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ブログタイトル
ぽんこくらぶ
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https://www.ponchanmama.work/
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まる得主婦のお役立ち情報発信。アラフォー/美容/ダイエット/KPOP/子育て/湘南情報
更新頻度(1年)

257回 / 365日(平均4.9回/週)

ブログ村参加:2019/07/17

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ぽんこさんの新着記事

1件〜30件

  • 夏用マスク洗える接触冷感【楽天レビューランキングNo2】「子供用と大人用」レビュー!

    こんにちは! 毎日梅雨も終わり、いよいよ猛暑が到来。 ほんとに暑いですね。 今日の気温34度くらいあるらしいですよ。 さて、夏用マスクは準備されましたか? 我が家では子供用に洗える夏用の接触冷感マスクを約2か月前に購入。 なかなか使い勝手もよかったので、最近大人用の夏用マスクも同じ楽天のショップで購入しました。 今回は、楽天レビューランキングNo2! いますぐ買える!洗える!「夏用接触冷感マスク」を実際に使ってみたのでレビューします。 楽天ショップ多くてどのマスクを選んでいいかお悩みの方や、まだ夏用マスクをゲットされていない方の参考になれば💛 よろしくおねがいします。 夏用接触冷感マスク子供用…

  • ファッ!?わいの家アリの大群襲来で完全終了!?

    こんにちは! 最近「ファッ!?」なることが起きました。 家の中にアリが大群で襲来。 わいの家完全終了。オワタ😪 大群の襲来は家を建てて以来3回目。 アリ襲来初体験は昨年、2回目は半月前、3回目はおとといです👍 うちはお風呂場の隙間から入ってくるみたいで😿 ぜんぜん窓を開けたりしないのに入ってきます。 家でかき氷をたまに作ったりするのですが、その残骸をかぎつけて群がってきたようです。 おはようございます🥳朝から夫の叫び声で目を覚ましましたそこにはアリの大群が🐜💨‼️かき氷機の飛び散ったカスに群がるアリども☠️🏴‍☠️朝から家族総出で後始末しました😪今日も体調管理に気をつけながらいこうね😽良い一週…

  • PCR検査をしてきた人と小児科で鉢合わせして恐怖におののいた親子の話

    こんにちは! 昨日、ちょっと相談事があって子供を連れて小児科を受診しました。 診察も問題なく。 症状もまったく問題なく。 あっという間に診察終わりました。 薬を待っている間に、新患の親子がみえて。 すっごい具合悪い中学生とそのお母さん。 中学生ぐったりしていて吐き気もあるって。 ちなみに中学生はマスクはなし。 ちょっと怖いじゃないですか! なにがあるかわからないこのご時世。 とりあえずウチの子供を病院の外で待たせることに。 で、その親子が診察室に入って行って。 そのお母さん必死なので、大声が診察室まで丸聞こえ。 「〇〇病院(大病院)でPCR検査受けてきたんですけど…!」 あれ?ヤバい予感…😱 …

  • 庭の雑草が増えすぎて草生えた件と変な名前の焼酎を買った話【主婦日記ブログ】

    こんにちは! さて、また日記でも書こう♡ 最近、家の庭の雑草がすごくて💦 ウチの後ろのお家にご高齢のおばあさんが一人で住んでいたんですけど。 最近息子さん宅へ引っ越したらしく…。 空き家になっています。 で、その空き家の雑草がすごくてすごくて。 ウチの畑にも雑草の被害が😂 雑草を放置しておくと隣近所にも迷惑がかかるみたいね。 私の家の庭もこの長雨で雑草を放置していたら、雑草がすごいことになっていました。 そして隣のお家にも進出する雑草。 お隣さん、防草シートみたいなのを敷いています。 雑草を放置していると隣や前後に面しているお家にも進出してしまいます…。 ほんと大変すぎる💦 ということでやっと…

  • 【coyori(こより)トライアルセット】40歳のリアルな効果をレビュー!SNSの口コミは?

