どんとこい！ やましたひでこ公認断捨離®トレーナー藤田久美子です ズームで断捨離®基礎講座絶賛募集中です！ ブログにお越しくださりありがとうござい…
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オンナの七難、なんだ坂！こんな坂！断捨離トレーナーとして歩き出した 今・ココから始まるダイヤモンドの人生をお送りします。
10月の断捨離3回講座ズームで開催します！お申し込みはホームページから。「今・ここ・私」と向き合うことは とても難しい 「あの時・あの場で・どうしたか」を…
10月の断捨離3回講座ズームで開催します！お申し込みはホームページから。自分のカラダは何でできている？？ 鉄！だと言いたいけれど違うようです アトムの妹「…
雨になりました 今日は佐賀新聞文化センターで「初めての断捨離®」の講座です そして「モテモテさが」という雑誌の取材があるのに。。。 ママは寝不足の目の下熊…
少しお天気が怪しくなってきました 昨日久しぶりにいつもの月一のゴルフガールMちゃんと ゴルフはリヒト研修前日にトレーナーのパイセンの方々といったっきり …
今日も6時前からウォーキングできました過ぎ去ったけれど、リヒトの朝 最近、腿の上の方に筋肉がもりっとついている感じがします 少しですが。 以前筋肉オタクの…
台風が残した爪痕の始末 倉庫の散らかった木材を片づけていたらやりました、、 半袖で「めんどくさいなあ」なんて不服満載でやっていたのでパキンと滑って木材で腕…
台風が去った朝ですが 北風がすごい勢いで吹きます さ。。寒いと感じる朝です今日も「リ・ボディ」サリーと一緒にランニング開始です ランキングに参加しています…
台風14号が過ぎました。 強い風と、大雨。 ゴーゴーと音が鳴り響き 吸い込んだ息をお腹の底から出すような風が張り裂けるように吹きました サリーの遊び場は …
台風14号。 夕方からゴーゴーと風が吹き荒れる中夫の病院へ。 なんとか平穏に済ませたけれど午後からの台風接近で 家路へと向かう林道はちぎれた枝葉で滑りそうで…
9月15日、早出の日。 毎月1日と15日は7時出勤の日。 早く出て、社内の清掃掃く・拭く・磨くを徹底する。 毎月2度なので、そんなに目立った汚れは無く …
じりじりと暑い日差しの唐津です 今朝も朝ラン。サリー嬢をお供に2.8㌔。 まだ痩せて見えない現実の姿 信じて期待して明日も走ると朝日に誓います …
リヒトに来ています。 鹿児島の暖かな空気と静かな錦江湾の穏やかな水面 「おかえり」を言ってもらったような気持ちで過ごしています ランキングに参加…
昨日はとても良いお天気で、絶好のゴルフ⛳️日和となりました カールオバさんではありません ランキングに参加していますここ押してまた戻ってきてくださいね …
いつの間にか、さわやかな朝になりましたね。 爽やか。。良いですね。 心も体も軽やかに行きましょう ランキングに参加していますここ押してまた戻ってきてくださ…
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