大人になっても自分でできる 自己評価をコツコツ上げる方法

かなり以前にはなりますが、専門医から『あなたは自己評価が低い』との話があり、そこから自己評価を上げる作業が始まるわけですが、正直かなり抵抗がありました。 なぜなら、私自身『自己評価』が低い、という感覚がなかったためです。専門医の説明を聞くと、納得はするもの、 そもそも自己評価ってなによ？という、説明を聞いているにも関わらず、常に頭の中は最初に戻るほど頑固だったため、この作業が思うように進みませんでした。ここ数年、SNS上で自己評価の低さや自己肯定感が低いことを悩んでいる方を多く目にするようになりました 。 私自身もまだ『自己評価上がった～！』という実感はありませんが、以前より自身に対してかなり…

12月は新たな電子決済を使ってみるチャンス

前回、ハンドメイドと北海道の食イベントへ行ってきましたが、その際、キャッシュレス還元対象店舗があり、たまたまそこでクレジットカード払いをした友人との会話でのこと。「えっ？クレジットカードでもいいの？」この一言で「全然知られてないのね…。」とこのキャンペーン担当大臣でもないのに肩を落としました。この後、キャッシュレス還元対象事業についてざっくりパンをほおばりながら説明しましたが、『なんちゃらペイ』が広告やCMに出すぎていて、クレジットカードの存在が忘れられているようです。消費税増税、キャッシュレス化還元事業が始まり、2ヶ月がそろそろ経過しようとしていますが、今回は紐づけ・追加したクレジットカード…

『ハンドメイド』イベントで想像以上のお買い物

札幌ドームで開催されたハンドメイド作品と食のイベント『北海道メイカーズ』へ行ってきました。ハンドメイド作品を作ることは無縁(一部作業を除く)ですが、「Creema」や「minne」で麻のカーディガンやスマホ用手袋を購入した経験があり、北海道の食やクラフトビール、『ハンドメイド』出店イベントとはどんな感じなのか、興味があり、いってきたところ、探していたものが見つかる『宝物さがし』となりました。 ハンドメイドと食が札幌ドームに集う『北海道メイカーズ』 今回のイベントは>> 「食」と「ハンドメイド」商品・作品のブースが札幌ドームに集まり、展示・販売するイベント*1で、ハンドメイドのイベントはいくつか…

SNS離れをしはじめたら嵐がSNSをやりはじめた

以前、Twitterから『乗っ取られた』ぽいよメールが届いて数日。 Twitterのパスワードを変更した上で中身を削除、そして退会。 Twitterのアカウントを作り直しました。その後あらゆるサイトのIDやパスワードを見直したり、不要なものは削除。そのときの記事は☟こちらです。 yadokarilife870.hatenablog.com Instagramから謎のメール 携帯へ見覚えのない電話番号から連絡が来たときにはネットで検索するのが習慣になっているため、今回も早速この電話番号をネットで検索。あるわあるわ、こんなメール届いたよ情報。どうやら中華圏からのようなのですが、Instagramは…

洋服枚数100着以上から整理 洋服の収納ケースの目隠しに100均グッズが大活躍

収納ケースに窓目隠しシートが便利 転勤族の方、そうではないけれど衣類の収納に収納ケースを利用している方は多いかと思います。収納ケースのほとんどは引き出し正面部分が透明です。目隠しシート自体販売されていますし、リメイクシートを張ってる方もいらっしゃいます。中身が少し見える程度にして、べったんべったんに粘着力のつかないシートはないかと探したところ、今回利用したのが、ダイソーで販売されている『窓目隠しシート』です。大きさは縦が45cm×横90cm 柄は4～5種類ありましたが、今回は2種類を試しました。まず収納ケースのシートを貼りたい箇所のサイズ計測。 ↓ シートの剥がして使用しない方を確認してから、…