    こんにちは!😉 美容情報が大好きな40代主婦です。 40歳になると、いよいよお肌の曲がり角。 お肌のトーンは暗くなるし…、化粧ノリもイマイチ。 でももっともっとキレイを叶えたい! そんなキレイ願望を持つ主婦が、最近雑誌などでよく掲載され話題の「coyoriのトライアルセット」を入手しました。 coyori(こより)は日本で厳選された自然素材使用のスキンケアブランド。 40歳主婦がcoyori(こより)の2週間トライアルセットを試したのでリアルな効果をレビューします。 その結果は?? 私のお肌には合っていて、お肌につやとハリとうるおいを与えてくれました。 ふっくらもちもちツヤとハリのあるお肌に。…

  • 【回覧】パナソニックの電動自転車のバッテリーがリコールで無料で交換になります!

    こんにちは! 本日も徒然なるままに日記でも書こうかな♡ 実は、パナソニックの電動自転車に乗っていて、もう7年以上使っているのですが。 最近バッテリーの減りが早すぎていよいよバッテリーを変えなければ…という状態でした。 たまたまネットをみていたらパナソニックのサイトでリコールがでました!という広告がでてきました。 panasonic.co.jp で、サイトをみたら。 自転車の品番の一番最後に「B」がついているものはリコール対象外と出ていて。 私の自転車はBだったので、ダメかぁと残念に思っていたんですが。 でも、もしかして…?ということもあるじゃないですか。 で、さらに調べてみたところ。 品番とロ…

  • ワコールナイトブラのレビュー♡アラフォーになったらナイトブラで美胸を目指そ☆

    こんにちは! 私最近「ナイトブラ」生活をはじめました。 いろいろとネット広告ではナイトブラがたくさん表示されていて、どれを選べばいいかわからないんですよね💦 私はブラといえばやっぱりワコールかなと思っていて。 ナイトブラのデビューはワコールに決めました。 実はワコールのナイトブラは田中みな実さんも愛用しているんですって💛 私自身もワコールのナイトブラは着用感もよくて満足しています。 というわけで今回はナイトブラってそもそも必要? ナイトブラを買うならどこのブラがいい? とお悩みの方に。 私も実際に使っている「ワコールのナイトブラ」をレビューします。 よろしくおねがいします! ナイトブラはそもそ…

  • 「アマゾンほしいものリスト」をブログで公開してみた♡やり方,はてなブログへの貼り方は?

    こんにちは! 「アマゾンほしいものリスト」をご存じですか? アマゾンの中で自分の欲しい商品をリストにして、ブログなどのSNSで公開できるサービスです。 ファンの方にリスト化した商品をプレゼントで送ってもらえるという仕組み🤤 ちょっとした設定で、自分の住所を公開しなくても送ってもらうことができます。 ブログもっているブロガーさん必見! アマゾンほしいものリストのやり方、はてなブログへの貼り付け方をお教えします。 ぜひいっしょに「アマゾンほしいものリスト」はじめてみませんか?? アマゾンほしいものリストやり方 アマゾンほしいものリストぽんこも公開した アマゾンほしいものリストはてなブログへの貼り方…

  • コロナ怖くて外に出たくないので家をクラブ状態にしてみた【主婦日記ブログ】

    こんにちは! 今日も日記ブログ更新です💛 最近またコロナの感染者数が増えてきましたね。 昨日の東京の新規感染者数はすごかったですね。 366人って👀 多すぎでしょ。 いったんコロナが収まってきたと思っていたら、また増えちゃいましたね。 でもGOTOキャンペーンで旅行に行く気分になれませんよね。 安倍首相もGOTOキャンペーンを間違えて「強盗キャンペーン」なんて言ってました。笑 強盗かよ! なんでだよ😂 自粛で引きこもっていると、行きたくなるのが旅行だったりします。 4月はがんばって自宅待機をしていたからそろそろみんな旅行に行きたくなりますよね~。 コロナがおさまってきたときにはGOTO全然あり…

  • 人生を共に歩んできた俳優さんがいなくなるという喪失感がハンパない

    こんにちは! 今日は日記ブログの更新です。 最近とても悲しい出来事がありました。 それは三浦春馬さんが亡くなってしまったこと。 夫と私二人でニュースを聞いて落胆しましたね。 これだけ活躍されていたのにどうして?? 悩みがあって辛くて辛くて、どうしようもなかったのか。 だれか悩みを相談して吐き出せる人が身近にいたら…とおもうとやりきれませんね。 春馬くんのドラマや映画はよく見てたから余計辛い😞 「ごくせん」のやんちゃな春馬はすごいかっこよかったし。 「ラストシンデレラ」では、ちょっとHなヒロトに恋しました。 ラストシンデレラは名作でしたよね。 今まで見たドラマの中でもベスト3に入るぐらい大好きな…

  • 「アブトロニックスマート」超高速ブルブルで簡単筋トレ?使い方,口コミ,効果をレビュー!

