隔離生活の苦悩です。。

どんどん食欲がなくなってきますー 尾西のカレーも3食ずっと同じものだと飽きてきますね。 他に甘いものとかがすごい欲しくなります！ チョコレート持ってきたら良かったー！ 甘いもの食いてぇー こんなんいくらあってもいいですからね。 こんなんとか。 なんか中国では出前 外卖(わいまい)とかいうのが盛んで、現地のスタッフとかはみんなよくそれでご飯を頼んでます。 いつもそんなめんどくさい事せずに食べに行けばいいのに、と思ってましたが。。。 この状況になって、わいまいやっとけば良かったーと後悔してます😭 だれかやり方教えてくれー

尾西のアルファ米とカレーのセット優秀すぎる！

隔離生活が始まってから、ホテルで出されるご飯がまともに食えないので日本から持ってきた非常食用のご飯ばかり食ってます。 これ カレーの方はグリコので、温めなくてもそのまま食べれる物です。 白飯は沸かしたお湯で15分待てば出来上がります。 このセットが楽天で売ってたんで、買ったんですが、本当に買ってきておいて良かった！ これなかったら飢え死にしてるところです。笑 これの何がいいかって、スプーンも入ってて、皿もいらない。この容器自体が入れ物になるんで出来上がったらそのまま食べれます！ しかも味もめっちゃ美味い！ https://youtu.be/L5sYhmm6DgM 隔離される際は是非！

中国への入国完了

機内の様子。 機内のCAさんは全員防護服を着てます。 簡単な機内食。 蒸しパンみたいなのとバナナと水。 夜の20時着でしたが、これ以外の食事は無し。 出発前にコンビニでサンドイッチなどを買ってたんでそれも食べました。 到着前に書類を書かされます。 A4の紙1枚と小さい紙1枚。 小さい方の紙は入国手続きの時に必要です。 パスポートといつもの黄色い入国用の紙と一緒に出します。 A4の方は謎です。使いませんでした。笑 空港到着。 飛行機が到着すると、防護服の人が見守る中降りていきます。 ここまではいつもと変わりません。 降りた後、荷物を取る前に日本の空港で登録したアプリ(健康カード)のQRコードを見…

中国への出発 (コロナ後初めて)

今日中国へ出発しました。 空港にはほとんど人がいません。 中の店もほぼ閉まっていて空いてたのはコンビニ、マクド、無印、保安検査場を抜けたあとのお土産屋1つ程度です。 (このお土産は、予約が無いと入れないという謎システムになってた為入れませんでした。。) 9月30日以降は、どんどん緩和されるらしく、お店の方も開けるところが増えてくるようです。 こんなことならもう少し遅く行けばよかった😭 少しブラついて、チェックインの時間になったんでカウンターの方へ行ったら急にすごい行列が！ どこから湧いてきたんだ。笑 チェックインの仕方もいつもと違って時間が掛かります。 まずPCR検査の証明書が原本とコピーの2…

出発が近づいてきた、、、

中国への出張が近づいてきました。 憂鬱です。 今回はコロナのせいで、なんか色々手続き多いし。 無事に帰ってこれるか、、、 不安しかない！ 何かの時のために、記録のために、毎日ブログを書こうと思います。

中国出張の準備

いつも出張の準備は大体1時間ぐらいで終わるんですが、今回は中国に着いたら2週間ホテルに缶詰で隔離されます。 その時やホテルが相当悪い環境と聞いてます、、、 洗濯出来なかったり、掃除もなし、ご飯もかなりまずいとか。。 なので必然的に食べ物や服が多くなって荷物が いっぱいになりました。 この時点で、気持ちが乗らないですね。 マジで行きたくない！ こんなコロナの状況で行くなんておかしい！ 不満が溜まってます。笑

PCR検査

予約していたPCR検査受けました。 流れとしては、 • パスポートを渡す。(写しでも大丈夫。) • 簡単な問診票を書く。 • 先生から陰性証明書について説明を受ける。 • 体温を測る。 • PCR検査。 こんな感じでした。 検査自体は、すぐ終わり、 少し長い綿棒を鼻の奥に突っ込むだけなので、1分もかかりませんでした。 これで金額が約4万円なので驚きですね。笑 問診票には、 氏名、住所と後は訪問先の国、いつ渡航するか、陰性証明書に日付以外に時刻も入れるのか、などを書きました。 普段病院で診察を受ける時に書くものに比べると、書くところは少ないです。 受付してから受け終わるまで大体30分〜40分ぐら…

