルメンバーさんに…
素敵なお花をいただきました。ありがとうございます！女子はお花に弱いです(*^^*)
ご参加の皆様応援の皆様スタッフ様ありがとうございました。ドゥルキス🎵はっぴーズンバ✨カプアヘイラニダンススタジオ様FunnyBeats様FUNFUNDANCE…
6月9日、日曜日マーメイドダンス発表会行います🎵大人チームキッズチーム皆さんの練習の成果を応援にいらしてください。参加の皆様楽しみましょう🎵参加チームの先生方…
6月8日、土曜日ピラティスクリニック行います。一部、二部1～2名参加いただけます。施設に確認してください。ご参加お待ちしてます。宜しくお願い致します。
やっぱりレベルが違いすぎると厳しいな～自分の不甲斐なさが嫌私の、私の、私の、下手くそ～仕方ないんだけど仕方ない、では済まない足手まといになりたくない。
今日は、練習ドタキャンされました。＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／万歳しちゃいました！昨夜はお魚渋谷からタクシー帰り終電に間に合わなかった(;^_^…
140人分の参加賞完成です。(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ遠征前日の23時まで(遠征の準備もしないで)当日遠征から帰宅してせっせせっせと準備しました。私って働…
ご当地🍺🚄で刺身はやりすぎ(;^_^A全く反省なしの二人でした(*^^*)🍺🍺🍺🍺🍺ちょっと～半分残しといてよ。ただ飲みたいだけ！
手の指がつった！ｲﾀﾀﾀﾀ細かい作業苦手(;^_^Aｼｸｼｸｼｸ今日は、このへんで勘弁してやろう。
ジューンブライド♥️あなたと私が夢の国🎵森の小さな教会で結婚式をあげました。残念ながら、私事では、ありませんｻﾞﾝﾈﾝｻﾞ～ﾝﾈﾝｻﾞﾝﾈ～ﾝ甥が結婚するそう…