    こんにちは! 最近「アブトロニックスマート」をいう新商品をモニターでいただきました🙌 超高速1分間のブルブル体験で400回の腹筋効果があるという優れもの。 というわけで今回は発売されたばかりの新商品! 「アブロトニックスマート」を実際に試したのでレビューします。 ✅鍛えたいけど時間もないし、めんどうくさい ✅ジムに通う時間もないし、お金の余裕もない ✅楽にお腹痩せダイエットをしたい そんなあなたに朗報です。 スマホに接続するだけで簡単に筋トレ効果! マッサージ機能もフル搭載! この記事でわかること↓↓↓ ・アブロトニックスマートってなに? ・アブロトニックスマートの使い方 ・効果のレビュー ・…

  • ケールdeキレイ/青汁嫌いな人や野菜嫌いの子も飲みやすい?口コミと本音レビュー

    こんにちは! 私最近、青汁習慣を始めました。 昔ドラッグストアで買った青汁はまずくてまずくて💦 青汁はずっと苦手だったのですが。 青汁が嫌いなキューサイの社員が作った青汁、 ケールdeキレイはとてもおいしかったの😳 ケールdeキレイはこんな人におすすめ ↓↓↓↓ ・青汁が苦手な方 ・飲みやすい青汁を探している方 ・青汁でダイエットしたい方 ・野菜嫌いの子供 ・いろんな味を楽しみたい方 私も「ケールdeキレイ」を実際に3週間飲んでみました。 この記事ではわかることは、 ✅青汁の効果は?ケールdeキレイって何? ✅カロリーは? ✅おいしい飲み方は? ✅青汁嫌いな人、野菜嫌いの子供も飲みやすい? …

  • 炭火焼肉ホルモンマルホでランチ!求人に応募したが面接官が異次元すぎて怖ッ!

    こんにちは! 昨日は渾身のレビュー記事を書いて力尽きたので、本日は日記ブログです。 夫が本日お休みだったので茅ヶ崎の炭火焼肉ホルモン「マルホ」でランチしてきました。 今回マルホさんに行ったのは初めてです。 お店へのアクセスはすこし難しくて、お店は路地裏にありました。 ナビをしてやっとたどりつきました。 お店の外観↓↓↓ 自転車で行ったのですが、置くスペースが狭かったです。 マルホはお弁当もあります。 今回ランチで行ったのですが、お客さんは私たちだけでした。(ラッキー) お弁当を買いに来た会社員の方は2名ほど来てました。 ランチメニュー↓↓↓ 定食とても安いですよね。 お弁当もだいたい同じ値段だ…

  • 【スリリンダブル】話題のダイエットサプリで楽に痩せられる?効果,口コミをレビュー

    こんにちは! 最近、趣味でダイエットに励んでいる40代主婦です。 40代になると痩せにくなるという話をよく聞きます。 私は現在ちょうど40歳。 40歳になった今、痩せにくさを実感しています。 1キロを落とすのがとても難しいです。 ダイエットは趣味ですが。 運動は得意でもないし、好きなほうではありません。 それに甘いもの、おいしいもの、脂っこいもの大好きです。 でもできるだけ楽をして痩せたいッ✋ そんな楽に痩せたい願望をもつ主婦が、今話題のダイエットサプリ「スリリンダブル」を飲んでみました。 運動は一切せず、普通にご飯をたべつつ。 2週間ダイエットサプリ「スリリンダブル」だけでどこまで楽に痩せ…

  • 祖母89歳の生誕祭り!奮発したプレゼントの中身は?子供の小学校裏話も!主婦日記ブログ

    こんにちは! 今日は主婦の日記ブログ記事です。 よろしくおねがいします✨ 最近私の祖母が89歳の誕生日を迎えまして。 誕生日プレゼントをさきほど宅急便で送ってきました。 プレゼントは、資生堂の口紅、ヘアクリーム、レーズンパン、絶望スパゲッティのパスタソース、中村屋のレトルトカレーにしました。 ごちゃまぜです。笑 山形では絶望スパゲッティや中村屋のカレーは売っていないので喜んでもらえるかな?? ※絶望スパゲッティ&中村屋のカレーレビューしてます↓↓↓ www.ponchanmama.work 資生堂の口紅は奮発してデパートで買ってきました。 デパートでコスメを買う経験、実はなくて。 緊張したよ😁…