エクセル便利機能 備忘録①

複数セルの文字を一括修正 仕事でたまに必要になって方法を調べるけど、あんまり使うことはないんで忘れてしまうエクセルの便利な使い方を備忘録として残しておこうと思います。 私が、『前も同じこと調べたけどやり方忘れたなぁ。』というのが結構多いのでメモがわりです。 複数セルの文字を一括修正 ［置換］という機能を使います。 指定した行や列内の修正したい文字を指定して、修正後の文字を入力するだけで全て変換してくれる機能です。 とりあえず適当に文字を打ちます。 さかな さかみち がなんか出てきました。 変更したい文字の部分を選びます。 選んだらツールバーから[検索と選択］というのを選択します。 ポップアップ…

アリエクスプレスでセールやってるみたい！

アリエクスプレスでセールをやってますねー！ たまにこんな感じでセールやってるから、ちょくちょく見るのがオススメです。 平気で半額ぐらいになるからなー 普段の値段ってなんなんだ。笑

周りの目を気にするという悪癖

私は、昔から結構周りの目を気にして生きてきました。 結構いい年齢になり、多少ましにはなりましたがその癖は抜けず 相変わらず少しは周りの目を気にしながら日々過ごしています。 日本で生まれてきた以上この感覚が完全に消えることはないんでしょうね。 でもですね、大人になるとこの癖は結構厄介です。 仕事の中で会議やプレゼンなど発言が求められる時や、自分の知識を他の人にレクチャーする場面など。割と注目を浴びる機会というのは多くあるので、その都度ドキドキが止まらなくなるんですねー。 何とかこの癖を直したいと色々なことをやってきましたが、ましにはなれど根本的には改善されませんでした。 催眠療法を受けてみたり、…

PCR検査証明書がいるみたい。

海外への渡航には、PCR検査を受けて指定の書式での証明書発行が必要みたいです。 しかも渡航先の国によって書式が微妙に変わるため、病院で検査を受ける際には 何日のフライトでどこの国に行くかも伝えないといけないです。 この証明書、フライト日の3日前までに発行されたもので無ければ有効でないので、出発ギリギリに受けに行かないといけないです。めんどくさい。。 早く元のように自由に行き来できる日がきたらいいのに。 このめんどくささを体験して分かりましたが、 今後もしこの生活が一般的になって、毎回海外に行くのにこんな手続きを踏んで、お金もかけて行くのなら、今の時代ネットをうまく使って日本から遠隔で出来る仕事…

PCR検査受けに行きます！

中国出張が決まりましたが、 出張に行く前にPCR検査が必要と分かりました！ 9月25日以降のフライトからは、この検査がないと飛行機にする乗れないようです。。 PCR検査は、国が指定している病院が全国にいくつかあるので、そこに自分で予約して受けることになりました、驚いたんですが、自分で受ける場合自費で払わないといけないのでめちゃくちゃ金額が高いです。 鼻に綿棒入れるだけの簡単な検査ですが普通に3万とか取られます。 しかも病院によって金額も違ってるんで、高いところだと5万とかぼられたりします。 こんな検査するだけなのにね 今の時期ぐらいタダでやらしてくれたらいいのに。。 まあ自分は会社のお金だから…

コロナですが中国出張決まりました。。。

コロナ？ コロナで大騒ぎの中ですが、久しぶりに中国への出張が決まりました。 こんな状態でビザが取れるとは。。。 色々手続きは大変でしたが、ビザ発行してくれるものですね。 一般の旅行者は中国への渡航は禁止されてるので、かなり特例になります。 まあ、正直仕事でなければこんな状況の中、わざわざ中国に行きたいと思う人はいないでしょう。(笑) 行くことは決まりましたが、飛行機に乗る前にやることも多く、事前にPCR検査を実費で受けないといけませんし、受けた証明書がないと飛行機に乗れないみたいです。 しかも飛行機に乗れても中国では2週間の隔離が待っています。 隔離ホテルは事前にわからないので、行ってからのお…

ヒプノセラピー受けてみた！

少し前にヒプノセラピーをお試しで受けてみましたが、今回は3時間がっつりと受けてみました。 体験で受けてみた時の記事☟ www.tono-noto.work まず正直な感想として、 眠かった！(笑)終盤は特に！ 眠かったとはいえ良い経験にはなったので、どんな感じだったか簡単に書いていきます。(まとまりがないかもしれませんがお許しください。) まず、最初1時間ぐらいは座って自分の悩み(人間関係)やトラウマ(いじめ)のようなことについて話を聞かれます。 すごい話のうまい先生で話していることをフォローしてくれながらセラピーを進めてくれました。 次に、ある程度話を聞き終わるとソファーに横になって明かりを…