  • ズボラ/初心者でも育てやすい!丈夫でおすすめの観葉植物6選☆

    こんにちは! 我が家では観葉植物をたくさん育てています。 私、過去には観葉植物は何度も枯らした経験がありますが…。 家を新築後、新しく観葉植物を増やしました。 ズボラな妻が育てていますが、いまのところ無事に育っているので大丈夫そう👍 買った観葉植物が丈夫だったようです。 というわけで今回はズボラでも育てやすい! 初心者にもおすすめ丈夫な観葉植物を6つご紹介します。 我が家で実際に育てている観葉植物たちです。 よろしくおねがいします💛 ズボラ/初心者でもOK?でかい「ボトルツリー」 ズボラ/初心者こそ!丈夫すぎる「ゴムの木」 ズボラ/初心者ならでは「エバーフレッシュ」 ズボラ/初心者は木を育てる…

  • 家事代行へ応募した件のつづき…恐怖のゴミ屋敷からの依頼もあるらしい…!

    こんにちは! 今日も日記的ブログ記事の更新です。 よろしくお付き合いください💛 先日ミニモで予約して美容院へ行ってきました。 自称、TWICEナヨン風に仕上がりました。 カットモデルは無料。 ヘアカラーは1500円です。 それぞれ別の美容院に行ってきました。 ヘアカラーに関しては白髪染めをするつもりだったのですが。 美容師さんのカウンセリングを受けたところ、ヘアカラーをしてから白髪染めに移行することはできるけど、その逆はできないのだそうです。 だから白髪染めをしてしまうともう白髪染めしかできないとのこと。 白髪は数本なので普通のヘアカラーで明るめに色をいれれば目立たなくなるそうで。 普通の明る…

  • 仕事と子育ての両立はできなかったが…子供からお金で買えない大切なものを学んだ

    こんにちは! 「仕事と子育て」についてはてなブログからお題が出ていたので本日はこのテーマで書きます。 私は7年間会社に勤めて、出産後もずっと働くつもりでいました。 今はみんな共働きがふつうになりつつあるし。 夫ももちろん私がずっと働くとおもっていました。 育児休暇が明けていざ出勤すると…、 保育園からすぐに呼び出しがきました。 「お熱が出ました。すぐにお迎えにきてください」 この呼び出しもはじめだけかな?と思っていたのですが。 何度も何度もその後も続く。 仕事を途中で放り出して子供をお迎えに行くのはいつも私。 保育園に行って、その後すぐに小児科を受診。 小児科では予約なしで行くので2時間から3…

  • 「逃げ恥」(再)を見たら【家事代行】の仕事がしたくなったので応募した☆

    こんにちは! 最近のできごとをまたつづってみるの回。 本日は日記ブログです。 よろしくお付き合いください💛 さて、「逃げ恥」がまたまた再放送していましたね。 私、逃げ恥をみると、家事代行の仕事をしたくなります。 逃げ恥みると家事代行の仕事がしたくなるのは私だけかな。いやワンチャン狙ってるとかではなくてさ🌛💦家事代行という仕事に興味あるのよ🍄主婦的に #逃げ恥 pic.twitter.com/khz5Mowojv— ぽんこ🍒美ママになりたい✨ブロガー (@ponnozou) 2020年7月4日 もちろん真面目な主婦なので、ワンチャンは狙っていません。笑 ひでじさんには絶対狙ってるだろう!と言われ…

  • ヴェレダ【ホワイトバーチ】使用1か月の効果をレビュー!驚きの美肌に?口コミも!

    こんにちは! ヴェレダ(WELEDA)のホワイトバーチを試して1か月経ちました。 今回は、ヴェレダのホワイトバーチをアラフォー主婦が試した結果は? 足痩せ、二の腕痩せ、セルライトや妊娠線は劇的な効果はありませんでしたが。 お肌はツルスベの美肌に、そして肩こりに効果がありました。 今回も主婦が本音でレビューしています。 気になるホワイトバーチの口コミ情報も紹介。 ヴェレダは男性用や妊娠中のママ用やベビー用もあります。 ちなみにヴェレダのホワイトバーチはよく偽物も出回ってるらしいですね…。 偽物を買ってしまう恐れがあるの?見分け方は?などの疑問も解決します。 よろしくおねがいします💛 ヴェレダ(W…

  • 40代お金をかけずにキレイになるには?≪minimo≫でカットモデルと白髪染めします!

    こんにちは! 今日は最近のぽんこのできごとをつづっていこうとおもいます。 日記ブログです。 よろしければお付き合いくださいませ💛 明日はminimoのアプリでカットモデルを予約しました。 カットはなんと無料ですよ😉 40代お金をかけずにキレイになるには? minimoを使うと格安か無料で美容院やマッサージの施術を受けることができますよ。 来週はまたminimoで予約して白髪染めをしてきます。 お値段千円ぽっきり😁 美容師の新人さんのモデルになるのでお安くしてもらえます。 ありがたいですよね。 給付金10万円あるので普通に美容院へ行ってもよかったのですが…。 美容費は安くおさえれるならおさえたい…

  • 「Maria」ファサ(MAMAMOO)が破滅的で過激な新曲MVでカムバック!MV解説

    こんにちは! 今日はKPOP情報です。 MAMAMOO(ママム)のファサがソロでミニアルバムを発表しました。 アルバム名とタイトル曲は「Maria」。 この「Maria」のMVの内容が発禁処分されそうな…、 物議をかもしそうな…、 内容なんです。 今回はMAMAMOOファサのソロ曲「Maria」を取り上げます。 心臓の弱い方は要注意。 よろしくおねがいします💛 「Maria」はファサの洗礼名 ファサ「Maria」破壊力満載!過激なMV公開でカムバック ファサ「Maria」ミニアルバム情報 「Maria」はファサの洗礼名 MAMAMOO(ママム)のファサの宗教的な洗礼名が「Maria」。 ちなみ…

  • 人気の首掛け扇風機は?めざましテレビおすすめ紹介!愛用の「スパイス」もレビュー!

    こんにちは! めざましテレビで人気の首掛け扇風機が紹介されました。 首掛け扇風機はヘッドホンみたいに使えてとてもオシャレ。 今回はめざましテレビで紹介された【首掛け扇風機】を紹介します。 実は我が家にも昨年ゲットした雑貨メーカー「スパイス」の首掛け扇風機があるので! こちらも合わせてブログで紹介、レビューします。 コロナもまだ怖いのでマスクは必須ですよね。 熱中症対策に首掛け扇風機はいかがですか。 売り切れ前に早めに首掛け扇風機ゲットしてくださいね👍 人気首掛け扇風機 ドウシシャハンズフリーファンhooop 人気首掛け扇風機 FLEX 羽根なし首かけ扇風機 人気首掛け扇風機 ネッククーラー 人…

  • とにかく痩せたい!アラフォー主婦のダイエット日記【スリリンダブル】サプリ始めます!

    こんにちは! 最近は食事制限をしてダイエットがんばっているんですが、ぜんぜん体重減らない😂 昨日は夜唐揚げを食べたのですが、唐揚げ3個にご飯は半分、サラダをたくさん食べました。 まだまだお腹がすいていたけど、ガマンしました。 こんなに食事を減らしてがんばったらふつう体重減りませんか? でも残念ながら減らない😂 ダイエット日記をつけようとおもってアプリを新しく入れてみました。 スマートダイエット↓↓ SmartDiet ダイエットの体重記録で痩せるダイエット Komorebi Inc. ヘルスケア/フィットネス 無料 apps.apple.com メモ機能がついているのでその日に食べたものを書い…

  • アフィリエイト初心者でもOK!ASP【felmatフェルマ】に登録して8ヵ月の経過報告

    こんにちは! アフィリエイト楽しんでますか? ついこの前までアフィリエイト超初心者だった私ですが。 クローズド案件の多いASP(アフィリエイト会社)「felmatフェルマ」に登録して約8ヵ月が経ちました。 今回はアフィリエイトしてみたい、ASPはA8ネットだけというブロガーさん向け。 「felmatフェルマ」について書いていきたいとおもいます。 「felmatフェルマ」に登録してみて実際どうだったかの体験談です。 felmatフェルマはアフィリエイトの初心者にもすごく親切なんですよ。 なんと一人一人にフェルマの担当者がつきます。 素人ブロガーでも商品提供が普通にあったり。 サンプルではなく現品…

  • グータンGooTAN「薬膳スープ春雨麻辣湯」でデトックスランチ♡in辻堂駅

    こんにちは! 今日は夫がお休みだったので、またまたランチに行ってきました。 本日ランチに行ったお店は辻堂駅徒歩5分の「グータン(GooTAN)」。↓ tabelog.com 薬膳スープ春雨と火鍋で有名なお店らしいです。 2019年11月にオープンしたみたいです。 最近なんですね。 都内や大阪にも系列のお店があります。 maratan.com グータンGooTANの店員さん、若くてかっこいいんですよ。 男子も女子も全員カッコかわいい。 そしてとても親切でした。 この投稿をInstagramで見る : GooTAN(グータン)です🍜 : 薬膳スープ春雨マーラータンと薬膳火鍋のお店! : 先日jco…

  • 「ダイアンボヌールシグネチャーオイル」でバラの香りのする大人女子♡口コミレビュー

    こんにちは! 最近「ダイアンボヌール」のシグネチャーオイルを入手しました。 ヘアオイル用に買ったのですが、なんと全身に使えるそうです。 全身バラの香りのする女子になるんですよ!! バラの香りのする女子になりたい! ちょっとだけ女性ホルモンを補いたい。 そんな大人女子に👍 「ダイアンボヌール」知りませんでした ダイアンボヌールシグネチャーオイル即買いました ダイアンボヌールシグネチャーオイル成分表示 「ダイアンボヌール」の使い方 「ダイアンボヌール」1週間使ってみて 「ダイアンボヌール」口コミ 「ダイアンボヌール」知りませんでした ダイアンボヌール。全然知りませんでした。 ダイアンボヌールはボタ…

  • ツイッター新機能「音声ツイート」使ってみた!毎日録音機能で遊んでます♡

    こんにちは😉 ツイッターに新機能「音声ツイート」が搭載されました。 jp.techcrunch.com 最大140秒の音声を録音してツイートができます。 使い方は簡単。 ツイートをするときに紫色の音声マークがでてくるのでそこを押して自分の声を録音します。 「完了」ボタンを押せば、録音が終了。 「ツイートする」を押せばツイートが完了します。 ただ上のサイトによると使えるのが一部のiosユーザーだけみたいですね。 流行りもの大好きミーハー主婦もさっそく新機能を使っています。 今回はツイッターの新機能「音声ツイート」で遊んでみました。 ぜひご覧ください。 ツイッター新機能「音声ツイート」発信が楽 ツ…

  • ユニクロ「エアリズムマスク」買えなかった人が爆速で確実にマスクをゲットする方法

    こんにちは。 ユニクロのエアリズムマスクを発売日初日に買いに行きました。 www.uniqlo.com ユニクロ開店10分前にテラスモール湘南に行ったんですけど。 けっこう人がたくさんいて、でも全然余裕でユニクロのエアリズムマスク買えそうな感じ。 だが、しかし!! 私が入場した入り口とは別の入り口で整理券を配布していたんだって。 ぜんぜん知らなくて😿 すぐに整理券の列に並びましたが、配布すぐに終了。 結局ユニクロのエアリズムマスク買えなかったです。 残念。 というわけで、今回は私のようにユニクロでエアリズムマスクを買えなかった方のために!! マスクを確実に爆速で手に入れる方法をご紹介します。…

  • 【あさまる】湘南茅ヶ崎の超有名網元料理店でランチしたので食レポします!

    こんにちは! 今日は平日ですが、うちの夫がお休みなので「あさまる」にランチに行きました。 あさまるに行ったのは10年ぶりくらい。 茅ヶ崎界隈でも超がつくほど有名な網元料理店です。 夫が彼氏だった若いころに何度もあさまるへ行ったことがあります。 久々にあさまるでランチしたのですがやっぱりうますぎた。 というわけでブログで「あさまる」を紹介してみたいとおもいます。 あさまるはアクセスがとても悪いけどとってもおいしいですよ!! ぜひ湘南にきたらあさまるへ遊びに行ってみてね💛 あさまるでランチしました あさまるメニュー あさまるのランチで一番うまいのは〇〇! あさまる地図 さいごに あさまるでランチし…

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